中学生近视调查报告15篇.docx

《中学生近视调查报告15篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中学生近视调查报告15篇.docx（53页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、中学生近视调查报告15篇中同学近视调查报告1 背景: 假如你留心关查一下身边的人，就会发觉很多人都需要“眼睛助手”。特别是青少年处于高度用眼时期，如不留意眼睛的爱惜就会让其受到严峻损害。因此导致近视问题愈加严峻。 目前，我国近视眼患者已超过三亿，占全世界近视眼患者的1/3，而我国同学的近视率在全世界的排名，已从1998后的第四位上升为其次位，仅次于“近视第一大国”日本。其中中学小近视率已达34.6%高中生近视率已达70%，我国青少年因高度近视而致盲的人数已达30万人。 据调查，近视发生的比例出70年月的15%左右，进展到90年月末的55%甚至80%左右，我国近视发病率上升之快，已到了全社会必需

2、关注和实行措施的时候了 组员:罗星.左萍.郭杨扬.张腾,苏虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影 活动时间:12月15日-1月3日 活动范围:大街小巷,学校,眼镜店, 调查方式:网络信息查找,调查问卷,眼睛店调查 提出问题: 依据网上调查的数据，我国青少年近视发病率已达到30%以上，就是说，10个孩子中已有3个以上是近视的。学校生戴眼镜对家长和老师来说，已经习以为常了，幼儿园大班孩子戴副眼镜也屡见不鲜了。其中高中年龄段达到50%左右。那么，为什么中同学近视的比例会如此高呢?我们对此产生了疑问?是学习压力过大?还是习惯问题?还是其他因素。我们对此进行了调查： (插入调查) 通过到各大眼睛店访问，我们得知目前

3、近视现象正呈现出以下几个特点：一是发病率一路攀升;二是向低年龄进展;三是造成近视的缘由更加多样，而且每当假期期间，眼睛店越是“红火”，为什么呢?从调查结果不难看出看电视，打电脑玩耍已成为其中最主要的“杀手”。 下面是我们经过的争辩和争论得出了青少年近视发病涉及五个致病因素： 1、学习环境不良; 2、不良用眼习惯; 3、青少年近视遗传史; 4、户外活动和体育熬炼少; 5、日均学习时间长。 6、看电视、玩电脑或打玩耍机时间过长; 其中学习环境不良、玩玩耍及不良用眼习惯对于青少年近视发病具有显著关联。 随着社会的进展，其中第6条不得不越来越影起我们的关注，看电视玩电脑对近视来说应当是有影响, 关键时

4、间是否过长。 解决问题: 随着问题的发觉和一步一步的深化，我们组员通过探讨总结分析，总结了以下几点解决方法： 1.目前有许多学校存在着教室设计结构不合理，采光照明不符合规定，教室所纳同学数严峻超标，课桌椅凹凸、间距等不适合同学身高等状况，所以学校应大力加强同学学习基础设施的设置与完备工作，使其符合健康卫生标准要求。 2.在同学家中，家长亦应给同学营造一个良好的.学习环境，使其采光照明、桌椅凹凸等均符合健康卫生标准。 3.加强学校健康教育工作，大力宣扬同学用眼卫生学问，转变不良卫生行为，养成良好的用眼卫生习惯，提高自我保健力气，爱惜好视力。 4.老师和家长要劝告同学少看电视，特别是要讲明近距离看

5、电视对视力的危害;不要在过暗、过强光线下看书;乘车、走路、卧床等都不要看书。还要关怀同学订正不正确的读写姿势，以及不良的用眼卫生习惯。对具有遗传史的同学来说要更加认真地爱惜自己的视力，对危害视力的因素与习惯予以坚决订正。 5.坚持推广和普及眼保健操，使同学能正确、自觉、认真地学好、做好，并定期检查视力，做到早发觉、早矫治。 6.近视同学需配眼镜时，要到医疗部门询问、验光及配镜，切不行任凭在街头眼镜店配戴近视镜。 7.在饮食上要给同学增加富含维生素A、D、B2的食物。要教育同学合理支配好学习时间，学习时间不宜过长，在学习间隔中要有意识地让眼睛休息休息，从而起到劳逸结合，爱惜视力，提高学习效率的作

6、用。 8.看电视及玩电脑每次不应超过4050分钟，中间应当休息, 双眼向远处远眺，以减轻眼部疲乏, 可避开近视加深。 中同学近视调查报告2 一、课题的提出： 我们班许多同学都陆间续续带上了眼镜，我也是其中的一员。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。 二.调查方法： 1.查阅有关书籍，了解一般人是怎么近视的。 2.调查询问同学，了解他们是怎么近视的。 3.通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。 4.通过班级博客发表问卷。 三、调查状况和资料整理： 我班共有11个人近视。 我国的近视率已接近30%，学校生22.7%患有近视，学校近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，

7、高校生近视比例高达80%。 近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，养分体质因素和睡眠因素。导致学校生近视的主要缘由是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。 现在学校生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有长期地开展预防措施。中同学极高的近视率和现行的教育制度虽然有确定的联系，但更多的是由于用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。 四、结论 通过对调查问卷的分析，我发觉： 1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随班

8、级的上升而加重。 2.无论是哪个班级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随班级的增高呈递减趋势。 3.抗疲乏眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。 4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视! 5.其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的，我们可以调整;像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避开; 我提出了以下几点建议： 1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并乐观参加文体活动。 2、学习时要有充分的光线，光线要从左侧方始

9、终。不要在光线不足和刺眼的阳光和强灯光下看书写字。 3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。 4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。 5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要把握在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。 要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，确定要留意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。 中同学近视调查报告3 一、问题的提出 上五班级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度进展下去，眼镜将会在整个班级普及了。近视给同学们的学习生活带了许多不便利，

10、洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降?是否和平常的学习生活习惯息息相关呢? 二、调查方法 1看书 2上网找资料 三、调查状况和资料整理 具体内容 信息渠道涉及方面 网络近视怎么形成及治疗近视眼发生的缘由分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有确定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常状况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止进展。如进行性进展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人简洁发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调整力气很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使

11、睫状肌和眼外肌处于高度紧急状态是形成青少年近视的.直接缘由。因此重视视力卫生极为重要。包括留意改掉不良的用眼习惯，留意灯光照明，留意读书姿势，避开阅读时间过长，留意加强体育熬炼都能达到防治近视的作用。 书籍怎么样会近视大多数人都是平常不留意爱惜眼睛而导致近视的。争论结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性转变，它的发生与进展与日益增加的近距离用眼活动的环境亲热相关，与摄入养分成分的失衡亲热相关。而不正确用眼，不留意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。 四、结论 1.遗传因素：依据大量的调查资料，比较全都的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗

12、传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时消逝近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的简洁性。 2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查争论报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要缘由，并指出环境条件是准备近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视?对此还没有全都熟识，主要有以下几种理论： (1)调整学说：绝大多数近视是在青少年时代消逝，由于青少年眼的调整力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲乏。但是睫状

13、肌长时间过度紧急，睫状肌会发生疲乏甚至痉挛而消逝调整性近视，不准时消退持续进展则可成为不行逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。 (2)辐辏学说：近距离工作使用调整时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。 (3)环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调整需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对近视进展具有重要影响已是共识。 其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素

14、都能影响以上因素的作用。 3.养分体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。 总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。 中同学近视调查报告4 一、问题的提出 据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国同学体质健康调研最新数据表明，我国学校生近视眼发病率为22.78%，中同学为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少

15、年近视的防治越来越为同学、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛毕竟是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中同学近视状况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七班级同学作了一次调查。 二、调查问卷 三、调查分析：导致眼睛近视的缘由： 大多数人都是平常不留意爱惜眼睛而导致近视的。争论结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性转变，它的发生与进展与日益增加的近距离用眼活动的环境亲热相关，与摄入养分成分的失衡亲热相关。而不正确用眼，不留意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。 1看电视距离太近 2在光线太强的.阳光下看书 3在光线太弱的光下看书

16、4长时间的在电脑前 5不合理饮食 6不认真做眼保健操 四、调查结果： 通过调查发觉，在当今的中同学近视率不断上升，而中同学们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、长期用眼等。但近年来的医学争论表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。 五、建议 (一)看书时作姿要端正，光线要充分。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。 (二)在课间特别钟坚持做眼保健操。 (三)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。 (四)定期到眼科专医作检查

17、，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。 六、体会 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，熬炼身体，保障身心健康;二要订正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，准时发觉眼病，以便早发觉、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要疼惜我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人! 中同学近视调查报告5 一、问题的提出 据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国同学体质健康调研最新数据表明，我国学校生近视眼发病率为22。78%，中同学为55。22%

18、，高中生为70。34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为同学、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛毕竟是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解中同学近视状况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七班级同学作了一次调查。 二、调查问卷 三、调查分析：导致眼睛近视的缘由： 大多数人都是平常不留意爱惜眼睛而导致近视的。争论结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性转变，它的发生与进展与日益增加的近距离用眼活动的环境亲热相关，与摄入养分成分的失衡亲热相关。而不正确用眼，不留意用眼卫生（如看电视和上网

19、过长等）是现代儿童近视大增的主因。 看电视距离太近 在光线太强的阳光下看书 在光线太弱的光下看书 长时间的在电脑前 不合理饮食 不认真做眼保健操 四、调查结果： 通过调查发觉，在当今的中同学近视率不断上升，而中同学们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、长期用眼等。但近年来的医学争论表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。 五、建议 看书时作姿要端正，光线要充分。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。 在课间特别钟坚持做眼保健操。 不偏食，少吃

20、辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。 定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。 六、体会 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，熬炼身体，保障身心健康；二要订正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，准时发觉眼病，以便早发觉、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要疼惜我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！ 中同学近视调查报告6 一、课题背景 我们小组通过中同学近视状况调查问卷在我校高二班级段得到了以下结果。大约有90%的同学现在患有近视，60%左右的

21、同学在学校就已是近视人群中的一员，更甚者在学校阶段就带上了眼镜。近视同学的近视度数大都在400500左右。可想而知、我国近视状况是如何严峻。因此该问题的争论更有了其必要性。 二、争论过程 什么是近视? 近视是指眼睛在不用调整的状况下，五米远的公正光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此，近视眼患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。 轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其它症状，在近距离工作时，不需调整或少用调整，即可看清细小目标，反而感到便利。但在高度近视眼工作时，目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌

22、使用过多而消逝视力疲乏症状。高度近视的前房较深，瞳孔较大，眼球因前后轴长而显得稍有突出。在视盘颞侧可见白色或灰白色新月形斑，称为近视半月斑，这是由于巩膜向后伸长，视网膜色素上皮及脉络膜与视盘颞侧边缘脱开，露出巩膜或部分脉络膜与巩膜之故。后极部巩膜不断向后扩张在黄斑部可消逝膝裂样条纹和视网膜下新生血管，四周视网膜、脉络膜消逝斑块状萎缩变性，导致后巩膜葡萄肿。黄斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎缩斑(forster-fuchs spot)从而严峻损害视力，高度近视的黄斑病变已成为主要导致盲眼病之一。此种患者还常伴有玻璃体液化、混浊、少数还可发生视网膜脱离及并发性白内障。轻度及中度近视，眼部无特殊转

23、变，但偶亦有近视半月斑及豹纹状眼底转变。近视眼日久可以导致集合功能不全，发生外斜视。 近视的缘由 经问卷调查，80%左右的同学是由于长时间上网、看电视、看书等造成的。当然也有其他的一些缘由。 1、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧急状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的同学过了一个暑假视力就明显下降就是这个缘由。一般主见连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处远眺一会儿。 2、用眼距离过近。

24、据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调整力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但假如经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调整特殊紧急，从而可形成屈折性(调整性)近视，所谓的假性近视。假如长期调整过度，使睫状肌不能灵敏伸缩，由于调整过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延长，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。 3、照明光线过强或过弱。假如光线太强，如阳光照射书面等，会引起猛烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字

25、体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种状况均能眼睛简洁疲乏，眼睛的调整过度或痉挛而形成近视。 4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。由于车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。 5、躺着看书。许多青少年宠爱躺在床上看书，这是一种坏习惯。由于人的眼睛应保持水平状态看书，使调整与集合(辐辏)取得全都，削减眼睛的疲乏。假如躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不全都，两眼视线上下左右均不全都，书本上的照度不均匀，

26、都会使眼的调整紧急而且简洁把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。 6睡眠不足。当睡眠不足时，其次天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲乏未能消退，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成缘由中很重要的一条。 7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调整相对紧急。或桌椅过高，双脚悬空，下肢简洁摇摆，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲乏，久而久之就简洁发生近视。 8、目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲乏，经常玩电子玩耍机的同学更易损坏

27、视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起同学近视，当今电脑计算机是一门不行缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲乏易引起近视，均需适当把握使用时间。 怎样爱惜视力 爱惜视力的4种熬炼方法: 、转瞬法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转瞬球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最终回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转瞬法可以熬炼眼肌，改善养分，使眼灵敏自如，炯炯有神。 、眼呼吸凝神法 选空气清爽处，或

28、坐或立，全身放松，二目平视前方，缓缓将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气缓缓呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此35次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调整好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开头，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得特殊舒适。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去

29、眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 经过我们小组的走访调查了、试验中学及其周边学校后发觉了同学们普遍存在一些在关于近视方面的误区 同学患近视莫陷五大误区 误区一：治疗仪确定能够治愈眼疾 治疗仪虽能短期内解决假性近视问题，但不能治疗已经存在的近视眼。一些家长把提高孩子视力的迫切愿望寄予在视力仪等产品上，短期内或许会有些效果，但长期使用却收效甚微，有的还会适得其反，影响孩子的眼球发育。 误区二：患近视能不戴眼镜尽量不戴 患近视的眼睛假如没有准时佩戴眼镜予以矫正，就会在日常生活中为了看清物体而长期处于一种疲乏状态，长此以往，近视度数会加深得更快。 误区

30、三：眼镜一旦戴上就再也摘不掉 首先应明确近视是真性还是假性，真性近视很难恢复，假性近视有可能恢复。但假性近视恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如100度近视，其中可能有50度是假性近视，如是这样，戴眼镜也很难恢复，只有100%的假性近视才有可能恢复。 误区四：看近物无需戴眼镜 眼镜何时戴、何时不戴，主要取决于近视度数和用眼状况。裸眼视力为0.6左右的近视眼，假如不是职业司机或特别需要清晰视力的，在看近物时可以不戴眼镜。但裸眼视力在0.5左右的还是应当常戴眼镜，并且戴眼镜后读写姿势确定要特别留意。 误区五：眼镜任凭配一副，验光不重要 这种想法是特别错误的。眼镜是直接作用于眼睛上的矫正工具，眼

31、镜的好坏直接影响眼球的健康状况，而验光是配镜的前提和基础，光验得准不准直接准备了眼镜的好与坏，是配镜最关键的一步。 三、预防近视的措施。 一般青少年的近视眼，多数属于假性近视。由于用眼过度，调整紧急而引起的一种功能性近视。假如不准时进行解痉矫治日久后就进展成真性近视。 预防措施： 必需从小培育儿童良好的卫生习惯。 1、培育他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合同学身材。 2、看书写字时间不宜过久，持续11.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要留意使用时间) 3、写字

32、读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻同学负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲乏。 4、乐观开展体育熬炼保证同学们每天有一小时体育活动。 5、教育同学们写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。 6、认真做好眼保健操。 7、看电视时要留意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于爱惜视力;在持续看电视11.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操; 8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素b,对眼睛有好处;多吃动物的肝

33、脏可以治疗夜盲。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。对近视要分档防治，抓早抓小。乐观矫治和防止深度进展。假如已发生近视，要到医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可接受远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。 9.打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵敏性很强的小球运动轨迹变化，这对59岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。 四、正确佩戴眼镜的方法。 目前，大多数同学近视后都会带上眼镜。而眼镜的佩

34、戴也会对我们的眼睛有很大的影响。 (1)：总体原则清晰、舒适、长期阅读。 (2)：配镜时，必需患者在场亲自验光后才行!不行以原来的眼镜度数为准，重做一个，切记! (3)：近视镜配镜原则为眼位、调整、集合功能正常的状况下最低的度数最佳的矫正视力。 (4)：有散光的患者，应近视镜和散光镜都配(小窍门：低于75度顺规生理性散光，未对视觉质量造成影响的，没有视疲乏症状的.可以不矫正。顺规散光可以低矫，逆规、斜向散光需足矫)。 (5)：装配眼镜时，还要留意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距全都;另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适(包括眩晕)或单眼轻度模糊。 (6)：镜片材料的选择：玻璃镜

35、片价低、较重、易碎，但耐磨;：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。 (7)：近视度数进展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴硬性隐形眼镜 (8)：眼位、调整功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下。中高度患者可长期戴镜。 (9)：不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态这是对同学而言!一般的患者25岁以上，可2年左右重新复查验光一次。 后记：我们从调查中发觉了近视的问题，在我们生活中真的很严峻，这已是一个特殊值得关注的问题。眼睛是心灵的窗户。对于身为同时近视的我，也深刻感觉到近视给我

36、带来的诸多不便。离开了眼睛远处一片模糊。而读书也只增不减。 我想，每个人都能体会到眼睛对于我们的重要性，但却有很多人不知道或不留意疼惜这扇窗，让它蒙上一层难以消退的弥障。无奈只能借助工具来清洗窗外模糊的世界。其实，爱惜这扇窗很简洁，只需你把它放在心上，用你的关怀和疼惜为它铸造一堵爱惜墙。避开它受到更多的损害。让你可以轻松的打开窗子，更清楚的观看这世界的奇妙。假如这份调查结果，可以让你受到启发，或从中得到关怀，则是我们最大的收获。最终，献上我们最奇妙的祝愿。 中同学近视调查报告7 一、问题 据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国同学体质健康调研最

37、新数据表明，我国学校生近视眼发病率为22.78，中同学为55.22，高中生为70.34。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被同学、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛毕竟是怎样近视的？仅仅是不良用习惯所造成的吗？ 二、调查分析： 大多数同学都是由于平常不留意爱惜眼睛而造成近视的。不正确用眼，不留意用眼卫生（如看电视和上网过长等.），则是现代青少年近视眼大增的主要缘由。还有一部分青少年的近视缘由是养分不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视缘由是： 1用眼时间太长； 2看电视太近； 3看的电视画面浓

38、度太深、颜色太刺眼； 4 写作业时的姿势不正确； 5 在光线太强的阳光下看书； 6在光线太弱的光下看书； 7长时间的用电脑； 8不合理饮食； 9在教颠簸的车子里看书； 10遗传因素； 11不认真地做眼保健操。 四、调查结果： 通过调查发觉，在当今的中同学近视率不断上升，而中同学们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、长期用眼等。但近年来的医学争论表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。 五、建议 （一）看书时作姿要端正，光线要充分。读写要坐到离课桌一尺，胸

39、离课桌一拳，眼离课本一尺。 （二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调整眼睛肌肉。 （三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液、明目滴眼液、珍宝滴眼液等。在课间特别钟坚持做眼保健操。 （四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。留意作息时间的支配，不能让眼睛长期处于疲乏状态。 （五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。 （六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。 六、体会 眼睛是心灵的窗户，那视力岂不是窗框吗？视力关系着我们的一生，我们要疼惜我们的眼睛，坚决不要变成“四眼天鸡”，不让我们的将来为眼

40、睛而后悔。有些职业特殊需要用眼睛，特别是那些比较好的工作。我们现在爱惜好自己的眼睛，为的还不是将来？拥有一双美丽而光明的大眼睛，既美观，又可以找一份好工作，岂不是一举两得吗？为了我们的将来，爱惜好我们的眼睛吧！ 中同学近视调查报告8 一、课题背景 伴随着学龄的成长，还有近视度数的提高，目前，中国近视率仅次于近视大国日本，排名世界其次.据卫生部与教育部联合调查，我国同学的近视发病率，已从1998年的第4位上升至xx年的世界其次，仅次于日本。学校生近视率达34.17%;中同学近视率为56.59%;而高校毕业时竟高达73.9%，因近视致盲人数已达30。不知不觉中,身边的同学也有越来越多加入近视眼的行

41、列.摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我们的思考,为什么眼睛会近视?怎样才能更好的爱惜我们的眼睛,防止度数的进一不加深呢?一系列的问题,使得我们组迫切想要了解关于近视的前因后果以及爱惜的措施,因此我们准备将此作为我们争论的课题.尽管关于这方面的内容，已经有不少争论，但我们希望通过这次争论，找到更加可行，更加具有针对性的方法。 我们小组通过中同学近视状况调查问卷在我校高二班级段得到了以下结果。大约有90%的同学现在患有近视，60%左右的同学在学校就已是近视人群中的一员，更甚者在学校阶段就带上了眼镜。近视同学的近视度数大都在400500左右。可想而知、我国近视状况是如何严峻。因此该问题的争论

42、更有了其必要性。 二、争论过程 什么是近视? 奎视是指眼睛在不用调整的状况下，五米远的公正光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此，近视眼患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。 轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其它症状，在近距离工作时，不需调整或少用调整，即可看清细小目标，反而感到便利。但在高度近视眼工作时，目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而消逝视力疲乏症状。 高度近视的前房较深，瞳孔较大，眼球因前后轴长而显得稍有突出。在视盘颞侧可见白色或灰白色新月形斑，称为近视半月斑，这是由于巩膜向

43、后伸长，视网膜色素上皮及脉络膜与视盘颞侧边缘脱开，露出巩膜或部分脉络膜与巩膜之故。后极部巩膜不断向后扩张在黄斑部可消逝膝裂样条纹和视网膜下新生血管，四周视网膜、脉络膜消逝斑块状萎缩变性，导致后巩膜葡萄肿。黄斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎缩斑(forster-fuchs spot)从而严峻损害视力，高度近视的黄斑病变已成为主要导致盲眼病之一。此种患者还常伴有玻璃体液化、混浊、少数还可发生视网膜脱离及并发性白内障。轻度及中度近视，眼部无特殊转变，但偶亦有近视半月斑及豹纹状眼底转变。近视眼日久可以导致集合功能不全，发生外斜视。 近视的缘由 经问卷调查，80%左右的同学是由于长时间上网、看电视、看

44、书等造成的。当然也有其他的一些缘由。 1、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧急状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的同学过了一个暑假视力就明显下降就是这个缘由。一般主见连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处远眺一会儿。 2、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调整力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但假如经常以此距离看书

45、，写字就会使眼睛的调整特殊紧急，从而可形成屈折性(调整性)近视，所谓的假性近视。假如长期调整过度，使睫状肌不能灵敏伸缩，由于调整过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延长，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。 3、照明光线过强或过弱。假如光线太强，如阳光照射书面等，会引起猛烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种状况均能眼睛简洁疲乏，眼睛的调整过度或痉挛而形成近视。 4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。由于车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。 5、躺着看书。许多青少年宠爱躺在床上看书，这是一种坏习惯。由于人的眼睛应保持水平