高二暑期学习计划范文3篇.docx

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1、高二暑期学习计划范文3篇 据近日在部分高校中对学生所作的一项调查显示，有80%以上的学生在暑假期间有学习安排或者是社会实践安排，完全无所事事或者仅仅就是休息的学生几乎没有。以下是学习啦我为大家细心打算的：高二暑期学习安排范文3篇，欢迎参考阅读! 高二暑期学习安排范文一 第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新学问的实力不同，所以选择目标肯定要切合自己的学习实际， 要正确估计自己的学问和实力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，;跳一跳就能摘到果子;，便是最佳目标。 其次、要合理支配常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完

2、成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新学问。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。 第三、安排要全面，要符合素养教化的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定安排时还要支配熬炼身体的时间、消遣的时间以及足够的睡眠时间等。 第四、要做到;长安排，短支配;。在一段较长时间内应当有个大致支配，每星期、每天干什么，也应有个详细安排，长远安排可以使详细安排有明确的实现目标;短支配，则可以使长安排的任务逐步落实。 第五、安排要留有余地，不要定得太死，太满

3、，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和支配。 另外，需提示同学们的是，学习安排不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。安排一旦制定，就要严格执行。安排执行一段时间后，肯定要检查安排内的任务是否完成，没有完成安排的缘由是什么……通过检查， 马上实行相应措施，调整补充安排或解除干扰安排执行的因素等。 高二暑假学习安排可以把一天分成几个时间段来支配。 早上可以多睡一会，7点起床，读20分钟英语。到室外活动20分钟，然后早餐。这是一天的前奏，做了这些一天才算完整。 8点起先支配一天。上午的时间比较好，通常不会太燥热，最适合用来支配学习。

4、可以把上午的8点-11点这三个小时用来学习， 每学习45-50分钟，休息10-15分钟。这样学习效率高，又能爱护视力。 中午11点后，可以帮家人做做家务，帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。 然后就是午饭时间。13点可以午睡一会，爱睡觉多睡会儿，不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛，要对自己好一点。 睡醒14：00-14：30，再学习两个小时，到16：30。假如你有业余爱好，绘画啊或者书法什么的，也可以从中挤出一个小时来做这些。 16：30以后可以去室外活动活动，打个篮球，游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。 晚上自由支配啦，看个偶像剧、综艺节目，上上网，也让自己时尚时尚。 24：00前肯定

5、要睡觉 坚持几天可以放松一天，适当邀同学一起聚一下，逛街或者外出玩。 高二暑期学习安排范文二 1. 规划好整个暑假的大致时间： 暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间肯定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以根据安排实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间肯定不要小于一个月，不然复习效果不大。 2. 总结考试，依据自己学习上的漏洞，制定学习安排： 依据考试中出现的某些现象，找出平常心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增加项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更简单进步。 缘由之

6、一是运用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。 例如，假如你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。 其次，学习差的课程，运用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越简单驾驭。 3. 每天学习时间的确定： 依据上面分析出的漏洞的严峻程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习安排的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情! 对于须要入门或者须要突破的课程，你每天必需安排更多的时

7、间。例如平均安排支配数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。 必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不须要的问题。当然这个时间你也要计算进去。 4. 详细的时间规划表： 第12个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。 第35个星期：详细的根据以下每天的时间支配，自主复习： 7:30 -8:30起床梳洗吃早饭 8:30-9:00背书背单词 9:00-12:00数学 12:00-14:00吃饭午休 14:00-16:00物理 16:00-18:00化学/生物 18:00-19:00晚饭 19:00-21:00英语

8、/语文 21:00准时休息 时辰表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提示自己。 第6个星期： 复原上学时的作息，调整生物钟。整理开学前须要的东西。调整心态。 高二暑期学习安排范文三 1.制定一个学习安排 依据自己的身体状态，确定每天学习时间 看书，就要把能驾驭的学问点搞清晰。 2.制定学习安排的基本原则： 一、详细。例如，三天内阅读完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理细致读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的安排，不要使自己闲着，也不要使自己过于惊慌。 三、按部就班。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度

9、前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必需保证足够的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法， 转入正题，下面这些平常就可以起先练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培育，哪也是一个得高分的关键! 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的运用对象，这些是

10、很重要的，从现在起先，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与运用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。 关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的改变，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些. 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟

11、知如何运用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习安排。 团委工作主要有演讲赛征文竞赛，十大歌手竞赛，黑板报评比，书法竞赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你细致视察，就会发觉他们都有一个共性，就是都须要我们同学主动参加，须要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就须要你和他多沟通，给他搭建呈现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参与征文活动，有的同学比较主动，那么就让他踊跃参与志愿者活动，有的同学有书法等特长，

12、那么就让他参与书法竞赛，有的同学德才兼备，就向举荐她参与学生会，并且有两位同学担当学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假安排 重在坚持 并不是说肯定很严格 简洁的日程 只要每天都做到就可以了 下面是为你制定的安排 呵呵 不知道怎么样 6：30 起床 (夏天是最美丽的季节，早上的空气也最簇新，虽然六点半早了点， 但是为了簇新的生活值得付出，呵呵) 6：40-7：30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 肯定要坚持) 8：00-9：30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 信任我 假如想学好英语 早读很重要 会锻练你的语感发音口语等各方面 从下面的安排可以看到

13、 我为你暑期支配的学习时间不多 但这个假如坚持下来的话肯定会收获不小) 9：30-12：30 自由活动 (终归是暑假时间 主要还是放松自己嘛 这段时间可以上上网见见挚友 反正自己支配吧) 12：00-2：00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神) 2：00-5：00 自由支配 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧) 5：00-5：30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了) 6：00-8：00 读书 (这段时间感觉比较舒适 好好利用一下读一些喜爱的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗) 8：00-9：00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很

14、有效 不过会很累 坚持住啊) 10：00 睡觉 PS。 安排里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后肯定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥 其实安排这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的 否则再好的安排也只是一张白纸 最终加油 把玩的时间多支配一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页