增强生命的韧性--部编版道德与法治七年级上册.pptx

《增强生命的韧性--部编版道德与法治七年级上册.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《增强生命的韧性--部编版道德与法治七年级上册.pptx（34页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、第九课珍视生命第2课时增强生命的韧性课标链接课标链接正确认识顺境和逆境的关系，能够正确看待生活中正确认识顺境和逆境的关系，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力的挫折，具备迎接挑战的能力素养目标素养目标健全人格：在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折健全人格：在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力能力;不断完善自我，保持乐观的态度不断完善自我，保持乐观的态度;懂得生命的意懂得生命的意义和价值，热爱生活义和价值，热爱生活课时要点课时要点1.正确认识挫折正确认识挫折;面对挫折的方法。面对挫折的方法。2.掌握增强生命韧性的方法。掌握增强生命韧性的方法。知识探究知识探究一、生活难免有挫折一、生活难免

2、有挫折1.挫折的含义是什么挫折的含义是什么?生活的道路并不总是生活的道路并不总是_的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些去努力的过程中，难免会遇到一些_、失利乃至、失利乃至_。这。这些些_、失利和、失利和_，就是人们常说的挫折。，就是人们常说的挫折。平坦平坦阻碍阻碍失败失败阻碍阻碍失败失败2.面对挫折面对挫折，我们为什么会产生不同的情绪感受和行为反应我们为什么会产生不同的情绪感受和行为反应?(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的面对不同的挫折，不同的人会有不同的_和和_;即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也即使遭遇同

3、样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是是_的。的。(2)同一个人在生命的同一个人在生命的_，对于挫折也会有不同的感受和行，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。为反应。(3)产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的_和和_不同。不同。情绪感受情绪感受行为反应行为反应不同不同不同时期不同时期认识认识态度态度3.挫折包括哪些方面挫折包括哪些方面?挫折情境、挫折挫折情境、挫折_、挫折反应。、挫折反应。4.我们应如何正确对待挫折我们应如何正确对待挫折?(1)面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过

4、、_、不满等。、不满等。产生这些产生这些_的情绪感受是很正常的。我们需要及时的情绪感受是很正常的。我们需要及时_自自己，正确对待己，正确对待_。(2)生活中的挫折是我们生活中的挫折是我们_的一部分。得意时，挫折会使我们的一部分。得意时，挫折会使我们更更_，避免盲目乐观、精神懈怠。失意时，挫折会使我们获得更，避免盲目乐观、精神懈怠。失意时，挫折会使我们获得更加丰富的加丰富的_。认知认知愤怒愤怒负面负面调整调整挫折挫折生命成长生命成长清醒清醒生活经验生活经验二、发掘生命的力量二、发掘生命的力量1.我们为什么需要发现、发掘自己的生命力量我们为什么需要发现、发掘自己的生命力量?(1)我们每个人的生命都

5、蕴含一定的我们每个人的生命都蕴含一定的_、自我调节和、自我调节和_的能力。的能力。(2)面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_和坚强的和坚强的_。承受力承受力自我修复自我修复勇气勇气意志意志2.我们应该怎样增强生命的力量我们应该怎样增强生命的力量?(1)掌握增强掌握增强_的方法的方法欣赏、培养幽默感欣赏、培养幽默感;和自己和自己_的人谈一谈的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人关心、帮助他人;培养培养某方面的某方面的_(2)发掘自身的力量并不排斥借助发掘自身的力量并不排斥借助_

6、。我们在坚持目标和不断努。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立力的道路上，学会与他人建立_，向他人寻求帮助，获得他人，向他人寻求帮助，获得他人的的_和和_，有助于增强我们的生命力量。，有助于增强我们的生命力量。生命韧性生命韧性信任信任兴趣兴趣外力外力联系联系支持支持鼓励鼓励易错精练易错精练1.挫折是我们成长的一部分，我们应该积极地去拥抱挫折。挫折是我们成长的一部分，我们应该积极地去拥抱挫折。()改正：改正：_。2.失利和失败更有利于一个人的成长。失利和失败更有利于一个人的成长。()改正：改正：_。3.挫折是成功的绊脚石。挫折是成功的绊脚石。()改正：改正：_。失利和失败是挫折失利和

7、失败是挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分生活中的挫折是我们生命成长的一部分,但人们面对挫折的情绪感受和行为反应不同但人们面对挫折的情绪感受和行为反应不同,结果也不同。如果我们不能结果也不同。如果我们不能正确对待挫折正确对待挫折,挫折会阻碍我们的成长挫折会阻碍我们的成长生活中的挫折是我们生命成长的一部分生活中的挫折是我们生命成长的一部分,可以让我们避免盲可以让我们避免盲目乐观、精神懈怠目乐观、精神懈怠,获得更加丰富的生活经验获得更加丰富的生活经验,有时候有助于成功有时候有助于成功4.增强生命的韧性，不需要借助任何外部力量。增强生命的韧性，不需要借助任何外部力量。()改正：改正：_。增强生命

8、韧性增强生命韧性,发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系学会与他人建立联系,向他人寻求帮助向他人寻求帮助,获获得他人的支持和鼓励得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量有助于增强我们的生命力量典例赏析典例赏析5.(2020广东省广东省)在第八届世界围棋巅峰对决上，中国选手柯洁战胜了韩在第八届世界围棋巅峰对决上，中国选手柯洁战胜了韩国棋手国棋手“第一人第一人”朴廷桓，取得了冠军。人们总以为他是个朴廷桓，取得了冠军。人们总以为他是个“常胜将军常胜将军”，但恰恰相反，他是一路但恰恰相反，

9、他是一路“输输”过来的过来的!这说明这说明()A.生活道路总是不平坦的，人生难免有挫折生活道路总是不平坦的，人生难免有挫折B.失利和失败更有利于促使一个人走向成功失利和失败更有利于促使一个人走向成功C.面对不同的挫折，不同的人有不同的感受面对不同的挫折，不同的人有不同的感受D.挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石D【素养解读】【素养解读】本题以在第八届世界围棋巅峰对决上本题以在第八届世界围棋巅峰对决上，中国选手柯洁战胜中国选手柯洁战胜韩国棋手取得冠军为背景材料韩国棋手取得冠军为背景材料，引导学生正确认识挫折的两面性引导学生正确认识挫折的两面性，知道知道不同的

10、人在挫折面前态度不同不同的人在挫折面前态度不同，结果也不相同结果也不相同，培养培养“健全人格健全人格”核心素核心素养。养。【解题指南】【解题指南】A选项与题干不符选项与题干不符;失利和失败会阻碍人走向成功失利和失败会阻碍人走向成功，并不是并不是“更有利更有利”，B选项错误选项错误;C选项与题干不符选项与题干不符;中国选手柯洁是一路中国选手柯洁是一路“输输”过来的过来的，这说明挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石这说明挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石，挫折孕育成功挫折孕育成功，D选选项符合题意。项符合题意。基础达标基础达标一、选择题一、选择题1.(教材素材改编题教材素材改编题)爱迪生研制电灯

11、时，失败了很多次。当他用了一千多爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧变得渺茫，还是放弃吧!”爱迪生却说：爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成最后，经过几千次的实验，他终于成功了。爱迪生的故事启示我们功了。爱迪生的故事启示我们()A.面对挫折要发掘自身的生命力量面对挫折要发掘自身的生命力量B.挫折是挫折是“垫脚石垫脚

12、石”，越多越好，越多越好C.生活难免有挫折，经历挫折就能成功生活难免有挫折，经历挫折就能成功D.挫折给我们的生命带来损失和痛苦挫折给我们的生命带来损失和痛苦A2.蛋壳心理是指孩子的脆弱心理。很多孩子只能听赞美之词，听不得半蛋壳心理是指孩子的脆弱心理。很多孩子只能听赞美之词，听不得半点反对意见点反对意见;只能接受成功，不能面对失败，遇到一些不顺心的事情，就只能接受成功，不能面对失败，遇到一些不顺心的事情，就会有极端的举动会有极端的举动这说明这说明()A.批评只会挫伤孩子的自尊心批评只会挫伤孩子的自尊心B.挫折不利于孩子的健康成长挫折不利于孩子的健康成长C.不要理会挫折产生的负面情绪不要理会挫折产

13、生的负面情绪D.要磨砺意志，提高心理承受能力要磨砺意志，提高心理承受能力D3.(2022易杰原创易杰原创)“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。”生活生活中，我们也会遇到各种中，我们也会遇到各种“抵触抵触”，这时我们需要，这时我们需要()A.坦然面对，静待困难的自动消解坦然面对，静待困难的自动消解 B.磨砺意志，坚持不懈地走向成功磨砺意志，坚持不懈地走向成功C.承认自然的伟大，实行无为而治承认自然的伟大，实行无为而治 D.迎难而上，自我排解，拒绝帮助迎难而上，自我排解，拒绝帮助B4.“不磕不碰，骨头不硬不磕不碰，骨头不硬”“江河不曲水不流江河不曲水不

14、流”这两句话告诉我们这两句话告诉我们()A.挫折并不可怕，每个人都能轻松应对挫折并不可怕，每个人都能轻松应对B.面对挫折要培养自我调节和修复的能力面对挫折要培养自我调节和修复的能力C.人们只有经历过挫折才能够坚强起来人们只有经历过挫折才能够坚强起来D.挫折会使我们获得更加丰富的生活经验挫折会使我们获得更加丰富的生活经验D5.诗人普希金在一首诗中写道：诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急急!忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”面对生活面对生活中遇到的挫折，我们需要中遇到

15、的挫折，我们需要()有战胜挫折的信心有战胜挫折的信心有挫而不折的精神有挫而不折的精神以乐观的心态回避以乐观的心态回避善于自我排解、自我疏导善于自我排解、自我疏导A.B.C.D.B6.荣获荣获2020年年“自强好少年自强好少年”称号的小杨同学虽患有唐氏综合征，但她始称号的小杨同学虽患有唐氏综合征，但她始终坚持多花十几倍的时间和精力，刻苦学习，照顾患有癌症的外公，还终坚持多花十几倍的时间和精力，刻苦学习，照顾患有癌症的外公，还参加社会关爱活动，帮助他人。她的事迹启示我们参加社会关爱活动，帮助他人。她的事迹启示我们()A.刻苦学习，照抄他人的学习方法刻苦学习，照抄他人的学习方法B.忽视不足，用发展的

16、眼光看自己忽视不足，用发展的眼光看自己C.面对逆境，要发掘自己的生命力量面对逆境，要发掘自己的生命力量D.经历挫折，就能磨砺坚强的意志经历挫折，就能磨砺坚强的意志C7.(2022易杰原创易杰原创)小林和小云在做物理实验。他们已经失败好几次了。小林和小云在做物理实验。他们已经失败好几次了。小林说：小林说：“不到最后一刻决不能放弃。不到最后一刻决不能放弃。”小云说：小云说：“这次肯定又会挨批评，算了，不做了。这次肯定又会挨批评，算了，不做了。”面对挫折，小林和小云的情绪感受和行为反应有差异，这主要是因为面对挫折，小林和小云的情绪感受和行为反应有差异，这主要是因为他们他们()A.对待挫折的态度不同对

17、待挫折的态度不同B.所处的社会地位不同所处的社会地位不同C.所从事的职业不同所从事的职业不同D.身体健康状况的不同身体健康状况的不同A8.(2019广东省广东省)观察右图并思考，要当好生命之舟的船长必须观察右图并思考，要当好生命之舟的船长必须()A.客观认识自我，欣赏自己全部客观认识自我，欣赏自己全部B.把握人生方向，增强生命韧性把握人生方向，增强生命韧性C.学会独立思考，坚持特别见解学会独立思考，坚持特别见解D.懂得发扬优点，努力掩盖缺点懂得发扬优点，努力掩盖缺点生命之舟的船长是你自己生命之舟的船长是你自己B能力培优能力培优9.“一次偶然失利并不决定一生。一次偶然失利并不决定一生。”下列对此

18、理解正确的是下列对此理解正确的是()A.挫折是人生的一部分，挫折肯定越多越好挫折是人生的一部分，挫折肯定越多越好B.坚定意志就能战胜挫折，实现一切目标坚定意志就能战胜挫折，实现一切目标C.冷静分析挫折的原因定能取得最大成功冷静分析挫折的原因定能取得最大成功D.面对挫折必须有积极乐观的人生态度面对挫折必须有积极乐观的人生态度D10.“挫折就像一块石头，让你停步不前挫折就像一块石头，让你停步不前;但对于强者来说，却是垫脚石，但对于强者来说，却是垫脚石，使你站得更高。使你站得更高。”巴尔扎克的这句名言主要说明巴尔扎克的这句名言主要说明()A.只有遭遇了挫折，人才能得到发展只有遭遇了挫折，人才能得到发

19、展B.挫折并不可怕，关键在于怎样对待它挫折并不可怕，关键在于怎样对待它C.挫折就是财富，挫折一定能让人成长挫折就是财富，挫折一定能让人成长D.挫折会给人打击，带来损失和痛苦挫折会给人打击，带来损失和痛苦B11.(跨学科融合题跨学科融合题)下列诗句中可以提醒我们要以积极乐观的态度去面对下列诗句中可以提醒我们要以积极乐观的态度去面对困境的是困境的是()A.山重水复疑无路，柳暗花明又一村山重水复疑无路，柳暗花明又一村B.无可奈何花落去，似曾相识燕归来无可奈何花落去，似曾相识燕归来C.月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁D.人生得意须尽欢，莫使金樽空对月人生得意须尽欢，莫使金樽

20、空对月A12.(2022广东省广东省)“感动中国感动中国”2021年度人物江梦南半岁时双耳失聪，她凭年度人物江梦南半岁时双耳失聪，她凭借不懈努力考上了清华大学的博士。江梦南说：借不懈努力考上了清华大学的博士。江梦南说：“我从来没有因为自己听我从来没有因为自己听不见，就把自己看成一个弱者。不见，就把自己看成一个弱者。”江梦南带给我们的感动在于她江梦南带给我们的感动在于她()A.体现了个性的张扬体现了个性的张扬B.展现了生命的韧性展现了生命的韧性C.规划了成长的路径规划了成长的路径D.发展了自身的特点发展了自身的特点B13.(2022易杰原创易杰原创)2021年年7月月1日，习近平在庆祝中国共产党

21、成立日，习近平在庆祝中国共产党成立100周周年大会上说：年大会上说：“新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望的殷切期望!”这启迪我们这启迪我们()A.投身社会，主动适应新社会变化投身社会，主动适应新社会变化B.珍爱青春，尽情享受美好的生活珍爱青春，尽情享受美好的生活C.悦纳自己，追求真正的青春个性悦纳自己，追求真正的青春个性D.自强不息，承担时代赋予的责任自强不息，承担时代赋予的责任D14.(2022

22、易杰原创易杰原创)2022年年3月月13日，北京冬残奥会所有赛事全部结束。日，北京冬残奥会所有赛事全部结束。中国体育代表团践行中国体育代表团践行“使命在肩，奋斗有我使命在肩，奋斗有我”的誓言，凭借顽强意志，克的誓言，凭借顽强意志，克服困难、超越自我，夺得服困难、超越自我，夺得18枚金牌、枚金牌、20枚银牌、枚银牌、23枚铜牌的优异成绩，枚铜牌的优异成绩，首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜榜首。这体现了首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜榜首。这体现了()A.具备坚强意志与自信就能战胜所有挫折具备坚强意志与自信就能战胜所有挫折B.运动员们为了个人荣誉追求卓越、突破自我运动员们为了个人荣誉追求卓越、突破自我

23、C.以勇夺金牌为主要目标的奥林匹克精神以勇夺金牌为主要目标的奥林匹克精神D.接纳自己的人生态度，不畏困难的坚强意志接纳自己的人生态度，不畏困难的坚强意志D15.徐梦桃无惧伤病挫折，坚持不懈，顽强拼搏，凭借高难度的动作和徐梦桃无惧伤病挫折，坚持不懈，顽强拼搏，凭借高难度的动作和完美的发挥，获得完美的发挥，获得2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌。她年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌。她说：说：“我将继续向上突破，不断超越自己。我将继续向上突破，不断超越自己。”这启示我们这启示我们()A.面对挫折，要发掘自身的力量面对挫折，要发掘自身的力量B.守护生命首先要关注自己的身体守护生命首先

24、要关注自己的身体C.做更好的自己，需要忽略缺点做更好的自己，需要忽略缺点D.伤病能让人获得自信自强的品质伤病能让人获得自信自强的品质A16.人生难免要经历风雨，右图漫画的寓意是人生难免要经历风雨，右图漫画的寓意是()A.享受磨难，陶醉其中享受磨难，陶醉其中B.直面挫折，积极应对直面挫折，积极应对C.自尊自信，唯我独尊自尊自信，唯我独尊D.得过且过，随心发展得过且过，随心发展B17.(跨学科融合题跨学科融合题)“我走了很远的路，吃了很多的苦，才将这份博士学位我走了很远的路，吃了很多的苦，才将这份博士学位论文送到您的面前。二十二载求学路，一路风雨泥泞，许多不容易论文送到您的面前。二十二载求学路，一

25、路风雨泥泞，许多不容易”作者在博士论文的致谢中回顾坎坷求学路，感动了许多网友。下列诗作者在博士论文的致谢中回顾坎坷求学路，感动了许多网友。下列诗句与作者的经历最吻合的是句与作者的经历最吻合的是()A.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠B.莫愁前路无知己，天下谁人不识君莫愁前路无知己，天下谁人不识君C.别离还有经年客，怅望不如河鼓星别离还有经年客，怅望不如河鼓星D.不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香D二、非选择题二、非选择题18.阅读材料，回答问题。阅读材料，回答问题。2022年的北京冬奥会让更多人认识了优秀的年的北京冬奥会让更多人认识了优秀的

26、18岁女孩谷爱凌。岁女孩谷爱凌。“天才天才”“学学霸霸”“冠军冠军”是多数人对谷爱凌的印象。下面是两则有关谷爱凌的成长故事。是多数人对谷爱凌的印象。下面是两则有关谷爱凌的成长故事。成长故事一成长故事一：尽管小小年纪取得了许多耀眼的成绩尽管小小年纪取得了许多耀眼的成绩，谷爱凌却并不觉得谷爱凌却并不觉得这一切都源于所谓的这一切都源于所谓的“天才天才”。她说。她说：“叫我天才少女叫我天才少女，有一点点不对。有有一点点不对。有的时候的时候，如果只看见我赢的时刻如果只看见我赢的时刻，大家可能就会感觉我永远在赢大家可能就会感觉我永远在赢，永远永远在做最好的东西在做最好的东西，拿到最好的成绩。其实有很多大家

27、看不见的部分拿到最好的成绩。其实有很多大家看不见的部分，是是更难一些的部分。在光环的背后更难一些的部分。在光环的背后，其实都是数不清的训练、努力、摔倒、其实都是数不清的训练、努力、摔倒、失误、学习以及热爱失误、学习以及热爱而每次摔倒而每次摔倒，每次失败每次失败，我觉得都可以学到新我觉得都可以学到新的东西。的东西。”成长故事二成长故事二：谷爱凌在谷爱凌在8岁那年发现了自己对于滑雪的热爱岁那年发现了自己对于滑雪的热爱，并学会在繁并学会在繁忙的学业与训练中找到一个平衡点。每个周末忙的学业与训练中找到一个平衡点。每个周末，谷爱凌的妈妈都会开谷爱凌的妈妈都会开4个个小时的车送她去滑雪小时的车送她去滑雪，

28、周日晚上再开周日晚上再开4个小时的车回来。而谷爱凌则会利个小时的车回来。而谷爱凌则会利用这段时间做作业或者休息用这段时间做作业或者休息，这样在周末的时候这样在周末的时候，她就可以用百分之百她就可以用百分之百的精力去滑雪。在学校的时候的精力去滑雪。在学校的时候，她不会去想滑雪或者其他爱好她不会去想滑雪或者其他爱好，而是全而是全身心地投入学习。她说身心地投入学习。她说：“我想要每一秒每一天我想要每一秒每一天，都有目标都有目标，都有热爱都有热爱，继续学习继续学习，做到更好。做到更好。”(1)运用运用“挫折挫折”的相关知识，谈谈你对谷爱凌成长故事一的理解。的相关知识，谈谈你对谷爱凌成长故事一的理解。生

29、活难免有挫折生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。挫折可挫折可能会给我们带来失落、焦虑、难过、愤怒、不满等情绪。能会给我们带来失落、焦虑、难过、愤怒、不满等情绪。面对不同的面对不同的挫折挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;对挫折的认识和态度不同对挫折的认识和态度不同,也会产生不同的情绪感受和行为反应。也会产生不同的情绪感受和行为反应。面对挫折面对挫折,我们需要及时调整我们需要及时调整自己自己,正确对待挫折。挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。正确对待挫折。挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们要我们要向谷爱凌学习正确认识和对待挫折的态度。向谷爱凌学习正确认识和对待挫折的态度。(2)谷爱凌的成长故事一、成长故事二对你学会学习有何启示谷爱凌的成长故事一、成长故事二对你学会学习有何启示?学会学习学会学习:需要发现并保持对学习的兴趣。需要发现并保持对学习的兴趣。需要掌握科学的学习方法需要掌握科学的学习方法,并善于运用不同的学习方式。并善于运用不同的学习方式。合理安排学习时间合理安排学习时间,明确学习目的。明确学习目的。