习惯改变命运的发言稿性格改变命运的演讲稿(7篇).docx

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1、 习惯改变命运的发言稿性格改变命运的演讲稿(7篇)有关习惯转变命运的发言稿(推举)一 假设我们静下心来，好好地斟酌讨论魏书生提出来的“五分钟”，那么我们就会由疑心转为佩服。让我们一起来看看魏书生的“五个一分钟”：1、每天做一分钟家务;2、每天写一分钟日记;3、每天挺胸抬头大踏步一分钟;4、每天唱一分钟军歌或校歌;5、一分钟记忆力或留意力竞赛。这些要求真的很简洁，谁都可以做，可是坚持下去，学生所到的就不仅仅是这五件事情了。 先说一分钟的家务，对现时的学生来说是很有必要，由于现在的孩子生活在蜜糖里，饭来张口，衣来伸手，事无大小，都有人照看的舒舒适服。他们除了读书什么都不用干，可是许多学生书没读好，

2、厌学现象也颇为严峻，为数不少的学生觉得是为家长而读书，学习没动力，升学没考好，觉得父母掏几万快择校费理所固然，进校后也无心读书。小孩能做做家务，学会帮家人分担责任，他才会明白父母为他付出的心血，学会珍惜美妙的生活，一个知道父母亲生活不易的小孩，一个懂得体恤家人的小孩，假如在家都能担当责任，他也会为自己的学习负责，那在学校也绝不会是一个问题学生。 其次是每天一分钟日记。我想每天能写一分钟日记的小孩，他提高的不仅仅是写作力量，培育的不仅仅是观看力量，他能每日一省，必定会反省自己的学习、生活中的得与失，无形中也是一种阅历和教训的积存。这种做法可谓一箭双雕，写作水平提高了，思想熟悉也提高了。 第三是每

3、天挺胸抬头大踏步一分钟，按魏教师的话来说，他要让学生从脚下、从现在做起，熟悉一分钟的价值。现在的学生都被升学的压力压得透不过气来，我们下了课走在走廊上，看到除了一些淘气的学生追追打打的，那些勤奋读书的立马抓住下课的几分钟，趴在桌子上睡觉，即使是做操，学生也是一副无精打采的样子。假如我们细心留意，十个学生当中也找不到四五个腰身挺立的，驼背耸肩的不少。总的来说，学生的精神状态太差。所以我想，挺胸抬头大踏步一分钟，可以让学生身体挺立起来，精神振作起来。一个人处于良好的精神状态下，身心安康，学习效率高。另外还能通过集体的力气感染激发彼此的斗志。 第四是每天唱军歌校歌一分钟，让学生生活在音乐声中。人需要

4、幻想，需要鼓励，需要热忱，尤其是处于青少年时期的学生。假设说第三个五分钟给学生带来的是外在的精神动力，那么唱军歌校歌就是熏陶学生的内心世界。曾几何时我们听着军歌热血沸腾，曾几何时听着校歌激情澎湃。也到教室去看看现在的学生在课余时间听的是什么歌，有等你等到我心碎，有你为什么不在我身边，有老鼠爱大米这些流行歌曲不是不安康，而作为校园文化是否太低俗?校歌军歌?只有在全校大合唱竞赛时才响起，那更不必说什么世界名曲了。环境对人的影响是有目共睹的，校园文化建立是一个长期艰难的工作，她不行能一蹴而就，每天唱一分钟的军歌校歌，就是很好的校园文化，这种文化气氛是由每一个学生去营造，是相互影响，而非临时或应景张贴

5、一些海报所起的作用能比较的。每天一分钟的歌声，它的意义已超出歌声本身，所起的作用是长久有效的。 第五是每天一分钟记忆力留意力的竞赛。我们都知道，记忆力、留意力对一个学生的成绩起了很重要的作用，或者可以这样说，一个学生成绩的凹凸很大程度上取决于他的专注程度，幼儿时期我们可以有意识的训练他们，而到了青少年时期就很难单独培育了。竞赛是一种很好的形式，在你争我赶的气氛下，学生才能够全神投入，他们会集中留意力抄写课文、背书，在培育留意力的同时，记忆力也得到熬炼提高。除此以外，学生能真实地感受到一分钟的宝贵，一分钟可抄写三四十个字，可以读一百多到三百的字，依此类推，非常钟，一节课，一天，我们能做多少事情?

6、从而更懂得珍惜时间。 魏书生的“五个一分钟”，看起来简简洁单，他关注学生的细节，留意从小事抓起，让学生培育良好的习惯劳动的习惯、观看的习惯、珍惜时间的习惯他要学生做的远远比这些事情的本身有意义，好习惯养成了，力量也提高了。 有关习惯转变命运的发言稿(推举)二 每当听到“乞丐”这个字眼时，除了会联想到不洁、衣衫褴褛、低声下气及那叮啷咣当的铁罐，我的记忆里还会乱纷纷的开头散落如万花筒里缤纷碎片般的片段。 可能是性格生来就感性的原因，小时候的我见到这些在路边乞讨的乞丐就会拉着大人的衣角，低语道：“他们怎样了”而大人们总是会以避嫌的目光看着他们，快步牵着我离去。 长大后，我明白了这些无家可归的人们仅有

7、靠乞讨维持生存，心灵有所触动，总会停下脚步，掏掏口袋，弯下腰，将零钱放进铁罐中，用微笑回应他们恳切的答谢，然后简便走去。 久而久之，这构成了一种习惯，在施舍过程中，当我看到同伴们另类的目光时我模糊感觉到这是一种别样的习惯。 总会有人说，乞丐们故作可怜只是为了博得路人的怜悯而赚取“收入”，我对此充耳不闻，由于我深刻懂得，人不到万不得已时，是不会轻易将手掌心朝上的。 那是半年前的寒冬，黄昏时分，我正疾步赶回家吃饭。夕阳渐近，暮色渐浓，那斜阳映入眼帘，天涯铺满了大片大片的云彩，如同颜料桶倾倒了一般，而在冬阳的余温下，那绚烂的色调却透着丝丝凄凉。 目光不经意间投向桥与墙夹合的角落那儿蹲着一个老人，他花

8、白的胡子和褪色的黑大褂构成比拟，苍老的皱纹爬满整张脸，他蜷缩在墙角，无助地看着桥下的河。 我观察了那铁罐，掏了掏口袋，发觉口袋空空，无奈叹了口气。 走近他时，他拿起一只旧得黯淡无光的笛子吹奏起来。那笛声仿佛是在感慨被生活所迫的无奈，又仿佛是向晚风倾述被命运嘲弄的悲伤。 不行否认的是，他是靠才艺来挣钱的，并不是背弃自尊任意不屑的任人践踏。 不以善小而不为，对于我们来说，微缺乏道的硬币，会让路旁那些被生活所弃的人感受到人间真情的存在，以至于他们不会被期望所弃。 我崇尚“送人玫瑰，手有余香”的美德，我认为把这当习惯定时一种对欢快的另类享受和对人生的别样熟悉。都说一个良好的习惯能够成就非同凡响的人生，

9、我想，属于我的别样习惯，不具备积德那样的神圣，又是为了尽微薄之力减弱生活无情所噬人的力气，还有唤醒那份帮助弱者的心安理得。 此心安处是吾乡。 有关习惯转变命运的发言稿(推举)三 1、无罪之人，方可安睡。 2、中国领导人都经受过基层的历练，很清晰国家和人民的实际状况和需求，正致力于建立一个更美妙、更安全的国家。 3、多数人认为士气就是不可怕。不可怕不是士气，它是某种脑损伤。士气是尽管你感觉可怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉苦痛，但仍能直接面对。 4、你看我的手有什么特殊的吗？没有啊。也对。没有牵过你的手怎么会特殊呢？ 5、不是傲岸不是胡闹，只是厌倦了全部依靠。 6、人生的道路上，我们需要一些“弯路

10、“，由于“弯路“是砥砺人才锋芒的硎石，是催人奋进的精神力气。 7、一切宏大的音乐家总是继承着民间音乐所提示的方法和方向做进一步的艺术加工，而不是与它的方向背道而驰；任何天才一旦违反了民间音乐的这种传统，他的作品就会脱离人民，降低价值。 8、曾经我的心里也住过几位阳光少年，只是时间把他们都冲走罢了。 9、习惯之锁链起初毫无感觉，想摆脱时它已牢不行破。 10、你可不行以为了我，为了一个爱你的我，拒绝全部的暧昧。 11、你感恩什么？你才能够拥有什么。 12、动容貌，斯远暴慢矣；正颜色，斯远信矣；出辞气，斯远鄙倍（背）矣。 13、我不懂你，这句话好像把我们的关系拉的更远了。 14、余生请你指教。咬唇

11、15、一个人实在没有必要把他半辈子时间都花在争吵上，一个人的欢乐和悲伤通常由他的态度来打算的。 16、闺蜜就是你觉得全世界都抛弃你的时候她还在你身边的人。 17、日出是一场噩梦，真正有盼望的人，会在夜晚安稳入睡。 18、始终不敢反省自己，一反省脑子里全是过去的错误，甚至不敢把这种心情写下来，一写出来，就证明白这些错误的存在。 19、一个世界杯不算重要，重要的是奥运会。“ 20、没有社交，没有适合我们口味的社会，人就永久得不到满意。 21、和谐社会政策好，城镇居民有医保。 22、从小时候起，他就是一个聪慧人。但聪慧和明智是有区分的。 23、世界上有几种是不知道才更幸福，你对我是其中之一。 隐秘花

12、园 24、一般来说，那些舒舒适服坐着大巴游玩的旅客，根本不行能对印第安人的文化和生活有所了解。大局部美国人都直接坐飞机从利马前往库斯科，在这里绕一圈就立即又飞回去，他们能懂得什么呢？ 25、以指喻指之非指，不若以非指喻指之非指也；以马喻马之非马，不若以非马喻马之非马也。指也，万物一马也。 26、你觉得我和钢铁侠哪个比拟厉害，钢铁侠也没揍过我啊。 27、具有良好的心态，对胜利者、对勇者、对智者都是有巨大作用的。 28、在这国庆节之夜，竞向我展现那样颜色明丽的场景，天黑的时候赶到街上一看，整个城市披上了华美的盛装，每一座建筑物上都亮着成串电灯，洁白的灯光有如千万颗明珠，整个城市照射得犹如白昼，街上

13、人如潮涌。 29、就像仆人家待客，客人刚来时，总是热忱的，可是客人住久了，就成了一块心病。热忱持续久了，谁不会觉得累？久病床前还无孝子呢。 辛夷坞许我向你看 30、今生今世，我都不会和别的女人做出一件让佟毓婉误会和难过的事。 31、站在一条河流之上，时间是水，回忆是水波中的容颜。 32、小鸟开头唱歌了，小鸟唱出欢乐的歌，也唱出哀痛的歌。 33、我们都是温温的水，沸不起来，却又不是扎人的寒冷。 34、骗子满天飞，诚信成炮灰。 35、其实老百姓对待当官的就像对待三岁小孩一样。三岁小孩只要能说几句口齿清晰的话，做一件大人意想不到的事，马上就会得到欣赏，被看做神童；当官的也只要会讲几句话，字只要不算太

14、差，大家就说他有水平。其实在平头百姓中，能说会道、书法精湛的太多了，水平也都在那些当官的之上。官场，就那么回事！“ 36、不要以为一厢情愿纵容别人，为别人辛苦，为别人好，就是会让人获得幸福的手段。人与人之间并不是由于索取和付出而纠缠不清人和人之所以喜爱在一起是由于在一起会高兴会欢乐会爱着人和被人爱着假如你不高兴不欢乐，假如你只有付出而没有获得，假如你为别人吃了太多的苦那么你们在一起就是不幸福的。幸福欢乐是一种大家的东西，只有你一个人付出、只有你一个人不欢乐，你说他们会欢乐吗？ 37、人世间有些人是你的名牌包，你会渴望拥有，却并非不行缺少，而有些人却是你的血脉，若今生不能与他相共，人生就不再完整

15、。 38、由于我是光，所以我不会疼。没关系的。 39、幽默不仅是攻击地位显赫之人的有效工具，而且能够帮忙我们理解并缓解我们自己的身份焦虑。无聊的魅力 40、投资是令人感动和开心的事，但假如不作预备，投资也是一件危急的事情。 41、一个人身边的位置只有一个圈而已，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。（易欣） 42、知道，有你相伴是幸福的；我知道，在岁月多舛的水面不被搁浅是多么幸运；不是全部的追赶都可幻想成真，不是全部的梦都能游离岁月风霜的历练；生命要承载太多，灯红酒绿里的笙歌艳舞，伤筋动骨的罡风暴雨，当稚嫩的翅膀因沉重再也无法轻灵，爱，一如受伤的鸿雁跌落云烟；爱，不是常相守而

16、是长相思 43、不能可怕自己不信任的东西。有时，那些自己所畏惧的一切反而比自己始终信任的东西，还来得值得去信任。信任好与坏，好像都有它的本质。 44、我就是我，是不一样的烟火，我瞅我自己都上火。 45、所以，心念与命运的关系就是命运给出了范围，走出如何的结果却是自己的事情。“ 46、女人的命运自己打算，算得好天注定，算不好是迷信。 47、我身边不是有一个完善的男人了吗？ 48、以下这首歌很温顺的，无论你喜不喜爱，我都很喜爱，我都想你们很喜爱喜爱你 49、幽默的内在根源不是欢乐，而是悲伤。 50、我身化异火，封印你千载万世，魂天帝，大陆的浩劫，就此完毕吧！ 51、拍摄的时候肯定不能看着我乐，不然

17、这戏就没法拍。这么多工作人员陪着我们，假如你乐，你就是不敬业。 52、早该知晓，当你爱上一个人，也就有失去的可能，也就有难过的一天。 张小娴感谢你离开我 53、用听的会遗忘，用看的简单记得，用做的才能深刻体会。 54、能看得出这十年你始终在努力。 55、最终剩下的，不肯定是盼望！ 56、让一个人了解事物，与其教他，不如让他自己体验来得快。 57、爱你是我一辈子的事业，不放弃。 58、我们为什么要观光呢？我想，也许是，由于，有些人，有些事，有些处所，一旦分开，就回不去了，可能应当说总以为本身回不去了，于是，我们不绝地分开，去观光，意气风发地摆脱地心引力，证明本身，不是，苹果。 59、很多时候，不

18、欢乐并不是由于欢乐的条件没有齐备，而是由于活得还缺乏简朴。 有关习惯转变命运的发言稿(推举)四 1、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。马克吐温 2、显而易见，傲慢与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。休谟 3、当你开头依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丢失。乌纳穆诺 4、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。莎士比亚 5、习惯形成性格，性格打算命运。约凯恩斯 6、对我们的习惯不加克制，在我们年轻精力旺盛的时候不会马上显出它的影响。但是它渐渐消耗这种精力，到年轻时期我们不得不结算帐目，并且归还导致我们破产的债务。泰戈尔 7、人宠爱习惯

19、，由于造它的就是自己。忒壬斯 8、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。威詹姆斯 有关习惯转变命运的发言稿(推举)五 亲爱的教师，同学们： 大家好! 一个好习惯可以成就一个人的将来，作为一名小学生要养成一个爱读课外书的好习惯。 很多名人都说过读书好，记得高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。杜甫的：读书破万卷，下笔如有神。 原来的我对这些名言只是懂得一些意思，并不能深切体会。在我上四年级的时候，并不喜爱读课外书，只知道每天玩耍，不知道读书的乐趣。直到一次听了姐姐的话。 那天，我兴高采烈的到姑姑家找姐姐玩。我看到姐姐在桌子前趴着看书，我对她说：“姐姐，我来找你玩，今日我们玩什么?”姐姐似乎没听见，仍旧在

20、看书。我走到姐姐面前拍着姐姐的肩膀，姐姐猛然一惊：“你什么时候来的，吓我一跳。”“我刚刚说话你莫非没听见吗?”“没听见，可能是我看的太投入了。”“是书吗?”我问：“那些枯燥无味的字有什么好看的。姐姐今日我们来玩什么?”“不如我们来看书吧。”“看书?不要，看书我不喜爱。”“其中书是我们精神上的粮食，读书就是一种享受。”我被姐姐的语言打动了。于是我说：“好吧，我就看课外书。”我拿起一本书看了起来。我被书里的内容所吸引，原来我认为枯燥无味的文字，现在看来是一群小精灵带我游览在学问的海洋里。 从今，我变得爱看课外书了，从书中我知道了自己以前从来不知道的事情，读课外书增长学问，丰富视野。 我的演讲完毕。

21、 感谢大家! 有关习惯转变命运的发言稿(推举)六 一点点，从今日开头行动!有一些人对他们的生活状况很满足，但每人都想有擅长的事情，想有为之骄傲的事情。不幸的是，大局部的人没有力气驱动他们去做。他们铺张了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。 人们不断地选择着生活中简单的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒适。转变需要你走出当前的舒适区，进入未知的将来。你必需要转变自己，转变你的环境，甚至你的习惯。 转变是困难的。假如很简单，那我们就都是生活在豪宅中闻名的亿万富翁了。就是由于它很难，才使得转变和提高显得很棒。改善你的生活会有许多积极的结果。例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父

22、亲/母亲、朋友等。你会发觉自己更快乐。你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少但这样做会让你预备好来面对挑战。 假如你在过去尝试着转变但以失败告终，不要放弃。你还可以转变，让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开头行动。当你做这些事情时，你不只是在幻想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向进展。 1、转变的第一步是弄清你想要转变什么以及转变的缘由。 拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。也把你想转变的缘由写下来。尽量写地深入一些，由于它是你转变的根底。当你感觉太难了或你遗忘了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。 2、把你的目标告

23、知给别人。 对有些人而言，和他人共享心中的想法有些为难;但这是必要的。要想转变，你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会始终鼓舞你，不怕去问你的进展。 3、用好的习惯来代替坏习惯。 戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。假如你的瘾很大，那你需要实行其他步骤。假如只是个坏习惯，如看facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区漫步的习惯。假如你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩嬉戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。 4、转变并不简单，但当有人和你一起做时就简单一些。 去找一个可能和你状况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。假

24、如你想开头健身，商定时间两个人一起去运动。假如你想早起，早晨相互给对方打电话，鼓舞对方起床并动起来。无论你想进展什么样的活动，想方法和他人一起去做。你们会相互支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。 5、摆脱杂念。 我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，处处都是分散留意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会阻碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。削减花费在电脑上的时间。定个闹钟，当它响起来的时候，就立刻离开电脑。 6、关掉电视。 我知道许多人

25、在工作时会把电视翻开，我也做过，我很负罪。过去当我想工作或清扫屋子时我会翻开一部电影，但是我发觉每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来实行行动。我打算用听有声书的方式来替代看电视：这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情，而我仍旧有消遣性或教育性的内容去听。 7、对自己只说一些积极的事情。 当你失败时，很简单指出自己做错的事情，但是这样很让人懊丧。与其这样，不如对自己说，“我可以做很难的事情。”你有力量去转变，你只需要信任自己，不要被自己战胜。 8、为他人效劳。 效劳性的工作很好玩：你出去想帮忙需要帮助的人，结果你自己帮忙了自己。当你为他人效劳时，你的自我感觉会更好，你让别人的生活有所不同，你

26、回馈了社会。 9、找出你做的好事，无论多么小。 许多人可能跳过这步，由于这样感觉自大和自傲。不是这样!转变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你为什么在做那些事情。当你转变时，即使是简洁的事情，也要成认它，不要漠视它，似乎它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它，意味着你正在转变。 有关习惯转变命运的发言稿(推举)七 我的外婆是1935年生人，从教育战线上退休多年，如今已至耄耋。 外婆习惯每天上午都和老邻居们逛街买菜，那些老太太们都唤她“姚先生”。这位姚先生隔三岔五便购得些“奇物”：比方两只碧油油，毛茸茸的“进口唐老鸭”；一把背上生出锯齿的切菜刀；或者半篮灰灰白白，蔫头

27、耷脑的“野草” 我也习惯了外婆的这些小癖好，所以当这小山般的“野草”堆放在茶几上时，我按例去问两句，好让她的话匣子翻开。“这啥？”我凑过去问。外婆眯着眼择出里面的一根枯草叶儿，说道：“三月茵陈四月蒿，五月砍了当柴烧说的便是这茵陈，泡水喝可是清火呢。”外婆不紧不慢地说着，手上也没闲着。 外公从厨房探出头，习惯性地叹了口气，道：“这有五六斤吧，也太多了，还有这茵陈都老了呀。”外婆歪着头，笑眯眯地瞅着我们说：“你们不知道，我买菜回来，观察一个白发苍苍的老爷子推着自行车卖茵陈，大日晒着，我看他怪可怜，便把它包圆儿啦。” 我和外公交换了一个“我就知道”的眼神，便皱着眉看这老茵陈，对外婆说：“又来了，您干

28、脆给他点钱得了，省得买回来还费劲拾掇。”外婆停下了手，责怪地看了我一眼，说道：“你这孩子，帮忙人需要这么多话吗？” 这句话犹如在我的头顶上响起一个霹雳，使我羞红了脸，从小外婆讲过的故事从我心中缓缓流过：我的外婆幼年丧父，生父曾是黄埔军校第八分校炮兵教官，后牺牲于抗日战斗，被淹没在历史的滚滚洪流中。可怜了外婆和母亲、哥哥随着逃难人群来到了草店街。她小时讨过饭，当过童养媳，最终迎来解放外婆一生命运多舛，却从没埋怨过什么，她始终用和善、感恩的心来对待身边的每一个人，用爱拥抱这世界！这些故事，外婆不是始终从我幼年开头就给我讲的吗？我怎能遗忘？ 由于她习惯了感恩，她怜老惜贫；由于她习惯了感恩，她乐于助人

29、。外公间或数落她时，她也是笑眯眯地听着，这对于她来说早就成了一种习惯。 外婆的“典故”中必定有“进口唐老鸭”的故事，那两只绿毛小鸭子被卖家捏扁揉圆，放在手指上围着转圈，吹嘘着小鸭品种的奇妙，外婆看它们被卖家折腾得奄奄一息，于是买下，没几天它们就褪去染色，原形毕露，黄毛抖擞；还有“菜刀”的故事，那是一位残疾人上门推销的，他比画着手势述说菜刀的锐利，外婆当即买下，后来她告知我说，那刀即使握着飘轻，背上的锯齿倒也看得威严凛凛她对素不相识的人尚且如此，就更不必说她与亲戚朋友，邻居邻居之间的情意是如何深厚了。 外婆幼年失怙，她常说她是吃百家饭，穿百家衣长大的，因此她感谢身边的每一点善意。从我小时候起她就言传身教教育我何为“受人滴水之恩，当涌泉相报。”后来我上了高中，对人世间屡屡看到的不知感恩之事感到怀疑和愤怒时，她又对我说：“人予我之恩，不行忘也；我予人之恩，不行不忘也。” 啊！我的外婆，我的姚先生！她的灵魂深处应有一片花海！那簇簇花儿是无私的，无我的，不造作的，似满天繁星，如莲蕊轻尘，让外婆永久浴满爱的光芒。先生教会了我，让感恩成为一种习惯，不必索求什么，只做自己心安的事情。 我给家人每人泡了一杯茵陈茶。看，数茎银绿飘摇，点点浮沫袅袅，真好！