爱自己,是终生浪漫的开始 ——悦纳自我-高中心理健康教育.pptx

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1、爱自己，是终生浪漫的开始爱自己，是终生浪漫的开始悦纳自我悦纳自我1 1 教学基本情况教学基本情况2 2活动准备活动准备3 3活动环节活动环节4 4课后作业课后作业CONTENES目 录1 12 23 34 4CONTENES目 录教学基本教学基本情况情况高三学生教学对象教学对象60分钟教学时长教学时长1.引导学生正确看待他人 评价，做到“有则改之，无则加勉。”2.引导学生正确认识自己教学重难点教学重难点1 12 23 34 4CONTENES目 录教学基本教学基本情况情况 自卑心理，有时也称自卑感，指的是因对自己的能力及某方面的心理品质的评价偏低，而产生的不如别人的一种自我意识。随着高中生自我

2、意识的增强，他们更加强烈地关注自己，希望自己一切都超过别人，这种自我显示的欲望往往是与自己的能力有距离的。另外，一些高中生会因太过在乎别人怎样看待自己而陷入神经质的状态中。在这种心理基础上，高中生很容易因为各种各样的事而产生自卑感，甚至一些在成人眼里算不了什么的问题，也会导致高中生产生自卑感。这一恶性循环往往会使这些高中生变得不肯面对现实，丧失奋发向上的动力，严重影响了他们的学习和生活。因此，对自卑感强的高中生及时进行心理疏导，对于他们个性的健康发展有重要意义。学学情情分分析析1 12 23 34 4CONTENES目 录教学基本教学基本情况情况 遵循教育规律，以塑造健康人格为教育目标，引导学

3、生发现自己的优点，克服自卑心理，悦纳自己，促进学生个性的健康发展。教教学学目目标标1 12 23 34 4CONTENES目 录活动活动准备准备1.视频短片视频短片2.白纸若干白纸若干3.扭扭棒若干扭扭棒若干1 12 23 34 4CONTENES目 录活动环节活动环节对否定说“不”环节一环节一请同学们观看短片，并思考以下问题，分享你的看法：（1）片中主人公都收到了什么评价（2）说说你生活中收到的负面评价，对这些评价你有想反驳的吗提示：点击提示：点击“短片短片”二字即可跳转网页，若失效可直接复制以下链接二字即可跳转网页，若失效可直接复制以下链接https:/ 12 23 34 4CONTENE

4、S目 录活动环节活动环节游戏：传声筒环节二环节二游戏规则:所有的同学都转身面向后黑板，老师给每组的第一位同学说一个小故事，这位同学记下后轻拍下面一位同学肩膀，将这句话传递给下面一位同学，以此类推，最后一位同学再将听到的故事告诉老师，看看哪一组最接近一开始的故事，这个过程中没有拍到的同学不要发出声音。设计意图:引导同学们体会“人言可畏”，即事情在传播过程中可能会被添油加醋，不要轻易根据别人的话作为你评价别人、伤害别人的工具；同时也认识到不要因为别人的话就随意否定自己1 12 23 34 4CONTENES目 录活动环节活动环节游戏：Yes or No环节三环节三游戏规则:所有的同学两两（视班级人

5、数而定）相对而坐，猜测对方手中的人物是谁，提问者只能问是非题，回答者只能回答“是”、“否”或“与此无关”，先猜中者获胜。设计意图:该游戏注意每个同学要猜测的都是自己的名字，让每位同学认识到在别人眼中的自己，引导同学们正确认识、评价自己。1 12 23 34 4CONTENES目 录活动环节活动环节如果我在角落里遇见他环节四环节四欣赏歌曲小王毛不易，思考自己有没有因别人评价或自我认识而过度贬低自己的时候，在纸上写下对那个时候的自己说的话。1 12 23 34 4CONTENES目 录作业作业一人抽一位同学名字，用扭扭棒一人抽一位同学名字，用扭扭棒表达表达出出你对你对tata的祝福。的祝福。爱自己，是终生浪漫的爱自己，是终生浪漫的开始开始