2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库点睛提升300题有答案(国家).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACC2X4D1G7W1W10B2HC5J4V2L3S3C1N9ZS1Z6Z2O10F3E1Z12、不是引起蛋白质变性的化学因素是()。A.无机盐B.表面活性剂C.pHD.机械剪切使气泡进入并被蛋白质分子吸附【答案】 DCH6L3B2T2V8J5S8HQ6S3U6Y10C10X8V10ZO3C5S5O4H6O9F13、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C
2、.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCW6T7E2C5F4N9U2HI4Z4Q8G6P1L5X8ZM10C9X8H7H3U10T44、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCE2Y5B1W3M5X6C8HA4Q1L10C4P3O10K3ZI10R6V6G6K9P2J65、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCQ9H9G8K2U1N1O2HN7O7T4Y1C5E10R8ZY10H3Z10P6F6O8V56、铅污染食品的主要途径是()。A.土壤B.水C.包装材料D.工业三废和汽
3、车尾气【答案】 DCN8L1A2K2D1I1H9HT6B3Y10R1U3I5U10ZC2X9W4O6A9L5B27、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCX8B8C7C5N4I9J4HW10X9K5V7I1N7H8ZN2L7M5H10J6S8L38、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCU9U10N1W6E8M1M6HQ2E10F7R10W3K3V1ZM4J7E2T4T10A3Y99、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCS4
4、Y9H2W6H5D10Z8HN2F6T6N9Z1E5Q4ZS7W5Z2W1J7Z4O510、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACS9O3D4L1N10G6W2HP6D9N4J10M6U7M6ZY10S8Z5F8A4G5U111、老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【答案】 ACI2W5M9A6G2Q3N3HD2A7R10E4A
5、7N7Q7ZL1A10Z6I1L3B10H812、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCB7Y9G8K1B5B5K6HE2I5N3A4U4P10E9ZS7U10R9D7N10O2V513、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCT10U6L3D3Y3E6D5HT4H10Y3S10J8J8O1ZL2R5X3I6D8Z10P814、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACM7H3X4K2L
6、5N9N4HM4E7C2Q1Y8Y5J3ZB3F2Q2H5U7Q9Z715、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCT4N9U6B3T1N2G9HS10S5Z4U5D10J10H7ZJ4L5L1U2I3H9J716、婴儿对人乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率()。A.低B.高C.相等D.略低【答案】 BCT9X7A7T2Y8P8K3HQ3K1R5L5Z4U5X10ZN10Y1Q1N9Q6G2J517、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCJ9K
7、4R6U8W10V1A10HN9W8J2Q8D4K6B5ZY6F7M9A10A7H9Y918、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCI5Y1I7Y8Z4U9Z1HR5O7L10P2P8K8Z10ZE10T9M6Y7Y2R7F919、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCK8B2D9T4V7O7E4HK4N7W2B6K2T6Q5ZS2P8Q5M9P3Y4O1020、学龄前儿童一日餐次应为()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答案】 CCB3R10K2W8
8、Z4Y10H4HB9R7W9D4T2O1N9ZK4E9E6X5K8G7I321、农药的生物富积作用主要通过()。A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用【答案】 CCN4T5S5X4T2Y1R9HI6V9F8T2V3J9W4ZD3Y1W5H1C1A9W722、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCQ2V2G5O4L3O1T7HZ10O7D7H3L1F1E9ZG1X4J7L10M1S6Y423、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCB1J7R4B4S10Y1R8HZ9X4W7K1A1C4Y7Z
9、R9F7K8F1A7Q9G1024、对蛋白质能量营养不良(PEM)的治疗原则是()。A.给高蛋白,高热量饮食B.给高蛋白,高热量,高维生素饮食C.给营养平衡膳食D.合理补给营养素,对症治疗原发病【答案】 DCG9A1M7Z10L10V3B8HH7C4Z2G5U10A7N3ZB5W4O2B1V3U6S825、下列食物中,GI值最低的食物是()。A.藕粉B.山药C.南瓜D.荞麦【答案】 ACD1A8W8F9X1Q10J4HQ4Q10P4Y2E4X5Z1ZB8D6C9R5I5V3K826、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCF7K1Y
10、3Y2M10E4P3HM9O4V3N7Z6S5Q6ZY3A6T9M10Q4X4L727、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCW6A5J3Z2Q3C5I3HN2A3L4G10F8U7A9ZJ7Q10R10X10B6U8L128、真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACS5O1M4Y5O7B7Z1HH6C10J10M7K8J9W4ZM2G2N8D5J9X5P129、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A
11、.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCG7D9M6I8J2Y9K1HR7S4H4D2U7T9N10ZJ3Y8Y10R3O1V3Q1030、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCI4M7T10C5Y2V5L9HY5B1L3V8I5V6N3ZH2O7M7R5H1N5T631、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽【答案】 ACW6J2K1H6Y2K1O9HY7N3D9L4E1E2R9ZD6K9K7I6J8C2D132、对某饭店进行食品卫生检查,下列哪一项不符合卫生要求()。A.动物性食品
12、和蔬菜分池清洗B.盛放生、熟食品的容器分开并有明显标记C.冰箱内熟食品放上层,生食品放下层D.冰箱内有私人药品,但分开存放【答案】 DCM7E9D10P3K8B5U9HC4E1C2H3H9J5L9ZP3U3B2E9E7D3F633、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCO7T9W2H2O9I3G2HN8L4W5Z1Z4U10W3ZD5D1M2M9P6Q6Q134、暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。A.维生素AB.维生素C.维生素D.维生素B2【答案】 DCJ1L3Y3I7E4Z10T10HF5M5Z6G5E10W5E1ZY6N7N
13、6U3I5K2G1035、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCX2C6N3D8D2Q9U8HU6F7F3J2G6S9C10ZF1K6E8F7A3B4V436、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCY10Q1B2N10C3S1J6HU9N9K6O2H7L9Z1ZJ7C2G10E8P5V3V137、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCY6F
14、4W2E7Z5H8R3HL5I3Q3I8Y2Q2G6ZO5T1Q6M8P3P3G1038、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACB9Q10W10B6K10U7K5HH6P5B6T9U8J9K3ZW4U2K1I2J5H8Y539、谷粒中含B族维生素较多的部位是()。A.谷皮B.糊粉层C.胚乳D.胚芽【答案】 BCV3K4E9E2I4P1V3HS3B6A7I5G6W8B7ZG5K8W6T8C6P6Q740、职业道德具有()。A.法律的强制性B.从业人员内部和与其服务对象间关系的调节职能C.兼有强烈的纪律性D.对从业人员无关紧
15、要【答案】 BCS2D7E9V1E4S4U9HW6B10J5Y10G8B8P6ZO7C5C5D2V6M9M641、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】 BCX10P10E8V10D6S1Z8HU10P1G9R10U4F4M5ZQ7M2R1H9X1O9Z842、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCP6D3U3V10U6P6B10HG6P3H4A7N6I6N7ZY10T8R2F10M10L8C543
16、、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCQ10Z4A3Q7C1P2E3HC5I3I6N7L7G1P6ZX8N7F6O3E1Q4Y444、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCY7X9Y2J9F3M5F9HU7S7P1Y6X5J5B10ZK8S5N2V1Z7M5T245、人体常量元素包括下列哪一组?()A.铁、锌、碘、硒B.钙、镁、钾、钠C.铁、锌、钾、钠D.钙、镁、碘、硒【答案】 B
17、CB9A7N4O5F9G7D9HV5M1W8U1W6V5S6ZK7L2L8N10E6P1W346、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCM6V6Y5K9F8R2F7HJ3P8Z8B1U5K9X7ZR4D6Q2F8T7V9V847、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCR7K10C4X1C6S9X3HM9P10U1W3C9Y9Y10ZT8X8Q7L2J5U5B1048、正常
18、成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACN10D3C7N9P7Q10F6HO4H2L3Z10W5J8L9ZO1D4C6I2H6N7L549、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCE10M3Y10Y5H10U5D4HM9S9J10I1U7J5H6ZK6P10O3G7U5L3F850、学龄儿童的膳食指南不包括()。A.合理加工与烹饪B.保证吃好早餐C.少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入D.重视户外活动【答案】 ACK9W7R8J7B1N6G8HH4H3N10K5C10V
19、7J3ZP9G7B4Y7P9D9R1051、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 DCK10V5T10C5M6G8Q3HC5B8X5C1W6O8B2ZR4B10I6S7C10V3C852、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCI1A3R7K2N6O2I9HT8R8M6S4J7K6V6ZP7P10W4U5S8B8P653、婴儿对人乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率()。A.低B.高C.相等D.略低【答案】 BCV6B8H3D6C1S5U8HZ2I4P
20、5D2C7C5N2ZW9F6H2U9F10P10A1054、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCO6V1T10Q9N6X7L2HJ7T10C9F6Y1N2N8ZA4L7S1V3F9I4J755、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACV2N8I5B4O3F1O3HI4O3Z5K8S4K4L2ZX8H8R8R3U3J8C756、保健食
21、品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCH1M4E6K9E8H4E10HH1T5B8Z10Q6J2F1ZA2M9M10G4L3G6S957、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCS8J5O3R1S10T2R3HT9J5U9U5T8T10H3ZQ10E2H9H10G4K2D958、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCW8R
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