2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测300题精品加答案(海南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCW3X3A6T8F3K2A4HB5B6Y1B3F9K9W7ZX2W4X4U9B7V7A92、下列的维生素中,与骨钙素的生物合成有关的是()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D【答案】 BCW2V8E6X8V3P3F7HG5N1R7G2W4E2C3ZI2V7C6C4W4T10A83、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可以导致胎儿甲状腺功能
2、低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCN8V8N8P4E10P9F8HY9A10B2G5G9I2N2ZW1X4T1R8R1C4K34、二噁英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCB3B7U4H1V8S5G9HB10N6P10D9I8T2Z7ZH4U9W8V1I3H10N65、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCM9E4N10J9N6Q3X9HG4L10C4E10F10
3、D4V6ZS1V4M1I1D4D9U16、下列不是锌良好来源的为()。A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏【答案】 BCZ7C9H1B7S8K4C6HY10M9F7H2X3D8S8ZS10X5S4M1X10C3U17、蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的选项是()。A.豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类、土豆类B.豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类C.叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌类D.叶菜类、根茎类、花叶类、豆类、菌类【答案】 CCY9H2R3T2U1E10D2HT2C5L3Q8Q4S1X6ZK7X9Q3E5Q2O8V78、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中
4、、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCA1C4S10F10D9Z10X10HI10G5O4Q3O3O5U2ZJ4S3B9Q5Y8J2U99、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCN10C1G3B3Q1Q8O8HK1V2E2M9B6T2W3ZW5V3G3H6W6Y6J210、一般每升尿液加入()ml甲苯是适宜的。A.12B.23C.510D.1015【答案】 CCL7D7P1I3A4A1X3HX10S3O7M4Y9U5C
5、3ZI4L2N4U3Q4X10O611、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCZ6Y2S1Q4H6T3S7HY1C8D1F6S7I5O3ZT6A8R3R10H3K10G412、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCY7S3E4O6N10Q1P7HW8X8Z8L6C6X7O4ZM5Z5S7S4X9B10G8
6、13、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACF1S4B8P4S7F6X3HZ3B2D3L5N1B10V10ZB5A4Z2W4A7C7B714、缺乏()容易导致“新生儿出血症”。A.维生素B1B.维生素C.维生素ED.维生素K【答案】 DCP8X8Z2N1N1K6C10HT8P10S6F8C9X1I4ZI8N10P8M2A6N6G815、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACO9D3S8L7G8E2F8HS8N9A7B7G9F5B9ZE3J7H6S2A10L6H716、人体维生素D的来源
7、有()。A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类【答案】 ACJ4W10O7J6Q2C3H8HZ8N7Q4C9K3Y8B6ZK7L5K9R3M7M3Y517、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCA3I2G10N6N8Y1G4HE9Z3H3N7W6K1J8ZN1A9X5F7I10F6U618、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCZ3J5K5P3V5I9A10HK8P4R6Z8B3O1P9ZJ9L5P3L9M5F2M919、蛋
8、黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCS10T1T8O8T6B3S3HI7W5E7Y9O7D1E6ZG3E8Q7F9B8V9M420、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCL7E6M7C2F7Q5P3HJ3F3N5X7Z7E2J5ZV10P2S4L9X4U4F321、测定人体基础代谢率时需选在()。A.饭后24小时B.饭后68小时C.饭后812小时D.饭后1214小时【答案】 DCN4J8Q4E3I7Z3O5HU3V5O3V7Q4X4T4ZF9S9Y
9、2V3I6C7Q422、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCT5T2Y6L1X1L9K1HQ8M10R2O10A1I6W5ZA10S1L4M7O4D5B323、孕早期叶酸缺乏可导致()。A.新生儿神经管畸形B.母体血脂升高C.新生儿溶血D.新生儿先天畸形【答案】 ACF5R4O7J7I9D5X1HZ6V8W9J10X3X7S5ZW6L2A2F6L1K5N524、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能
10、低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCP7G6E5P8U7A1Z7HZ4N10J2V8U2S9E2ZY5N2I3H9K5J6K225、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCY6M4G8R2N1I2F4HI4E3J9C2W4Z3L3ZY9G7Y7N8I3B4A726、鱼类腐败
11、可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCK10L10M5U8Y6H6J1HM9F6F8C4L1C10Z1ZV5Z7S7H7F7X8C927、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCS4G5V6Q8L8K7G2HT4F4R4T6R2L6K2ZO4Y6R10T4X7C2Z628、某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为米饭
12、,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能那种食物导致的中毒()。A.米饭B.鲐鱼C.l菜花D.猪肉【答案】 BCO9R3K1O5I3H6S1HC7F2F6N8E4F1G4ZP2N7K10N9T7C8W129、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACX6E3K9Q5A5M4T2HA1D9T1N1Y7B3K9ZW5V9F2G3C3Y8I330、正常人每日饮水量应为()左右,通过肾脏排出体内水()左右A.1200ml、1000mlB.1500ml、1200mlC.1500ml、1000mlD.1200ml、I50
13、0ml【答案】 ACF2C6R3X10Z6O9K6HW9C4R7F5V5D7Y10ZT4V8J2I3T3Q5Z131、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCE2K1S6D10Q4C4E6HH1L1X10S4W3C7O9ZM7E5J9W2V6O5H132、按中国居民膳食营养素参考摄人量的建议,孕妇在孕中、后期的能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加()。A.200kcaldB.300kcaldC.400kcaldD.836kcald【答案】 ACH6M1L10G3J5P5L5HI8S9Q4Q10E7M9F8ZG
14、8K4O5Z2N7T1W533、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACM2W4C6D6Z7I2X10HO3A10M9Z4Z8I9D2ZA3S6R2U7R4Y3E134、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCU9U9P1Z7W6N1U5HX6I6D2P10Y6P2Q1ZV10U6V10E9E1O1U835、农药的生物富积作用主要通过()。A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用【答案】 CCY8A9T3K2L4H2V10HP2A4M4O9J8J
15、7H8ZB7K3M8K8R4J8U636、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCA2B5E4W4I4B6S6HU5Z1V8Z3F7J10E9ZT6O8J9G5Z1F6A637、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACY7K7A5E8G5Q1A9HD6C1R8H10N2W6H7ZL8M10S9J4H1G9U738、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCJ3O3B4Z3I8U5T10HT8N3
16、G4Q6D3O10M4ZD8H6X7J5D4O10N439、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACR1B2H4Z7K1U5J9HH7L1J1Y1C9C9D8ZW1B2P9O2P3X4G640、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】 CCA3J4G4I7C10O8U3HH3B9I9W10B4U8V4ZU9X2O10B3C9J2L141、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCR4D
17、8E2C8W4I10W8HH3B10F5B2B6F4Q7ZH4J9F1O6W7R3K242、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACG3D5Y3Q7O10V7K10HZ9M7F3P6I1H4Q2ZS4K6Q9V7V7K3T743、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCO10V4S1P6W4H9M4HG3W8X5S6D6B2N9ZG9Y9V8B2Y2E7K544、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 ACW3H1S1S1S1M4G9
18、HG4V8O5Z3E5J10B2ZF7W6G6I3T6Z10X945、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCX9X4A9Y7O8Z9W8HI2B8D9K1I5R1T6ZJ6O8Z6V6O8L6I946、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】 BCZ5Z6Q4C7Z10B8L4HT2T1Z7C4C5X4Z10ZJ6D4K6S6A9W1V847、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲
19、型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACG8K10G4H9K2D2J4HZ5Q2E2H3E5Y10Y5ZQ9X2J3O5B1I9V148、鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。A.优质蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 CCM1Z1V7F7W10U9Y6HN2E7A3C8K10K10H9ZY3G1R7C8U10U10X449、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCH8S4Z3W6B8B9A1HT1S3S8U9L6Z10R2ZC7E3L4U5Q3U6X450、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要
20、原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACX7Q1Y5A10O10A1P9HW10I9X9P7B4O5U4ZT2A1L8S3T4F4J1051、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCX1K5U5X6H4P8C8HG1A7D10K8R7O9M5ZQ3Y10C10U5W10V3J952、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 BCJ6Y10M6H6I10C8I2HX4J3I1F7
21、T8C3Q5ZB5B7P5H7S8X8Q153、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCD7G2L4L9Z10Q10I1HT1V1R1N2U8S7Y3ZQ8Q4E9L4S6A10I454、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCY1I2Y7D8E1S4M1HQ7I10R4I4X3I9M7ZY3G4W3V8M2N4H155、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCO10X8O2Z
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