2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题加解析答案(云南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCY8J10I1L4A4Z8R9HS6E1T4B8A5S6K8ZE10B2L10D9W3W10O32、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷蛋白质提高生物价极好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.甘氨酸【答案】 CCY9A3S8Q4I2O9H7HZ7D10K2D10G5L3E5ZI8I2C2O8V8Z1V43、计算蛋白质氨基酸模式时,
2、以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACA1D3L5S5F6X3G5HD3I3J2I5O10C7M7ZJ6T6V2U3S1K1V34、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCY5C8A9C9R1M3O3HJ5P1I4Y3Y4T10D4ZT6O9S2N6H10K2S55、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCI8E9C2F2F10M10A4HJ1H8I5T2V8M5Y3ZL4C9U8V8P6R8T16、具有
3、预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】 ACJ6B4O1L1Q2T10I3HO10B9Z4G5Y5P4T8ZJ9L9I10K8C8Z6N97、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCA6O8Q2H2O5R4W9HZ10D1J7A7C10X9I1ZH9K7Y1I2B6Y2G48、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACS6J7J9R2V7D2Q9HK8U7C1P10I5
4、S10M8ZF10E10R10U9O6H7A39、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACW4R4E7I5S7G9J3HL5A6R7O7R8D9B2ZH10Q6C2P2P4T2L110、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCX6O3H2E4D3W7V10HK1W8K1Q9S6E3X8ZG10P4R6E9D7I8F911、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCD5B7H7W2Q1U10V3HS8U8U2G
5、9F9K9G9ZN8N4I8R10S10B3V112、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCR10G3J10T1Z6I1M9HL1Z7L4Y9H3Z9X3ZC10K7Q2Y10B2C2N1013、衡量食不过量的最好的指标为()。A.能量的推荐摄入B.体重C.高血脂的发生率D.糖尿病的发病率【答案】 BCU2A10S4D2W10P6O1HZ10V5W2M4K6S5X2ZY5Q6Q5T2I6S6T214、食物中毒是指()。A.食用了含有化学
6、有毒物质的食物B.食用了含有寄生虫卵的食物C.酗酒引起的呕吐D.长期少量多次摄入有毒物质引起的肿瘤【答案】 ACS5B10Y2F8Q10I2P9HK10Z5U7D3N6Z10O6ZS1Z7I6Z6S7C9Z615、麦芽糖在小肠粘膜上皮细胞表面上水解为()。A.葡萄糖B.果糖C.半乳糖D.甘露糖【答案】 CCW2C3W2B9N7S2A8HG1M10U3A8L7G2N4ZV6A5O4S2Z8P2H916、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCS5T2W2K5Z9Z3K3HA8N8N9X2J1G8H2ZM10T7A8E
7、8K1S7O417、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCR4T4Z2V4N10V9X2HE5V3Q6K1Z5J4I8ZD2R8O5F4O6H1C418、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCR8G1U5A4L10C2L8HW10H4P8E5Y5T5M9ZJ9Q1S2C5A1M1R619、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCX10N5E7I9A9K1G2HS4S10I7V3N7R3A3ZG3E1T10I8Y6E7L220、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给
8、予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCI7C1F10I10Q6S4H7HK7V3K8W9P9V4B9ZF5C3S5B9E9W10T521、正常人每日饮水量应为()左右,通过肾脏排出体内水()左右A.1200ml、1000mlB.1500ml、1200mlC.1500ml、1000mlD.1200ml、I500ml【答案】 ACC5J3H2A9C9N10A6HA3T9A4D2H5Q7U10ZI4S5J9R9Z1O10Z522、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切
9、好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCR7V6H3B10P4R5S4HX9M6E5Y7Y1F9M9ZX10F9K3X10K10A3Q1023、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCX3W9K6U9Z3L3Y1HF6O2U5Q5V8G2H5ZZ8D10D10J8J6S8W524、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳
10、喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近【答案】 BCQ4Y2B1T10J6S6V3HP1W1X4B4A3O5N10ZC10G5Y10V10G9F2G425、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是()。A.蛋白质B.葡萄糖C.碳水化合物D.蔗糖【答案】 BCR9G6D1X6F3Z1S5HN5I10O10F6M9X9M3ZB8Z10O3V5W5E3D626、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案】 DCU2S2Q8U10Y9S7R10HV5Z7A7P5M7C6A3ZP4O3Y7T1Z2I1G627、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方
11、法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCX1D10T10T3R5H4R1HU6J3A9L10F3R7I6ZW6F1R7X7N1H1Y228、孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉注射葡萄糖是为了()。A.促进机体利用蛋白质B.防止酮体对胎儿早期脑发育的影响C.促进微量营养素吸收D.防止胎儿低血糖症【答案】 BCX1P2V8V5D6B3J3HN6B10R7O4G10T4W5ZX1W3R8M7G10Z1C829、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】 CCR8Y4T3A1Y8P8M9HK7B10M3T5B5W10A2Z
12、X4D10H6E7T3C1V530、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535%D.3035%【答案】 CCT3C3A4L9K3Z3W8HD5G5U2F8B9T7S3ZT10A1A4O8U1V10V231、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCX5F3U2O5U6A8L2HF10D5M9D9D1U7J4ZW10J10O6Q10P8R6T132、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCD9N5T9D6H6H8C10HU1N6
13、L6B8D9F10B9ZK10A1Y8O8Y8E10N933、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACR6S9N7N8T1E5M9HS8L3E4U10I6M1D8ZO2R9J1L1D7A9P334、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CW10N1K10T7U2N8L2HD8T3I4F10Y9S1J10ZU1N2K10Y9P3W3Z435、【答案】 A36、儿童生长发育迟缓,食欲减退或异食癖,最可能缺乏的营养素是()。A.蛋白质和热能B.钙和维生素DC.锌D.维生素A【答
14、案】 CCC10M4I8E3I9Y3A2HJ4J2U10M4O10T6W5ZU8Q7P9Z7I4K4B437、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCJ7G7A4N9Z1E6F3HZ1H2A6X10E7F9Y7ZV8V2C1G1Y10I7Z538、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCW2I4Q8I1C9B10F1HM5Z6L3E2J6W9H7ZR2T9A8M9V10U8K839、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量
15、与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCO10Q5Q2U8Y1B9Z8HV4O3Y8P3J10S8W3ZV10S8H1I5C7K5J340、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535%D.3035%【答案】 CCY5C3Z9L2I4H6Z2HF1V5H10Y8M9A4A10ZN5L3C4Z3U2S4A941、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.1.9B.0.9C.0.48D.0.53【答案】 BCU1K10E8D9A10H1D1HR6A1A7P1Y10L2J6ZO8B1Y7S4E4T6T842、以下哪种食
16、物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACN7C7A2Z3R8K8N4HF7G4C10U2M7I8T3ZR2J9T6R10C6V4J143、花生最易受到()污染而出现食品卫生问题。A.大肠菌群B.肠道致病菌C.霉菌D.酵母菌【答案】 CCF5M2G8K9G2Z9H7HH7D8L10G3Y6A6E6ZQ5G1P10Q3Y2B3E944、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量D.较理想的膳食模式【答案】 DCJ8Z10A6W9L10C2U4HJ5D5I2X8F5Q8D3ZJ6H3R3K3J5V3K
17、545、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACV9X6L7I7E4Z5W1HE7V4U3M3N6D4F8ZP4L8N5Z10J7L3V546、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素B12【答案】 CCS6R7B4W2G10R7U10HK2A1K10C1Z1T9W9ZQ10A9U4G10Q7R8M547、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCN10Y8J8P4C9J10T4HB10S8S7T7F4F8O5
18、ZC7F1J10N4I8Q4P648、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACJ7R4R9I10L7U9R8HY5J1S4A9D4D5K8ZB9D3S1R5S8L2N749、几种对食品造成污染的主要有害金属是()。A.Hg,Ge,Cu,MoB.Hg,Cd,Pb,AsC.Hg,Cd,Mn,ZnD.Hg,Pb,As,Ge【答案】 DCT2K9L8O6B5F6R6HX2E2V6I1O10Q3W1ZW4C7Y9D3E3N10J1050、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价
19、铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCP5W8Z10E4B8R1E10HZ6C8B8S4M8C8U10ZP6R9J4N7Y1M2Y351、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 BCF6A10Y7T10M3N4S6HG10L6L10E9K7H3R5ZF5C10J9W7U6U7S352、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCR9Q10Q6J6J1T8K3HQ2E4X6E2A5L
20、8Y4ZR5Q2O2P6V5U10N453、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCB3Q1M9Y5J10G5J3HU10S1Z3G5O6U10Q9ZG4O8U7F1O9C6O854、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCK4S7L9E9C5O1J3HP3Q9E10D10N8A2H2ZW9I4D8F3V8W3K455、婴儿辅食应先加强哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACB9Y9V6V3Y2Z7I4HV9P3T9R8N1J7M3ZM9L6J9H3O1Q10X456、与蛋白质代谢
21、有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCX10H9K1B6C9Z9U6HO9D7H9H4O5J2V9ZC9Q3N9W8D4R7H157、肝硬化合并腹水的患者,每日食盐应限制在()。A.1.22.0gB.2.22.5gC.3gD.3.5g【答案】 ACT10V7C4O6F4F4U3HG1D10L9H10S5G6D2ZK8F7R8O6I7Y3I858、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】 BCM10E6G6J4N8G6P5HM7J7Q4M5P4K1O9ZY3R1Z2O7D2S7K1059、下列不属于社会主义职业道德基本
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