个人成长报告心理作业范文心理学个人成长报告格式(四篇).docx

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1、 个人成长报告心理作业范文心理学个人成长报告格式(四篇)精选个人成长报告心理作业范文一 优势： 1.20xx年的低年级从教阅历，使自己理论联系实际的力量增加了不少，动手力量也有很大的提高。能因材施教，以学生为主体，培育学生对体育课的兴趣并积极参加。 2.爱岗敬业，遵守中小学教师行为标准。乐于了解学生们的身心特点和已有的学问、阅历。 3.积极参加各类教育教学学术活动，开阔视野。擅长思索，注意反思，能在教学过程中以理论结合实践，从而提高课堂教学效果，完善和提升自身教学力量。 4.积极自学力量。空闲时会阅读学校购置和推举的教育名著、案例和反思等等;以培育的学生的创新力量为前提，能在课中尝试运用新型教

2、育方法和手段，丰富课堂教学形式。 缺乏之处： 1.有待提高的随机应变力量。对小学各阶段学生的身心特点了解度还不够，如何能精确并准时处理课堂突发大事，并将大事带来的影响和后果程度降低到最小，对课堂的整体性把握有待提高。 2.个人教学风格不明显，需培育全新的教学理念，以拥有较强的、独立的教学力量。在继承优良传统的根底下，在学科教学中还需抛弃仿照和惰性，发扬自身特长，查找体育教学中的创新。 3.对于教科研方面缺乏探讨、讨论的积极性，教科研力量较差。专业理论学问的学习还需不断积存，与实践相结合的教学力量也有待加强。 4、由于身体缘由，课堂示范动作不能完全展现。 二、 个人专业进展三年的总目标1.连续继

3、承优良体育教育教学品质，衣着符合教师标准，以一般话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积存阅历，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“阅历型”青年教师转型。 2.连续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知教育学学校体育学等有关著作，更新个人专业学问、熟悉教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元规划相配套;在骨干教师、优秀教师的展现实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。 3.坚持每周3-4小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论讨论上有建树，不断提高自身理论讨论的力量，并结合实践有

4、成效。 精选个人成长报告心理作业范文二 待人真诚、热性和善、乐于助人、喜爱与他人合作、包涵理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我始终把胜利学大师李践的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭，也认为真诚、仔细、和善是为人处事的zui根本准则。我始终信任，当我对世界仔细时，我终会得到丰厚的嘉奖。没有领导力，做事前缺乏思索，急躁，不够坚决、疑心是我急需改善的五个缺点。这就是我为什么没有参与一个社团或组织的根本缘由吧，上了大学我觉得自己不喜爱做这些东西，也是个人本身性格特点所限，每个人都有他喜爱的，不喜爱的，擅长的，不擅长的，不过我会渐渐转变的。 至于做事情钱缺乏思索，急躁，比方说当我

5、打算了某件事情，我就会很快的去做它，不会在做之前有任何迟疑。疑心，信任缺乏，可能是环境的缘由吧，把我塑造成那种特独立的孩子，每件事情都是信任自己。我信任这些只要经过努力就肯定会转变，会得到改善，这也是我今后努力地方向吧。 在对待他人方面，我通常比拟简单发觉和观赏他人的优点，同时也会客观地评价他人，接纳他人的缺点，在自己和他人相处时，我会敬重他人，包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比拟简单相处、心地和善、富有爱心和怜悯心，有较强的责任心。依据气质学分类，我应当是一个粘液质的人，稍带些多血质的特征。为人宁静而不寡言，心情可收可放;独处时沉静多思，交际时热忱友善;学习时态度仔细

6、，上课用心听讲，课后准时完成练习。 在心理课上，记忆zui深刻的是课上播放的电影流浪者，电影叙述了由于法官信奉这样一种哲学：“好人的儿子肯定是好人;贼的儿子肯定是贼。”他用血缘关系就鲁莽判定人们的罪行，而zui终让自己妻离子散，但命运让法官的儿子拉兹和法官再次相遇。纯净的爱情，荒唐的亲情，还有封建等级制度交错在一起，我们好像都不敢直面法律和良心的对决。在那样一个封建风气横行，拉兹和丽达之间真挚的感情让每个人都感动不已。我们会控诉法官的人生观，他的心理好像在那个扭曲的社会里变得不安康了，以至于我们看着他的所见所闻都特别凶恶。 假如从心理学角度分析，我看到了一个钻进牛角尖的人类，嘴里还叫喊着他的哲

7、学。好人的儿子肯定是好人;贼的儿子肯定是贼。我们现在觉得这很荒唐，但是我觉得我们也在那个背景下，或许也难免产生这种不人道的想法。就像我们也无法理解历好屡次一次左倾错误，我们觉得大跃进很荒唐，但是它确实客观存在。人的心理一旦被引到一个境地，它就困在那很难摆脱。 所以，我们需要树立正确的价值观、人生观，用糊涂的熟悉，积极的心态面对学习、生活、工作。现在，大学生的生活面临着许多小坎坷，竞选的失败、恋人的分手、经济上的困难、考试的挂科、违纪的处分等等我们能否用一种积极的心态去面对呢?现在面临期末考试，大局部人都手足无措，不想挂科，但是自学太晚了。毕业分手季，恋人们都在纠结爱情和面包的去留。花钱大手大脚

8、，新买的手机又丢了，钱财告急，可老爸老妈已经打过来了许多钱，实在不好意思再伸手要。我们面对这些事情，就要我们从寻常就用理智去处理，不能临时抱佛脚求考试不挂。能否处理好这些事，这也是对心理安康是否达标的标志。 沉着面对，蝴蝶要经受痛楚才能破茧而出，珍宝要牡蛎的痛苦才能长成。我们的人生也是，故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。挫折，给了我们苦痛，让我们牢记苦痛，痛定思痛，在挫折中愈战愈勇。暴雨来了，找到伞在哪里。而不要等着来送伞。在遇到挫折，不要由于一时的惊慌无助就忽视了自己的潜能，不要一味的等待外力的帮忙，试着用这危机状态下

9、去激发自己的潜能，良性加压，让自己的学习工作都更有效率!时刻保持深厚的求知欲望，进展多方面的力量，提升自身的素养。保持良好的心境，不要放弃学习，学问会给我们一种由内而外的沉淀。 在面对苦恼，爱情，宿舍的小摩擦，被这些苦恼牵扯，好像心思就全被拉过去，全世界都是烦心事。而聪慧的方法是学会取舍，学会谅解，试着用对方的角度去思索问题，己所不欲，勿施于人，这样的思维模式会让我们学会舍得，也会得到心灵上的安稳。胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。优秀的心理素养是人才养成的必要条件。在面对这个瞬息万变的世界，面对股票市场的大起大落，面对价值观念多元，面对新闻舆论冲击，只有心理安康的人才能泰然处之。我们的心理也要

10、拿起武器，端起一把ak-47，横扫那些能克制的人性弱点，把士气拿出来，把好心态摆出来，然后乐观积极的去制造更美妙的世界，同时，这也将会是对心理的zui严峻的考验! 这就是我得心理成长报告，人生没遇到过大风大浪平平淡淡但我觉得获得也挺精彩的. 精选个人成长报告心理作业范文三 自从踏入教育界，我便体会到了身上的责任与压力。作为一名青年教师，我深知自己在起步阶段存在的诸多缺乏，如：业务水平有待提高，教学阅历有待丰富，学问领域有待拓宽。和老教师相比，我们有太大的差距，“学高为师，德高为范”，我们迫切得期盼在老教师们的带着下，尽快成熟、尽快完善。特制定此规划。 我信任，在领导的关心下，在老教师的悉心指导

11、下，年轻的我们肯定会快速地成长，成熟，成才! 一、进展方向 1、争做学习型教师 (1)、提高专业水平。 仔细阅读新课程标准以及新课程标准解读等有关资料，钻研新教材，新课标，讨论教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务力量。多读教育专著，多看权威性的教育类期刊杂志，如：中小学信息技术教学等，了解更多闻名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，为自己今后的教育教学工作指引方向。勤听课，通过课堂听课，与授课者进展沟通与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探究中到达共同进步；从中得到真实的感受，不断完善自我，促进个人专业学问的提升，让自己与新课程同成长。 (2)、利用信息技术

12、手段帮助教学。 充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，把握新方式，运用新理论，提高教学效果。擅长利用网络资源和多媒体教学，提升自己的专业学问，自己的课堂教学。 2、争做反思型教师 在以前的劳碌的教学工作中，我往往简单忽视对自己教学行为的反思，擅长反思对于一位教师来说特别重要，养成多思多想的习惯，每节课后，把自己在教学实践中发觉的问题和有价值的东西赶快登记来，享受胜利，弥补缺乏，在总结阅历中完善自我。在反思中，我们学会了理性思索，提高了教学效率，也让我们不再只是辛勤的耕耘者，更是教研工。从反思中提升教学讨论水平，对于自己的每一次实践要进展深入的反思，通过不断总结形成良好的思维习惯，才能在解

13、决冲突中促进进展。只有做一名反思型的教师才能尽快跟上新课改的步伐，加快自己成长的速度。 3、争做科研型教师 一个优秀的教师，不但课要上得好，还应有肯定教育科研的力量。最近几年，我积极撰写学科的论文和案例，并且在市、区级都获得了肯定的成绩。但是，我发觉自己在课题的讨论和论文的发表上做得不够，以后应当多向这方面努力，争取每年都能讨论一个课题，向各种刊物多投稿，不断提高自己的教育科研力量。 二、专业成长目标 为了更好地实现专业的成长，我将树立坚持学习的态度，进展有规划的课外阅读活动。力求每节课准时记录反思，跟踪记录自己的教学历程。力求探究适合自己的教学风格。按培育方案上规定的时间，实现自己由实践型教

14、师向科研型方向进展，努力成为学校的优秀教师。 1、专业成长途径 (1)、仔细学习，提高专业理论水平和业务素养 、积极参与学校组织的各种培训，做好记录，写出反思； 、仔细学习新课程的相关学问，做好业务积存； 、仔细观摩名家课堂教学实录，并向校内有阅历的教师学习，提高课堂教学艺术； 、坚持每天读教育教学方面的刊物，坚持写读书笔记，以提高自己的教学水平. 、坚持集中学习和个人自学相结合、多渠道广泛学习的原则，切实提高专业水平，教育教学理念； 、积极参与各类连续教育培训，参与课题讨论(可以先有自己的小课题)，提高自己的教科研水平； 、养成良好的反思、写作习惯，在反思中成长、奋进、创新； 2、仔细实践，

15、提高教育教学成绩和水平 、仔细备课，上好每一堂课； 、力争每学期在学校规定的数量根底上多执教公开课，构建自主合作、探究高效的抱负的课堂； 、准时搜集资料，撰写教育教学论文，以提高自己的总结力量、表达力量； 、进一步提高自己利用现代化教育教学手段的力量。 、加强对后进学生的辅导工作，力争每学期都能有人进步提高； 、坚持往博客和网站上多传文章。 、努力优化教法，勇于创新、从而形成自己富有共性的教学风格； 、与他人进展专业合作，实现同伴互助。 三、近几年的奋斗目标 有高尚的职业道德、布满爱心、急躁、细心；有肯定的修养，有深厚的文化底蕴；能独立担当几节观摩课，并得到肯定程度上的认可；能有自己的讨论课题

16、，自己撰写的教学论文或是教学随笔能在评比中获奖；使自己的课堂治理有特色，为学生营造和谐的学习气氛。营造良好的班级精神风貌，培育学生喜爱生活，自信乐观的价值观。 四、详细措施 1 、养成每天阅读的好习惯。 自实行“先学后教”教学模式后，我真正熟悉到学生阅读的重要，教师更是不言而喻的。我会仔细阅读学校给推举的生本教育等众多教育名家的教育教学专著，让自己成为一名有素养的教师。 2 、做一个勇于课堂实践的教师。 课堂是教师力量检验的一个大舞台，认仔细真地上好每一节课，不仅是学生的需要，也是教育进展的最终目标。进展教育就是要让教师的进展带动学生的进展。做一个科研型的教师，不断地实践、探究、总结自己的教育

17、行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。 3 、坚持写“教学反思”。 “优秀不是时间的积存，而是反思后的制造”。 教学反思是“教师专业进展和自我成长的核心因素。”坚持反思可以总牢固践、升华阅历，坚持每天写教学反思、教学随笔，可以提升自己的教育力量，并能有自己的讨论方向，形成自己的讨论课题。 “一步登天不行能，但脚踏实地，一步一个脚印有可能”。人的潜能是无限的。个人专业化成长规划的设计与制定是对自我的一种挑战，同时也是对自己事业乃至人生目标追求的系统化、理论化。所以，我肯定坚持理论与实际相统一的原则挑战自我，完善自我，进展自我，实现自我。 “冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名合格

18、且优秀的中学教师，我要学习的还有许多。以上规划只是一个开头，我信任经过自己的努力，会渐渐朝着抱负的目标一步步迈进，成为学生、家长、领导信任和宠爱的教师。 精选个人成长报告心理作业范文四 作为一名中青年教师，20xx年自哈师大地理科学学院讨论生毕业来到哈尔滨学院，五年来始终从事gis专业教学工作，现在哈师大攻读自然地理学博士学位。xx期间我要以先进的教育理念为指导，正确的教学方法为前提，更新学问，尽快由技能教育型向科研型转变， 并从传统以专业理论授课为主转变为提高学生的专业技能应用、思想、心态安康等方面选择教学方法。为实现这一教学目标，我规划通过三年的时间，力争到达思想素养高、敬业精神强、具有较

19、高科研工作力量、教学训练力量水平高、能够适应新时期高等教育教学水平进展需要的中青年骨干教师的水平。 一、思想方面： 1、首先加强师德师风的修养，形成高尚的人格。要喜爱学生，对学生宽容、以诚相待并有博爱之心，。 2、 树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种力量：学习力量、教育科研力量、适应现代教学的力量、讨论学生的力量、自我调控力量，今后我要在这些方面多下功夫。 3、更新教育观念，不断学习与反思，勤动脑、勤动笔。不只仔细钻研本学科学问，同时不断拓宽自己的学问视野，增加自身的学问含量并持之以恒。 二、业务方面： 1、加强理论与实践的结合，在教学实施的工作过程中，努力提升自己的教师专业水平和教育

20、教学技能，朝着专业型、讨论型教师方向迈进; 2、加强课改、科研讨论，促进自身科研水平的提高，能适当赐予其他教师以适时的帮忙，促进学校科研水平的全面提高;加强“两课”及综合实践活动课的讨论，联系自身实际全面提高各项综合素养; 3、通过参加、组织各项课题讨论及学校各项教学科研活动，提高自己的科研水平及协调力量; 4、加强个人兴趣方面的延长，娴熟把握一门外语(英语) 三、个人进展步骤及措施，分五年实施： 第一年： 1、了解和熟识课改的精神,使自己尽快适应新的专业和新教材。 2、通过自己的努力和向优秀教师学习,使自己在教学上教得扎实、敏捷，在平常的教学中渗透拓展型教学。发表一篇国家核心期刊论文。 其次

21、年： 从身边有阅历的教师处请教，从名家光盘里学习，从市区名师中吸取，敢于实践，在实践中反思，在反思中学习，在学习中成长，在成长中提升。发表两篇ei专业论文。并获得博士学位。 第三年： 学会反思，形成创新的工作局面。坚持反思自己的教育教学行为，找出缺乏，积极客观地面对，创新工作，发表一篇sci论文。 第四年： 准时记录教育教学中的现象、灵感，诉诸于笔端，写出教育案例、论文等，力争多多发表。 第五年： 加强科研，形成肯定的学术力量。力争主持一项省级专业课题讨论。 我始终信奉一位哲人说过的这样一句话：“我不能确定努力了肯定胜利，但有一点我能确定，那就是不努力肯定不能胜利!”前路漫漫，不管前面等着我的是胜利的喜悦，还是失败的困苦，我都会毫不迟疑地选择付出。我会永久记住我的职责和使命，不辱为师的尊严，力争做一个桃李满天下的优秀教师。