2022年体育课单元教学计划.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案把握团身、直体前后、左右滚动的方法,体验滚翻运动乐趣,运动滚动增强目 标课次1 自我爱护意识；进展柔韧,灵敏,和谐素养,促进身心和谐健康成长；通过学习, 培育同学参与活动的爱好和喜爱集体,敬重同伴, 助人为乐的奉献精神；目标与要求教法与措施把握团身、 直体前后、 左右滚老师做完整示范使同学建立前后左右滚动的方法,体验滚翻运动乐趣,动的视觉定位；运动滚动增强自我爱护意识；用挂图, 录像等媒体讲解前后,左右滚动的动作方法,使同学建立完整的思维熟悉；让同学示范,老师边讲动作要领,方法,边做爱护示范,既加深同学对动作

2、要领的理解,又教会同学爱护方法2 初步把握前滚翻的方法,引老师讲解前滚翻的方法,要领,使同学建发对滚活动的爱好；立正确的思维定势；进展柔韧,灵敏等身体素养 和空间定位,定向的掌握才能；老师做 1-2 次完整示范, 并强调滚翻的关键是“ 团 身 、推 手、蹬 地 、抱 膝” ,使同学 建立清楚的视觉认知,提高学习爱好；3 引导同学积极参与学习连续老师示范讲解前滚翻夹物 方法要领, 使前滚翻运动方法,体验滚翻运动同学加深对动作懂得；4 乐趣；同学示范,引发同学的学习欲望；引导同学积极参与学习连续在老师的指导下,分组做前后滚翻练习；前滚翻运动方法,体验滚翻运动前滚翻时, 在额下、 两膝间、 大腿与躯

3、干间夹乐趣；通过参与体育运动,学会纱巾练习, 目的是达到低头,膝并拢, 团身的观赏别人和自我观赏,建立和谐目的的人际关系；56 启示积极参与学习横叉的动老师讲解横、 纵叉的动作要领与方法,使作方法,体验运动乐趣；同学建立正确的横、纵叉的思维定位；进展柔韧、和谐素养,体验身在老师指导帮忙下,让优秀同学演示, 加体健康韵味, 树立每天锤炼意识；通过学习,培育同学勤于思 考,敢于创新,勇于实践的优良 品质；深对横纵叉动作要领的懂得和学会爱护帮忙 的方法,引发同学想象、 会学、到学会的愿望；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - -

4、学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案学习各种方式快跑的嬉戏方法,养成良好的奔跑姿态；目 标课次1 把握各种姿态起跑方法和跑的正确身体姿态,体验跑的乐趣；进展灵敏、速度素养,增强基本活动才能；亲自体验,主动实践,在实践中寻求自我进展；通过学习,培育同学艰苦奋 斗,勇于进取的现代社会意志品质；目标与要求教法与措施学习各种方式快跑的嬉戏方利用媒体优势, 演示追赶跑, 猎物跑的动法,养成良好的奔跑姿态；作方法,使同学建立跑的视觉感知；进展灵敏、速度素养,增强 基本活动才能；老师讲解各种跑的方法及快速跑的动作 要求,建立同学快速跑动作的思维定势；自由结伴,沟通、切磋快速跑的动作技术,琢磨、体验跑的正确方

5、法；2 积极参与30 米自然加速跑老师讲解自然加速跑的动作要领和方法,的学习,体验加速的学习,体验帮忙同学建立自然加速跑的正确思维认知；3 加速跑的感受,把握锤炼身体的利用媒体优势,演示自然加速跑完整动方法；作,建立同学视觉熟悉,确立思维定势；进展同学的力气、速度等素选优秀同学示范、表演, 同学“ 我能行” ,质,促进身心正常发育；培育自信,鼓励进取把握各种姿态起跑方法和跑用儿童语言、 动作, 讲解起跑方法, 建立的正确身体姿态, 体验跑的乐趣；正确概念；进展敏捷、灵敏等素养,提启示同学积极参与起跑学练,在实践中获高奔跑才能；取本体感受,积存创新意识；通过学习,培育同学敬重他人,公平竞争,积极

6、向上和不断进取的精神；名师归纳总结 4 积极参与学习30 米快速跑老师讲解、 示范快速跑的动作方法,使学第 2 页,共 8 页的方法,亲自体验,主动实践,生建立完整的思维认知；在实践中寻求自我进展；利用录像等媒体优势,演示30 米快速跑进展力气、灵敏等素养,促的动作图像, 建立同学视觉感知,促进正确技进身心健康成长；通过学习,培术的思维定势；养同学奋力拼搏,敢于竞争的意让优秀同学示范表演,增强自信, 启示学志品质,塑与时俱进的社会新人；生创新意识；- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案目 标初步学会攀登肋木手脚协作的动作

7、方法,品尝攀登运动感受, 提高攀登技能；积极参与学习爬越障碍的方法,提高爬越技能；积极参与学习手脚并用爬垂直竿（绳）的方法,增强学习攀爬爱好,提高攀爬技能；进展力气、敏捷、和谐等身体素养,增强攀登才能,储备生活和运动潜力；通过学习,培育同学敢于攀高,勇于攀登和自我调控的良好心理品质；课次目标与要求教法与措施1 初步学会攀登肋木手脚协作老师做攀登肋木完整示范,建立同学对攀的动作方法, 品尝攀登运动感受,爬运动的认知；提高攀登技能；讲解攀登肋木的目的、 意义和攀登的方法进展力气、 敏捷、和谐等身体和动作要领, 增进同学攀登意识,把握攀爬方素养,增强攀登才能,储备生活法,提高攀登技能；和运动潜力；在

8、低肋木上攀登；通过学习,培育同学敢于攀同侧的脚攀登；高,勇于攀登和自我调控的良好异侧手脚攀登；心理品质；同侧手和异侧脚上下攀登肋木；相隔 1 要横木的攀登；2 积极参与学习爬越障碍的方老师讲解爬越各种障碍的方法,并做示法,提高爬越技能；范,让同学明的确效、 科学、安全的爬越方法,进展身体和谐性、敏捷性、培育爬越才能；提高基本活动才能,促进身体健介绍爱护与帮忙的方法,树立同学的责任和康成长；安全感；通过学习,培育同学冷静、英勇、坚决、克服困难的心理品启示同学按自己的爬越方式做尝试性练 习,对一些简便, 有用, 安全, 具有创新性的质；爬越方式, 老师应赐予确定和鼓励,提高同学学习爱好；34 积极

9、参与学习手脚并用爬垂老师先做 12 次示范,使同学建立攀爬直竿（绳）的方法,增强学习攀垂直竿（绳）的动作方法的视觉熟悉；爬爱好,提高攀爬技能；进展上肢力气、 和谐等素养,利用媒体优势, 如录像等, 讲解爬垂直竿（绳）的动作要令, 使同学加深对攀爬动作方促进身体健康成长；通过学习,法的认知；培育同学英勇坚强和不怕困难的 在教学中可让同学按自己的方法进行尝品质；试性练习,对一些较为有用、简便、完全的,具有制造性的方法,要予以确定；教学前, 必需充分做好器械预备工作,防止损害事故发生；名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习

10、必备 欢迎下载体育课单元教学方案初步学习并脚跳和单脚交换跳的方法,体验跳动乐趣；目 标初步学会原地并脚和单脚交换跳长绳的方法；积极参与学习正面跳入和侧面跑出的跳绳方法；进展弹跳力,和谐性等素养,提高跳动才能；通过学习,培育团结协作的集体主义精神,加强人际关系,提高社会意识；课次目标与要求教法与措施1 初步学习并脚跳和单脚交换跳老师示范音乐伴奏,烘托气氛, 引发同学的方法,体验跳动乐趣；乐趣,建立同学跳绳的视觉感知；进展弹跳力, 和谐性等素养,提高跳动才能；利用媒体慢镜头或定格演示摇跳的 动机方法, 边演示边讲解, 建立同学对跳绳的2 通过学习,培育团结协作的认知；集体主义精神,加强人际关系,让

11、同学体验, 亲自感受跳和摇的节奏,大提高社会意识；家评议,共同分析,寻求正确的方法；初步学会原地并脚和单脚交老师做完整示范, 讲解跳绳的方法, 使学换跳长绳的方法；生对入绳的动机、 跳绳节奏和愉悦纵情的跳绳进展同学弹跳、灵敏、和谐 素养和时空感觉；通过学习,培育同学自我表姿态,建立良好的思维认知；分组体验摇跳节奏,实际感受跳绳乐趣,品尝愉悦情由,喜爱跳绳运动；34 现才能,充分表达自己的才华,利用媒体演示跳长绳的生动画面,感染学追求自我价值的个性与品质；习热忱,确立跳绳动作的思维定势；积极参与学习正面跳入和侧老师做 23 次正面跑入、跑出的动作示面跑出的跳绳方法；范,建立同学视觉认知；进展同学

12、弹跳、力气、耐力 等素养和时空感受才能；通过学习,培育同学喜爱集体的团队精神和具有剧烈责任感老师讲解跑入, 跑出的正确时机, 并让学 生反复做跑入,跑出的示范；大家共议,引发学习爱好；在教学时采纳计时, 分组竞赛等形式提高的品质；练习积极性；教学中随时重视练习过程的观看与指导；名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案积极参与学习单脚跳,双脚落脚的跳动方法；目积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高2030 厘米）的动作方法,把握跳跃方法,坚持课外常常锤炼；标进展敏捷、力气素养,促进身心全面进展

13、；爱好, 养成常常坚持锤炼身体的习通过学习, 培育同学对跳动运动的爱好、惯；课次目标与要求教法与措施1 积极参与学习单脚跳,双脚落老师选择优秀同学示范,并诱导全班同学原地脚的跳动方法；跟优秀同学仿照做单、 双脚跳,建立本体感觉,进展敏捷、力气素养,促进身 心全面进展；领会跳的方法,引发学习爱好；2 积极参与学习双脚连续跳台阶老师讲解动作方法要点,优秀同学演示,（台阶高 2030 厘米）的动作方确定优点,激发同学学习的自信心；法,把握跳动方法,坚持课外经 常锤炼；启示同学创想思维,激发创新热忱；3 积极学习,努力把握跳动动作,老师讲解小兔、 袋鼠、蛙跳的动作方法和学会锤炼方法,养成锤炼习惯；它锤

14、炼价值； 使同学懂得通过活动获得开心的进展弹跳力、 灵敏、力气等素养,提高健康水平；同时又增强身体健康,提高学习爱好4 积极参与学习立定跳远的动作老师讲解示范立定跳远动作要领及方法,方法,树立终身体育锤炼的意识；使同学建立正确的理念；进展弹跳力及灵敏、 和谐等身 体素养、提高身体健康水平；让优秀同学“ 我能行” 做立定跳远表演,确定成果,鼓励上进,调动同学的学习爱好；5 积极学习跑几步单脚踏跳,双老师讲解单跳双落的动作方法及要求,使脚落地的动作方法,把握锤炼方建立正确跳远起跳落地的思维认知；法,养成坚持常常锤炼习惯；老师和优秀同学做1 2 次示范,树立学进展弹跳力、灵敏、和谐等 身体素养,树立

15、强身健体意识；生自信心,增强学习爱好；6 把握正面助跑单脚起跳蹲踞跳老师讲解, 蹲踞跳高的动作方法要领,使学高的动作方法,提高体育锤炼意生建立正确的思维熟悉；识；利用媒体优势, 定格重点提示起跳动作要点和进展弹跳、 力气、 和谐等素养,促进身心和谐健康成长；起跳刹那的身体姿态,加深对起跳动作懂得；摸索：该动作和立定跳远的起跳有何不同？自学： 认真观看, 认真仿照, 自学、自练；名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案积极参与学习持轻物投远的方法,把握锤炼身体的本事,强化参与体育活动意识；

16、目把握海绵球投准的动作方法,开拓参与运动的意识进展同学的时空感、方位感和判定力,提高运动感知才能；标初步把握对墙投掷小皮球的方法；学习原地投远的完整动作方法,提高投掷运动技能课次通过学习, 培育同学遵守纪律,团结友爱, 相互帮忙, 协力合作的良好作风；目标与要求教法与措施1 积极参与学习持轻物投远的老师示范持沙包掷远完整动作,使同学建方法,把握锤炼身体的本事,强立正确的掷远概念；化参与体育活动意识；观看示范动作的全过程,特别是最终用力进展同学的时空感、方位感 和判定力,提高运动感知才能；动作,领会动作要领；想想,练练,体会,实践,尽快学会；2 把握海绵球投准的动作方老师边讲边示范掷准的动作方法

17、,加深学法,开拓参与运动的意识；体验生思维认知；3 时空、方位感受,开发目测判定鼓励同学边看示范边仿照,建立本体感才能；受；进展力气、和谐等素养,增自由结伴, 自我体会, 自我摸索, 积极参强健康水平,享受运动乐趣；与实践,老师点拨；初步把握对墙投掷小皮球的方老师示范, 讲解对墙投掷小皮球的动作方法；法,边讲边示范,建立正确的投掷方法概念；进展上肢力气,和谐等素养,促优秀同学做完整示范,培育同学自信, 积进同学身心健康；极参与投掷活动；通过学习,培育同学遵守纪律,坚强拼搏的良好品质；分散仿照,老师点拨,关注同学的闪光点；4 积极参与学习原地投远的完利用媒体优势, 演示掷远竞赛录像,确立整动作方

18、法, 提高投掷运动技能；视觉认知,引发同学爱好；进展同学的力气,和谐等素老师简介投掷方法和投远的相关因素（投质,增强自信心,呈现自我,全掷姿态、 出手角度和用力大小等）确立正确投面促进身心进展；远技术的思维定势；通过学习,学会猎取现代体优秀同学示范表演,树立自信心, 追寻自育与健康的基本学问和运动方我；法,营造与时俱进的社会人才；名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案目 标课次1 把握韵律操基本动作,抒发思想感情, 增强相互交往、 友好合作的文明习惯；进展柔韧、 和谐、灵敏等素养, 养

19、成正确的身体姿态和与时俱进的时代风貌；把握舞蹈的基本动作和正确身体姿态,丰富学习层面,增强艺术意识；通过学习,拓展同学的想象力、制造力、丰富学习内容,喜爱生活,好好学 习的精神；目标与要求教法与措施把握韵律操基本动作,抒发在音乐的节奏中, 老师做完整的韵律操示思想感情,增强相互交往、友好范,使同学确立正确的思维认知,激发学习兴合作的文明习惯；趣；进展柔韧、和谐、灵敏等素养,养成正确的身体姿态和与时俱进 的时代风貌；分节边学边指导, 鼓励自主学习, 自我欣 赏,自我表现,增强自信,提高表现才能；2 通过学习,拓展同学的想象在音乐的节奏中, 老师做完整的韵律操示力、制造力、丰富学习内容,热范,使同

20、学确立正确的思维认知,激发学习兴爱生活,好好学习的精神；趣；在群体活动中, 做到动作伸展, 大方, 健美,充分抒发活力；3 把握舞蹈的基本动作和正确老师做仿照各种运动形象的简易舞蹈动身体姿态,丰富学习层面,增强作的示范,让同学尝试美丽的舞姿和动作节艺术意识；奏,建立同学的感观认知；进展力气、和谐素养,促进老师讲解仿生舞蹈的特点、意义、价值和健美体态的形成,增强自我锤炼动作方法, 建立同学的理性认知；明确仿生舞的才能；蹈的性质、风格,具有生动形象,韵律感强,通过学习,培育同学参与活动的 爱好,增强交往,合作的高尚品富有肯定感染力, 他既能强身健体, 又可以陶 冶情操, 抒发情感, 增强同学对学习

21、舞蹈的兴4 质；趣；连续把握舞蹈的基本动作和老师做仿照各种运动形象的简易舞蹈动正确身体姿态,丰富学习层面,作的示范,让同学尝试美丽的舞姿和动作节增强艺术意识；通过学习,培育同学参与活奏,建立同学的感观认知；在群体活动中, 做到动作伸展, 大方, 健动的爱好,增强交往,合作的高 美,充分抒发活力；尚品质；名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课单元教学方案把握走的基本动作和正确的走步方法：主要是脚部动作和走步的身体姿态；目把握用前脚把握掌沿窄道或直线大步走,小步走和快步走的方法,养成良好的走步姿态；标

22、培育同学自控才能和表现自我的才能,确立自我观赏的自信的思维定势进展同学下肢关节、肌肉、韧带力气素养,提高走步的才能；通过学习,培育同学走步的习惯,形成走步的正确姿态和良好的身体形状；课次目标与要求教法与措施1 把握走的基本动作和正确的老师讲解、示范,并带领同学边体会边指导,走步方法：主要是脚部动作和走建立同学本体感知；步的身体姿态；进展同学下肢关节、肌肉、结合学习的内容、 形式,编成儿歌或顺口溜 （两 臂前后摆, 脚要向前迈, 脚跟先着地, 脚掌蹬韧带力气素养, 提高走步的才能；离地,抬头再挺胸,整体不能歪）,或配音乐通过学习,培育同学走步的习 歌曲伴奏, 使同学在美丽、 开心、 有节奏的旋惯

23、,形成走步的正确姿态和良好 律中学习；的身体形状2 进一步把握走的正确方法,利用录像, 投影仪等媒体, 呈现正确走的形成走的正确姿态,提高走的能风采；力；出示图片,老师边示范,边讲解；进展同学力气,耐力等素养,促进身体健康成长；请优秀同学直线走, 师生讲评,确定优点,鼓励上进,并提示订正常犯的动作；通过学习, 培育同学团结, 友爱,勇于竞争的奋进精神；3 把握用前脚把握掌沿窄道或老师讲解,示范各种方式走步的异同点,直线大步走,小步走和快步走的建立同学思维认知；方法,养成良好的走步姿态；选择4 位优秀同学做四种不同方式的走培育同学自控才能和表现自步示范, 加深同学对动作的懂得；师生共议各我的才能,确立自我观赏的自信种不同方式走步的异同点,确定示范者的优的思维定势；点；通过学习,进展同学团结友爱,相互协作的团队精神；自己琢磨,相互切磋正确的走步动作；4 连续把握用前脚把握掌沿窄老师讲解,示范各种方式走步的异同点,道或直线大步走,小步走和快步建立同学思维认知；走的方法,养成良好的走步姿态；培育同学自控才能和表现自我的 才能,确立自我观赏的自信的思维定势；自己琢磨,相互切磋正确的走步动作；名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 8 页