2022年公共营养师考试题库自测300题完整答案(江西省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、我国对蔬菜、水果中农药乐果的残留限量指标为()。A.小于等于1.5mgkgB.小于等于1.0mgkgC.小于等于0.05mgkgD.不得检出【答案】 BCW4C9N6A8H6N9W3HZ2P3W7U10O4X9L2ZN9V4C10L8W4K1J62、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACS9D10H7U6F7Z2W6HL6S10N1T7R4R7P5ZT3S3
2、G9O3S8K8O43、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素B.维生素DC.维生素CD.核黄素【答案】 ACX4L8K9E8J8Z10K4HO6B4O5M10C5S7P10ZY2V6Z10A9H3S10V94、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCX4R10Q10W7G2S4C10HN5T9J5U3Q3O5S3ZT5B8
3、K7G5W8O8B55、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCR3W5P2U3U5W9U6HO5K4L9I5D6K5F8ZH5J3D9P3F10W6M86、湿热环境下工作,汗中除丢失氯化钠外,丢失较多的无机盐还有()。A.钙B.钾C.镁D.铁【答案】 BCJ1B5C10X6L4B2J7HU2P3S9A4L4G3O3ZR5H5E5T8P7E5R27、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCP1G3J6E10O10H2Z6HZ10G8B10P1Q4Y3O3ZN6K2D2R6R1M5Q78、二噁英
4、化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCY5P6V4Q5I8T8A7HA10I1P1K1B4H1F5ZB2M2W2V1R7B5S49、我国对蔬菜、水果中农药乐果的残留限量指标为()。A.小于等于1.5mgkgB.小于等于1.0mgkgC.小于等于0.05mgkgD.不得检出【答案】 BCW10K1I6Q3Y4L6C7HT6E2R4S2W10Q1S7ZT10I5J6S9N7X3L510、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCW10H6F7Q3U6K3A4HY9M
5、4F7Q6W5W5L9ZQ9O9X7N9U9X4Q511、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCB8T8C3W6U7D8B10HK6Z6D1X1Q3V3U2ZV3Q3A4M9J9B2A112、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。A.6月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCA3G3P7H7W1O10K3HU4K2T9D8S2F7Y8ZB7F1E8X3W2N4Q913、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCS10P1H4K9C3B3O6HR4Y5W8Q8A9F9O8Z
6、D7R9H7S10L1J8L614、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACT9X10W4G10U1U7F3HQ7X2G3F1O10Y9T9ZU5B1H10A4I9H7N715、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACF8E6Z5J2R3E8A8HD9J6P10E2G8I10U6ZQ10N8N1J4O1N10G616、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACA4V6U10D1G2P10K4HC9L8T5N5N7H8P1ZV4Q3Z7P9T
7、2W3P817、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCY10E7C3W6X10V9E3HP4P1K6K3B4X6F7ZL7A8Y5D10B7O8Q918、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐摄入量的()为宜。A.1312倍B.121倍C.12倍D.10倍以下【答案】 BCL1A2W5D8S7U5H9HY2V2P2P5F10D8L10ZT7L2A2R9W9X6S419、饱和脂肪酸与冠心病的发
8、病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCJ5T4A9Z10X9U1Y7HD9O5D3S8Z2N5L1ZP1M4L3O7V8M5C820、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.1.9B.0.9C.0.48D.0.53【答案】 BCL2D2N9M3V2W7K10HW5I1Z5Z5X2Q3W7ZF4V3W8C9T6Q10U121、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCP9T3L2L6U6U6N4HP7W3X4M10M4V10D9ZD3
9、F8Z8C8W2U10V522、粪便样品的保存方法为加入()。A.硫酸B.福尔马林C.甲苯D.浓盐酸【答案】 ACB10D5O7B10J7M1D10HC2P6O6Y1M5C8Z1ZF8X10Y5F8M4B8A223、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCR6U6X8L10V5S7S5HI10D9S3R7L5V7A3ZD9I8G4P5H6Y3B724、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我
10、,助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACH8G8R10T2Q9H7W5HW8G9P4Q9Q5M2Z2ZL4O4S9A6Z7D7M325、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCG10N3Y10P2L5Y1N1HK9U3J6V8V5C10J4ZN2V3L10R5A5R6F126、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCE10O7O5G8U3Q3M5HZ4U4O6O7F4S3R2ZO10N8M9E4N9N7M127、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D
11、.口角炎【答案】 DCI1K10P10S6P6H6R9HS9C4E7V10K5J3U10ZG2K5Y8X1P2F2H828、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCG10K5G3T4Q3T7F3HY6D2X6F8L6K8B8ZW9K1X5K4O1A3Q829、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCP10C10A7T10P3M5K7HI7Z2S9V1K6K8A8ZC4A2L4M5Y10G6D730、老年人的蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。
12、A.13以上B.14以上C.15以上D.16以上【答案】 ACM9A8C5I5Y7N4X7HG6H2X2H10X7J10I5ZK4A10D10E4H1G9M331、痛风病人饮食应第一限制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.猪肉【答案】 DCJ5I2E4M9Y10I6J9HK1F10Q3S1B5O9E6ZG2F4Z3T1H5T4P732、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACM6S8M7C6K1M6J7HA6S10B3Q1M5A4E5ZY6Y5K5D3I8L1V733、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.
13、绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACD7Y6C5A9W3Q8G8HL3E3W7Z3O10C3O7ZU4M2L6L3D2N6L434、营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】 CCF9N7K7T3Q5X3Y5HS8V7C1F8C10X4E2ZI9F6O7V3L1D1P135、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D
14、.15【答案】 BCK4T10R9K4H7T8R1HT2P7Z9F8Q10E8T10ZP3J7P9N8F7A7Q936、花生最易受到()污染而出现食品卫生问题。A.大肠菌群B.肠道致病菌C.霉菌D.酵母菌【答案】 CCS2F4U4Y6D6L4I6HE1Y9R7F7D5D3W8ZA6Q3F6K10M7Y4A537、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACQ2Y9M2H8T7R2S6HO7F3V1U1U2X9P6ZH10B1J8S8X1W8A438、几种
15、对食品造成污染的主要有害金属是()。A.Hg,Ge,Cu,MoB.Hg,Cd,Pb,AsC.Hg,Cd,Mn,ZnD.Hg,Pb,As,Ge【答案】 DCC1W1L7J5W10B10V8HV5Q6K6Q7I9W4D9ZN3G5C1C3S2R10Y739、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCO9B2G8M4N2J4A5HN10J8E6D1Y7T3M2ZY1B6L7I3Y3F5D740、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACE4V5O8M6
16、H4O10X1HK6J5I3Y1N5V8H4ZR6S9N3E2D5G8T741、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可以导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCE7S10N4P2J6L8A7HS4M1W8E7V5T2R5ZI8B5O4T9M4G6D742、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCJ6P9O9K4Z3E7B1HR8O9X9Z10T2R4S9ZQ5I2E9L6E8L
17、5V143、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCF5U8V6Z4Y6Z4P2HJ10Q9U2E3A6P6L1ZO2V8K6N9I3C8D644、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACQ2S4R10S5J9K2O8HN4A7M2P8W8Q8C2ZT5U6F10A5D10Y2L445、在体内主要参与糖类代谢的维生素是()。A.维生素B1B.维生素EC.维生素CD.维生素A【答案
18、】 ACF3U10G5Y7N5L6J9HU8I8B4J6W10F9T7ZR9H10V9A6O1H10Q846、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCR1A9O10W4Q5O8O10HS9X7R10W7T10U10A1ZL5K5G10J7F6B8J747、婴幼儿2岁半时胸围小于头围,则要考虑()。A.智力障碍B.营养良好C.骨骼发育不良D.营养不良【答案】 DCH4W2Y7W5J9E9L9HO4J4X5P2K1D2O6ZY2U7U10Y5P7S4X748、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案】 DCP
19、10C7F2M9Y5D7N5HY9A2Z1Z3F6N3T8ZN4E9N6F8P8Q2G1049、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACH7K7P7X3Y2T4X10HB6I8C1U6W3N10S7ZC8N6E6X2Y5X4C550、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCF1R6R8X4R8U1O6HL7T2Q1T10P2F2R6ZC8Q4V3C6R1Q2F751、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.1
20、00B.200C.300D.400【答案】 CCB6C6I8R8B10Z2B1HY2N8I3M8P2H4Q6ZG1T9K7P8S8Z5T252、下列脂肪供能比计算公式正确的是()。A.脂肪物摄入量4总能量摄入量100%B.脂肪摄入量2总能量摄入量100%C.脂肪摄入量9总能量摄入量100%D.脂肪摄入量总能量摄入量100%【答案】 CCL4O5N6Y7J4J4Z8HJ1A6X10E4J7Z1D1ZA9F9F7J7D8H1D1053、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCF1E6N2O7H4P4J5HT5Q1F7S1G5N9W3ZZ7L10U7O6
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