2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测模拟300题附答案解析(贵州省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCV7U8R8I5B5U9B10HF8Q8S5J1W9X1B7ZM2N10N9D5A5O9J52、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCJ8Z1S4N4I3D9Y3HB2Q5B1M5U8N4L9ZO5B5O7G5R8J1M83、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案
2、】 ACH9A5S4G2Y1Z7A2HP10S2N5T9V9P5Z5ZQ5U8R1Z6O10S2S84、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCS5N9V4E3R9P7M6HQ10T4M6R9S4T1K5ZP8O8T5J3Z10R9J95、()是葡萄糖耐量因子的重要组成成分。A.铁B.铬C.钙D.锰【答案】 BCY8G1G4T8F9S10C7HI8O5L9Y2S4S1C7ZF6X4A2V4D10K2U56、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCW4Y7G7
3、T1W7Q8I2HB7D10Z3R8G2P4W9ZW4V7S7T9H10W6U67、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCS10Y7I2Y7K7P1Q9HB3I7D7B6C6N10C9ZD1X6S8X7E2D8J78、测定人体基础代谢率时需选在()。A.饭后24小时B.饭后68小时C.饭后812小时D.饭后1214小时【答案】 DCV3X3N10M7X7H9Y5HO7Z2D2F4C6C8E8ZL4U8R3N10A10X6P79、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCL10L10K3I3O3
4、S8W2HX9P1F9T8D3I4L2ZU7M9D2I8Q5Z4J210、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCX5I2K3O7A2G10B6HP3L3D3A1J5Z5D5ZI1V9C1B10U6Z3Y111、下列食品抽样方法中准确性较差的是()。A.纯随机抽样B.类型抽样C.等距抽样D.整群抽样【答案】 DCU7H1L7B1F3L7Z9HM2P7M6C9J9Y8A2ZX3L1L8T8C8O3U212、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺
5、乏【答案】 CCR3H8R7A9F1F2A5HE4U3M10S1Y4V6R2ZX7B5E7K1H10X10Q213、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCA5D1C8U1J9P6Q4HM6K1H4C7U5D7W3ZB3E1Z8V4C3R2O714、下列食品抽样方法中准确性较差的是()。A.纯随机抽样B.类型抽样C.等距抽样D.整群抽样【答案】 DCN5Q7V6J7I9X2L8HA2Q4M3L2A9C1K8ZZ10Z4Y3F2P3C1U715、新生儿的胃容量是()mlA.2530B.2025C.2550D.3050【答案】 CCI9L8N6A1D2
6、N7T3HG1X8G8J7V2U8H7ZU10F6E7P10T3D8G316、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACD1P6I9R8G9B10Q1HI8K1T6A5W6I1M4ZL8A3P6T4S10F1C117、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACK2K9F4B4D1I3J6HD6J10K2G10E6Z7V9ZF5J7H10V6G7P7X218、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCH5J6
7、Z8L8E6U7K5HO10Q8X4Z9Y10H9P10ZB1G9G10U7H3E1E619、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCF8E5X5D2Y2C3Y1HH7T10U10T9S9D10V10ZU2A1E8O1W5K1P520、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCU9F5B6V5W2A6P3HI3I5J1H7K1G5D8ZG8H2B6F9C5G5G121、孕早期叶酸缺乏可导致()。A.新生儿神经管畸形B.母体血脂升高C.新生儿溶血D.新生儿先天畸形【答案】 ACC2Z10J
8、5I8K2I3U1HJ8C2O10V7A8U8X7ZG2F10L7V10A6R6N822、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCA3L4N1B9O1W1X1HW1X1S5T9I5S4H2ZG7C5K5N7T1J10W123、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近【答案】 BCN6I10I8R1C6P9U9HR2J6L4X3E10Y10Z10ZM8N2B2E4D8J4R124、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】
9、CCK9M5W5M10L10G1K2HB2G6W5F6L10L8M1ZN8F6R9R2V10O3C225、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCA5K9K1W5U2I6O6HU9H5D1J7Q2R6M4ZW2M2V2H1F3J7F126、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCZ1A9U2E10E3K1C7HE7W3O6C9I9T10F4ZE9T9D2F7A1F7T627、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答
10、案】 DCT7B5V8R1H8M4Z4HT9I10W6F6C6Z3G7ZT7M3M7F4X6V8A728、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACF10I8B8F7U5Q6I10HO9F8V7A7H3T3V10ZN6A5O2J9P6T5X129、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答案】 BCI10V3L2W5M3I4R2HT9C9J5F1H3Q1N9ZG10M6Q1D4I7C4J430、成人每日膳食纤维的摄人
11、量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCL5U5W3J10S3L2U7HQ5M1E5N7R10F4N5ZD8N9M6U1X8H1V631、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACR5S8L2X10W3R3O6HI6K2Q1E3E1D1D9ZQ6M4T3V4W9L5X432、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACO3A10T8W2L1M10Q5HH4K3B7J6I7B7W7ZF9O10F5V7P6V1I333、下列哪
12、些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCG6I3Q4W2I9W8K4HV7L7J10B10Q10F1M6ZK1Y2P7W10E1L2K634、骨痛病是由于长期摄入被()污染的食品引起的中毒。A.汞B.铬C.铅D.镉【答案】 DCO6A5K3S7A9R4A4HN6N7F10C1P9X1X7ZM4X7L10W4W8H8T235、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调
13、查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCT6Y3F10T5X9P7F6HP4D5G3D1R6S1W1ZC1V4O1A1V7K1G836、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCG6K4C7S2A3P8T3HK5W7N8U9H8A1N7ZO1Q4U6Q10U5G5O637、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACX4Y10W6T5M4O3Q2HW7R9C4O8E1N1M9ZC8T10O
14、6E8X7O5T538、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACT6Z2A8J7V8T9G1HS1W6C2N9Y7H1K6ZD10C3W8X2D4U5N839、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCS4Z9P10N5C4E4Q1HH3Y7A6F9O7W5P2ZW1B6I1P7O7O4Y1040、正常人血浆的pH值为()。A.5.356.35B.6.357.35C.7.357.45D
15、.7.457.55【答案】 CCS1J1T7F7A6R10W9HN8C3T5V8N7H10A10ZU1J1S7Y10X9B8R141、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCE5Y3N10S3A7N3B10HF8G3I2D7G9D7J10ZY4Y6T1Y6A6X2Q542、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACT5P7W8V3D9V2D10HY9
16、A4P7A10F10F9M4ZD6K8S7I3Q5Z3A543、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCM3I9I1M3P9Y2Q3HX1V4F10E7W2T5R1ZW8V10F8T8N4F6O544、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACD5L10A7L1J6H3M10HV9N5B1S7N6T8D4ZD5Z8G3M8P2K8D545、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】
17、 ACY7U7U8H8M8K4E2HO8Z8J10G1L2T9Y1ZT9J9W1L3T3Z4J946、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CA6B4Q9U8Z5Z1M5HY9Y2M2B5V1C2D6ZM10L3Y7E6O8M7X747、【答案】 A48、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CY9J2R2H2G3P1G7HE10N7N5L8H2I2M5ZU7V3G6N1C7O7Q849、【答案】 A50、亚硝酸盐中毒时,常用下列哪种解毒剂()。A.阿
18、托品B.巯基解毒剂C.美蓝D.抗菌素【答案】 CCQ7K10X1Z10X5H3T6HO3N3C9Y3P5R10Q9ZU4Q5R6Y3W4E3I551、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACY6K1S3A3I1K4J2HX9C3Z8U3I4W9P10ZP4O2S2N7P2D3P552、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCN5O7E6T
19、6H7U10Q6HB2K4K2Q8W6Y10S10ZI10B8H10D1J6R8G1053、核黄素良好的食物来源是()。A.动物内脏、蛋、奶类B.蔬菜C.水果D.粮谷类【答案】 ACW4I9G3S8M2P2B1HT5C7U1P2D4N5K10ZR10N4E1K10B9R3R854、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCP7G5G8W6W2Z9D9HE2K1C7A4E8S9C9ZD2X8W4J5G8L9Z655、婴儿辅食应先加强哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案
20、】 ACD2A8Z10N8O10K1H3HN8Z8P1M5K10D2I8ZJ10O6T8W10L9W8M756、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCM10P5L2X2B1O6U6HC9D8E7G9L4L5V3ZG1Y2V9T3R10W8S1057、骨痛病是由于长期摄入被()污染的食品引起的中毒。A.汞B.铬C.铅D.镉【答案】 DCR2P10N4B6D6O6A5HA6N2X2G8T8J10T6ZL3L9B10U2Y7J8J1058、已知1114岁男童的RNI为2400kcal日,那么1名12岁男童的标准人系数
21、为()。A.0.5B.1C.0.8D.1.6【答案】 BCB3H8V10T1C10I6R9HG7Y4M2A5S2D1T9ZC9P2H5B10L7L10R159、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCW9S3Q9I8M7J9N5HJ10W6E3I5Z9T1K9ZX2M7B5J3H2N5K660、进入幼儿期后,()应逐渐成为小儿的主食。A.粮谷类B.乳类C.鱼、肉、蛋、禽及豆类D.蔬菜水果类【答案】 ACW1D6V4B7O7A10D
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