幼儿户外运动护理.ppt
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1、2015年11月10日(1)服装:鼓励幼儿穿宽松、易吸汗的衣服。女孩子尽量不穿裙子和连裤袜。(2)擦汗:活动前给容易出汗的孩子垫毛巾;活动中鼓励玩热的孩子擦汗;活动后用温毛巾擦汗。(3)喝水:鼓励每个孩子带水壶,便于运动中补充水分;运动结束回教室,身体能够适应室温。(4)冬天出去运动前,要先在室内做准备活动,使身体有个适应过程。户外运动中如何做好保育工作?-一般认为“强度小些、密度大些、时间较些、节奏强些”,比较符合幼儿生理活动的特点。具体如下:(1)主要上肢活动与下肢活动的结合,运动强度小的活动与运)主要上肢活动与下肢活动的结合,运动强度小的活动与运动强度大的活动的结合。动强度大的活动的结合
2、。(2)主要运动强度与密度的合理搭配。若运动强度较大,则)主要运动强度与密度的合理搭配。若运动强度较大,则练习密度可以小一些;若运动强度较小,则练习密度可以大一练习密度可以小一些;若运动强度较小,则练习密度可以大一些。些。(3)主要季节的特点:冬季,活动量可以安排大一些;夏季,)主要季节的特点:冬季,活动量可以安排大一些;夏季,活动量可以安排小一些。活动量可以安排小一些。(4)只要时间节奏的掌握:活动量较大的活动,时间可以短)只要时间节奏的掌握:活动量较大的活动,时间可以短一些;活动量较小的活动,时间可以长些。一些;活动量较小的活动,时间可以长些。(5)注意教学技巧的灵活运用:为保证一定的活动
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- 幼儿 户外运动 护理
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