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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 心理健康训练方案为提高我校心理健康训练工作水平,广泛宣扬心理健康学问, 培养同学乐观向上的心理品质,促进同学的全面成长,在全国“5.25 心理健康日活动” 来临之际,学校德育处自2022 年 5 月 15 日至 5 月25 日开展了上寨中学心理健康训练宣扬周活动;本届宣扬周以“ 呵护心灵,健康成长” 为主题,旨在通过宣扬周 形式多样的宣扬训练活动,在广高校生中进一步普及心理健康学问,引导同学充分熟悉心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身 进展,提高自身素养,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促 进自我健康成长;5 月 14 日尚副校长
2、的国旗下讲话培育健康心理,走向胜利人生拉开了上寨中学心理健康训练活动的序幕,各班班主任召开了以心理健康为主题的班会,就人际交往、学习适应、心情情感、异性交往、压力应对等内容和同学们进行了的沟通;学校制作了内容丰富的“ 心理健康学问” 专题宣扬板,并在各级部宣扬栏进行集中展现,为进一步营造校内心理健康训练氛围增加了颜色;学校年级组长针对各年级不怜悯形,为同学做了挑战中考,成就将来和阳关怀态,点亮人生的专题心理讲座,受到广大同学的好评;学校广播室在宣传周期间,开创了心理专题栏目“ 心灵之约”,向同学们介绍相关的心理学问; 5 月 23 日下午,我校心理健康活动周的现场心理拓展游 戏在教学楼前胜利开
3、展, 将本届宣扬训练活动推向了高潮;心理嬉戏 的开展旨在参与和体验,由全体同学参与;心理嬉戏的开展,使同学名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 们增强了自信,磨练了意志,感受到团结合作的重要性,增强了集体意识和责任心, 同时也缓解了紧急的学习给同学们带来的压力,为同学们顺当中考进行了一次有效的放松训练;周四晚的经典励志影片风雨哈佛路 为宣扬周活动画下了完善的句号,影片通过一位生长在纽约的女孩经受人生的艰辛和辛酸,凭借自己的努力, 最终走进最高学府的经受, 表达了执着信念和坚强的毅力可以转变自己、转变人生的主题; 这一影片
4、使同学们受到很大触动,己今后的方案和志向;纷纷写下读后感以及自本届心理健康训练圆满终止了,活动取得了预期成效, 活动期间形式多样的训练宣扬活动,使广大同学明白了心理健康的有关学问,形成了人人重视心理健康、 关注心理健康的良好氛围, 为我校心理健康训练工作的进一步深化开展制造了有利条件;动使更多同学熟悉到关注心理健康的必要性,解和偏见,从而更情愿主动寻求老师的帮忙;同时,丰富多彩的活 排除了对心理询问的误为期十天的心理健康宣扬训练活动虽然终止了,但就整个心理健 康训练工作而言,仅仅是拉开了一个序幕;在以后的工作中,我们会 连续深化心理健康学问的普及, 让每位学子的青春都能沐浴到最辉煌 的阳光,让
5、每一位中同学都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建 设者接班人;名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5.25 心理健康周活动总结上寨中学名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 国旗下讲话培育健康心理 ,走向胜利人生假如我问大家一个问题 :什么是健康 多数人肯定会说 :健康就是没有病呗 . 的确 ,长期以来 ,人们健康的观念局限在 生理疾病 方面.其实 ,健康的人既应是 生理健康 的人,又应是心理健康的人;积极的心情,坚强的意志 ,清楚的认知 ,健康
6、的人格共同构成我们迎接将来社会必需具备的优良心理素养 .人们经常把心理疾病同思想问题混为一谈,很多心理疾病被当成是思想熟悉问题去解决 ,结果必定是适得其反 . 那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等内心活动 .是人,便有心理 ,便会产生心理疾病 ,而中国人却往往不愿承认自己有 心理疾病 ,由于观念中 ,我们常把 心理疾病 同人品等同起来 ,发觉有人产生了 心理疾病 ,便会骂人家是 神经病 .错之,错之;缪之千里 .而在美国 ,一个胜利者身边总有两个人 ,一个是律师 ,一个是心理学家 .可见美国人是很重视心理问题的. 我国现在也特别重视心理问题了 .特殊是特别重视青少年的心理健康育 .20
7、00年国家教育部就下达了中学校心理健康训练的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在 2003 年就建成开放了 本期学校把心理询问室又迁到了 办公楼一楼靠南 ,两头的第一间房子 ,这说明学校对同学的心理健康教 育是高度重视的 . 心理疾病既然称之为疾病 ,便具有生理疾病的一般 特点,即普遍性 ,传染性 ,可治愈性和复发性 . 记得有一部外国电视剧英俊少年中有一首歌是这样的:小小少年 ,很少苦恼 ,眼望四周阳光照 ;小小少年 ,很少苦恼 ,但愿永久这样好 .随着年龄由小变大 ,他的烦名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 恼增加
8、了 .这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅 ,常不能很好地进行心理调整 ,以至于背上繁重的心理包袱 .这阶段 ,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的冲突 ,同学相处的苦恼等的话题是特殊多的 . 到了高校 ,虽有了文化学问 ,但仍旧缺少社会阅历 ,心理 问题变的更加严肃 ,有一句说得好 :精神世界越丰富 ,在现实生活中就 越哀思 ;精神世界越高尚 ,在现实生活中反而变得愈加不幸 . 中同学较重感情 ,布满热忱和激情 ,简单感情冲动 ,而感情又极易波动 , 兴奋时兴致勃勃 ,丧气时垂头丧气 .这种急风怒涛 式的两极状态 ,是一种失调的缺乏自控力的心情表现. 这些心理问题是我们健康成
9、长道路上的严峻阻碍 .名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 熟悉自我、悦纳自我、进展自我2022 年“5.25” 心理健康训练活动方案5 月 25 日是我国的“ 全国高校生心理健康日”;“ 5.25” 取谐音“ 吾爱吾” 或“ 我爱我” ,意为要熟悉自我,悦纳自我,能体验到自身的存在价值,乐观自信;为贯彻落实中共中心16 号文件及训练部、卫生部、共青团中心关于进一步加强和改进高校生心理健康训练的意 见精神,全面推动我校同学心理健康训练工作,丰富同学心理健康 训练活动,进一步宣扬心理健康学问, 增强广大同学关爱自我的意识,
10、我校心理健康训练与询问中心、同学处、团委讨论打算联合开展“ 5.25” 心理健康训练周活动;一、活动宗旨 在广高校生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,通 过组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,宣 传心理健康学问,普及建设和谐社会、和谐校内、和谐心灵的理念,为同学搭建优化心理素养、 提高心理承担才能的平台, 促进同学全面 健康进展;二、活动主题 本次活动主题为“ 熟悉自我、悦纳自我、进展自我”;三、活动时间 5 月 10 日 5 月 25 日;四、活动支配(一)流淌服务台名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 8 页精选学习资料 - - - - -
11、- - - - 负责单位:心理健康训练与德育处(二)心理健康学问宣扬活动 1、负责单位:德育处 2、活动内容:向同学发放心理健康学问宣扬单;3、活动时间: 5 月 11 日;4、活动地点:教学楼门前;(三)心理健康专题展板展版 1、负责单位:德育处;2、活动内容:心理健康学问专题展板;3、活动时间: 5 月 12 日 5 月 27 日;4、活动地点:教学楼门前、各宿舍区,就餐区;(四)主题班会1、负责单位:同学处团委、各班班主任;2、活动内容:以班级或团支部为单位开展“ 熟悉自我、悦纳自我、进展自我” 主题班会;3、活动时间: 5 月 15 日 5 月 27 日;(五)专题讲座(德育主任)1、负责单位:心理健康训练与询问中心,同学处、团委;2、活动内容:心理健康学问讲座;3、活动时间:暂定 5 月 23 日;(六)观看心理电影1、负责单位:德育处;名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 2、活动内容:心理电影放映与讲解;3、活动时间: 5 月 21 日 5 月 27 日;4、活动地点:多媒体教室;(七)摄影作品展 1、负责单位:同学会、德育处;2、活动内容:以“ 健康生活,从心开头” 为主题征集摄影作品,并 评奖;3、活动时间: 5 月 24 日;名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 8 页
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