健康生活活动总结_睡眠日.docx

《健康生活活动总结_睡眠日.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康生活活动总结_睡眠日.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 健康生活活动总结_睡眠日 安康生活活动总结_睡眠日 留意力不集中、疲惫和白天过度嗜睡导致的警觉下降、反响迟钝是引发很多交通事故的主要缘由。如今酒驾人人喊打，但疲惫驾驶却未引起人们的广泛关注，困驾与酒驾的危急全都。以下是和大家共享相关的安康生活活动总结_睡眠日参考资料，供应参考，欢送你的参阅。 安康生活活动总结_睡眠日一 3月21日是世界睡眠日。3月21日上午，我中心在台东步行街举办大型义诊宣传活动，为广阔市民朋友，尤其是长期受睡眠问题困扰的人群送帮忙、送安康。 今年，我国世界睡眠日的主题是“安康睡眠平安出行”，提出这一主题，是由于留意力不集中、疲惫和白天过度嗜睡导致的警觉下降、反响迟钝是引发

2、很多交通事故的主要缘由。如今酒驾人人喊打，但疲惫驾驶却未引起人们的广泛关注，困驾与酒驾的危急全都，危害甚至猛过酒驾。因此，通过此次大型义诊宣传活动，我们呼吁要保证行车安全，驾驶人员必需保证有充分的睡眠时间和睡眠质量。对患有失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶人员，应准时到医院就医，并呼吁社会各界共同关注睡眠，科学治理睡眠。 此次义诊宣传活动，我中心安排6名心理专家为来往市民供应面对面询问，为受睡眠问题困扰市民释疑解惑，供应科学应对技巧和用药指导，并急躁解答市民的其他心理安康问题。另安排6名礼仪护士和精神疾病防治人员发放安康学问资料，并免费测量血压。义诊现场气氛热闹，来往市民积极参加，还有诸多市民慕名

3、前来询问。活动当天共接待询问市民300余人，发放安康学问资料3000余份，整个活动取得了良好的效果。 作为“世界睡眠日”的延长，自今年3月份以来，心理安康教育基地积极推出“安康睡眠大讲堂”活动，整个3月份共安排5期安康睡眠主题讲座，同时安排心理询问志愿者供应免费询问，讲座现场座无虚席，深受市民好评。 安康生活活动总结_睡眠日二 3月21日是第17个“世界睡眠日”，为了让更多市民熟悉和防治睡眠障碍，20日，绵阳市三医院医务人员在铁牛广场进行了以“安康睡眠，远离慢病”为主题的大型送安康惠民活动。 活动现场，来自绵阳市三医院睡眠医学中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神经内科二科、眼科、呼吸内科、一般外科

4、、肝胆外科、康复医学科的专家们在铁牛广场为市民现场把脉，为市民的睡眠安康支招。“我丈夫晚上睡觉总是无法进入深睡眠，打鼾，有时鼾声会突然中断”市民赵女士询问时忧心重重。睡眠医学中心医师赵静推断其患有睡眠呼吸疾病，长此下去随时可能消失危急，并建议其尽快带丈夫到医院承受专业治疗。“睡觉时老是想上厕所，睡不着，是不是和最近的焦虑有关”，活动现场被闻讯赶来询问的市民围得水泄不通。 在活动现场，绵阳市三医院心身疾病二科的医务人员还现场教授市民做睡眠安康操，并就失眠的危害与预防等安康睡眠学问进展了专题讲座，并通过有奖学问问答等方式与市民互动，让大家对睡眠学问有了更深层次的了解。 心身疾病二科主治医师赵x指出

5、，由于对睡眠障碍的熟悉误区或没引起得视，很多有睡眠障碍的患者没有得到合理的诊断和治疗。如消失入睡困难、睡眠时间短、易醒、多梦、鼾症、次晨感到头昏，口干，嗜睡，乏力等的病症，建议准时到正规医院做一个睡眠监测，从而进展有效治疗。 安康生活活动总结_睡眠日三 3月21日为世界睡眠日，世界睡眠日主题为“安康睡眠，远离慢病”。睡眠日当天8:30-11:30，市中心医院呼吸内科睡眠中心与神经内科、耳鼻喉科等在医院1号楼门诊大厅联合进行大型公益义诊及科普宣教活动，活动期间免挂号费。 据该院副院长、呼吸内科主任张春玲介绍，睡眠占据着我们生命的三分之一。睡眠作为生命所必需的过程是机体复原、整合和稳固记忆的重要环

6、节，是安康不行缺少的组成局部。睡眠相关的疾病已经成为危害人类安康的重要公共卫生问题。为此，该院早就成立了青岛最早设立标准睡眠室的睡眠中心，开诊了我市首家综合医院睡眠障碍门诊，每周一、周二下午在医院1号楼3楼睡眠障碍诊室开诊。主要诊治各类常见的睡眠障碍，如打鼾、睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡、昼夜节律特别、睡眠有关的运动障碍、快速眼球运动睡眠期行为特别(RBD)和发作性睡病等睡眠疾患。 张xx对睡眠障碍门诊及睡眠中心的前景特别看好，睡眠中心目前配有专用监测室2间，监测室环境宁静优雅，设备精良，保证了数据采集的精确性，并且与医院耳鼻喉科、神经科、心血管内科、内分泌科、精神心理科等多学科合作，全方位解决患者的睡眠问题，让睡眠疾病的诊断和治疗更加专业化、精准化。同时，医院还与北京空军总院等多家国内知名医院建立了合作关系，特别病例可得到全国知名专家的指导治疗。中心自成立以来至今已为1000余名患者解决了睡眠障碍问题，同时定时的治疗后随访保证了患者日后的睡眠及生活质量。