健美操心得体会800字(三篇).docx
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1、 健美操心得体会800字(三篇)衰弱操劳得体会800字篇一 通过衰弱操的学习,以前驼背的毛病改了不少,走路也抬头挺胸了,使我的气质比以前好多了。 衰弱操能让我更加自信。当每一个动作练熟之后,还要让他美观、大方地在全班同学面前做出来。我信任当一套赏心悦目的衰弱操呈现在人们面前时,谁都不会疑心表演者有多么自信。 学习衰弱操还带给人一种乐感,听着音乐的节奏,不自觉地想要踏着节拍舞起来,感到跳动的音符似乎蓬勃的青春。 衰弱操熬炼了身体的协调性,只有手脚完善滴协作才能做准动作,才能从最开头的一团糟变得更标准。 练习衰弱操会使人心情开心,在音乐的节奏中释放自己,使全身的每个关节都得到伸展,缓解压力。 固然
2、,练习时也会很累,有事甚至汗流浃背,但假如不累的话只能说明动作没有做到位,那样也就达不到熬炼的效果了。这种身体上的累能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上衰弱操课,不管有多累,心情都会特别的舒服。心情舒服之后又提高了学习效率,一举两得。 在学习衰弱操的过程中也会学到许多东西,我们了解了衰弱操的许多手型和步法,感觉到他们是如此优雅漂亮。在学习的过程中也会遇到许多困难,由于身体的协调性力量和柔韧性不高,所以要不断的练习。 衰弱操也培育了我和同学们的深刻感情,也熟悉新同学。我们练完后,总会在一起休息,畅谈动作的留意事项和要领,相互订正错误,共同进步。 虽然说学习衰弱操的时间很短,但通过学
3、习衰弱操,使我收获颇丰,也对衰弱操有了更大的兴趣,同时加深了对衰弱操的理解和熟悉。用一句话概括学习衰弱操那就是:累并欢乐着! 衰弱操劳得体会800字篇二 实施“动感教学”课堂改革以来,学校领导对全体教师进展了相关的培训,我们教师积极投身到动感教学课堂中。我深深感受到动感后的课堂气氛与以往有所不同,学生的学习热忱高涨,课堂气氛活泼。谈谈我的一些体会: 1、由于增加了小组合作学习的时机,学生合作学习的热忱高涨,学生积极参加争论,合作力量得到较大提高。 2、给学生足够的时间和空间,确保参加时机。为学生多制造一点思索的情境,多一点思索的时间,多一点活动的余地,多一点表现自己的时机,多一点体会胜利的开心
4、。 3、培育学生良好的学习习惯。如:独立思索、仔细倾听、积极参加、合作意识、仔细写作业等。 1、小组合作学习效果不太好,学生自主、合作、探究地学习,但经常不好操作,流于形式,缺乏在个体独立思索根底上的真正合作,在课堂中只有少局部同学能参加,其他同学仍是被动,没有表现的时机。有的学生合作学习时,不会倾听,不会合作。而且在合作学习的内容中,农村的孩子见识不多,语言表达力量较弱,使得合作沟通大局部时机变成尖子生表见的时机而大局部学生更多表现为消极的、被动的观众或听众。对于那些力量较低的学生而言并没有调动其课堂积极性。 2、学生展现效率低,花费时间多。小组汇报,汇报者还表现出含羞,扭扭捏捏不知该从何汇
5、报的状况而听者不够仔细,要依据展现及师生补充点拨随时作好记录的习惯没有。展现汇报效果不抱负。 3、低、中年级收学问水平、生活阅历的影响,如何引导他们较好的进展展现和评价? 衰弱操劳得体会800字篇三 从大一开头到现在,选学了整整两年的衰弱操,从之前对它一无所知到逐步了解并渐渐的喜爱上它,学习衰弱操让我受益匪浅,不仅熬炼了我的身体,也增加了我的自信和气质。衰弱操,让我的大学生活更具活力,更丰富多彩! 最早选修衰弱操,不仅是是由于艳羡衰弱操运发动那种激情四射,青春焕发的表演,也是由于想通过跳衰弱操能让笨拙的自己变得敏捷,自信起来。明知自己乐感缺乏,肢体协调力量差,但在舍友的煽动和自己的兴趣的督促下
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