仪容仪表的标准.docx

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1、 仪容仪表的标准 仪容仪表与着装原则 许多通过公务员考生笔试的考生将仔细备战面试，面试对于广阔考生来说是特别重要的，有许多在笔试中成绩优异名列前茅的考生，最终在录用时却“榜上无名”，缘由就是由于他们在面试中表现不够好，被其他考生胜利“翻盘”了，以下是小编为大家整理的仪容仪表与着装原则，欢送大家阅读，更多精彩内容请关注。 一、何为仪容仪表 “仪容仪表”仪容，通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特殊关注。并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点。 二、面试的“仪容仪表要求” 根本要求是干净洁净：要洗澡、洗

2、脸，脖颈、手都应要干洁净净，、并留意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要换衣服，消退身体异味，保持洁净清爽。仪容修饰时，忌讳标新立异，“一鸣惊人”，简练、朴实最好。仪容庄重大方，斯文静气，会给人以美感，而且易于使自己赢得他人的信任。除了保持“仪容仪表”的干净洁净以外，还要留意以下事项： 男性： 发型：发型要饱满，前不过眉毛，后不及耳朵，最好在面试前一个星期左右理，看上去会更加自然。 面部：修剪胡须、鼻毛，为防止面部枯燥，可在 面试前一晚做补水面膜。 女性： 发型：短发者，刘海不行过眉毛;中长发者，切记不行披头，要把头发束起来，给人以整齐、成熟干练的感觉。 面部：可以做简洁修饰，化淡妆，如：化眉毛、

3、淡色眼影、淡色唇膏，也可以略微打点腮红。切记浓妆艳抹。 着装要求： 男士着西装，衬衫，打领带，穿皮鞋。 西装：要求着高档有型，颜色以黑、藏蓝、深灰为主。 衬衫：以白色、乳白色、淡蓝色，可有细条纹、但不行过于花哨。 领带：应选与西装颜色的领带，可带有斜纹，小几何图案等，但不行选择颜色过于明丽，图案过于花哨的领带。 皮鞋：黑色皮鞋，身高偏低的男士可以穿内增高。 女性着装要表达淡雅朴实的风格，服装颜色不宜过于新颖明丽，可以佩戴简洁的小胸针提升气质。 衬衫：简洁干练，不要有太多蕾丝花边和流苏。 皮鞋：黑色高跟鞋，跟高为3-5厘米，切记走路时发出不动听的响声。 饰品：尽量不要佩戴饰品，或者佩戴精巧小巧的

4、饰品。 仪容仪表的标准【二】 学生仪容仪表标准 中学生仪表仪容应符合学生的身份和特点，不能追求标新立异，切勿赶时髦、图虚荣，以下是为大家搜集整理的学生仪容仪表标准，欢送阅读! 一、仪容仪表根本要求。 干净大方，朴实得体，符合中学生身份。 二、仪容仪表细则。 1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。 2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。 3、穿戴干净、朴实、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目追求珍贵服饰，不得在

5、校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透亮柔装，不穿过分暴露衣着。仪容仪表的标准。 4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲，不留长指甲。 5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。 A:仪表包括容貌、穿戴、姿势、风度。 容貌即相貌、长相、面容、身材。 穿戴即衣、帽、鞋、袜、头巾、围巾，还包括佩戴物等各种饰物。 姿势即姿态和体态。 风度即由人的内在气质与举止姿势形成的作风和气度。 注意仪表就是注意和重视自己的仪表，应做到仪表美丽、大方。 B: 注意仪表的根本要求： 要干净。 从头到脚要保持洁净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头

6、保持洁净。养成良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，常常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱口、刷牙。 要端庄。 坐、立、行走姿态符合衰弱要求，服装、发型符合自己身份，朴实大方。 中学生服饰应反映出学生安康活泼、朝气向上的特点，有助于学生的身心发育，便利中学生的学习和活动。同时要讲究科学。中学生身体尚未发育成熟，穿着装扮上不宜一味仿照成年人。 中学生的穿戴要求应是合体、适时、干净，符合身份，朴实大方。 合体。即穿戴规格要符合自己身体高矮胖瘦。过大过小、过长过短、过肥过瘦都会不协调、不便利、不舒适。 适时。即穿戴符合时宜，随季节、天气变化、场合换衣服。 干净。穿着要规整洁净，衣领翻好，扣子扣齐，腰带、鞋带系

7、好。 符合身份。即符合中学生身份，符合中学生特点。反对花哨、奇异、独特，也反对颓废、邋里邋遢。 朴实大方。指不追求明丽，不追求时髦，自然纯朴。 不穿高跟鞋。 1、高跟鞋易引起“高跟鞋脚病综合症”。 2、高跟鞋限制人的运动量，不利于学生自由、安康进展。 发型要符合中学生身份。 中学生发型应当是自然、简便、整齐，显示出朝气蓬勃的精神状态。 1、男生不得留长发。 头的两侧和后部发长不得超过发界。留长发是颓废的表现，“土不土，洋不洋，不男不女”，不是中学生的发型，更有损于中学生形象。 2、女生不得烫发，不提倡留长发。 留长发和马尾辫也有诸多弊端：仪容仪表的标准。 花大量时间去梳理头发，对正在紧急学习的

8、学生而言，是一个无意义的铺张和负担。 长发、马尾辫由于捆扎时拉扯四周发根，这种刺激易导致毛囊炎、脱发和后脑痛苦。 由于捆绑，后脑部汗水不易蒸发，也为细菌生殖供应了条件。 不佩戴首饰，不化装。 不佩戴首饰。 首饰泛指头饰、手饰、项饰、胸饰。如耳环、发插、耳钳、手镯、臂镯、戒指、项链、项坠、项圈、胸针、领针、别针等。 不化装。 化装指用粉脂等修饰面容。中学生不宜化装。 化装是成年人的事情。中学生处于青春发育期，是人生中自然状态最美妙的时期，应保持自然美、安康美。现实中一些女孩子涂胭抹粉，以求“唇红齿白”的效果，然而往往事与愿违。有些脂粉擦抹在面容上，会导致毛囊孔和汉脂孔堵塞，()对皮肤本身具有的汲

9、取氧气、呼出二氧化碳的生理功能也有阻碍作用。由于多数脂粉、唇膏里都含有铝和多种化学成分，而铅对皮肤刺激极大，长期使用会渐渐破坏皮肤外表的脂肪膜，使皮肤变得干裂、粗糙。 另外，有的为“美丽”而拔或修剪眉毛和眼睫毛，这是极不科学的。由于眉毛和眼睫毛有爱护眼球的作用，而随便修剪、拔掉眉毛、眼睫毛，会破坏人体正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺化脓感染，导致倒睫、角膜溃疡和角膜炎，严峻影响视觉功能。 学生仪表的详细要求 1、容必正。头容正，肩容平，背容直，胸容宽。坐姿端庄，不歪斜;站姿美丽，不勾肩搭背;行走仰头挺胸，慢步轻声。 2、衣必整。衣服必需干净，不得弄脏衣服;不放开衣服，内衣不得长出外服。

10、逢一和学校通知的重要日子穿校服，红领巾必需干净，不穿拖鞋，鞋带要系好。 3、面必净。早中晚洗脸洗手，保持面部干净，无汗污，无鼻涕，无污垢。 4、发必理。学生应留标准的学生发型，看上去自然、大方、美观，不乱发，要反映学生朝气蓬勃的精神面貌。男生1个月理1次发，不准留长发、怪发。详细要求：前额发下压不超过眼眉毛;两侧鬓角不超过下耳廓，后部头发不得长过衣服衣领，两边的头发不准长于上耳廓;不得剃光头。不得烫发，染发、定型头发。女生不准散发或束奇装怪发，不染发、不烫发。详细要求：不披发，前额头不遮眼，可梳成短发，也可以梳成扎束式马尾;不得留长刘海或斜剪式刘海。发夹要合理，不得使用颜色过于艳丽及配有掉坠式的大发夹。 5、指必修。12周必需修剪一次指甲，不留长指甲，不涂甲油;勤洗手，手心、手背、甲缝里干净不留污渍。 6、书必洁。书包、书本整理必需保持干净。保持作业本、课本、课桌洁净。上放学，书包的外拉链必需拉上。 7、行必规。语言文明礼貌，见到教师、长辈、客人主动打招呼;讲究卫生，不乱扔乱倒，不乱涂乱画，上完厕所准时冲洗;不得提前到校，进校轻步慢行，课间不追赶疯打，做安全文明的小活动;不佩戴各种饰物，不化装。 推举阅读： 青少年文明礼仪 校园文明礼仪小故事 日常礼仪须知