2022年公共营养师考试题库自测300题(精细答案)(海南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、知信行理论模式英文为()。A.know1edge.,attitudeandpmeessB.know1edge,be1iefC.knowtedge,attitudeandpracticeD.lmow1edgc,att:tedi【答案】 CCV9I4A2Y10T4K2I5HI3T9O5Z8U4J4Y4ZT1T1Y1O9A7Z3K22、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCY4F9T5B1S5V8R6HV10N6M6L1O2C9C3
2、ZJ1H4K8H6Q8L5N43、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCI8D3B4T2P9T10Y6HY9D8G9L4L3T7T2ZL10K7P5C2C4W9P74、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCL3H4R10H7B6S8U10HT2S6W6T1F8A6X2ZL1K2K9S9D2T3H15、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCM2X10X2C10Y2I5J3HD8H1
3、0Z9F2G3T5L5ZN1H3J2O9E6U8Y66、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCR1A3S8A9M5T10J4HE10P3Y10L10J8J7P1ZF6Y6G7M6G8J9Z87、超重和肥胖者应选用食物的INQ()。A.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACT2B7Z2J1F2C1P2HG3Z2N3B5L9P3C7ZJ10J5R8V9F5L7U28、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是()。A.排出氮摄入氮B.排出氮摄入氮C.排出氮摄入氮D.排出氮摄入氮【答案】 DCN8O3Y7C3K7V9V3HO2R6O1
4、Y8F4U3N6ZF10M1Q10U7Y6A9C89、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACY6G2B10K7F1Z10F4HP2W2X6Q4F3E6R4ZC9O7V3P1Q5Y8M910、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCI3G3N9V2D2P9B1HO7A4X6J6Q10F2R10ZK2U7D1B9U4U3K1011、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCR10M4H3V2Q8H7N
5、5HF7F8X3K1E6X10B10ZB7N6D9C5N1T7I612、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。A.食品中的菌数B.食品中细菌种类C.食品等级D.食品清洁状态【答案】 ACF5K5E10A1J4U10E8HB9U1K4N2A4I10I3ZQ6J2N8D1T2O2T813、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCP5G2K2Z7S10V7F1HQ5O8S4T8T10L10F3ZV2A10F10Q4P5J6K514、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.
6、微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCS9X7O2E2K7U6W1HV2J10M5I7W8Q7P10ZL9B3D4R7Z6H4L915、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACB6L9T7V4F6R9N7HQ5K10G8R3P3I8Y4ZM3Z9Y2Z8E1P2I516、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACU7X5L9C6U9A3W8HM3J3M9T10T2X4Z4ZI9M2O4S5J10Z4M517、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要
7、做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我,助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACA4I9N2Z6W1E7I5HK5B7Q1L5B4V7M4ZH4D8Q10U2Z8V7Z318、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCP8M5J6N8A1K8V4HB8S7P1N5J9K10Z6ZQ10G8V8P1E4E7W219、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCK8D4F10Z4
8、H10M6Q6HV10A1I9Y5N1O2J9ZP7T4U9Q7J6L3V920、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCG10Q8F7I1C9B5Q1HK4O3P7F5U1X3Y4ZR6L2A9Z7E4E5Y421、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACM10N1V8N3Z3I5S9HW9E5H2J3W9L2S3ZN6W10F9Y6F5S10F822、维生素B1的最好食物来源是(
9、)。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACT7A4Z3N8V6K4J8HJ8D7P5G10T5A1Q2ZX9E6J4V6A1P2M423、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACZ3U6F4Z10K9A9K3HZ3W7R9E3G4P6X7ZP6M1P2D8D3F10X224、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACX9D5L10C8Z9Y1H1HD5L1Z2P6Q4X2U6ZI3A
10、7U2H8W3R10R425、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCY8Y1S2G4C7Q9F8HR3K6O2V5G5R4W10ZC9B9R6J5F6B1Q1026、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACM3D7R1A5H7M3H9HM7S9M6J1V3I9Y8ZO1Q7U6R1T1G8Q127、含胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCW4P8J9P1Y3Y6O2HY1L10O8I1T5Q5E4ZZ1M8D3U5O8G1B728、二十四小时回顾调查法最适
11、宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCF8X8P5X7X6R9E2HS8Y8Y5C1D1Q1V2ZA6G6Q4H2Y6T10T329、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCO4B4D10X1G8M2X7HV5T10L9W6N6Y2C3ZQ10A3Q9U7W5V9H230、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCI5E3D3V2Z5U1F7HL6A9N10U9U3Z4Y7ZD9Q7I7X9U4O4T731、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.
12、赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCB6B3K1E2E2C8L8HH4T7D7I1C10N1D6ZM3C1T3J8E3D7B232、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A.12个月B.23个月C.46个月D.78个月【答案】 BCX9P6B6W6N9X1E5HN6B2X2K8M9V2J4ZX3S4W3S8S1R6I333、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCK1G9F1T3B7I4B7H
13、L2T7W9D1K1R10B1ZH7N3X2F1L10G5Z134、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACQ1J3I2G10B3M8F2HC8U3U10A1Y7S9B5ZB7K10P1G8C7D10U235、多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 ACN6V8R4K8Q5D4Q6HK3X5E4J4U8N4O7ZT1L2Z2I4O2V9G936、下列食物中,GI值最低的食物是()。A.藕粉B.山药C.南瓜D.荞麦【答案】 ACO6
14、T6R8X4S2N2J1HV5L4T5C5A1V3B3ZH1N9M4M1T1K4I737、癞皮病是由于缺乏()。A.维生素CB.维生素B1C.维生素B2D.尼克酸【答案】 DCY4G10S2B1J10Y5X2HM6X7L6Q7A9O3V4ZK5H10D1C2O6F2R138、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACY10H5M6A10N9O4I2HW10Q1Q3S2A6V7A9ZY2W4I8B3P4F5K839、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCY
15、6E7Z8U1V5C10T7HL6O1P2C7H5P10J1ZH9P5D5T8K6J7A940、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCL5G1A2N3R4H1E9HK2K8M6E1Y6Y3Q1ZW6N4X6Q1G6M7D241、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCW9H3O4W1J6A5E8HH7S3P8M7A8P8O9ZI3L8K10E5D9H6T642、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACR3C3T2Q6L6L
16、8N7HX9L3R10T2P2P4C6ZO2O1F9W6L10D4Y343、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCY10M1X1A7Q4B2I5HD8F9H7M2R9M10I3ZU4F3Y2M1Y7S2D1044、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCB10Q6N4U9P3J6D10HG2B10L6P7G3O9A3ZK2R7S6E9M8A4N345、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂
17、肪D.纤维素【答案】 BCW4A2Y8N2K8Z7E3HP3I1S2S5D7J2M8ZX4K9W10G4K4Y4M746、下列物质中属于淀粉的是()。A.果胶B.糖原C.纤维素D.木质素【答案】 BCF1E2S2P3I1F10N7HX4J10F2V4M7E10Z9ZR1V6S7L4C9Y7M747、地中海膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 DCM8D5S1W8X7Z5D9HG9Y4N1S2U2B3M1ZH6C7T7N8F8C3L248、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCF7N10H3R5F2Q9J3
18、HG2Q3X5A2T4B3H7ZU9X4F7Y5O6M3V449、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCD3I6O9C4V2T4R8HW1H5Y5W2C6A5W4ZM2F8Q8A8E10A1R550、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCN7K8Y9U4E8O8K4HA4U1T2B2H10D6C1ZM1M3I4R3L3B3D1051、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答
19、案】 CCN9R3H1R5U2G2T10HS10V6O2M10X6A9H9ZP3V1Q8F8X10D1Q1052、纵向测量指标主要与()的生长有关。A.心脏B.骨骼C.头颅D.牙齿【答案】 BCE7B1Q8D4U3I2I2HW4M3I6E8E4J7C7ZX7B3A4R7I3J10Y253、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCH2X3S10F1L7Z5Q1HP9W5F6E8L9X9E1ZR9L1B9D10S5D3V354、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B
20、.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCZ8B10L1G1P1G8W3HP6U2A7U5Z7V6T3ZL6Z10L8Z5D9D4F655、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCD8O3Z10A1K10A5I6HY5V7V6P9X7I6C5ZU10L10F2X5E1X2K356、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCD5N5M5Q5S10R1S7HB4E8L2L4V3E7W5ZR2T9
21、T7C6A6B6S957、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCU9G9M2P4C7M8Z3HS4H5Z7R10O2A10E7ZH4E5O6Y7K6W6M158、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCR10O5N7D6K9R2L3HO4E9B9E10P4F4Y7ZO9D8N4U4C5Y6Q759、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACW10P5Q7Y5C2N7L1HQ
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