2022年初中政治教学设计.docx

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1、_归纳总结汇总_ - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载第六课：做心情的主人其次框：学会调控心情一：内容及其解析本框要学的内容心情是可以调适的、排解不良心情、喜怒哀乐不忘关怀他人,指的是心情与个人态度是紧密相连,心情是需要调控的, 而我们调控心情的方法有很多, 我们应当学会在合适的场合、用合适的方式表达心情； 其核心是掌握多种调控心情的方法, 懂得他的关键是知道心情是可以通过人们的意志进行调控的,从而削减由于青少年心情多变,不稳固的特点造成的不良影响,由于它仍与青春期心理布满冲突有相关的联系,所以在本单元中有重要的位置, 并有引导的作用,是本课重要的内容；教学的重点“ 喜怒哀

2、乐,不忘关怀他人”,解决的 重点的关键是懂得在个人表达自己心情的时候,最好能考虑场合和他人的感受,并做到与同学、伴侣共享欢快分担忧愁；二：目标及其解析（一）目标定位：1、明白心情是可以调适的、是需要调适的 2、把握调控心情的方法 3 、学会在合适的场合、用合理的方式表达心情（二）目标解析：1、明白心情是可以调适的、是需要调适的就是指心情态度与个人的态度紧密相 连的,我们可以通过转变自己的态度来掌握自己的心情 2、把握调控心情的方法就是指调控心情有很多详细的方法,我们可以依据不同 的情形和个人的特点敏捷地加以运用；3、学会在合适的场合、用合理的方式表达心情就是指人的心情具有相通性和感 染性,一个

3、人的心情很简单影响到四周人,我们需要顾及他人的感受；三：问题诊断分析 在本节课的教学中,同学可能遇到的问题是同学期望更多地明白一些心情 方面的学问,期望能更好地驾驭自己, 把握一些克服消极、 不良心情的有效方法、但在心情冲动时, 很难合理掌握心情, 由于中学同学的心理进展仍很不成熟,尤 其是对自我心情的把握不够, 这成为制约同学追求更高、 更快进展的瓶颈； 要解 决这些问题,就要引导同学挑选正确、恰当的方式表达心情,以免损害他人；并 学会关爱他人,懂得他人的心情感受,有利于建立融洽的人际关系；四、教学支持条件分析 在本节课学会调控心情的教学中,预备使用争论法、引导法、学案；可以让 同学很好的把

4、握本框学问 五、课前导航 1、心情与个人的态度是紧密相连的；一个有积极乐观态度的人,往往会有 更多的积极健康的心情表现； 在生活中,我们可以通过转变自己的态度来掌握自_精品资料_ - - - - - - -第 1 页,共 6 页_归纳总结汇总_ - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载己的心情；2、调控心情有很多详细的方法,如留意转移法、合理发泄法、理智掌握法 等,我们可以依据不怜悯形和个人特点敏捷地加以运用；3、人的心情具有相通性和感染性,一个人的心情很简单影响到四周人；我们应 该学会在合适的场合、用合理得方式表达心情；六、教学过程 情形导入：课本 65 页的小故事（一）心情

5、是可以调适的【问题一】为什么心情是可以调适的？【活动 1】看课本 64 页的练习,回答疑题；对同样的事情,为什么不同的人会有不同的心情表现呢？心情与个人的态度、看问题的角度有什么关系？【设计意图】 通过活动, 引导同学懂得心情与个人的态度、看问题的角度有紧密 的关系,进而懂得心情是可以调适的；【例题 1】2022 年 9 月 4 日,南京世茂滨江新城传出“ 最低7.5 折售房”消息；面对此消息, 欲购房者满心喜悦地前往观看、预定；已购房者就愤慨地找到相关负责人,要求退房；对此以下说法错误选项（D ）A.人们的心情是多种多样的 B.心情与人们的需要是否得到满意有很大关系 C.面对同一情形,人们会

6、有不同的心情表现 D.上述人们的心情都是消极的【变式练习】对于适应新的学习环境,以下做法不正确选项（D ）A积极参与各项集体活动,展现自我 B通过写日记的形式,调剂心情,排解苦恼 C主动向老师和同学请教,学会主动学习 D面对同学的竞争,感到压力很大,消沉下去【老师小结】 通过学习, 使同学懂得心情与个人态度、看问题的角度有紧密的关系,进而懂得心情是可以通过转变自己的态度来调控的；（二）排解不良心情【问题二】如何排解不良心情 1、 不良心情的消极影响【活动 2】看课本 65 页的活动,回答疑题 你对他们三人说的话有什么看法？不良心情可以防止吗？不良心情对人遵守道德与法律规范有什么消极影响？【设计

7、意图】：通过引导同学对此案例进行分析、争论,帮忙同学熟悉到消极 心情对人们遵从道德和法律规范的消极影响,从而懂得青少年的心情需要调试 的道理；【例题 2】2022 年 7 月 5 日,首例“ 骂死人” 案件审理；李周华因用极其淫秽_精品资料_ - - - - - - -第 2 页,共 6 页_归纳总结汇总_ - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载的语言谩骂黄粱会而导致其心情兴奋冠心病发作而死亡；致冠心病发作,这告知我们 D 黄梁会因心情兴奋而导人们要学会调控自己的消极心情 消极心情不利于人的身心健康 应当 保持积极乐观的心情 要想身体健康,就要“ 当怒不怒,当喜不喜”,强压住

8、 不良心情不让它泄出来A. B. C. D. 2、调剂不良心情的方法有哪些？【活动 3】看课本 66 页,完成活动；【设计意图】通过活动,指导同学依据个人心情变化的特点, 合理宣泄不良心情,克服消极心情,保持积极心态；【例题 3】当你在考场上感到紧急时,可以反复提示自己：“ 沉住气,别紧急,（D ）会考好的；” 这种掌握不良心情的方法叫 A合理发泄 B自我解嘲 C 心理换位 D自我示意【变式练习】 “ 我真的很不错；我真的很不错； ” 为了排解考生过于紧急担心的 心情,轻松面对考试,某市训练部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送 励 志 歌 曲 ； 此 举 受 到 考 生 、 家 长 的

9、普 遍 欢 迎 ； 这 一 调 节 情 绪 的 方 法 是（ A ）自我激励B改变环A境 C合理发泄 D心理换位【老师小结】 通过学习, 使同学知道心情有积极和消极之分,消极的心情对人有 不良的影响, 为了防止这种影响, 需要对消极心情进行调剂； 我们可以依据不同 的情形和个人的特点敏捷地加以运用；（三）喜怒哀乐,不忘关怀他人【问题三】如何做到喜怒哀乐,不忘关怀他人？1、 为什么要喜怒哀乐,不忘关怀他人？【活动 4】看课本 67 页得材料,回答疑题；薛阳当时的心情表达是否合适？你能想象当时李晔的心情吗？心情的表达是否只是自己的事？你怎样看待下面两种说法？【设计意图】 通过对两种对立观点的辩论活

10、动,帮忙同学明白人的心情具有相同性和感染性, 个人在表达心情时要考虑他人的感受,学会在合适的场合、 用合理的方式发泄自己的心情；【例题 4】2022 年 6 月 11 日,抗震救灾英模事迹首场报告会在人民大会堂举办；催人泪下的先进事迹和模范人物感动了台下的每一位听众,失声痛哭；这说明（C）人们泪流满面, 甚至_精品资料_ - - - - - - -第 3 页,共 6 页_归纳总结汇总_ - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载A.人的心情是不相同的 C.人的心情具有相通性和感染性B.人的心情是完全相同的 D.人的心情状态不会影响他人2 怎样做到在合适的场合、用合适的方式表达心情

11、【活动 5】看课本 68 页材料,回答疑题；你是否与伴侣共享欢快的体会？是否有与伴侣分担痛楚的经受？当你看到家人伤心时,你会怎么做？【例题 5】假如我们能够对别人给以更多的关怀,担彼此的痛楚,那么我们共享彼此的欢快, 分我们相互之间的的；【变式练习】 小林因绘画竞赛获奖, 心里特别兴奋当他看到同学小明因妈妈生病而心情繁重时,马上调整了自己的心情去劝慰小明；小明这样做说明他（B）A 善于排解不良心情B 喜怒哀乐,不忘关怀他人C 心情复杂多变 D 对人缺乏真诚【老师小结】 通过学习, 使同学知道人的心情具有相通性和感染性,学 会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的心情；学会与伴侣、家人 共享欢快,

12、分担忧愁；七、课堂总结进入青春期的青少年, 生理和心理都发生了较大的变化,此时的青少年通过这节课的学习, 我们知道人会有不良心情的产生,一旦有不良心情就要实行适当的方法加以调剂, 准时地加以排解, 否就就会对身体和生活产生不利的影响；但 是,我们在心情表达和排解时要留意场合和方式,做到“ 喜怒哀乐,不忘关怀他 人” ；八、目标检测 1小明和小强都是乒乓球队员,平日里他们技术相当,但每次竞赛时,小明都 紧急、可怕,而小强总是信心百倍,因此结果总是小强赛过小明；这说明（B）A胜败完全在于技术 C. 心情赛过技术B胜利的重要条件是要有积极的心情 D每到竞赛,人都会产生消极心情2当处于苦闷、苦恼时,做

13、一些平常最感爱好的事,就可从消极的心情中解脱出来；这种调控心情的方法是（A）A转移留意力B自我示意C自我鼓励D升华3、清代作家蒲松龄落第后,心情一度低落；但他落第不落志,下决心另辟蹊径 干一番事业；他写下了这样一副自勉联：有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚；苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴；_精品资料_ - - - - - - -第 4 页,共 6 页_归纳总结汇总_ - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载他这样写了,也这样做了,最终在自己宠爱并善于的文学上作出了杰出奉献,留下了传世名著聊斋志异 ；蒲松龄克服不良心情和保持良好心情的方法是（C）A转移留意力 ,拓

14、展爱好爱好 C自我鼓励 ,树立远大志向九、配餐作业A 组B合理发泄 ,树立远大志向 D转移留意力 ,正确熟悉自己和评判自己1、吴力是一个很爱面子的人, 由于身材矮胖引起同学的谈论,他为此耿耿于怀；一天体育课上, 大家都练习跳远, 他滑稽的动作引起同学的哄笑,刘磊形容他的姿态像只青蛙,吴力恼羞成怒,与刘磊对骂起来,两人大打出手；这告知我们（ D ）A 人的心情是无法调控的 B 心情对人的影响特别消极 C 人的心情变化无常,难以琢磨 D 青少年应当调控好自己的心情 2、某市一所高校的同学曾经因国家男足在亚洲杯赛中获胜,因此从楼上扔热水 瓶,烧床单以示庆贺；对于上述表达心情的方法懂得正确选项（C）A

15、 合理发泄,别人能够懂得 B 非合理发泄,但只要不损人也是可以的 C 喜怒哀乐,应当考虑他人的感受 D 只要不触犯法律,任何发泄心情的方法都是可以的 3 以下语句中反映一个人心境乐观开朗的是（C ）A 感时花溅泪,恨别鸟惊心 B 此恨绵绵无绝期 C 冬天来了,春天仍会远吗 D 风声鹤唳,草木皆兵4、愤慨是拿别人的错误来惩处自己,这句话提示同学们： 当自己要愤慨的时候,最好是让自己冷静下来,认真想想,权衡利弊,别让自己受到不良心情的损害；这里所谈掌握心情的方法是（A）C 留意转移法D 他人帮忙法A 理智掌握法B 合理发泄法5、当我们与他人发生冲突时,假如能够站在对方的角度考虑,体会其心情与感受,

16、从而就能够防止不良心情产生或恶化；这种掌握心情的方法是（C ）A 转移留意 B 合理发泄心情 C 心理换位 D 升华转化6、近来,显现了一群被冠名为“ 捏捏族” 的年轻白领,在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧, 据称此举是为了释放压力, 减缓焦虑； 捏捏族的做法_精品资料_ （D ）第 5 页,共 6 页- - - - - - -_归纳总结汇总_ - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载A 值得借鉴,这是宣泄不良心情的有效方法 B 是违法的,是受刑罚惩罚 C 说明积极的自我示意是调控心情的好方法 D 不行取,宣泄心情要在道德和法律答应的范畴内进行 7、当人在很生气时,用

17、力地敲打枕头,这种调控心情的方法是A转移留意力B合理发泄（B）C理智掌握D自我示意B 组 8、心情表达完全是个人的事情吗？答：不是；人的心情具有相通性和感染性,一个人的心情状态很简单影响到四周的人；我们要学会在合适的场合、 用合理的方式发泄自己的心情；假如我们能够在生活中对别人的心情赐予更多的关怀,尝试去共享彼此和各种心情, 那么我们的欢快将加倍,而痛楚将变得越来越少,我们之间的感情也将更加深厚；9、材料一：项羽在垓下被刘邦围困； 刘邦让士兵唱楚歌 （即项羽士兵家乡的歌） ,结果项羽大惊, 以为刘邦已夺去很多楚地, 掳楚人来打仗； 楚军原先昂扬斗志突 转为哀伤、 悲凉、忧思、思乡、惊恐等消极心

18、情, 军心大乱, 最终项羽惨遭失败；材料二：美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是 1/500；卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“ 笑疗”了健康；,结果病情不断好转,几年后竟复原材料三：在贵州某山区车站, 一位长途汽车的司机正在车顶帮乘客装卸行李；这时刹车突然失灵,客车滑向路边的深潭；司机及车上40 多名乘客不知所措,眼看就要命断山崖,这时,一个小孩蹦到驾驶座踩住了刹车及露出布满稚气的微笑；小孩的镇静和坚决行动挽救了一车不知所措的成年乘客；（1）以上三组材料说明白什么道理？（2）这三组材料给你什么启示？答：（1）当人处在积极的心情状态时, 就简单发挥出自己的水平； 在狂怒、恐惧、极度哀痛等剧烈的消极心情状态下,人的判定和分析才能会下降, 简单失去理智和自制力,难以发挥正常水平, 甚至作出连自己也觉得反常的、 不行思议的举动；（2）要学会调剂自己的不良心情,保持乐观心态,享受美好人生；_精品资料_ - - - - - - -第 6 页,共 6 页