2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分300题及一套参考答案(甘肃省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 ACI5F8F7D3A7D4P8HJ8O8F1Q5D10X10E7ZA2B3C6Y8W4D7A102、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCO4Q9A9L5X8O5Q3HO4W9R7Y8P7L10Z9ZT7L8A8U10D9I4A33、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCM3D8B8O5X9
2、V2A1HR2W6Q9O10T7O4D4ZY8S9F5U1Y5M4U64、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白质酶缺乏【答案】 BCW5T10S1Z5H9R9C3HI4Q7Y8A4Y10W2Z2ZK2V7N3F1W5A5Q105、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCV7J9I6T8M8B1Z3HY7E5W6K4C6D8A5ZJ3K5W9M7U5Q1V76、老年人饮食应注意()。A.蛋白适
3、量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACP3U1B2E4G1G3T6HJ4X8O8L4J8H2K5ZG6S1G8X7Y9D4Q107、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACH8J9Q2O2D10Y1U2HL3R5J9A3V9E6J6ZS5N4Z10R3I6E1T108、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCE2F
4、9J4E1A3T1H3HH10W4X6Y6G8F9W10ZO3Z8N10N4G6X3T39、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】 BCE4K10E1J1C5P3F9HW4A2W10T6H5A6V3ZS5B10K2C3R4N2O510、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCR3U2Y1H1R6S9Z3HE6L2K9Q6Q10Z3Q6ZS7N10H5J9H10P7I211、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCR5I6R1G7I2V6R
5、6HS9H4Y4X8S1J7N9ZB10Y3I7Q6H10V2M812、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CP8F10K3I10M2G4X2HE10N1I8R5T6B3D4ZR5B7V1C4V6G10N513、【答案】 A14、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACK2P8M8E5F4L5F7HY9L3Y4U4X9E1Q1ZM2M2C6N1O10I8W115、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380
6、C.400D.450【答案】 CCG4N7W5Y4S10P5H4HX2S6E3H6Z9W2M1ZO1M1S3N5F9W10C516、维生素D3可以在人体内合成,以下条件几乎不能合成维生素D3()。A.低纬度地区B.中纬度地区C.高纬度北方地区冬季D.低纬度南方地区夏季【答案】 CCU8H5S1Y4N1D10P4HR6Y4X7D1A2O7D9ZF4Y7N7C4T4J5S217、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCV8F9N7D7D2R5V2HS6H1Z7F1L5D6F6ZH2A4N3P9B3Y9C618、下列关于孕妇对碘的需
7、要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCO9H10P8E9X1S7N3HO2R3A7T5E7K8V1ZH3P8J8X9V9P4Z419、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCL5L2A10B8Y10J6F5HM1T8O1G1P1C2O10ZU2R7J1X6B2Q1P820、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要
8、先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCF3F1P9C7V1N8W7HQ9C6G1F2E9P1A7ZZ9H7Y10K10W4N5I621、有机磷农药的主要急性毒性为()。A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACR6O5H9O5F8Y4Y3HO8S3J7Y4N3E10D2ZJ10U9D8I8Z1P5Q222、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,
9、高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACD10Y1N8R4A9G10Q2HA7W6R1L2K7D7F7ZX2M4K10C5P4O10O623、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCM8F9F5J9S10T10Q1HD9O2W10G1M8D6T5ZH9H10R4I6L5F2R324、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCG9O1N4H10Q1U3U1HP4L4C7G4V3O10F5ZE7F6C7O2A4B5D225、下列哪项法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了
10、规定()。A.食品卫生法B.预包装食品通则C.食品包装使用规范D.预包装食品标签通则【答案】 BCZ1H6U10Y4N8Y4C4HI4A5P1L2D5Q5M3ZU3P8V9N10C9B2U226、维生素B6作为辅酶,可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCZ3V9A6X10M9G5Z9HZ4N3D10I8V8B7L4ZB10F10H7Z6V7N7O727、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACU2G3O1G4P7W10O5HC7Y3Z7I5K10N4J9ZR3L6L6W5B3P2I728
11、、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCS3H5C10Z5Z9C1F7HC8U3P3O10H4Y10X8ZQ5N4O5H4H4V6P129、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCK3D10I1D8L1H5B4HY9Z8F7C8T8M5J9ZJ9L2B8T4Y10F5C1030、维生素D缺乏可导致()。A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病【答案】 CCD7Z5F6Q9P1N4L3HN2G2Y5U9F4H6Y5ZE2L1S7I3X3G8R731、不是引起蛋白质变性的化学因素是(
12、)。A.无机盐B.表面活性剂C.pHD.机械剪切使气泡进入并被蛋白质分子吸附【答案】 DCR10E10F4W9A1U4O3HT5Y8H4M4S5D6O10ZH2Y5T6N4P2F3J732、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCI2L4Y3X8W2J4O1HO4Y1Q5B7R3R9L6ZS5S10R8K5T9L8X533、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】 BCJ2S6E10W9A9F1H4HI9G9Q5X8U7P3E3ZS4H9M
13、7Y7E3U3J834、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCZ3C5K3M8G6K10B2HK5Y4F9Z8I3C1C6ZF3E9Y9H6X1U4O335、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCG9J5V1X10I9S8D10HJ5V4S6Z5H10C4J2ZT4X8T9Y1D8R3H536、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】 BCZ1Q6X4X8E2K7G3HQ5R6L8C10J5Y4
14、F10ZE3D7F6U5D3W6W937、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCO8G2A6B7A4F8I3HB10R10M8E7C6I8R4ZB5I10U3N1H8A6Y138、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCO10B4P6G1U4L7V6HM8U9Q3O10H1S10Y6ZL3K1Z9O4H1Y7V939、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.14001800【答案】 CCA4T1Y8W2J3D4C4HM1
15、P9D1P2M3V6H5ZA5J6Z8F4X8N5A240、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACH6S5A1S6W3L1M3HB1G8F4G10P5F6W5ZV8Z3F10G4H8T10T141、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCT2E2B4O2W1E5B9HZ5L6O5J5Z8S8J4ZW6K3M10S6V4F10L242、胃炎患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒D.低渣软食【答案】 DCE9R9S2B7K3R1K10HX9M10G5R8X4
16、B4O7ZS9T2P4R6D10E1Z443、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCH4O1U5I2B2G7T5HQ1G7R8K2W1A8R7ZJ9Z7H8D7G6C6X444、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是()。A.25-(OH)D3B.1,25-(OH)2D3C.VitD3D.1-(OH)D3【答案】 ACD5U6L4R4U5D1J3HU5H7Y3U6H9B4U1ZT9W10M4V9E2X5R445、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨
17、基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多【答案】 DCL1F6F10R1X4I10A10HP10G9P8B8G4K6R9ZU8W9R10T5H1H6E546、谷粒中含B族维生素较多的部位是()。A.谷皮B.糊粉层C.胚乳D.胚芽【答案】 BCL3X4B2A9A3J9L10HJ9Q10N10S10Y7C6N9ZB2J1H3M5G7Z7Q347、肝硬化合并腹水的患者,每日食盐应限制在()。A.1.22.0gB.2.22.5gC.3gD.3.5g【答案】 ACT4A3S10O9T6D4S4HM6M8L2Z2G10J5C5ZG3S1T8V10H1
18、T9X148、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 CCK5Q6J8V7N3T9I7HE10W7N2L5Z2G4D9ZK6S4Y9Y5Y7L9R849、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCA6K9F5Y9X3B10P9HC3K3W7B1N10X5R1ZX1D5J1I6K10J10U450、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCA9U7Q7Q3E4Y1R9HP6I10E3Z6Q5O1D6ZG3W4T1
19、0I9X4Y5W651、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近【答案】 CCX10O6O1W8F6I10V7HU6C4X4J6Y8P7O5ZA3C2V1M7F6M5W152、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答
20、案】 ACA6D10Y7V7E6T7X10HW10F8O4Y1Z9K1U10ZX7P4O7G5S8K10A953、下列哪种类胡萝卜素可转变为维生素A()。A.叶黄素B.番茄红素C.-胡萝卜素D.辣椒红素【答案】 CCP3A8B5H3W6G7A4HD2T9P9H2O8B5L1ZN6N1Y8F9W8N3R754、一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖【答案】 CCO6P4P2K2P7I10C8HB5M7N8U5D1H9A9ZT8Y3I5D4S9G8Q1055、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC
21、.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCH1R4X9K7H2P5M10HD9A1E5H4L6L2X7ZQ9C7O6X2U3R9B1056、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCF9X6P9D4E6Z3W2HS1F10W2V10S7D10L5ZI5Q6A6H5H7Q3E957、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCP8W1U2Q2L5Z10P8HR8S8P7E1Z2F3H7ZF10Q8J7Q7M4J3M758、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5
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