2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分300题(精选题)(国家).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCL8I7R6W6H2A3S7HQ8L7Q1P9X7U8W8ZI2B3E5K10Y3U2N62、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCG9V7F1M3T7L8U4HT4O4I8X10P4X6O10ZF4V3J9P2R8K6B43、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫
2、化锌【答案】 ACA4N4G3T4A5X3G4HD3O1O4M3J4R2X5ZB9P7Z8D2W7D7P44、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACT6T5Q6H1F10W7Z9HD9L10O9A7U6M4L8ZI7F5A1A8L9L8V65、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCC5S6M9J8L1W7P6HM5Z7F4F2Q1V10G6ZR2M5Q5G2W2R3R16、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCK7Y
3、10F1F10O2B6A6HF8R1S7H4H5S7Y10ZV10S7O7J4G7D5I107、铅污染食品的主要途径是()。A.土壤B.水C.包装材料D.工业三废和汽车尾气【答案】 DCW2C5Z10C7Q8Q2D2HA5J9V4M8N6D3J10ZO4S1O1K1Z10V7I48、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCH10V7I6K8L3B4T2HI8C5S6R8I5Y4B6ZC2M8L10R6O5B7C89、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案
4、】 BCA6F1K4V9U5K4Y9HJ4K10E5Z7C9W5S10ZC6S5Y2Y2N3S10C910、一般每升尿液加入()ml甲苯是适宜的。A.12B.23C.510D.1015【答案】 CCX5D3Q4D8B1L4Q4HG10A4V3O6V1H2Z6ZP7O6W7Z7P10F4V611、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACT8C1V5Z5T3G6V10HW9W2N5Q2E10T10C3ZI7X9I8A3F2O7Z512、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.
5、1.9B.0.9C.0.48D.0.53【答案】 BCU9T1O10D6E7Q9C7HG7O4C7I8H9J8Z10ZT6K8T2W4Z10C10X613、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。A.赖氨酸B.蛋氨酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 CCO3Z2E7L6Z6N10S9HM4D2R5U7Z4P7R9ZK6P8Y5V9X5P10K214、一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖【答案】 CCY7B4W3C3K10W10D5HD10O8V5N6F3C6T8ZM5I5L9X5O6P3Q215、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()
6、。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CG8C2Q2N1R7I7S8HV5Y6B10T9O6M6N9ZG5R1V3O9O5D10T316、【答案】 A17、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCT3H7S6N10J7D3N5HY4N6V1B3P5X5Y8ZR3T7U4N2B10T4R1018、人体常量元素包括下列哪一组?()A.铁、锌、碘、硒B.钙、镁、钾、钠C.铁、锌、钾、钠D.钙、镁、碘、硒【答案】 BCK7H7Q1C10T9U6I4HE3H8M10A7L10C3H1ZL10G3V4W1J7Z10X219、大脑主要
7、能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCH2Q2D3W7X10O5C3HF5Q3G3Z10F4X2S1ZX9P3S9G3X1R10U720、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我,助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACI3A6A4R9E9U7F4HW8Y4Q7V9P3M9Z8ZM7C6B1W10F9Z6P921、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCB9W3
8、D2Z6A9R4B7HA4W6G3Z9A6Y7Q5ZR2A10H7U7M8C10A422、某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为米饭,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能那种食物导致的中毒()。A.米饭B.鲐鱼C.l菜花D.猪肉【答案】 BCP10A1D6J7K3S6P3HJ5J4D3E2F9U1K10ZE3T4O6T9V8M6L223、复合鲜味调味品中的()类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热完成后再加入。A.糖B.淀粉C.香辛料D.核苷酸【答案】 DCM10E4K3T4Y3I9H2HI9A1I9W
9、8T9E9O4ZC8O10B5W7Q8V2M224、10岁学龄前儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600mgB.800mgC.1000mgD.1200mg【答案】 BCT2K6Z9F4O7Q4B6HV5Q4A2Q2O3B4N7ZF1T6A7B9W1E4R125、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCK7G2U1X4S9A8U9HJ10K6I8N7D6T9M10ZT7O7F5W7O3X4C426、缺锌患者应该多食用()。A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 CCM4I6K8R4J8J3E2HO3P
10、7Y5K3O3A1Y3ZA9I3L3A2N7W4D1027、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACN2R2H9T3S6L7U7HU6M5Q8X6M5O4G5ZI6L3J2N3P3L1X328、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCT4C5C6G10Y7A8L4HG6N7R2N4I3L10T1ZP6T7C3Y3E10T10N529、平衡膳食宝塔中
11、建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCA3T1H4A1Q2A4O2HQ4I6O8A5L4T5X6ZO9U9G8J4W9Y10K430、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACE9F8K4R3U8B4W4HK3V3F4P9I8Z6J6ZX10V6C10Y6Z5J5S231、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCA7Q8K10Y2V2D7P5HK7W6I3W10G7V10V1ZP6J1C3S4F2H8W932、与蛋白质代谢有关的维生素是()。
12、A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCD3Q2X7C1S6H6D1HI6B1Q3F9H7M3V3ZD4V8Y2K5G7L6H833、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACO5Y4H9T2Z10U9V7HF10V8E6Y7C3V2G2ZL8Q4W8C3V2A3V434、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压
13、【答案】 DCA10U8B2Q2A2E4T6HW5B10D7A9U4Z6M3ZN10U9G1B9Y9U6E135、关于食品取样的方法下列说法不正确的是()。A.不熟悉来源食品,抽样时按照件数取样。B.异常非均质性食品,但包装件数大于100件时,抽样量等于件数的平方根。C.对于大量不均匀样品可采用几何法D.粉末状样品可采用四分法【答案】 BCO10S3X5R3O8L7R1HY10B5K2Q3Z1P3Q2ZU7X1H8E2X9G1Y436、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCA4P10A4L9Q4S5O5HD2Y2I3P4I9A7N1ZT
14、5H7X6Q10Z6V9A837、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCX9S2G9T5G8L5Q7HN9A6V2P6K8X7T9ZH5O6F6A1U5H7N238、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCM2Z6H9L3M8S7M5HZ6X6K5M9V9O9V1ZX1V8R4K4I8E9A1039、实际体重在理想体重10%内为()。A.正常范围B.超重或瘦弱C.肥胖或瘦弱D.无法判断【答案
15、】 ACH7B10L10B10D9I6I5HY6X6V3D6W5Y3E10ZK8N4C6B2X2W4F540、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCZ9J10P4U10X7L4U2HY2Z8K6A10C8Q1X4ZR2N3G9X1V5P10Q941、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACE3W3Z5D6O4C5I3HM8M7O2H10C7T8O7ZY5U2U7N5M2E8M842、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是()。A.维生素AB
16、.维生素DC.维生素CD.维生素E【答案】 ACT8J8C8J8X2Y1Q9HM2P2B3U1D6W4D9ZH7U8W9H2V5Y1A443、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACX1T2I8T1U7O4A9HH5G7R7E10D5K7H2ZY6H3V8M8K4Q10D644、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACP1K3L3A6N1E1S4HP5H5Q2L7L10J9H6ZH5U1G3T8F7A2E845、胃炎患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒
17、D.低渣软食【答案】 DCT7Z1T2L3J1G1Z9HI3E6W3I4Q8U9V5ZN5H4E2Q5S1S5N346、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】 BCZ6M9Z10A4J9I9U2HT5B6Z9M8F1O7T10ZK7C7M4I5N2Y5T1047、下列哪种类胡萝卜素可转变为维生素A()。A.叶黄素B.番茄红素C.-胡萝卜素D.辣椒红素【答案】 CCK1Y5J5K1B6B1O4HA7B9M9O1K5V6G9ZN1R8L7K9K6W4N548、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDF
18、E/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCD1V8P10J3V10K10L7HV2I4J8U6U9V10W4ZE10V6M7N9Q9R8S749、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCS1Q8O6M8M1B10Q5HV5X7U10C5I4M6E4ZE8G9C1F10P4X2D150、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCY8Q3S3J5T8G3P6HZ8X10C8I8W9N8X8ZT9Q3D2R1D3J10Z251、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化
19、D.规范化【答案】 BCU1I8U1G4Z2K2P1HG8C1A5C9N5A1X7ZR6P8O8W4W3H4C452、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCF6G4P4I7F2B9Q10HW9Y2T6S2F4I10B2ZV7Q6S4V6M4B9J353、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCS10E9D3M6J8C1J9HN3O3E4J3O10D1R9ZV7P3K10Q4T9
20、E1V554、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 ACC1J5C8O8N8O4D1HF7A9N5J2E2P5G7ZI7J4D5B10A7U2H1055、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCO6F6F4F10Q5D10T5HR10T7Q1J6J8C1V2ZC9B5V8H1D2O8P356、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答
21、案】 CCU9W1X4N1I6Y2W4HD4T2M8O6C8G4Z7ZE4K10L3P7V2T10R457、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCV1F2V5R5O6M9I6HZ9Q4W9O3L3Q5C5ZC9I9Q8N4D8W10O458、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCB8F8W2B5V1J7M2HG6W8D6Z8O2U10H3ZF8P6R6F5E9I3M559、葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是()。
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