小学一年级心理健康教育教案（最新9篇）.docx

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1、小学一年级心理健康教育教案（最新9篇）一年级小学生健康教育教案 篇一 教学目的： 使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 教学重点： 从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。 教学难点： 能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。 1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？ 2、这样的行为对吗？我们应该怎样？ 二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。 1、氮、喷嚏唾沫

2、中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。 2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。 三、落实行动 1、我们小学生该如何做？ 特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。 如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。 2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。 一年级小学生健康教育教案 篇二 一、活动目的： 1、认识讲文明、懂礼貌规范自己日常行为的重要性。 2、懂得待人接物的礼节，培养讲文明，懂礼貌的好习惯。 二、活动形式： 通过小品、采访、等形式，培

3、养学生良好文明的习惯。 三、活动准备： 1、排练小品（一)和(二）； 2、准备纸、笔； 四、活动过程： 男主持：三月是鲜花烂漫的季节。 女主持：今天是阳光明媚的日子。 男主持：雷锋叔叔的故事传遍校园。 女主持：文明之花到处盛开。 男主持：我们是祖国的花朵， 女主持：我们是新时期的少年。 男主持：语言美，行为美， 女主持：尊师长，爱同学。 合：是我国的传统美德。让我们从小讲文明，讲礼貌，金刀峡中心校一年级一班“争做文明之星”主题班会现在开始。 （一）看表演，思考问题，明辨是非。 小品表演 1、跨进学校的大门，我们就要做一个文明的小学生，但是明明却做了些什么呢？请大家仔细看小品明明迟到。 时间：课

4、堂上。 人物：明明，老师和同学们。 内容：“叮铃铃”、“叮铃铃”，随着两声清脆的上课铃声，同学们都静静地坐在位置上，老师站在讲台前，大家都准备上课了。“砰”，教室门被踢开了，明明满头大汗地跑了进来，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘着粗气，忙碌着把自己的学习用品放好，老师和同学们都看着他。 男主持问： （1）你觉得明明这样做对吗？为什么？学生讨论交流。 （2）假如你迟到了，会怎样做呢？ （3）课堂上你又会怎样做呢？ 女主持小结：明明上课迟到了，这样毫无顾忌地冲进教室是很不礼貌的，还弄出很多的响声，破坏了整个教室的安静气氛，这样做影响了大家的学习。如果都按照同学们说去做，那就是讲文明，懂礼貌。 2

5、、那么到同学家做客又要注意什么呢？请看 小品表演做客 时间：下午放学后。 人物：明明、小红、冬冬和她的爸爸。 内容：冬冬生病没来学校。下午放学后，他的两个好朋友明明和小红一起去她家探望，开门的是冬冬的爸爸，“叔叔好！”小红很有礼貌地向冬冬爸爸打了一声招呼，然后，进了门，可性急的明明已经走到了冬冬的床前，冬冬爸爸拿出水果招待他们，“苹果我喜欢吃！”转眼间，明明咬了一口苹果。小红摆摆手不要，推辞不掉，就说：“谢谢冬冬爸爸！”然后接过了苹果。 女主持问： （1）、明明和小红，你们更喜欢哪一个？为什么？ （2）、假如你到别人家做客，你会怎样做呢？ （二）、采访“礼貌小学生” （人物：小记者，任选一个学

6、生谈一谈） 现场采访 小记者：我是红领巾广播站的小记者？，听说你们在这里开展文明礼仪的活动，我特地来采访一下。 小记者： 1、 当你想向同学借笔用时，你该怎么说，怎样做呢？ 小记者评价：这位同学说话真有礼貌，我有笔也愿意借给你。 2、 如果课间你不小心碰掉了同学的铅笔盒，你该怎么办？ 小记者提问：你的铅笔盒被碰掉了你生气吗？ 3、 来到书店，你想买本书，应该怎样跟营业员阿姨说呢？ 小记者评价：嗯，你真是个有礼貌的好孩子。 4、如果你和爸爸妈妈游玩时，你走失了，你该怎样向民警叔叔求得帮助呢？ 小记者评价：你真棒，民警叔叔一定会夸你是个有礼貌的好孩子。 5、 当家里来了客人，你怎样招待他？ 6、如

7、果你没有记清家庭作业，你怎样向班主任老师打电话询问呢？ 女主持人：通过小记者的采访，你都知道了那些文明用语。 小记者问丙：你知道有哪些文明礼貌用语吗？谁来补充？ （请、谢谢、对不起、没关系、您好、再见） 小记者问丁：你知道和文明礼貌有关的动作吗？谁来补充？ （微笑、鞠躬、握手、鼓掌、拥抱） （三）、集体拍手儿歌 同学们，都知道， 礼貌用语记得牢。 对待长辈要用“您”， 早晨见面说声“早”。 平时互相问问“好”。 分别“再见”别忘了。 若求人，“请”字先， 最后别忘说谢谢， 影响别人，“对不起” 回答请说“没关系” 文明做个好孩子， 人人夸奖数第一。 （四）、现在请班主任老师做总结 孩子们，我很

8、高兴，因为今天的节目是由你们自编、自演，内容丰富、气氛活跃，其实文明就在我们身边，让我们每一个人都从身边小事做起，从每个细节做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。让我们携起手来，为我们班能成为讲文明、懂礼貌的班级而努力！让我们每个同学都成为文明之星。 （五）主持人：合唱我们从小讲礼貌 晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，团结友爱心一条，团结友爱心一条。 好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。 主持人：一年级一班争做文

9、明之星主题班会到此结束。 一年级关于健康教育的教案 篇三 教学目的： 1、了解乳牙、恒牙及六龄齿 2、知道如何保护好六龄齿 教学重点难点： 1、了解六龄齿在恒牙模图上的位置 2、怎样保护六龄齿 教学时间：一课时 教学准备：挂图或牙模具 教学过程： 一、故事导入 讲述乳牙换牙的故事 二、介绍六龄齿 1、区分乳牙与六龄齿 2、在模图上标出六龄齿 3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿 三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识 1、检查学生牙齿 2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病 3、怎样保护好六龄齿 四、总结： 1、这节课你学到什么知识？ 2、讨论：你将怎样保护六龄齿？ 五、作业：P 8的1

10、、2、3 小学一年级心理健康教育教案 篇四 教学目标： 克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点： 初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点： 消除依赖心理，学会宽容别人。 教学过程： 一、谈话导入，揭示课题。 1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书） 2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？ 3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书） 二、看小品，明理。 1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老

11、师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。 看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？ 2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插。进来说话，使老师和家长都无法谈话。 看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？ 3、教（）师小结 刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书） 4、行为指导 如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？ 1、看板书指导。并贴

12、上小红星。 2、指名表演。 （1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。 （2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。 （3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。 四、表扬与奖励 1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。 2、夸夸能宽容别人的学生。 3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 五、总结、唱歌 今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。 全班齐唱请让我来帮助你 一年级小学生健康教育教案 篇五 教学目的

13、： 使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。 教学重点、难点： 重点：使学生懂得从小就要讲卫生。 难点：培养学生良好的个人卫生习惯。 教学课时： 1课时。 教具准备： 教学投影片或图片。 教学过程： 一、 导入新课，激发学生的学习兴趣。 二、 出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图： 图一：起床后正在刷牙的学生。 图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。 图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。 三、 教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。 四、 引导学生养成每天刷牙的好习惯。 五、 课堂教学小结。 六、 通过图二教学使学生养成吃饭前

14、洗手的好习惯。 七、 通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。 八、 总结。 九、 完成思考题 小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？ 一年级小学生健康教育教案 篇六 教学目标： 1、知道鼻子有哪些功能。 2、学会保护自己的鼻子。 重点、难点： 了解鼻子的功能，学会保护自己的鼻子。 教学时间： 一课时 教学过程： 1、谈话导入 师：同学们，这是什么？（师指自己的鼻子问。） 生：齐说鼻子。 师：对，人人都有一个鼻子，那你们知道鼻子有哪些功能吗？（用处） 生：用来闻气味。 师：只是用来闻气味吗？不是，那还有什么作用呢？学了健康教育第二课就知道了。 2、学习课文 （1） 听老师读课文儿歌。 （2）

15、学生跟读儿歌。 （3） 读后让学生说说你知道了什么？ （4） 大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了，为什么？ （5） 师小结。 3、说一说 鼻子有哪些功能？ 4、做一做 学会保护鼻子的做法。 4、我有一双明亮的眼睛 教学目标： 1、知道眼睛的用处。 2、养成保护眼睛的良好习惯。 重点、难点 养成保护眼睛的良好习惯。 教学时间： 一课时 教学过程： 1、谈话导入 师：这是什么？（师指着自己的眼睛问） 生：眼睛。 师：对，眼睛，你们知道眼睛有什么作用吗？又知道怎样保护眼睛呢？同学们，学了课文第四课就明白了。 2、学习课文 听老师范读课文。 学生自由读课文 读后说说你知道了什么？ 学生

16、说后师小结 3、说一说 哪些不良习惯回伤害我们的眼睛？ 4、全课总结 板书设计： 一年级小学生健康教育教案 篇七 教学目的： 使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点： 从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点： 自己正确洗手。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二

17、、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 小学一年级心理健康教案 篇八 活动分析： 一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差，自我保护能力不强，遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。 活动目标： 1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。 2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。 活动准备：故事：聪明的小公鸡、多媒体课件 适合年级：一年级 一、活动过程： 一、故事导入，引发思考 课件播放故事：聪明的小公鸡 有一天，

18、天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！ 1、提出问题，引导小学生思考 问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？ 问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？ 2、学生思考回答问题 3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智 4、我们在什么情况下要学习小公鸡？ 学生自由答：

19、遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时？? 二、案例分析 1、多媒体出示案例： 案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。 分析与提醒 从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。 留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。 案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。司

20、机吴源警觉地将小孩带回了车队并报警，当天下午联系上了女童亲属。 分析与提醒 公共场所对儿童来说，是相当容易走失的地方，儿童应注意不要让父母亲人离开你的视线，不能随便跑出去。 三、自我保护方法多： 学生小组交流如下信息： 1、 我家的电话号码。 2、 我家的住址。 3、 爸爸妈妈的电话或工作单位。 4、 报警电话。 四、教师支招 A、有人向你问路时，如果你不知道可以请他去问大人或警察叔叔或说“对不起！我不知道。”然后走开。如果你知道也不必亲自带到目的地 B有人要你搭便车时，如果你不认识他（她） 不管对方有任何理由，都要坚定地拒绝，而且和他的车保持距离，迅速往人多的地方走。 C与家人走散，如果不知

21、道回家的路， 第一招：不要慌张，马上向附近的警察求救； 第二招：留在原地或旁边的商店门口，不要乱跑，等家人回头找我； 第三招：打电话给家人或亲友，告诉他们我在什么地点，请他们快来接我。 如果我确定知道回家的路 第一招：最好还是先留在原地等候家人片刻； 第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交车回家，但是路上要特别注意安全。 活动参考资料： 一、受到不法分子侵害如何报警？ 小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。 1、匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。 2、拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告

22、案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。 3、打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。 二、外出或在公共场所自我防范要注意什么？ 外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意： 1、应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。 2、外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。 3、外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。 4、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。 5、不把家中房门

23、钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。 6、不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。 7、不搭乘陌生人的便车。 8、外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。 9、携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品 10、不接受陌生人的邀请同行或做客。 11、外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。 上课专心听讲 发言先举手 一、活动分析： 小学一年级学生，刚刚迈出幼儿园大门，告别无忧无虑、嬉戏玩耍的学前时期，心理的各个方面尚处于幼稚阶段；在学习上，他们缺乏主动性，需要大人督促。课堂教学是学生学

24、校生活的重要方面，是学生学习知识、发展能力的主渠道。帮助学生学会听课，不仅可以有效地提高课堂效率，而且可以培养良好的学习习惯，受益终身。 二、活动目标： 1、知道上课用眼、用耳、用脑的。重要，初步学会专心听讲的方法。 2、懂得上课发言要先举手，后发言，初步养成发言声音响亮的习惯。 三、活动准备： 1、了解学生对眼睛、耳朵在上课时的作用知道多少。 2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。 四、活动过程： 1、出示模型导入：出示眼睛模型。提出问题：小朋友，这是什么？你知道眼睛有什么用处？ 对呀！解放军叔叔用眼睛来保卫祖国，科学家用眼睛来搞科学实验，工人叔叔用眼睛来制造机器，农民伯伯用眼睛来插秧、锄草。我们

25、小朋友要用眼睛来学本领。 2、激情明理导行 我们小朋友都有一双明亮的眼睛，有的小朋友会用眼睛来学习，有的小朋友却不会用眼睛来学本领。为什么呢？下面我们来做个游戏。 （1）游戏明理：“人体照相机”。 老师请两位同学到讲台前，一位同学用眼睛看老师，另一位背超着老师，眼睛看不到老师。教师拿出一张卡片，上面写着：“我是小学生”。请这两位同学讲，老师卡片上写了什么字？教师提出问题：为什么一位小朋友讲得出，另一位讲不出？ （2）怎样才算会用眼睛呢？ 讨论后归纳：老师讲话，眼睛看着老师； 老师写字，眼睛看着黑板； 看在眼里，记在心里同学发言，眼睛看着同学； 读书时，眼睛看着书本。 （3）训练用眼“听”指挥。

26、 教师用不同内容训练学生用眼。如老师讲话，同学发言，翻书朗读等等。 学习儿歌： 眼睛眼睛很重要，学好本领少不了。老师讲课看老师，同学发言看同学。 看图看书要仔细，边看边想动脑筋。认认真真学本领，学会用眼顶重要。 （4）出示耳朵模型明理。 耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人体的照相机，耳朵是人体的录音机，它能把听到的声音都录在脑子里，所以我们学习也要学会用耳朵。 （5）怎样才算会用耳朵呢？学生讨论后归纳：老师讲课用心听，同学回答仔细听，边听边想边动脑，认认真真学本领。 （6）训练用耳听。秒度十时毫在教室的各个方位讲话，请学生听后回答讲什么，看看学生是否听得清。 （7）发言先举手，声音要响亮。 A讨论：

27、我们会用眼睛，也会用耳朵，上课想发言应怎么做？ 归纳：要想发言先举手，得到老师同意后，起立站正大声讲。没有请到，就放下手，认真听别人讲。这是对老师、同学尊重和有礼貌的表现。 B示范举手。小朋友写字、翻书用右手，举手就应该用左手。 C小试验明理。教师请坐在前排发言比较轻的同学讲一句话，请后排同学讲讲是否听清楚。 学习儿歌：声音要响亮，态度要大方。一句一句讲，要讲普通话。 D发言训练。老师提简单的问题，请学生回答，根据儿歌进行评议。 3、小结：今天我们知道了上课怎样用眼睛、耳朵、嘴巴、脑子来学习，希望大家按要求去做。我想我们一定能学到本领，成为一名爱学习的好学生。 五、教育与训练巩固和延伸 1、教

28、师可以把上课用眼、用耳和怎样说话的儿歌分别写在大黑板的左（右）角，让学生在打预备铃时读读，以指导行动。 2、教师要及时表扬上课正确用眼和用耳的同学。 3、对举手的姿势和说话，教师要严格要求，在举手和让学生回答问题前都要及时提醒，没有做到的要重做，对说话声音轻的要强化训练，形成习惯。 活动参考资料： 怎样才能听好课，作为学生，一般应做到以下5点： 1、作好准备。 一要作好物质上的准备；二要作好生理上的准备，上课要靠大脑进行感知、记忆、思维、想象，因此，使大脑能保持最佳兴奋状态便尤为重要；三要作好心理上的准备。 2、专心听讲。 俄国教育家乌申斯基曾经形象地比喻说，注意是学习的窗户，没有它，知识的阳

29、光就照射不进来。要能集中注意专心听讲，学生必须努力做到以下几点： 一要有一种想在课堂上学到知识的愿望； 二是要积极进行思考。教育心理学的研究表明，在学习中，如果一个人的思维能够始终处于积极状态，那么，他的注意力也就一定能够在较长时间内保持高度的集中； 三是要养成注意力集中的习惯。 3、当堂掌握。 知识的掌握包括知识的领会、巩固和应用三个阶段。 4、弄清思路。 就是把老师上课时运用的思维形式、思维方式和过程理解清楚，目的是向老师学习如何科学地思考问题，以锻炼自己的思维能力和进一步提高学习效率。 5、把握特点。 例如，语文学科，主要是通过学习字、词、句、篇，并通过听、说、读、写来更好地掌握语言文字

30、，所以对语文学科的学习，就要认真听，大胆说，经常进行读、写的练习。 一年级关于健康教育的教案 篇九 教学目的： 1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。 2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。 3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。 教学重难点：掌握正确的坐、立、走姿势。 教学时间：一课时 教学过程： 一、导入： 1、观图，你知道这些人们在做什么吗？（锻炼身体）无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。 2、播放健美之操学生跟着音乐动起来。 二、新授。 1、你的坐、立、走姿势正确吗？ 请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好？ 2、注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。 3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。 活动：边读儿歌，边做好动作。小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐。 4、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响？ 看图说话。 总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度；坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。 5、比赛。比比谁的姿势美？ 三、小结24