2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库点睛提升300题带解析答案(四川省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCD9P10O6O4F7M3G7HP8N4F5N1I7A7I1ZZ8Q9W4E6D5L8S42、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCX2C4K1Z8Q6J3B2HW2U9A5O5D8G5A8ZF5O8P9C10W10E3K33、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCC
2、2W9D9L8S4Z3J7HJ3V2R8Z3E7N1Q9ZF7I9E6J1K3G8S44、机体缺乏维生素K可引起()。A.佝偻病B.凝血障碍C.坏血病D.癞皮病【答案】 BCA6Z2C3W5P2X5X9HJ8J5N7V2C7J6P5ZJ7S5Y1L3K6N7W45、亚硝酸盐中毒时,常用下列哪种解毒剂()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美蓝D.抗菌素【答案】 CCS6G1C2F9W4P8Q8HU5X1U7Q1L6W9H5ZH2Y9H3Q10M9W8B106、能被人体消化吸收的碳水化合物是()。A.果胶B.纤维素C.半纤维素D.淀粉【答案】 DCH5H8L4I8O9V7L10HH4Z10A8S5T9
3、N9L2ZL6Z1T4S8H6G5Y27、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 BCQ10T4X8K1A6U7T6HF2X4X7P7W5D2J5ZK1O9P2U9M3B8B108、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C.5D.30【答案】 DCD2K5Z5C5O10N10H7HM4A1O5M6Q1Q10I5ZI3T10D3N5B7O6X39、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A.12个月B.23个月C.46个月D.78个月【答案】 BCD5G10R5
4、Z8L1B3M6HV3G4U9G7J4E2V7ZS9H8P4O8L7P5V1010、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCC5Y1Z6V4C1T1Y5HU1U2K8W6X8K6Y8ZH6T7W3Q5O3M2D411、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCT6Y8L7M6J2N7G9HO6H8M5F6J4I1V6ZJ9F1Q6T10D7H3C812、一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。A.正
5、常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖【答案】 CCS9V1O8X2P8W7H7HU8D9B1N10M9L5U9ZA1N7E7I7J4U4B1013、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCO9O8C8T10N7U5B10HU5S8U4R9Y7V1Z9ZB10H8K8I8N1I8C1014、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCT5J4J5R10Q5T6K9HK3N6C2I2B10U8W6ZB4H7A4P1L2Q4Z515、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.
6、大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCW3W9P4B1Z8X8F1HM5N1W2X7U8K10W4ZE10X1X9O8V8K7O516、中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增加()。A.100B.200C.300D.400【答案】 BCZ4A10X2X2I7U7I1HR5F2A4A9Z8E3A1ZQ1M6T8J5E8S7O317、孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。A.智力低下B.神经管畸形C.骨骼畸形D.巨大儿【答案】 BCF7S7E6C8J2T9O6HH2E2D6O9W2T5X5ZW6O10I6W9M7N6U818、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,
7、并促进其吸收。A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D【答案】 ACL3L5N9I6F6J7K3HQ5F1I5L3Y5B10O7ZA2O3M5J10B8O2S219、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCA10Q8Q3D7J1T10V8HU3U10W10F8L6O6Q7ZV2A5G6K5O7Y6I320、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACY5E1U10L1Q8K8W7HM5H3I7M10R10M1G
8、6ZH4L5J3H4R6U1K321、孕妇和乳母膳食铁UL分别为()毫克。A.4030B.5040C.6050D.7060【答案】 CCT8E4T4D10L4Y1O6HP5L6J8S1K9Y10Q1ZL5I2V8I2A3V3I322、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACF3M1B6H7P10B1O2HW6I2D6H7M9I10R1ZH1P5T5N7I7F9B823、食物中毒是指()。A.食用了含有化学有毒物质的食物B
9、.食用了含有寄生虫卵的食物C.酗酒引起的呕吐D.长期少量多次摄入有毒物质引起的肿瘤【答案】 ACQ9S7R7N10E2U10T7HG1J8E9N6V1J6B3ZU6Y7E1A6N3Q2S524、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCZ5E8W3X5Y5I1T8HC5X7Y5K1A10C7J4ZE1O2X6P3Z8L9N925、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACI8K6E6K8S10K2E
10、9HC5N2V2R4Y8O4T2ZJ7J6R5K1V4H5U226、不是引起蛋白质变性的化学因素是()。A.无机盐B.表面活性剂C.pHD.机械剪切使气泡进入并被蛋白质分子吸附【答案】 DCN1H1F9N5P9E4Q5HB9D4U6L2I4P10Y2ZK1W1C7M9M1U7J127、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCP9Z5O2P9K4U5H4HY6K1P4Y9U9S9W7ZF2Y1P6A2C9D4U528、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.14001800【答案】
11、 CCV10F9D4F9A4G9K10HW6K1R6J3A9G6W1ZM1N3Z9X2R7V6O529、维生素A缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】 DCN2C5C8S3M7B4P7HK7Q6P2A10B4J7R8ZV1T3Y8B8O5Q9Q430、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACS2F3G5K1Z2Q2N9HF2Q8K9U2X8U10X1ZE10F2S9R7S8Z2M431、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCI1V1N2P1
12、U4S10F8HI2B1N2U10L2K4X2ZQ9U9E2Z5Q8B3A1032、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCD7M5J8P7W4E9Z2HB3H9F4X5C10Z3L5ZA1M5U10W6A9F1K533、目前确定的必需脂肪酸是()。A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 BCC8M5J1S4T3L6A2HA5V8E10J1T6Y1D10ZW3K6M3E2C3F4F1034、维生素D缺乏可导致()。A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病【答案】 C
13、CL8V4R6Z10G1E5F10HG1A2G9W3X4S1R10ZI7Y10X7R4F10E3G435、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCO10K4M1L8E3P6P2HD7N9L9E7N6V8C5ZG8D10F8G5T6H7N136、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCC1E9G8R7X10P2D8HV9M6E1G1X1P7D2ZH1S4Z9A3O2G10L337、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCK2U2X9D1E9N10Q7HJ7U2T1Q6L1J1N5Z
14、F3O6U5H9K8W2Z338、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACC7T3C4Q10J1V7C3HT10Y2R2V4J1J9T2ZX7X8N7A4W8D10U139、计算食物血糖生成指数(GI)时,常用()作为比较基准。A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 CCB1L5J10J3G10I1M4HK3W2W5Z3V7L10M4ZG8J5C1Z6Q6R9D1040、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答
15、案】 CCE4F3C7P6K8N6V1HD1U8U3Y3W1P5Z5ZV10Z3I6R3F3W7J741、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCB5L7M1P3V8Y3Z7HF9B5T6B8Q6O1V7ZD2N9S3R5D4P10G142、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCZ7E6A8V5A3U6K2HK10W6S1L8L9O10U8ZP8V7O4R10E9N1E443、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B
16、.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCI2V3M1H10A7V5P6HJ10S9Q3T6F1I10D6ZN4Y3U9V4F9Z3Y744、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCJ9M7N10L4B3F5W1HS4J4S10A2N7B3C1ZD5B10A2V1Y2T10L245、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我,
17、助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACA2F9J9K1O5W6I4HY7V6Z4Z10B5H7E7ZG5P7E8W5R2Y1C346、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACF9S9T8F2D5S4E9HT2D6T1P9U6R10I5ZN5K7J4L10C3N1X747、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCB8O3C9C6Y
18、3A3V7HO3P3E3X3Q2N10G2ZV5Z2X10D4J6W6Q1048、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】 ACM1E2P2D8Q6E2J8HW7Y5G6G4U8N7F9ZU6A4R7O5Q7J3V449、下列的维生素中,与骨钙素的生物合成有关的是()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D【答案】 BCI3R9A5S8S6Z4Y5HS6V2Z4W5K7N1Q9ZF5J10M10G1L9O5D350、有机磷农药的主要急性毒性为
19、()。A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACC10R8B1W10W5Y3J6HJ7A6S9J2F8V3D9ZB1R2C9Y9H10I3O851、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养AI牛乳喂养AIB.人乳喂养AI牛乳喂养AIC.二者一致D.二者相近【答案】 BCW6Q5F5V7E6H7R3HE2F10C5U4J6B4J8ZH5T2Z6F9F9M10L552、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CQ5M8S3B6F1M10P3HT4Q8U4C4K9D9U8ZW7N6A3
20、E1R2Z2V953、【答案】 A54、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACX10U6E4O1W9F6Y7HF3K4A3T4G3C1T3ZW7V7A8C2Y4S2S855、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCR4X4W5I2E3H5G5HG9G6M7N5S6D7C9ZG1P8Y10C2J9P6W156、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关()。A.铁B.钙C.叶酸D.维生素E【答案】 CCG9W1Y5F9
21、H6R5U3HE2P9X7V1U6I7T3ZK9O1Z1X4L8G4M957、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCS6A5N9Q3R2T3W7HP3N1T6T6P10R4W8ZW8S1Z1C9Z5C4Z658、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCT7R10I1U5L6U9P4HW5D9T6O5M7F6S9ZG9A5S5S8I9P4W859、孕妇和乳母膳食铁UL分别为()毫克。A.4030B.5040C.6050D.7
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