中学主题班会活动方案【优秀4篇】_1.docx
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1、中学主题班会活动方案【优秀4篇】中学主题班会活动方案 篇一 一、活动目标: 让学生理解“健康”的含义,了解心理健康的重要性。掌握一些培养心理健康的手段和方法,确立自我心理保健意识,拥有健康的心理状态。 二、活动内容: 从学生对健康的理解开始,确定健康的真正含义,即:“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”然后让学生通过具体事例,讨论不同的心理状态对人的成长和成功的影响,并分析同龄人和自身所存在的或最想解决的问题,了解自己的心理状况。引导学生有意识地进行自我心理调节,做自己的心理保健医生。 三、活动准备: 1、布置课题 2、向全班同学征集班会方案,筛选后
2、确定思路进行总体设计。 3、以小组为单位,按设计内容分别准备。 4、提出以下问题让全体同学思考: (1)你认为什么样的人才是心理健康的? (2)在你的学习和生活中帮助和阻碍你发展和进步的心理有哪些? 5、确定活动流程: 提出问题个人发言自由发言组内发言分析总结制定目标 四、活动过程: 1、主持人宣布班会开始,并提出问题:什么是健康?健康的标志是什么? 2、让同学自由发言。然后结合发言内容总结出健康的真正含义:“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。” 3、让所有同学写出自己最想解决的问题(不记名),收集起来备用。 4、讨论 : (1)你认为什么样的人才是
3、心理最健康的?(自由发言) (2)成功的人士要具备什么样的心理状态?(举例) (3)不成功的人士心理如何?(案例说明) (4)举例分析同龄人中优秀者的心理状况。 (5)总结心理健康的几种表现。 (6)总结心理健康的几个标准。 5、敞开心扉: 请几个同学谈一谈成长路上帮助自己或阻碍自己的心理状态。 6、归纳同学写的“自己最想解决的问题”,选择有代表性的问题让同学讨论。如: 学习与娱乐的关系问题 (1)人与人的交往问题同学与教师,同学与同学,同学与父母 1、自我诊断:按照心理健康的标准测定自己的心理状态。 2、自我测定:测定自己的适应能力。 3、班主任总结发言,强调最好的医生就是自己,要做自己的保
4、健医生。 五课后随笔: 21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。调查表明:“初中有4.5的人有严重的心理健康问题,20.5的人有较明显的心理健康问题。”中学生心理健康问题主要表现为:缺乏耐力、情绪不稳、缺乏自信心、心理承受力低、注意力不集中、学习困难、考试焦虑等。有人用SCL90自评量表进行的心理测试发现:“在心理健康方面存在问题的学生的比率在10以上的项目,八年级有强迫、人际敏感、抑郁、敌对、恐怖、偏执等6项, 一个学生的心理状态是否健康、学习与交往问题等方面的认识和处理方式是否正确常常
5、会影响一个学生的学习态度和对前途的看法,关系到学生能否健康成才。本设计力图通过集中分散集中的活动模式,将活动的重点放在对健康的全面了解和对心理健康重要性的理解上,使学生重视心理健康,培养和发展健康的心理状态。 中学主题班会活动方案 篇二 活动目的: 本次班会活动,使学生了解绿色生活方式,增强学生的环保意识和社会责任心,增强学生“乐享低碳,舒享生活”的意识,为改善校园环境问题出谋献策,培养主人翁意识;让学生明确环保的重要性,自觉行动起来共创绿色校园。 活动准备: 1、摘录有关环保的宣传标语,诗歌。 2收集“绿色生活”的相关资料。 3、将自己对校园环境的看法及改进意见写成文字材料。 4、撰写“绿色
6、生活,让校园更美”倡议书。 活动过程: 一、由班长配乐朗诵一篇xxxx年高考满分作文绿色生活,引入班会课主题。 附作文:绿色生活 每每烦躁不安时,低头不语,我就能想起那座桥,那桥下的流水,那流水里融进的我儿时的欢笑 初春,正所谓“乍暖还寒”时候,我们便会溜出家门,不理会屋后未化的雪与缸里飘着的块块冰碴子,我们眼里,只有破冻的潺潺流水与水面上不怕冷的野鸭子。嬉笑着,追逐着,疯玩在河边油油的麦田里。有时,牵着心爱的风筝与那顽皮的狗跑啊,跑啊,全然不理会功课的烦恼,更不曾因全球变暖而担忧,心里只漾着笑,如同河面只漾着野鸭子的叫声那般。 待春暖花开已成了夜里的梦,我们几个孩子便相伴漫步在河岸,希望看到
7、有人下河游泳。有人游泳就表明夏天来了。我们从不拘泥于日历表的规定。直到夏天真的走近,却仍未见有人下河时,我们捺不住了,相约脱了衣服,喊着“一、二、三,跳”,可嘴里喊着,身子却往后缩。谁缩得厉害就把谁扔下河里,那进去的扎一个猛子,再探出头来,“不冷,不冷!”又在不经意间抓把泥巴扔在另几个人身上。无奈,只好咬着牙,学就义的烈士那般,奋勇地钻进水里,进了水,才发现河水真的已经暖了。 我们在水里笑了一茬又一茬,水流了一拨又一拨,于是,夏天的暖就被流走了,随水飘来的是清凉的秋。秋天的河俨然成了亭亭少女,端庄,娴静,偶尔被空中的青鸟亲吻一下,便羞得满脸红晕。可是,她却不会拒绝与我们这群孩子亲密接触,我们也
8、会做些有诗意的事。撑一枝长蒿,向芦苇更深处漫溯;拎一窝鸭蛋,举着鸭蛋放歌直到夕阳用余辉与河水吻别,我们才依依不舍上了岸,摸摸口袋,却发现鸭蛋已丢,只剩个破洞,懊悔不已,便想着回家补口袋,可蹦着蹦着就忘了。于是,漏掉的就不只鸭蛋,还有整个秋天。 漏掉了秋,就真的只剩冬了。凛冽的北风狂妄地叫着,企图把我们困在屋里。可我们不怕,我们冲出家门,依然奔向河岸,又跑到冰上飞来飞去,别提有多快活了。只是吓得大人在岸上大叫,却又不敢下去抓,不知是冰太薄还是他们的心太厚 是的,我的小河和幼时的我,有段共同的生活,那生活满是欢笑,还有无尽的绿色。可现在呢?只剩下回忆了,桥还是那座桥,河水却变成了黑色,麦田被改成了
9、砖厂,偶尔还能见到野鸭子,却是漂在水上的尸体 绿色生活,如今只能回忆了。谁能告诉我,我该去哪儿寻找? 姚老师:童真回忆,充满温情与欢笑,“绿”意盎然,足以感动读者,但是无论我们怎样描摹美好的童年,那“绿色生活”不再的惆怅是我们无法否认的事实。为了让我们的生活少一些这样的惆怅和遗憾,今天我们八年级(1)举行“绿色生活,让校园更美”的班会课,希望同学们自觉行动起来共创绿色校园。 二、请同学们畅谈对“绿色生活”的认识。 话题一:请说一说你心目中的绿色生活。 话题二:请谈一谈你所了解的绿色生活方式。 三、请同学们交流对校园环境的评价并针对不良现象提出整改意见。 姚老师:当你漫走在校园的操场上,徜徉在校
10、园的紫藤花廊下,流连于花香四溢的花园边,不知同学们对我们校园的环境印象如何?请同学们来谈谈你对校园环境的评价。 同学们自由发言。 姚老师:同学们谈了自己对校园环境的不同看法,其中有好的方面,当然也存在着一些不足之处。要知道,美丽的花草,靠我们大家的呵护;清洁的校园靠我们一起建设。因为,我们是学校的主人! 但是,还有一些不自觉的同学在给我们校园环境抹黑,现在请同学们讨论一下,校园里存在着哪些破坏环境的不文明行为? 学生列举: 1、在校园内大声喧哗,追打皮闹。 2、在课桌椅上、墙壁上、校服上乱涂乱画。 3、随地吐痰,乱扔口香糖,乱丢垃圾。 4、不节约水电,光线好的晴天,教室里还亮着灯;有些同学洗完
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