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1、9.2增强生命的韧性合作探究第一目 人生难免有挫折人生难免有挫折合作探究新知讲解 学习上学习上考试不及格学习压力大合作探究新知讲解人际交往 和老师存在矛盾父母争吵不断,自己很难过被同学嘲笑合作探究新知讲解生活工作生活工作 生病了,跌伤了比赛失败合作探究新知讲解什么是挫折:生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。阻碍失利失败愿望目标期待受阻努力实现合作探究活动探究1.朋友无缘无故对我说了难听话。2.刚买的蛋糕,不小心掉地下了。3.鼓起勇气上讲台做题,结果做错了。4.父母、朋友忘记了我的生
2、日。5.考试失利,被老师叫家长。6.在家偷偷玩手机,被父母没收。7.最好的朋友转学了。8.长得不够漂亮(帅气)。9.没有朋友。10.总被老师批评或同学不喜欢我。11.你经历的一次挫折挫折情景人的认知评价产生情绪和行为及时调整自己,正确对待挫折挫折是一把双刃剑面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。合作探究新知讲解1、人生难免有挫折,挫折是普遍存在的,挫折是人人都会遇到的,是正常的。合作探究新知讲解生活难免有挫折认识和态度不同不同的情绪感受和行为反应调整心态,乐观、勇敢面对。面对挫折,产生负面情绪感受是很正常的,关键需要我们及时调整自己,正确对待挫折增强心理承受力说明:面对挫折,不
3、同的认识和态度,会产生不同感受和行为反应。合作探究探究活动:对待挫折的不同态度会有怎样不同的结果?情境一:学生甲(垂头丧气)走进教室,:“哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了以后回家卖红薯!”情景二:学生乙(愤怒)“我绝不能原谅自己的失误。从现在起我要好好学习。”(10分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着篮球就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,张三才考了45分,我比他高5分呢!以后再努力也不晚。”情境三:学生丙(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。”合作探究新知讲解面对挫折的三种态度和结果态度 结果果胆怯、懦弱胆
4、怯、懦弱 遇到挫折,放弃目遇到挫折,放弃目标,一事无,一事无成成意志不意志不坚定或容易定或容易满足足满足已有成足已有成绩,屈服于新,屈服于新的挫折,不能的挫折,不能坚持到底持到底意志坚强、有坚定信念发出挑出挑战,战胜挫折,挫折,获得成得成功,功,实现价价值,享受人生,享受人生放弃者;半途而废者;挑战者合作探究新知讲解挫折的消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。容易消沉,甚至做出不恰当的行为。想一想:挫折全是坏事吗?合作探究探究分享探究:草地上有一个蛹,被一个小孩发现后带回家。过了几天,蛹上出现了一道裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子
5、看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍,于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱壳而出。但是,蝴蝶出壳后,身体臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死去了。1、蝴蝶为什么那么快就死掉了?2、告诉我们什么道理?1、挫折是生命成长的一部分。蝴蝶破壳前的挣扎是它成长的必须。2、挫折虽然会带来痛苦、压力和打击,但它能增强我们生命的韧性,增强我们的生命力。合作探究新知讲解 鸡蛋从外打破是伤害,从内打破就是成长。所以,挫折未必一定是、?它也有积极影响。合作探究新知讲解没有伤痕,学不会坚强,没有经历,学不会成长。世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱
6、者是万丈深渊。(法)巴尔扎克名言警句:吃一堑,长一智 失败是成功之母 .合作探究课堂笔记挫折的影响 (P107)(1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。(2)积极的影响得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠。失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。2、生活中的挫折是我们生命成长的一部分。合作探究课堂笔记为什么要增强生命的韧性?1、人生难免有挫折。2、生活中的挫折是我们生命成长的一部分。3、面对挫折,不同态度会带来不同的结果。增强生命的韧性,才能战胜挫折。合作探究课堂笔记 认识挫折认识
7、挫折面对挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为我们需要及时调整自己,正确对待挫折生活中的挫折是我们生命成长的一部分发掘生命的力量发掘生命的力量学习新知 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。1 1、培养面对困难的勇气和坚强的意志 “天行健,君子以自强不息。”面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。2、寻找战胜挫折的有效方法:寻找战胜挫折的有效方法:我国西汉史学家司马迁被汉武帝处以重刑,身心受到极大摧残。但他为了实现自己的目标,发奋读书,终于写成被
8、称为“史家之绝唱,无韵之离骚”的史记。(1)树立正确的理想2、寻找战胜挫折的有效方法:杨振宁博士曾在美国攻读实验物理,可是由于他动手能力很差,经常在实验中发生事故,以至有人说笑话道:“那里听见爆炸声,那里就有杨振宁。”后来他调整方向,转到理论物理,结果获得科学界最高奖。(2)正确分析挫折产生的原因,扬长避短。他找到了降伏令人生畏的狂犬病的办法。巴斯德因为找到了医治狂犬病的方法而名扬欧洲和世界。一天,一位妇女带着儿子求救于他。小男孩被一条疯狗咬伤14处,生命奄奄一息。他冒着失败的危险,首先为孩子注射了狂犬疫苗。经过8天的紧张治疗,共进行了13次接种,孩子终于得救了。后来19位来自俄国的农民也被疯
9、狗咬伤了,巴斯德废寝忘食地进行抢救,16名被救活了。俄国沙皇因此奖励了他,为这位微生物专家建造了一幛房子。这就是现在的巴斯德研究院实验室。巴斯德是巴斯德是19世纪法国最伟大的化学家、生物学家和医生。世纪法国最伟大的化学家、生物学家和医生。说明了:全身心地去探索去创造,说明了:全身心地去探索去创造,是战胜挫折的有效方法。是战胜挫折的有效方法。2、寻找战胜挫折的有效方法:寻找战胜挫折的有效方法:(3)激发探索创新的精神2、寻找战胜挫折的有效方法:小芳本学期的期中考试成绩不理想,心中感到非常伤心,跟父母谈心总结成绩不理想的原因并下定决心在期末考试争取较大的进步。(4)学会自我疏导发掘生命的力量发掘生命的力量学习新知3 3、寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。课堂小结课堂小结增强生命的韧性增强生命的韧性生活难免有挫折生活难免有挫折发掘生命的力量发掘生命的力量成长的一部分成长的一部分课堂练习课堂练习 在历史上,你知道哪些面对挫折而自强不在历史上,你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事?你从中收获了什么?和同学一息的感人故事?你从中收获了什么?和同学一起分享。起分享。谢谢谢谢
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