2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分300题精品含答案(河北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、超重和肥胖者应选用食物的INQ()。A.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACS5F2K3D6G9X9G6HA1Z10G7W3Y6A10B6ZQ2U2F3V9D7K5H52、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACH8V8R3B3K9Q7P10HM3L9L5Q5O7C8Z5ZL10F4Z6Y4C8D9W93、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量
2、在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CV4F3T6C4I2N8R10HM10K9H8U9A9C6D9ZL8O5V1N9O9Y1F94、【答案】 A5、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCB1X4W1V6O8D3Z2HR10F4I3D6O2P8K3ZP8J4G2E8U1T9L96、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCT3W1R4G2P3A2J9HM10O8J3I5P7P6T7ZB1I6U1G5T6J5K67、人体必需微量元素包括()。
3、A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCG9K5L9K2I5G5K9HB7F4E4S4T7J1L2ZM3W9B1F6Z9W5A88、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近【答案】 BCL7I1Y1Q6C6F8W9HL1S4A10F4V2H3O5ZS5K9K4B5M8H2O59、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCJ1T10O1E7L5R7K7HE2V2N6C6L5B3J9ZH5V
4、3U2X9U1F5U110、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCQ3P8C4U2X3O7S5HZ8E1M7A3E1V8K8ZQ4W6N4L6D1V2D811、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCJ1F1E8T9F2E2N5HI3L9B4L6Q8D8W8ZE8D7F8S2D4D5U512、()对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化食品【答案】 DCN1F9Q7W3J5M8S3HZ7N4V7Y6Q8S2R6ZD4
5、P1T10L5W8L1A213、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACX3J4K3O6G10K10N1HB8H2I6T4A6P10F7ZU7C9K5N3B7O3R714、亚油酸是()。A.18碳2烯酸B.22碳4烯酸C.24碳6烯酸D.18碳4烯酸【答案】 ACE2W8N4Q10K8T4F4HQ6H6B6I7N5J4Z10ZU10Q10K9E6P2D3A215、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 D
6、CW7J7J7A7X5P7R5HA4F1E6L10V3X6I7ZR5G4K3M9L9U5G416、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCR10X8T3Z3R5V1X1HO5G9V8F5Q7L4C2ZW3Y8Q10H6V10Q3X417、亚油酸是()。A.18碳2烯酸B.22碳4烯酸C.24碳6烯酸D.18碳4烯酸【答案】 ACW3V4G2C8R9Q8P5HN3G9O1C6W4L7Q1ZC8A4V8P5O1T5C618、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCL8C7H5H8W9S3U8HK
7、9Q10V1I3J8G4H1ZX9K1Y1I8A10L4P219、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCH4O3U9Q3N9L6I4HH10X8K10N9W2S9D5ZW8R5L7S7D8V6L520、婴儿辅食应先加强哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACR10Y4R1P1S10I3Q9HX10D8T8F10D3M8A9ZG8E1C6K5M6B7F521、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACO3W5K3L4E8O1P3HJ
8、6G1Z9N4M3A1L2ZO4B7R4Y1Q1N3B722、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACF7P6P4G2G8Z8L3HQ9U9F10I3A1B10Q9ZP2L4M3Z2R7M6R623、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCB2M8U1A7L5C9A5HQ6F2C2H8E6R1B3ZH9C1G8Q2S5G1Y124、按中国居民膳食营养素参考摄人量的建议,孕妇在孕中、后期的能量
9、摄取量应在非孕妇女的基础上增加()。A.200kcaldB.300kcaldC.400kcaldD.836kcald【答案】 ACE1O10K4M5Z6J8Z5HT4U3R5U6S2X6J4ZG2Z9K5Z10P2L7K125、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCP10X7F10B7B4I6G3HZ2F4C4C6E6E9F9ZY8E7R2N8V6T8P826、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCE7A8T5I7B9L4V
10、10HQ8Y9A1R3C8J9C4ZZ4Q3L3W8W2P8R127、下列食品抽样方法中准确性较差的是()。A.纯随机抽样B.类型抽样C.等距抽样D.整群抽样【答案】 DCL10C2B7T8Y6Q10R9HV8J7B4H2E1O9L8ZQ10O3P5B8D6D6X128、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACQ3N3R10Y10L9L6F7HG6C7Z3E1F7E5W1ZK2M8X2Z1Q9X7Z829、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCD5Q6B1G2F10O1F5HP5
11、M5U7T6E6L1I1ZT6D2Z10S10O6B3S630、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCD1N7B10X10M9G1X1HD7A7Z5D3R4U8J4ZU4P2L4A7L8Y7L831、计算食物血糖生成指数(GI)时,常用()作为比较基准。A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 CCG5B2L2A4T1Y7G5HJ10C3V8O2U3W6I3ZP5L10K10M2M8M9F332、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是()。A.排出氮摄入氮B.排出氮摄入氮C.排出氮摄入氮D.
12、排出氮摄入氮【答案】 DCK9R9K2F5H7G1B9HA5V8L10A1J1A8F9ZM1E7Q4R10L10I9D733、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCO9N3B6V1I8M7D10HF9W6Q9U5C6X1X10ZW10K8O4R9U7E1N734、孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉注射葡萄糖是为了()。A.促进机体利用蛋白质B.防止酮体对胎儿早期脑发育的影响C.促进微量营养素吸收D.防止胎儿低血糖症【答案】 BCY1P10W7K10C9L4F5HQ5B9K7T1Y2G9N3ZQ4E5X9A7D9R3U235、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一
13、般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCM9T4T8C4P3Q8T3HV10W3L10N2N1X10S1ZU4H2Q6B8I9F6M836、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCE1E5H10B5W9W6A9HA4E4Q4F5E4I3X7ZN3F7F1F8C5T4G537、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变
14、【答案】 ACY1Y9I2P5O8P4D9HB3Z2J6A3E3H5M2ZV10B10Q9H2L8K9H538、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCC4T6Y6Q2S7X7X10HM4R6D5K2P1M7G8ZH5S1D10P5A7L2H839、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCS7V8Y7B8W4O1B8HN3I5J4U5E
15、7Q9U2ZA6F3A4J7Y2P2Q340、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCI5K4E4M2X3L4P10HY6R1R8R8Y10E2Y10ZH4Z5A8Y10K7M7A541、下列关于上臂围的叙述,正确的是()。A.上臂围的测量一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线的臂围长B.5岁以前儿童上臂围变化很大C.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以上为营养良好D.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以下为营养不良【答案】 CCU9Y7Z5H1E9U2B9HF4C1V5Z7A2T8V1ZR6U3D1N8U6N7L642、我国营养学会建议乳母每日膳食能量
16、摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCW10J10J10L1W10X6C1HD10K10T4W5I10T1W7ZR5H4Y5R7P9B4R743、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCO5V2U2N1Z9O10R6HJ10W5X5S6B2B9B2ZB8M3R10D5Q2Q8K244、农药的生物富积作用主要通过()。A.直接污染B.间接污染C.食物链D
17、.仓库使用【答案】 CCY5F6W5R5D9J5D10HV9X4F1J1H8I5R7ZN9O10D6C2B7X3X845、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】 CCN6D9D8O8C10G4S8HB10C3G9A9X3D1U3ZL3N2O2D3S2Q1S746、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCS6P4U2Z7A5M4Q7H
18、S10E2P8Z2L9X8D6ZG8G10P9C8F1L2O1047、谷类中第1限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氮酸胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCW4A1I1E4B5U7E2HJ1O1O8H4M10B4S8ZR9Z4K6W8E4Q6E148、从市场上购买的苹果,回家后去除50g不可食部分,还留有250g可吃的部分,则苹果的废弃率是()。A.20%B.16.7%C.80%D.83.3%【答案】 BCQ7E2N5Z10M5E5W8HA10G8J2D2O3S3I1ZS2V10E6W2M6S9I949、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.
19、罐头食品【答案】 CCX3I6X8H4I2Z10B3HD6G5L6C3D10R10S3ZI1J10I9V5I1U9X850、肝损害型毒蕈中毒的特殊治疗药物是()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美兰D.抗菌素【答案】 BCF7X8K4W9C4U5M7HC5P8U10E5V3J6Q10ZM1Z4S5L8L10I7B851、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混合食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有关【答案】 CCY2P1G10E2L2W9U2HT2B3R5I2M5F1F6ZL3P5O1E7L7X7P3
20、52、下面()为半必需氨基酸。A.亮氨酸B.赖氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸【答案】 DCU9I10T3D9V7K7E3HP6K10T7X6L3D1M2ZQ9Q6Y2L8J7X7K1053、中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增加()。A.100B.200C.300D.400【答案】 BCO5A2G8A2Q8L5B9HN7T5E2C1N2U8U3ZV8O1F7V1B9O4D854、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCM1A3Y3W3T6I5V6HU1W3K10S3N1K9Z8ZE10
21、C4J1D4F5O6M355、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我,助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACN4W2Y10Y1O9D10S10HM10T2X2O3N7I2F1ZS9F10P8K4R10S4P356、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 DCC8P8V9I4G9D7A10HW7T2W4F7H7R3Y4ZM10R2F2C4G5A3Q257、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼
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