一年级 单脚起跳双脚落地跳远.doc
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1、一年级 单脚起跳双脚落地跳远主教材:跑几步,单脚起跳双脚落地跳远副教材:活动性游戏“狼追羊”、“推掌”、广西柳州市景行路小学 张小玲 授课教师:使用教材:人教 一年级教学内容:1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远; 2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目标 :1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。 2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神 3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。 4、运动量适宜,练习密度预计45教学重点:单脚起跳,双脚落地。教学难点 :踏跳准确、有力;落地轻巧。教学方法:
2、故事化、形象化、游戏化等。教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。教学过程 :一、思想动员 说明(一) 集队、报告人数;(二) 师生问好;(三) 宣布课内容、目标。 目标:1、集合快、静、齐; 2、注意力集中、精神饱满; 教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。 组织:四列横队 学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好;3、学生在老师语言引导下进入角色; 4、认真听老师宣布课内容及目标。 时间: 3分钟二、队列练习:(一) 立正、稍息、看齐;(二) 原地踏步立定。 目标:听指挥,步调一致,朝气
3、蓬勃。 教法:1、教师提示动作要领。 2、口令指挥学生练习。 3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步 4、表扬激励。 组织:四列横队。 学法:1、认真听老师提示。 2、集体在教师口诀指挥下做动作。 3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。 时间: 2分钟。三、出发(一)慢跑去“公园”。 目标:1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。 教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。 2、学生边 组织:成两路纵队绕场跑。 学法:1、在教师带领下慢跑。 2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。 时间: 3分钟。四、到达公园(一)参观“动物园”,做仿生练习:1、 2、 3、 4、 5、
4、 6、袋鼠跳; 7、雁飞 目标:1、提高身体各部分的活动能力;2、发展模仿想象及自我表现能力。 教法:1、教师依次出示动物头像;2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷SPAN ;3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。 组织:圆内散点。 学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。 2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。 时间: 6分钟(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。1、一步踏跳,双脚落地; 2、走23步,单脚起跳,双脚落地;3、助跑35步,单脚起跳,双脚落地; 重点:单脚起跳,双脚落地。 难点:踏跳准确
5、、有力;落地轻巧。 目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;2、发展弹跳素质,提高能力。 教法:1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领 3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;4、“羊妈妈”与“小羊”,5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;8、分组检查评比,给优胜者颁发小红花;9、归纳小结。 组织
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