寒假大学生社会实践报告集锦15篇.docx

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1、寒假大学生社会实践报告集锦15篇寒假高校生社会实践报告1 （一）前言： 又一个寒假来临。忆起往年的寒假，劳碌充实，只为高考大复习，每天沉醉在书的世界里。而今年的寒假，我希望能与以往不同，由于这是高校的寒假，它理应有它不一样不同于高中的主题。我想，高校的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是高校生用来吃喝玩睡用来颓废度过的寒假；同时，也不应当只是一个让同学“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的寒假。高校里的寒假，有着它特有的鲜亮的主题“接触社会，熬炼自我，让实践与理论并行”。 一个高校生，从小读书读到成年，学的大多都是理论学问，或许一个高校生满腹经纶、满脑才华，但是假如只懂理论，不懂实践，一切也

2、只是纸上谈兵，用处不大。我认为，假如要想当一个真正有为的高校生，要想让自己脑子里的理论学问应用到生活，就必需先到社会上去实践，去接触社会，了解社会。只有这样，方有可能做到知行统一。 寒假实践，实则是一种磨练，对于高校生来讲，机会难得，也是两全之举。一是熬炼自己的才能，二是可以体悟父母赚钱的不简洁。正是由于自己熟识到寒假实践的重要性与必要性，所以我查找机会来到了东海思想汇报专题酒店，开头了我的第一次社会实践。 实践的时间是从01月23日到02月13号为期20天，实践的主题是进行实践学习当服务员，主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、整理餐具等等。现将本次实践活动的有关状况报告 （二）基本

3、状况以及工作体会： 一次偶然的机会，我经亲戚的介绍，踏进了东海酒店，也开头了我的打工之旅-酒店服务生之旅。第一天走进去，有着懵懂与惊奇，由于从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程；同时，我也带着自信与士气走进去，由于希望自己能真真实实当好一名服务员，尽到服务员应有的职责，让客人满意，让老板放心。只是第一天进去，主要是去培训，还不算真正的投入实践，不过培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长，她说，服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸，面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑，告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客，无论对方是贫是富、是高是矮

4、，都要以“礼”相待。接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜，我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它，只目视前方不看菜碟向前走，就这样围着大厅走了好几个圈。 之后，部长便叫一个老生带我生疏酒店的环境，边走边给我解释服务员需要做哪些工作，需要达到什么样的要求。而我，也开头看着那些老服务员服务客人，看着便学着感受着。那个时候，我开头有了一些意识：服务员并非旁观者想得那么简易可行。当然咯，我也期盼着，期盼着其次天自己亲身去实践，毕竟很多东西是需要亲身动手才能真正学会的。 等到其次天了，轮到我自己去实践了，我才发觉，很多事情看别人做很简洁，自己做起来却不是那么简洁。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒，

5、不当心倒出了一滴在外面，那客人就说：“小妹呀，你这样倒酒我不宠爱，我觉得不妥，还是我自己来吧。”当酒扎被客人接过手，我明白我的确做得不好，毕竟倒酒是最基本的。那刻起，我从内心深处告知自己：以后确定要抓紧机会多练习倒酒，确定要把最最基本的 做到最合格最好最能满足客人。之后，在过年前的几天我慢慢地学会了铺台布，学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，也学会了自己一个人管一个包厢，当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也渐渐了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好，每个部份都有很多的讲究，里面也都蕴含着确定的管理文化和服

6、务学问，经营理念。由于一开头几天属于试工，我都始终在努力地学习，努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践，服务，也包括思考酒店的工作性质，由于这一点是服务生最能亲身体会的。当然也会去想宴文化的意义，酒店文化的内涵等等。 开头在酒店的几天，虽然会遇到一点点小挫折，间或也会做错事，不过我还是始终都都乐观投入地去做。记得一开头的时候，我还不懂得汤碗和试碗的区分，结果在摆大厅的餐具时，摆错了，把试碗摆成了汤碗，当时整整摆了八桌，那时我吓坏了，毕竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的，因而我也很可怕很担忧，不过还好后来在同事的关怀下

7、快速地换正确了，以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩处。 现在说说我在东海酒店里的主要工作状况吧：我们是每天10点上班到下午的两点，从四点再上到晚上的9点，有时忙就得加班，就比如年三十晚就忙得团团转，客人太多，我们晚上就比较晚下班。我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净，管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁，并依据客人的订单摆好桌位和餐具，然后预备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品，在客人吃饭的时候，传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们服务生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候

8、你必需站在旁边等候，挺直腰杆，面带微笑，一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚开头的时候我真的有点受不了，不过后来站习惯了，也就习以为常也适应了。 有时在大厅工作，客人多的时候，老是忙得头晕脑胀，脚酸腰疼，甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不过累是累，还是觉得很情愿，毕竟这样的生活很充实，也毕竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时，内心满是愉悦。当然了，间或也会遇到很难缠、态度很不好的客人，要么是过于挑剔，要么就是素养不高。 记得有一次，有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩，她妈妈看着她女儿的倔强样也猛烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的，结果那位妈妈还硬

9、要我把领导叫过来帮忙摘，我微笑着告知她这是不行的，结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来，哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声，怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管，他来了之后看这形势不妙，才想方设法去找了个气球来。还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒，然后乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说，面对难侍侯的客人，我们当服务员的都必需谨慎当心，甚至三思而后行。 总而言之，一个酒店服务生的工作看似简洁，但操作起来还是有很多细节需要留意需要当心的，有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个服务生，就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时，总经理陆总就告知我们：来到东

10、海，身为 东海人，就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责！而我，始终秉着这样的理念，服务客人，尽力做好自己分内的工作。刚开头工作的时候感到有一点点紧急，有一点点不适应，甚至在最初的时候不敢面对客人，不过我告知自己必需鼓起士气，告知自己自信做下去勇敢做下去我确定行的，我告知自己以前在校是专心读圣贤书，现在在外要用心学社会事，后来慢慢的我也就习惯了。也由于我每天都要挤着公车去上班，有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了，也深刻地体会到赚钱的困难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台，是它给了我机会熬炼我自己，是它给了我机会挑战 自我。 （三）

11、社会实践感悟以及心得体会 我以“应用所学学问，增加社会阅历，提高实践力气，体验打工生活”为宗旨，利用短短的寒假假期参加这次有意义又一举两得的社会实践活动，走向社会，接触社会，了解社会，在亲身投入到社会中，从社会实践中检验自我，熟识自我，熬炼自我。我深刻地感受到这次的社会实践我获益颇多。现在举例 一.在工作中 要有团队精神要有合作理念要懂得相互关怀。就比如酒店里工作每个人都会管好自己的包间，而当自己的包间的工作做完时就应当去其他包间帮忙，而不是躲在自己的包间里偷懒。还有要懂得合作，才能使各个部门的工作都有条不紊地进行，就比如酒店里传菜部和服务生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。 二在社会上

12、 要擅长与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我熟识很多的人，熟识了各种各样的客人，以及酒店里各级的员工等等。如何与别人沟通好，这是一门难得的技术，也是一门需要学习的艺术，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时应变的力气还是很强，有时甚至会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。无论是在酒店还是在哪个地方工作，反正人在社会中都需要融入社会这个团体中，也就需要有效的沟通与沟通。人与人之间沟通得好了，会让事情做起来简洁轻松的多，也会使做事的过程中更加融洽，更事半功倍。 三 在社会实践中 以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力气做出确定，而是面对错误也不慌

13、不忙。就像刚开头时我到东海酒店那样有一点可怕，但后来是自信给了我士气，士气给了我力气，让我更有活力更有精神，让我欢乐地度过我的寒假实践。 四 在社会中 要克服自己可怕的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己脆弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自己内心的恐惊。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”在当服务员的这段日子，我便深有体会。有一次我不当心把白酒杯给摔坏了，从那以后我每次一给客人端酒杯都会有一点可怕和畏惧，全都做事的效率不高，后来是我们厅长告知我“摔坏了就摔坏了呗，

14、以后当心就会没事的。”我才慢慢克服那一点点恐惊的。其实没有任何一个人一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克服心理的障碍，那一切就会迎刃而解了。战胜自我，只有制服自己才能超越自我。有士气面对是关键，士气是一切成功的催化剂! 六 在工作中 要擅长积累一点一滴的学问，要不断地丰富自己的学问结构。任何学问都好，无论是专业学问，还是管理学问、服务学问都好，都要学会慢慢去积累。可谓好的学问如韩信点兵，多多益善。学问犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。所以学问是无比重要的，当然在学学问的同时，要懂得适时地把学问运用到现实中去。 此次社会实践，真

15、正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，增加了我的服务意识、团队合作意识，也增加了我的语言沟通和表达力气，可以说真真正正增长了我的社会阅历、为人处事阅历。同时，我也领悟到一个道理;很多事情要亲历亲为，你才能真实感受 它的难易程度。每个父母为了孩子的成长成才，辛苦打工赚钱是很不简洁的，作为高校生应当懂得珍惜父母的血汗钱从而好好学习，这也是我此次实践体会最深的一份心得。 （四）本人存在的问题以及几点思考： 在实践过程中，我也发觉了自身存在的一些问题： 第一，本人的心里素养还是不够高，有时做错一点小事还是会很惊慌，不够冷静，以后要在日常生活中学会这种随机应变、灵敏处理事情的力气。 其次，本人的人际交往

16、的力气还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中慢慢学习和提升。 第三，缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。 第四，管理力气还欠佳，有时候我领导把任务交给我，我还不怎么会把任务支配到最妥当，这一点要慢慢学，也要多学一些管理学问以加强。 虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得高傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难，勇敢面对的精神，敢于实践，对工作布满热忱，细心真诚。通过参加社会实践，我熟识到，在生活中吸取四周人的阅历和阅历，把握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结阅历，吸取教训，使自己对将来布满信念，也为以

17、后真正融入社会奠定坚实的基础 （五）本次社会实践的问题和建议： 一在同一个地方的时间不是很长，社会实践不完全等于上班工作，由于它的时间短而可能很多同学不会感到厌恶，所以有机会的话应当尝试一下更长时间呆在一个地方，从而考验同学的工作热忱和工作耐性。这样另一方面也可以使同学对该实践单位有深化的了解。 二.假如时间与条件允许的状况下，高校生还是以自己的专业学问进行相关的社会实践，在巩固自己专业学问的条件下再加以扩充其他学问。 三 假如想要建立良好的社会经济秩序，确定是双方面的。商家和消费者都应当提高自身的素养，努力达到“双赢”。 四.实践的时候，不仅仅是对自己所实践的内容生疏，也要试着找机会了解自己

18、分内工作之外的，了解比你高一层次和低一层次的工的工作内容，尽可能地扩大自己的了解范围。就比如假如你是一名服务生，就不要仅仅只是知道服务员应当做什么，也要适当找机会了解管理部、厨师部等等。 最终，很兴奋能有这个实践的机会，虽然时间不长，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得欢乐又有意义。在今后我要参加的社会实践，磨练自己的同时让自己熟识得，使自己未踏入社会就已体会社会方面，不要以单纯的想法去理解和熟识社会。而是要深化地探究，为自己的将来打好基础，在学校学会的书面专业学问，在实践中好好利用学问进行运作。由于人如钻石，需要有其他钻石的敲打才能变得更硬，人需要有外界的磨练才会越加成长。真希望以后我能再有

19、这样的机会，去与社会同行，也希望我们学校以后能有的同学有机会去参加这样的社会实践吧。 在这次社会实践中，学校、院领导和老师对我们的支持是不行忽视的。正是由于有他们的重视和支持，才让我们有了更好地熟识到接触社会的可行性和必要性，才让我们有了与社会接洽的前提。在他们的鼓舞和大力支持下，我们才走进了社会这所大型的综合性高校，让我们在寒假着课余的时间里充分利用实践，与社会充分接触，从而进一步提升自己的实践力气和丰富社会阅历。实践活动的成功，为我们下一次更完善的实践做了较好的铺垫，也为我们学校以后的同学参与社会实践活动打下了坚决的基础。 我们在内心宣誓过，我们也认真努力过，因此在那段寒冷又是春节的日子里

20、过得充实又欢乐，这是一段阳光洋溢的寒假路，我们欢乐傲慢，更感到高傲 寒假高校生社会实践报告2 实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。 第一次参加社会实践，我明白高校生社会实践是引导我们同学走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会

21、的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，吸取新的思想与学问。不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年同学的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽敞的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！ 我们班同学有在餐厅里打工，他告知我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的同学，他问他们为什么，他们总说从他

22、的脸上就能看出来，呵呵，或许没有经受过社会的人都有像他这种不知名患病吧！他并没有由于在他们面前没有阅历而退后，他信任他也能做的像他们一样好。他的工作是在那做传菜生，每天9点钟下午2点再从下午的4点晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热忱而年轻的他并没有丝毫的.感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了将来。在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里或许有老师支配说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不愿定有人会告知我们这些，我们必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。 还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配

23、件柜台帮忙卖货，在其中他也是收获颇多，熟识到实践不仅增加了他的社会阅历，提高实践力气，还丰富了他的假期生活，看着他满脸的傲慢，我们大家真为他兴奋！ 有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫，一天都没闲者，又是除粪又是喂饲料，她告知我们她每天都会在脏兮兮的鸡场里待5，6个小时，她说小型的养鸡场很忙，除粪也不是人工，很是辛苦。她希望他们家的养鸡场可以把地面铺成水泥的，那样就不用人每天去弄鸡粪了。 还有的同学在商场里帮忙做销售，小商品一个又一个，价格各不相同，记的头都大，卖给顾客的东西还有可能退回来，陪着笑脸，一天下来，腿都是疼的，脸上的笑容都僵硬了，到过年前，商场里人山人海，眼睛睁得大大 的，严防小偷！

24、可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂，可还是心里不得劲，心里始终告诫自己确定要急躁，要用心，要让别人放心。她说在社会上这么一熬炼，她更懂得要努力学习，好好奋斗，让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校内，参加社会实践的要理所在么，懂得珍惜学习的关键性，熟识到学习机会的来之不易，从而更加努力的学习，不枉费爸妈的关怀。起初，她还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待伴侣一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺当的。遇到有特殊要求的顾客，她也能准时实行其他措施维护到自己的柜台和

25、老板，一下子就能胜任了工作了。 寒假高校生社会实践报告3 现代社会是一个开放性的社会，是一个布满规章的社会，我们的国家要与世界接轨，高才能的人才是必不行少的，但没实践的的人才是无处可用的。 要融入社会，就必需先了解社会，而假期正是我们了解社会的最佳时期。参加社会实践活动，不仅可以充实我们对社会的认知，同时也可以增加自己在各方面的力气。 所以，这个假期的社会实践活动给我带来了一次熬炼的机会，让自己去体验社会生活，也了解社会的需求。由于是在桂林读的高校，所以放假的时候，也就在当地找工作来实践。 由于之前都在学院及学校同学会熬炼过，有很多的工作阅历，所以我很快就找到了一份销售水果蔬菜的工作，实践单位

26、就是桂林果菜香蔬果配送商行，实践时间为31天。通过这31天的社会实践，我深刻地体会到了劳动的欢快与光荣。由于以前对水果蔬菜是一问三不知的，只知道吃水果和蔬菜。 所以，初来驾到，我对水果蔬菜的价格以及功能还知道得很少，因此要经过为期5天的培训，店老板马老板很急躁地教育了我，我受益匪浅。几天后，我或许对市面上各种水果和蔬菜有了很大的熟识，功能和养分也有了大致的了解，以下是我边实践边总结出来的： 苹果： 苹果被誉为温馨圣果，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低，现在空气污染比较严峻，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，爱惜肺部免受污染和烟尘的影响。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，苹

27、果是糖尿病患者的健康小吃，它还能有效地降低胆固醇。苹果还能防癌，预防铅中毒。 火龙果： 火龙果可以排毒解毒、爱惜胃壁、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生;还可以美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。此外，火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、关怀细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的争论结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了乐观作用。 雪梨： 梨有降低血压、养阴清热、冷静的作用。梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种

28、维生素，故对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人消逝头昏目弦、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨还可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之凉快果品;又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。 番茄： 番茄红素对心血管具有爱惜功能，并能削减心脏病的发作，对前列腺癌也有预防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清热解毒，降低血压等功效。多吃番茄具有抗年轻的作用，使皮肤保持白皙。 萝卜： 萝卜有红萝卜和白萝卜，萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童宠爱。萝卜含有b胡萝卜素，它是一种维生素a原，对爱惜视力，促进儿童生

29、长发育，降低血脂，增加机体抗病、抗年轻力气有显著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗诱变化性能，增加人体免疫功能，能削减或阻挡癌细胞的生成。实践证明，萝卜具有降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。 寒假高校生社会实践报告4 经受了高考的洗礼，我们怀着感动的心情走进了高校校内。与此同时，就业时刻围绕我们的头绪，成为了高校校内中永恒的主题。在当今简洁的社会中，高校生聘请时往往都会本着“有阅历者优先”的原则。可成天呆在校内里的我们又谈何社会阅历？于是，不少同学为了提高自己的办事力气，丰富工作阅历而竞选班委，同学会等职务。可这样就能丰富我们的社会见闻，解决实际问题吗？明显答案是否定的。社会不同于校内

30、的安逸，而是布满各种挑战，这就需要我们利用假期时间走出校内，进行社会实践来熟识社会，了解社会。 本着熬炼自己的原则，我于xx年2月13日来到方大化工热电总厂进行为期5天的参观，实践。通过电力车间王主任的介绍和指导，我对热电厂的发电流程有了初步了解。经王主任的讲解以及解答我的怀疑的过程中了解到火力发电的几个基本步骤和大致梗概。 首先王主任先跟我从理论上叙述了整个电厂的大体状况，从电厂历史到各类发电设备，以及详细描述了各种设备如锅炉，汽轮机，除杂系统等各类发电相关的设备，让我大体对发电有个基本的了解，然后他带领我参观了相关的仪器及设备，着重为我阐述循环水的用途以及锅炉与汽轮机在产蒸汽时所起到的作用

31、。通过这一段的学习和观看，我熟识到火力发电通常将燃料运至电厂，经输送加工后，送入锅炉进行燃烧，使燃料中的化学能转变为热能并传递给锅炉中的水，使水变成高温高压的蒸汽，通过管道将压力和温度都较高的过热蒸汽送人汽轮机，推动汽轮机旋转做功，蒸汽参数则快速降低，最终排入凝汽器。在这一过程中，蒸汽的热能转变为汽轮机转子旋转的机械能。发电机与汽轮机是用联轴器相连一同旋转的，汽轮机转子的机械能，通过发电机转变成电能。发电机产生的电能，经升压变压器后送人输电线路供应给用户。 下面具体说说发电流程： 1.煤的输送以及煤的燃烧： 燃煤制备流程烟气流程通风流程排灰流程 2.蒸汽推动汽轮机做功：这时主要就是热能转化为了

32、机械能，由于水在高温下汽化成了水蒸气，推动了汽轮机叶片做功。 汽水流程补给水流程冷却水流程 3.汽轮机带动发电机发电：这时候主要就是机械能转化为了电能，然后通过输配电装置将电能送给用户，共分为两条线路： （1）向外供电，发电机发出的电能由变压器升压后，经高压配电装置和输电线路送往用户。 （2）厂内供电，发电厂内的自用电由厂用变压器降压后，经厂用配电装置相场内各种附机及照明等供电。 大体上发电流程就分为上述几个步骤，期间需要穿插着人对于这个发电系统的把握，这时就需要一个把握系统使得操作机械化和自动化，往往人们所需做的是坐在电脑面前观看整个系统的流畅性，把握设备的额定值。 这个集控系统主要是以下几

33、个方面: （1） 燃料的装卸、入仓、制粉、输送机械化、自动化。 （2） 锅炉给水、气温顺燃料的自动调整，炉膛灭火平安爱惜系统。 （3） 汽轮机自动把握系统包括调整、自启停、监视与爱惜和主蒸汽旁路把握等。 （4） 发电机把握系统包括参数显示、励磁调整、运行操作和平安爱惜等。 （5） 厂用电把握系统包括厂用电备用电源自动切换、直流系统监视和和沟通不停电电源系统等。 这样整个发电流程就是上述内容，也是此次社会实践所得到的具体争论成果，期间有借助资料书的参考，以及王主任的急躁讲解及指导和自己对于发电所了解的微薄学问，通过此次社会实践，我深有感受，充分熟识到发电其实可以牵扯方方面面，那么我们需要用最小的

34、成原来制造最大的利益的同时响应国家号召，有效地削减对环境的破坏。 当下我们需要做的就是尽快的在最短的时间内更多的把握所学的专业学问，并将理论与实践相结合，实现从理论到实践再到理论的飞跃，尽量多参加这样的实践活动，提高自己分析问题及解决问题的力气，尽自己最大努力回报社会，回报祖国！ 寒假高校生社会实践报告5 我在酷寒中迎来了作为高校生的其次个寒假，当然，也是我其次次经受社会实践。作为一个高校生有别于中同学就在于他更重视培育同学的实践力气，尤其在留意素养教育的今日，社会实践活动始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面进展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延长，也是

35、推动素养教育进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会，了解社会；同时实践也是我们高校生学习学问，熬炼才能的有效途径，更是高校生服务社区，回报社会的一种良好形式。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了寒假社会实践活动。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 自从走进了高校，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢？ 为了拓展自身的学

36、问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力气，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，开头了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。 理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。 在中国的经济飞速进展，又加入

37、了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不 只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师支配说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。 在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学

38、习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的力气！ 记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，同学还终归保持着同学的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。 回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会阅历

39、，自己的力气也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。 在社会上要擅长与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、急躁、虚心地接受。 在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力气做出确定。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简洁解决了。 记得在我校进行的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，同学的实际操作力气与在校理论学习有

40、确定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中 运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？ 或许老师是正确的，虽然高校生生活不像踏入社会，但是最终是社会的一个部分，这是不行否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教育，有些问题有了课堂上地认真消化，有平常作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的学问层面去应付各种工作上的问题，作为

41、一名新世纪的高校生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。 毕竟，2年之后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一分子，要与社会沟通，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。学问的积累也是特殊重要的。学问犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。我们上学，学习先进的科学学问，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力气，我们应当现在努力把握专业学

42、问，明天才能更好地为社会服务，也为明天能更好的踏入社会而努力。 寒假高校生社会实践报告6 2月12日，我乘坐公交车动身于早上8：00准时来到海口DC电脑城。首先，我与DC电脑城李经理见了面，李经理对我的到来表示喧闹的欢迎。他向我详细介绍DC电脑城所销售的产品、服务的对象以及DC电脑城近几年的进展概况等方面的状况。之后，他带领我参观了DC电脑城，对七喜电脑等产品以及各种耗材等进行了介绍。他要求我在实践过程中要主动与DC电脑城的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。 由于计算机软硬件进展速度空前，因此对于在实践过程中发觉与书本上不同的地方要勇于探究，擅长创新。最终

43、他祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成果。同时，为了给自己尽量多的制造动手机会，还为我介绍了DC电脑城的商家、产品结构和销售状况。接下来的时间，这里的技术员和经理还给我从主板、显示器、CPU到显卡、声卡、内存、机箱电源、鼠标键盘等产品作了一一介绍。他要求我在实践过程中不但要学会如何装机，正确辨别计算机各部件的真伪，操作系统及部分应用软件的安装，还要学会计算机经营，市场调研，社会公关等方面的力气，全方位地进展，真正地达到社会实践的目的。下午6：30，我将第一天假期社会实践暂告一个段落，尽管我累得腰酸背痛，但是我却特别兴奋。 从2月12日至2月13日我在所在公司进行社会实践。克服

44、了天气寒冷的不良条件，在公司时学习计算机有关装机、装系统、装应用软件的基本操作、计算机经营、工厂市场行情调查、社会公关等方面的内容。在客户需要时还依据客户要求上门服务，同时这也响应了团中宣部、团中央、全国学联“同人民紧密结合，为祖国奉献青春”的口号。博得了市民的全都认可。为了保证我学到的东西能够切实规范化、系统化。我要求各自己每天必需写个人日志，留意消化自己在平常所学到的东西。 实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的几天时间，自己装过至少三台电脑，绝大部分自己都曾到过用户家中为用户解决问题，我对计算机的一般性故障也能作确定的维护，具备了确定的产品真伪识别力气，甚至我还学到了很多经营技巧和

45、应付奸商的手腕，对计算机的总体熟识和把握也有了显著提高。 通过前面2月12日2月17日6天的实践，使我具备了一些装机的基本技能，了解了计算机内部各部件及如何装机等方面的内容。技术员们准备利用2月18日和19日开展两次计算机技术义务询问活动。为了保证这两次活动的成功开展，我进行详细的支配策划，与实践单位、赞助商进行了统一的协商，对场地进行了申请。同时，我和他们夜以继日拟出了十多种不同的配机方案、学问问卷调查表、计算机使用过程中的常见故障及解决方法、计算机进展史等与计算机有关的内容。经过大家共同不懈的努力，各项预备活动最终在7月17日临晨2点完成。 2月18日上午，阳光绚烂，春风和煦，蓝天白云下的

46、海口更加漂亮。但大家们却一点都没有留意四周的景色，我心中只有一个念头，就是把今日的义务活动搞成功，把自己所把握的学问技术尽量多的传授给市民，为市民尽量多的排忧解难。上午9：30我的义务询问活动正式开头，宽阔市民向我提了很多问题，我不辞辛苦，急躁地一一解答，甚至派人到群众加中解决他们的问题。很多市民对我的配机方案表现出了深厚爱好，他们不断地询问配置单上各部件性能、价格、兼容性等方面的问题。对我给出的常用故障检测及其解决方法也作了较高的评价。询问活动圆满结束。2月19日，该活动在明珠广场再次成功举办，并且收到了特别良好的效果。 实践体会：整个的实习过程是紧急而快乐的，我的工作态度和成效也得到了总经

47、理和同事们的全都赞扬。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确赐予了我很多。今后，我将连续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己做一个合格的高校生，将来做一名对社会有用的人。这次的实践使我受益匪浅。不仅计算机专业学问增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的进展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用进展的眼光看问题，就要不断提高思想熟识，完善自我。从中我也了解了作为一名IT从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。假如是在单位，那就更需要把握全面的计算机学问，由于小到计算机的组装修理，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成 寒假高校生社会实践报告7 熬炼自我，改造自我，造就自我 寒假社会实践对于我们高校生来说，是一件有着非同寻常意义的大事，而学校博雅中心也为我们供应了“社会实践服务周”活动考核表，更是激励我们去参加社会实践。当然，寒假社会实践应当实行何种方式进行始终是倍受全部老师和同学所关注的！作为老师，当然希望我们同学能通过寒假实践接触到一些高校里所接触不到的事物、学到无法通过课原来学习的社