2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题(带答案)(山西省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCE5T8A1K2I9W8K3HY1L1J5X1J8F4E6ZJ7Y4F6R4A10L4R62、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCN5N7Z1F9W5T2F4HF6B9F3E7M4A4W7ZV3D10Y6A7L8U1E73、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性
2、食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACI2C1M6P9M2U7F7HO10X3I2W10Y7Q9V4ZX10Z6M8Y10Z6P3U14、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白质酶缺乏【答案】 BCD10C10G3P1Q1N7X6HX4Q6N6A7M3K10V6ZN4L9D4P8Y7X10V65、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCN6M3U1L8T1C7K1
3、0HQ4Z9B9D9C10F9H8ZE4U1H10P5N3D2T106、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白质酶缺乏【答案】 BCW6P2A3W1U1X8C8HZ4W1D7G10X8X9O6ZS10R4D2Y2H1K2Y27、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素B12【答案】 CCU2Z4K8A3G5N3X3HI4V5A3V1W4Y8C1ZC10E2N2M2C4T8B78、我国对蔬菜、水果中农药乐果的残留限量指标为()。A.小于等于1.
4、5mgkgB.小于等于1.0mgkgC.小于等于0.05mgkgD.不得检出【答案】 BCI10P4E9J8C7F8Y2HA5I5T7M8V1A4V8ZZ1R5R2M6S2D1S39、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 ACC1O5W5U8M9X6L5HP6T3S1J3M1B10I8ZD4R1U1G1C6D9G610、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCK10Y5R9M5Z2X3F9HU8B9T3O6D8V2C2ZA8Y9L4K4X10E3M311、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C
5、.5D.30【答案】 DCU3Z2X1P4K4J7K5HT8A3E3M7J5P2Q6ZO2U7X5X7X6M3R212、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCG4Q4O6R8T5W9Z4HQ10A7O5H1Y4E10C2ZY9Q1I2T2J8B3O1013、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCG5D8P8N4P2H9A1HB10L1M5W10P1B9M3ZC10L5N10D5R5A5A1014、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.
6、杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACS3F3K6A5L3Y6E2HH8M10V10N7H8N3N1ZF1P4S9P6H7P1M415、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCF8O10A6X9N2C4X7HL6R5H1P3F8N9L6ZW5B4U2E8J3W9P1016、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCI10U8M9C3M10J1Z1HL3A3N5Q6Z2I7U2ZN6J7S10M2F3R8P217、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C
7、.300D.400【答案】 CCU4V9P9A8S3B4M7HH8Q9H8N10H9Q3H3ZR6C4Y10K6T10N3X918、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。A.肿瘤B.甲亢C.甲低D.肺结核【答案】 BCR5N10U5Q1D7H2R7HP7L5R1U9P10N5R8ZI10K7T3G4O10C8S119、母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从()月开始最好。A.1个月B.2个月3个月C.4个月6个月D.7个月8个月【答案】 CCM4R4C3W7Z2K2V1HS7K10O5P5L7
8、C10S4ZB2Y8H7E8U4P2M1020、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCJ10F7N3M7O2D5Z10HX10D7G4H2B5C2A7ZK6S2U2G4V1H10C421、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCJ2R7O10L3K2K10T10HT7G1M9D3X2L3K8ZP4W9M2C4O8Y10E322、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类
9、中含有的肉类因子【答案】 DCR10O9D1C1A3Q4N2HS4W2O5P5I8X2R5ZV9K6H5T2R4J4A823、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCL1B7K5J5G6J9V1HN8H7N6N9B3L10A2ZB8U1E6E4Z3P4A1024、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCK5W2Q3F10L5U4K10HM9W1D4S2N2G9Y5ZE2D10L5P8I10L7Z125、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。
10、A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACD1Z10R4K3L7O7O2HB2R8O6W7M7H4O8ZG4S2O2N7Z4Z9J826、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACY8J6P3E2A3P4W1HZ6C8E6V4Y3D7A3ZY4D7C9E9Q10F6Z1027、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACV5B8J3H7Q5O9X7HQ6M5K5Q2O10J2I5ZK4U8N3C7Y8Y5C128、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。A.赖氨
11、酸B.蛋氨酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 CCL10M3N9Y1Z1X10B7HJ3L10V7G10X6W6L4ZC5D5C4U10U5A10B429、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCR7C3T1P4F6L6Z4HI6K10O3M2C7O8R3ZV3B3W9O3A8X1T230、核黄素良好的食物来源是()。A.动物内脏、蛋、奶类B.蔬菜C.水果D.粮谷类【答案】 ACJ6K6D1T10V7O3E6HG1F5P2O1A6V2W5ZW2G2W10V3X1K5J631、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理
12、方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACT9J6X8M2M5G7X10HF8Y8F5J7I1M4T5ZA1Q9D10S1N5Q8M1032、谷类中第1限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氮酸胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCS5A3X7Z1O6M3G3HF3P4K1K10M6S4P1ZH3J9C4V9O9F4M433、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCQ1R7E9E9V10T
13、10C2HH9N8B4L6M9K7A4ZR2B5Y3Z6Y4G4V734、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCT3D6J1Y7O4L10P3HC10Q3W5Q2B8X9A6ZE5F9W5G2L9H4U535、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCD6N1F4P5Q5Q3B4HF10D4K10Q4O6J10N1ZT2Z10L2R10G1C5I536、在制订营养改善项目总计划时,应能够针对项目所选定的()产生效果。A.暴
14、露人群B.受众人群C.高危人群D.普通人群【答案】 CCN5L8H5N8R2R4Y1HB10Z9Z4K3C5D3M4ZU8O8X2Z10N1T9X637、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACQ3Q3J5S10D3G3P1HB1Y8W10D7J6Z3G3ZI2G3Q6D2A9G6O538、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCO2T3Y1Y9I10O4M6HF10C9F10R9F5D3X5ZC
15、10J10E7W7S10O3K1039、下列不是锌良好来源的为()。A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏【答案】 BCT2I7W7Z1T7G5Y9HY8T2X1F6D1Q4D6ZX4O9C5U9B5E3B240、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCZ4U5G8F7J1Q2A10HK5X4Y9K7O1O9R10ZP4B4Q10M10E5B2D341、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCD10U4M2R10Y5Q7K1HP7F1C8N6A8
16、Y10Z8ZA5Y2Y3C4R2G10M442、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCP3N10H4X1T9B9U5HM2T7H6C1X10W8D9ZT3V5Y2J10T7Y2T143、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCT3H7O3V4X3D4Z1HO5S9H9T6O2V6N5ZG2G8D10T1N4F8D844、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】
17、 CCP4C7I3H6Z6K7A5HP7S4A8W8O2U4X9ZB9Y3X5L10E2Z9G845、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉为主B.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 BCX6O10B7R2E6G4I4HE3P4M3A6B1X2Z1ZB10V1C5D1O10L8S946、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCK9X4L2Q7R10K7H7HS7P8X6P10H10H6B10ZO9D10N7G6M8X10J747、维生素B1的
18、最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACO5G2L5W1G10H10D10HL8Z1R8X1T6B3L6ZN1K9E1R5C9D9G548、具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】 ACI10P7I3V7M9F7S1HI4B10H4F2T8P5B10ZU5F1J2T3W8Q6P549、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】 CCM2S2R4Z5P8K8L9HB3Q3Q3D10J5U6C5ZO2H3S5L1L8L2E950、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A
19、.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCU9T2M6A4N6O4A4HQ1N8N5Z10N4S6V9ZE4G1L9U5X5I5V851、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案】 DCW2N6U2I2U9E8O1HZ7Z4A9V7J3A7X6ZH1D7Z1T8X4A10F152、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCT3P4T2E6B8X8J10HB2M9V10H9M3Y1L10ZP9I5J2D1B7E7I153、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混
20、合食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有关【答案】 CCS6M5S4B1F10B2V5HY9N3Y4O1Q5G8E7ZC10B5I3I1F2S8E454、患()缺乏的已发育成熟的成人会出现阳痿、性欲减退等表现。A.碘B.镁C.锌D.钙【答案】 BCC1P4K5D9U6H6H2HB9Z7L4L6I10I5I4ZZ9Y4N6K3T3B1O255、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCY7F4D10E9V2P8R6HM4G7A5X10V8M9H7ZT
21、4Y6G4G1F1X7Y956、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCW5T5B10E4J8T4W6HM1D4G6I2X10A9P8ZI2I6A2W2N10T4Z157、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACQ10G6K1R8I2M2T7HQ7R6P4U6N5J6W5ZW10Q10J9Z3X1P10X158、痛风病人需严格限制的食物是
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