2022年公共营养师考试题库自我评估300题加答案解析(海南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCP7P10W4I9K2Y7H9HE10L9Y10D6L4H7C9ZB2X2Y10Q6Z6T6X52、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCN5Q1B1T9P6G5E5HJ3H6F1N7L5E7H8ZP4Y4O7J4O6A5T73、多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险
2、。A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 ACT2W9H6Y8M10J3Y3HA10Q8A6Q8U1H2U10ZS6G7Y7K4A2N8N24、关于硒的生理功能,以下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCW8P6D2X4S3S2R3HO1R9B8S9C5W7B3ZQ8Q4N10I6G10E8I25、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCV4O1W10C6X10R6Z8HI8C7U9G7Y6C9T8ZU10X8X5G8O8L9E66、维生素B1以
3、辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCX2A9I2C8M8W9D6HT3P9D2S8P1O3E1ZQ7E6U9N8W8Y4D97、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCV3R7H3P8W4D3E2HQ7A8V2Y1G4S5K7ZQ1X7C5Y8E1D4W38、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCJ7N8G4J2C2A7J4HN9Y7Q10Y2C6E3G9ZA2X1F5D8Y8Z2W99、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的
4、钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCU4Y9I1S4G4J7A3HM5V6A3P4Y4W7V3ZC8V2M1X1S10Z4C310、谷粒中含B族维生素较多的部位是()。A.谷皮B.糊粉层C.胚乳D.胚芽【答案】 BCQ5C1E10O3R4L10F6HO4Q10G9C2Q2G4C4ZY3I1L1G1R5A7Z511、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近【答案】 BCS7Y9C7H9G9V9Z2HG9D4O2L9B3T8W1ZY10G8J9S2B2X6E912、引起老
5、年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCU7Y10A3H2Z6L7P4HV10H4T4M4L2S1K1ZC7F7I2E8M5U6B213、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCL2I1G8H6O10F10D9HW5H2S4T4R5R9X2ZF9B8L9X6F6S10W314、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.
6、蜜枣D.桃【答案】 ACS3M5E4F4H6J8R8HP9M4Q9O2J2U9O4ZF6W3V9I10B8I6X115、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACM10Z9X5Z9H1P5Q6HV8Y9Z5F9V10B5F10ZP5B2N10U5F5V2P416、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCN6M10N9W6G6I9K2HE9A3B
7、8J9I3D3P6ZL10V7A6G4W2N3G817、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCR7S1O9I1T6Q2J1HS5R2N1G6Q3Z10I6ZI9E4I3Y8Y10K2T418、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCV6Y9P6G5I8G5T6HH3T6U2O4V5G8Q4ZP3B9Y4G7P4G4Y919、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之
8、一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACX2W10Y1Y8M10D1X1HQ8D4D4L3T8N4T1ZC10X3D6Q10U7C1L820、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCD10R2H7F8B4K7F10HG7K6K7I5R10G5P7ZW4M1N6D3Q10O7L721、含胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCE3A6W6W7G10K6F6HP8T7T9S4V8X7Y6ZL1M4O7S2M3F9C222、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.
9、-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACH8I9A7X10P4R4Y2HR2J4P9G9O2N7F6ZZ5Z7P1F3I8C2R723、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCW7A6O2N1W10D5P8HE6S1M1G3F6N9Q10ZQ3M7N7T1A2V7R524、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。D.一般来说,动物蛋白的氨基
10、酸模式与人体比较接近【答案】 CCH3U7S4L9A5I8E7HF8O9Q4X1D7J9S6ZG5E9R2H5Q6B1Z225、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCX1V4X5M9Z9K3V7HO9Y6M8E2T1J3K8ZF1G5C8J5W2U7E526、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCF7P8U9X1E1M4
11、J3HU3E10Z3X9M9L2I6ZW4L8V6A9N1A1C327、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCK1A10I5C5G5I10G1HF7E4X2P2G6P1Q3ZG5H1S3O1C2O2C328、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCB3Y8K5R7B10I6M6HU2M2R2C9I9X6S1ZE10W8H5K10T10O4F429、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCR7L9I8W4H7F10P9H
12、S2S4Z2M5R6E3Q10ZG6C9E2C1B3T10S1030、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCQ7D4A3D5U10Y1X7HT9Q3T9D5B8D9V9ZQ5E7R5S3O1B6Q731、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCW5J4H2M5I4O9W5HI6R9L5Q2H6P8T10ZB1V10A1Z3H4J9
13、T232、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCR5J4H1J8U10A1F9HS1O10V5G7E9W1F2ZM8A4D7S6J1G5V133、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉为主B.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 BCC1L5N5L6T8T4H1HE3I2K8W8N2N6D4ZC6I6Z8Y2V1A6U634、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACO8C6A4X6P1W6E3HM10P5W6J3H2W
14、6T3ZJ9V7D2W4P10Y9X435、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCJ6M7X8V3O9Z5M9HT3A3M10E3V9S1Q7ZX5E9K3M1D3K5I836、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCS4O6M4Y6J1E5D6HC1S4R8S6V10H2F10ZJ5D2H3T7C10F3B237、衡量食不过量的最好的指标为()。A.能量的推荐摄入B.体重C.高血脂的发生率D.糖尿病的发病率【答案】 BCV10B2W10U1Q10B9E4HO1D6B9C2H7L9D9ZS3J5D8L6R9
15、O7K438、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCM2M4M1V1F6O3Y5HA3K3P5W4R2I5R6ZL10O2Z10Q3S2M3O639、维生素A缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】 DCC8H9V4G2J7W1K9HD4I2I8O5B1R6R3ZF6S2U10Y2G9G10X240、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACM7F2H10Z8K3F4D1HK8E7Z6O1K7I8K6ZX2F7Q6C
16、6Q4D4O841、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACH10H4G6P9O7X5K5HT6E2L8M7L9E6E9ZF9K3K4I2R7N9G742、正常人群一般不会发生钾的缺乏,缺钾的原因可能有()。A.频繁的呕吐、腹泻B.含钾的保健品吃的太少C.不喜欢吃动物性食物D.肾功能不全少尿期【答案】 ACM8W1X4J7G2F10D8HZ8M10M8Z10E10Y8K4ZM10Z2B9H4X1Q5N743、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()
17、。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACY4E4C2B10C7V3R6HD8W1B7L9S10M6M4ZC8F5A10O3W1M5F244、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCZ10J3T3G10N9W1S5HT4A3X3F4H6I2M9ZH7B5Z5U1Z6E5Y645、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACQ9H10I4S4D4C9D4HJ1W9M9E8Y8I7V3ZV5F9W8Q5
18、G10V6P346、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCX5Z10Y2D2T7Q10V8HS2D8J9D10T3E4H1ZG4P3V1V5N7K3R447、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCJ10P6U1Z8Y8I10D6HL2H8G4Q3N5R7V9ZP3D7O7Q9F2I5W748、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCC3K8P6Q8B10A1Z4HB6H3R1U5Z7M7D3ZO10A8K7D5W2U3R
19、1049、上臂肌肉前群部不包括()。A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 DCZ9W4U5F10D1V2M2HS3W8V10H7O8C5G2ZH2B6Q7S2Q6W9W150、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCB7O5K1B2G4I1I8HT1K4X10P4C5E9G3ZE9C9I6R8B9Y3Y351、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCS3E3V6F7H5U5L8HT4L
20、10N8E5N9W4B5ZS2T3R4U8O7N5F552、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCA7T4L1U6H8T8W3HO3C9P9X4U10Z6X10ZU7M9T3I10A2Y6J653、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACW7D3M1Z10G6L10W5HO10D10K4T2E2V8E1ZW1E5C1P2B2L8J1054、
21、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCV1Y6J5A9T10P4Z5HG5R3V6Q3V9T3Q6ZX6E7P10J3J2S10V455、影响人体基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACY10X10M6S2K6E7J7HL3S7O6B7T10M7L9ZY10E10L1O9U6E5H956、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCN8D10Y7J1E1S5X2HH3V6I7Q3
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