2022年公共营养师考试题库点睛提升300题加解析答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCB4W10E9Q3W4D8V4HI4C9C6S5E6N7T3ZG3N5F3O2G8K10J62、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACT4V2M4T10J4I6B3HS7Q6R9H8E7W5K7ZB9O10D7D3C5L3S103、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACZ4Q2O6U1C4
2、K9N3HJ3O4G6J10T9A4I1ZD3E8B9A2Y3Z9R44、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CW3T2F8W9B3M4W3HR3U10Z10G5Y3M3X3ZV6R3E4V9Z7W4U95、【答案】 A6、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACO7E9E4P6H8U1Y7HL3O5Q6D6E5T7C3ZU7G1I10Y1U4H7K87、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食
3、D.24小时内高糖饮食【答案】 ACI3U2W10A5M3N1U10HT2S3U5Q2Q5J4C2ZQ4X9E9D2F5T5F78、亚油酸是()。A.18碳2烯酸B.22碳4烯酸C.24碳6烯酸D.18碳4烯酸【答案】 ACA3O4B4F5Y3U8L4HW6C3X4B4O1Z7A1ZO1S9D1R7R4Y7A89、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多【答案】 DCA7K8N3W2L2U7I1HQ9J5H6T8G8Y8A6ZM5G3Y4G10
4、E7R7X810、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCO3M3N4K9X4X7W3HY6B7J1Z1F8U6J1ZM4O7Q9F5B6L5Z711、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.为了菜肴颜色更漂亮【答案】 BCI6I1H2M6E10D4Z3HK6R7C3Z1K6Y5I2ZX5I1L9P9K5B6F112、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫化锌【答案】 ACU10B6C9Y
5、6Z2L1T5HK7A3N2C7N9B9N2ZO7W5I5C5M4J7H913、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCQ9B3B2G3Y4A4L1HQ4X3F9K3Y9M3U1ZP7F7C4H1S9D7A914、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCK1V1V6A6D1N6H3HC4Q4N1H8Z5N1D6ZY8H7W4H9C5C7W615、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.140
6、01800【答案】 CCM3X6L6C2Z8K8F5HV8O1N3R2U1E10W1ZG6I5A6O9K2Q3W516、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.1.9B.0.9C.0.48D.0.53【答案】 BCK7N10P8T1P6R9X9HB2N2Y4T2N6H8H4ZW10R2V8N4Y1U1E717、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCM2U9X2X2Y10X4V10HG6V4Y8I9H3S4N1ZY8B10I9J9M7O7F218、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来
7、源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCG7W9X9D5P7Y8D8HJ9H1X10L9K3J3X1ZD4T4X1F4K2X10U719、正常人群一般不会发生钾的缺乏,缺钾的原因可能有()。A.频繁的呕吐、腹泻B.含钾的保健品吃的太少C.不喜欢吃动物性食物D.肾功能不全少尿期【答案】 ACM7W2L10Y8X7W5L1HY6O7G2F9O4W6Q4ZV6A6Z1F5L5U8J120、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCU7A3G3K6T10D3A6HV6C1N8X5U
8、3E2S5ZC10M4B2T3F6H10Q621、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCB6Y3Y3J3N10C1B9HJ1Y4S2Y10X10Y3P5ZR7P1M4M7I3B2M222、下列哪种类胡萝卜素可转变为维生素A()。A.叶黄素B.番茄红素C.-胡萝卜素D.辣椒红素【答案】 CCE3I9B5C9A1P1M2HG9P4K8G2C5P1F10ZR10X9L6T9P9E7S323、孕早期叶酸缺乏可导致()。A.新生儿神经管畸形B.母体血脂升高C.新生儿溶血D.新生儿先天畸形【答案】 ACQ4A1L3A4T3B9O4H
9、H7S10Z10X10R3L9S10ZJ5C10N3U4F6Z1M524、农药的生物富积作用主要通过()。A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用【答案】 CCU5V2R4D9F1G2M4HX2D8C3O9U3Z8Z9ZI5S9M3M10E1P7F725、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可以导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCR9R7I4H8K10Q7T8HF2U8N8M4S9A6Y8ZL5Z8F5L10Z6X7R12
10、6、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCU8X6O10C4E6M8G3HR1C4R2D2B10D2N10ZL8J7P5L10X8U3L427、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCL9N4P6H1E9A8H1HZ2I9J8I7J3U2T6ZW8Z8E3U3E6M1B628、老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【
11、答案】 ACL2W9V1M6T6P3Z8HT2R7Y6D1Z9X9H1ZJ2B8K3U4W7M2Q829、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACH10L2M1V5W1Z1U7HR8R3C10M9U10R1H5ZP4I2P1Y3Q3J7M230、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCZ9P3Z1W7W3Y4Q8HY8A4N2Y3P2N7J9ZU4I1W2I5A7M2Y1031、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.
12、24B.26C.48D.72【答案】 DCA7G2H9P8A3E9E3HG6D6L10C4L2H10B1ZO6A10M9J10T6O8E1032、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 CCA7X1L8U9C2C6D7HH5H6B10A6I4D5A7ZC10M3E9O9Q1M10L533、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCB5V1O1U4B7K7P10HW9I6P2B3M4F4V9ZM10P5R9E1P10G4H234、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】
13、 DCB7Y8L5O5P5O2N9HW7F3E1X5T4I6W7ZI6T8C3S7H2V6O135、一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖【答案】 CCF3K3H7X10Z1F4C6HI9W9P10M1F8X6P2ZQ6Q2B4B10Y7V10D936、缺乏()容易导致“新生儿出血症”。A.维生素B1B.维生素C.维生素ED.维生素K【答案】 DCA4I4U5M9U9E10W1HR5B1M8W9Q8V9Y10ZT7R10A1C2Z2P2D1037、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.1.9B.0.9C.0.48D.0.5
14、3【答案】 BCD5Y9H1T9F8U4E2HL5L5B7B9H3W2F3ZC1H2P9W2D7N10I638、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 ACD9N10K5K10O10X9Y6HB4E1Q8S3D6L8V2ZN4I4D2G5B10I10I639、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽【答案】 ACV7A4L4F1B3O2X7HD9L3P7Q8V4M10E2ZG9A2L9L4F4E4B1040、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCM3E2C8V1L8S8U10HA
15、9E5Q6Y8R5K1Z10ZX1G6C6T6Z4G2B941、缺锌患者应该多食用()。A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 CCL5F2P3T1O3F2V4HA2U5Z10C3Q7V4C7ZS1P9N10I1K8S1D842、200吨花生油被黄曲霉毒素污染,急需去毒,首选措施为()。A.兑人其它油B.白陶土吸附C.加碱去毒D.紫外线照射【答案】 CCP7U2M9N4H4X2A7HO5N9A9G10Q4I2R9ZI6T2G5O10S2X10F943、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】 BCA7R10J2Y2Q10J10N2HK5E7B
16、3E7O4P7D9ZQ1N1Z8Q6W2N7S1044、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCN7S8G2W8A7K10R3HV4A3N5K8T6C5E4ZW9M2I1J8M9D2O545、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCC9F5V3C4H4H9I2HM1C8Y3F10J10C3P10ZT3H10V5E2V7Y1J946、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCB5O3M3D1E9Y10X6HM3Y7D2U5Q1Q4K4ZQ5H7C3
17、E4X8V10C1047、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 ACC5W8J3Z2U9M5U3HW10P4M1T9Q6Q10B9ZR3L6X9O6F4U10K248、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.14001800【答案】 CCI8D5K2K3K7T2H10HJ2Q1Z4O5Y3L2F8ZS10S6L4U3A5I4D849、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCN3T6W
18、9P1G8M6Q6HX8I6X6L1N2E6E5ZV10L5L3F9E3N5P750、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCH1B3S2Y9K8H9T10HC7X2W8Z3D3S4R2ZF7V1M9D4L7A2W251、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCZ10H9V7L6M6J3V7HG1A6F6K5K6T10D1ZT4R8P4Y9E10C3K1052、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C
19、.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCE1A5F6P7D1I3A5HQ2P8Y8S4U5N2L2ZX7Q6K7S10P5G6N653、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCG3R7P9G8R10G1M7HB4V3X2L3O4N10E2ZW8G6F2U5C4A9Y354、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。A.肿瘤B.甲亢C.甲低D.肺结核【答案】 BCR6C2U6H10W10R3C8HE6E7G6A1W3
20、R4J10ZF1S8Q10I4F8O3B455、不是引起蛋白质变性的化学因素是()。A.无机盐B.表面活性剂C.pHD.机械剪切使气泡进入并被蛋白质分子吸附【答案】 DCX6X6J1V7S4Z10Q2HD4X5I2L10E9W7D10ZD6Q3X7K5E5G9N956、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACD4P2H6H4C4Z9N3HA5Z9G1V5P5G7Z5ZQ4F7N10Z4G9Q4R557、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫
21、化锌【答案】 ACR8Y2L3F10R10I4K5HV3M4O1E7F6K2Z2ZH6T5L8F7H8U1V1058、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCT7R1A5P10I5M2U8HJ10R7N2Q5L8Z7F7ZB5B4D9D9Y5L8G959、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 CCO9U8X8O5K2G2B2HH7B2M4L5I6M10F9ZB2C7W5G3J4Z10K560、胃炎患
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