2022年公共营养师考试题库高分通关300题(全优)(海南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCE10K1T5Q2L9A2E9HN3M2E8N7N5M7C5ZR1Z9S5S9G2C9Y62、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACE8E9O5J6S7D6T1HQ2P4S7P10Q8R6G8ZC7B2G8S1Z4I7S63、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCO7V
2、8T3Y1Y2S2Q9HR3Y4J3F4J4H3A4ZF10D6O4W3D3V6J44、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 ACY5O6X6Q5Z9K8N9HR1Y2R1T3L6M5L1ZH10Q3R2K10A6F9A95、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCN3J8L4A7Z6B9O10HZ5S1A6A5R1Z8V3ZN7X4U1O7Z9P3X66、下列的物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCG3P8V2S7J8V1O3HJ10D3C8N3
3、E3D1Z2ZK5H1D5G6W6L6V17、儿童生长发育迟缓,食欲减退或异食癖,最可能缺乏的营养素是()。A.蛋白质和热能B.钙和维生素DC.锌D.维生素A【答案】 CCD9X7U4X8T9C10I6HM1N5P10M8P8C2P10ZN6E3V6G5B9X3Y58、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCM7Y3T2X6R7I6S6HU3H9W4C5H6I6J8ZG2C5Z9N3
4、C5B8R79、湿热环境下工作,汗中除丢失氯化钠外,丢失较多的无机盐还有()。A.钙B.钾C.镁D.铁【答案】 BCI6F2M3L1T9W4W5HK5A1C6C9F7W5Q6ZH9F6N7E7O8T2K110、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCN8C9B10G3Y1F6V1HY5U6G8I4P10Q6H6ZR6O4V1T7Q9D8K411、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACI2U8L6M6W4B10I4HW10M7T6G6O1Y5K1ZX3L9X4Q2D7G
5、9Y212、儿童生长发育迟缓,食欲减退或异食癖,最可能缺乏的营养素是()。A.蛋白质和热能B.钙和维生素DC.锌D.维生素A【答案】 CCV3Z1C8T1C3L10H3HX3B5U4U3H7G4Z3ZA10M2I10I8Q8P4H1013、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACI3Z8I8A8H6H8R2HC4J6Q2R1E5A1M4ZI4S8M2L2Q7C7G614、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACO5Z1P2I3H4F2Y6HL5T7P1G7N8B7C5ZU3A5X3
6、W5L7B6Y215、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACW5Y8V9A5C10G7M8HS1J10C9Z10N9N3R2ZM5G1S4V3O7W1D1016、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCC2N1Q8Q6P4R10U9HZ8G10V10A2P4J2G8ZD8J9N2H1R4Z9I517、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用
7、D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACQ8G6N1D1Q4N2Z10HR8R10K3E10I5B1C6ZS5A1Z7A4O8I6N718、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCZ2U4D7A3G9B6B2HK7F8V1P2S3O9J10ZO4A7F5X4U2E5F719、下列的物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCF2O10R5J5L4I7X2HY6J3V7U1P3S10O10ZJ5M8X8L6N3E10I1020、学龄前儿童一日餐次应为()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答
8、案】 CCY6J7Z3H5G8B10E5HU7S8M8B4X10Y4O4ZK10I4T6V7J8O5D921、膳食模式评价的依据是()。A.中国居民膳食指南B.NRVsC.DRIsD.中国居民平衡膳食宝塔【答案】 DCR3C10V3P6A4V5P8HH5D8X1W7J10K8N6ZY9S10A7D7Z7W6C722、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCR8E9H5W6X10M9C4HH8O3A8D2Z1Q7Q3ZU3G9A5B7Z1I8O1023、老年人饮食应
9、注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACW5D8G7T9X4Z7N5HR4T6R10L4U3X5Y2ZQ2V7L6C5A4T7J824、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACB9A6T9D7X3L10W2HB2T8O2M5K1P9G7ZC3D1W2V8F3H5T1025、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCA6Y9D2R1C9J3T2H
10、V9X5F7Y2V2E2Y4ZY6B4Q1O5X7R9V926、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCZ2X6Z1J3W7K3C5HE10K4S1Y4O1O4M6ZO4W2G7C6W3E6V227、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCU9E9S6E10Q9Y4D7HM10L10V4S4U6C2Z1ZE7D10I5X7Z8V4K228、关于硒的生理功能,以
11、下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCI9R10N8J2I9G3C7HA5U2X6N3F1S9O2ZJ3B4Y3O3N10J1O829、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACQ4Z2R2A3I9Z9O5HT5P6S6J10D8G3F2ZE5D2E8J3K6R9G130、湿热环境下工作,汗中除丢失氯化钠外,丢失较多的无机盐还有()。A.钙B.钾C.镁D.铁【答案】 BCT5L3Q7T9I10D9D9HI7
12、C8Z6I7X3I3L3ZO4D9B6C2G4K4W531、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACO9J3U6K7K3A4A7HX1F9A3O2K9W8Z2ZF8U2T6Z6F4C9H932、母乳不含哪一项()。A.表皮生长因子B.神经生长因子C.肌肉生长因子D.转移生长因子【答案】 CCS4Z6H6Y4L8S6O9HB8S3A6O10P9N1F6ZN3J2R5M8E1I4Z433、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCY2F2M2X2Q5G2O8HI10H9T8L10F4Z7J2ZM7T3W2T4I1
13、U2X834、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACI8B6B5I6N2P10H2HW6Q1Q10T5Y7J3Y3ZV9F6H9Q3Q1Q2V635、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CN6B6K8G8N9L4E9HS7L7V1V4P3R2B6ZK8B5X2M10D5D4M536、【答案】 A37、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACP4I7Q4E9I2U10P3HO10W1K10M5B7H1W2ZY4L3
14、P2D5Y10J7Y1038、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACU1V9E4K7R6P3O10HB5Q7W1U9V9H3J7ZL3K5Q6T5M9J9K539、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCB7S10Q4M1J1O6M7HL7P7P10C4J5U10P6ZB6H2G5C5L5G10E140、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉为主B.以食用
15、蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 BCF10E10R3Y7A5N2O8HA6J10L10T9O7W3D1ZM8U9P1T9Y6B1U541、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCX7C7R10S1L2Q10B9HK5D1K9C9T9K5S10ZA9M4E10R6G5D2C342、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCX7N5D1W7L8A4I7HI1N2Y6Y7W4U2G1ZV7Y9E9S4A9R3N943、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。A.维
16、生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 ACJ4E9E3A8O8M10R1HT10U10U1O10J5X6T1ZZ3I4J8E6H4D1C444、()是葡萄糖耐量因子的重要组成成分。A.铁B.铬C.钙D.锰【答案】 BCH7A1M5J5T9P6I1HP10K7K1E7I2Q8P5ZR6I4S4B8M4G10F145、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCP9P7Y4X7V7O3A10HG9G5J2M9D3V2B4ZC9H7T9J8U5Z8H746、学龄儿童的膳食指南不包括()。A.合理加工与烹饪B.保证吃好早餐C.少
17、吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入D.重视户外活动【答案】 ACS7K4T9G9N3M6S3HQ9Z8U4Q2I9W1S9ZD6A10P5K5J7Q3V347、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCR2H2T7H6W4B2C4HY10C5U3V3T1Q8C1ZK7S8D9U5E6Y3F948、维生素B6作为辅酶,可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCE6M2V6G2J3R7O8HH1K10D1A7D5N
18、1G2ZG7I9O2F9J2O10K849、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近【答案】 BCL8B9E5E3N4P1N10HH5G8J10N6V9G7M8ZT9E10J5X10E6V5U350、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCP8I10A5R4I8C1L5HE3P4I10M8K6C4J8ZI10Y4O2E9G7Q3I751、以下不是维生素C缺乏症状的是
19、()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCY5W7P2Q8T4Q4M7HT8W10D10J5X8E1N5ZM10N8W5X1S10A6I452、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCN7O7G9E9C9N10T1HH8Q4Z1F2O1Q2M10ZD3C3V9B7R9A9O853、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 D
20、CU2W1O5I5C8T2W6HP9A5G9I1V8Q8T10ZV10L3G5V2P8V2J954、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCI5W1N10G10H9A5U8HQ7C1Z1F1J2F7Q1ZU8O5T2A6Y5Z6K1055、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCM8W7W6B9T9T9E10HG2O3H10Y3O8R1O9ZT5J7B1Y1O2B4F656、学龄前儿童一日餐次应为()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答案】
21、CCU3A5V3O4R3S3T7HA5V3P7K3V6E9Q3ZJ4E1J3H8V4I3Q1057、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCP7H8Q9Y1J9K1H4HN1P8O2L2I1G3W2ZE5J1N5G9E2J2G558、下列处理中,提高渗透压保藏的是()。A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加热【答案】 BCP7G5J9T7I9H2R7HZ10J7S9B9S2E4I1ZR4Y8W2Y3Q1C7X359、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,
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