《人格塑造》PPT课件.ppt
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1、主要内容一、人格的内涵二、人格的心理倾向三、人格的心理特征四、大学生常见的人格障碍五、大学生健康人格的塑造一、人格的内涵一、人格的内涵心理学所谓的人格,通俗的说就是心理学所谓的人格,通俗的说就是个性个性。它是。它是指个体在指个体在先天遗传先天遗传和和后天环境后天环境的交互作用下,的交互作用下,逐步形成的相对逐步形成的相对稳定稳定的独特的心理倾向、心理的独特的心理倾向、心理特征和行为方式的整合特征和行为方式的整合人格的特性人格的特性独特性独特性独特性独特性社会性社会性社会性社会性整体性整体性整体性整体性稳定性稳定性稳定性稳定性人格结构 需 要 心理倾向 心理特征 自我意识 动机理想信念价值观气质
2、性格能力生理自我心理自我社会自我学业自我职业自我二、二、人格的心理倾向人格的心理倾向1、需要、需要马马马马斯斯斯斯洛洛洛洛的的的的需需需需要要要要层层层层次次次次理理理理论论论论 2、动机、动机1 1)双趋式冲突又称正冲突)双趋式冲突又称正冲突2 2)双避式冲突,又称负冲突)双避式冲突,又称负冲突3 3)趋避式冲突)趋避式冲突4 4)“双趋双趋双避式双避式”冲突冲突3、信念、信念 价值观是人们以自身的需要为尺度,对事物价值观是人们以自身的需要为尺度,对事物重要性的认识的观念系统。它通常表现为人们认重要性的认识的观念系统。它通常表现为人们认为什么最重要、最有意义因而最值得去追求的看为什么最重要、
3、最有意义因而最值得去追求的看法和态度。法和态度。价值观的心理健康意义。弗洛姆认为,对具价值观的心理健康意义。弗洛姆认为,对具有健康人格的人来说,生活的目标犹如食物一样有健康人格的人来说,生活的目标犹如食物一样不可缺少。不可缺少。4、价值观、价值观1 1、气质、气质 (1 1)定义)定义 气质是个体心理活动和行为的外部动力特征,主要指心气质是个体心理活动和行为的外部动力特征,主要指心理过程的强度、心理过程的速度和稳定性、心理活动的指理过程的强度、心理过程的速度和稳定性、心理活动的指向性。向性。卡特尔指出:气质是描绘一个人为获取他的目标时如何卡特尔指出:气质是描绘一个人为获取他的目标时如何行动的特
4、质,它决定了一个人的一般行动的特质,它决定了一个人的一般“风格与节奏风格与节奏”,决,决定一个人的行动是温和的还是暴躁的。定一个人的行动是温和的还是暴躁的。三三、人格的心理特征人格的心理特征 1 1多血质多血质多血质多血质灵活性高,善于交际,在工作,学习中精灵活性高,善于交际,在工作,学习中精力充沛而且效率高;力充沛而且效率高;代表人物:代表人物:韦小宝,孙悟空,王熙凤韦小宝,孙悟空,王熙凤 2 2黏液质黏液质黏液质黏液质 动作缓慢而沉着,能克制冲动,严格恪守既定动作缓慢而沉着,能克制冲动,严格恪守既定的工作制度和生活秩序;不易流露感情;自制力的工作制度和生活秩序;不易流露感情;自制力强,不爱
5、显露自己的才能;固定性有余而灵活性强,不爱显露自己的才能;固定性有余而灵活性不足。不足。代表人物:代表人物:鲁迅,薛宝钗鲁迅,薛宝钗。(2)气质类型 3 3胆汁质胆汁质胆汁质胆汁质 情绪易激动,反应迅速,暴躁而有力;有一情绪易激动,反应迅速,暴躁而有力;有一种强烈而迅速燃烧的热情,不能自制;在克服种强烈而迅速燃烧的热情,不能自制;在克服困难上有坚韧不拔的劲头,但不善于考虑能否困难上有坚韧不拔的劲头,但不善于考虑能否做到。做到。代表人物:代表人物:张飞、李逵、晴雯张飞、李逵、晴雯。4 4抑郁质抑郁质抑郁质抑郁质 高度的情绪易感性,常为微不足道的原高度的情绪易感性,常为微不足道的原因而动感情,且有
6、力持久;遇到困难时优柔因而动感情,且有力持久;遇到困难时优柔寡断,面临危险时极度恐惧。寡断,面临危险时极度恐惧。代表人物:代表人物:林黛玉林黛玉。注意:气质类型本身并无好坏之分,每一种气质类型都有其积极的一面,又有其消极的一面。(1)气质不决定人品格的优劣。每一种气质类型,都具有容易形成某些优良品格和某些不良品格的可能性。(2)气质不决定人智能的高低。每一种气质类型,对人智能的发展都存在着有利与不利的两种因素。(3)气质不决定人成就的大小。每一种气质类型,对人活动的影响都包括积极和消极的两个方面。了解自己的气质扬长避短了解自己的气质扬长避短 针对于自己的气质类型促进个性优化、促进身心健针对于自
7、己的气质类型促进个性优化、促进身心健康;康;了解自己的认知特点,帮助自己掌握知识、技能,了解自己的认知特点,帮助自己掌握知识、技能,发展智力;发展智力;针对自己的行为动作特点,使其人格的良性转化;针对自己的行为动作特点,使其人格的良性转化;2、性格性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和,表现为个体独特的心理特征。性格是在社会生活中逐渐形成的,同时也受个体的生物学因素影响。(1 1)定义)定义图片大小:自我接纳与自我肯定图片位置:保守主义-偏上中间-现实派乐观主义-偏下脑袋:过去的事实和经验,传统、友善-偏左未来的想象和假设,家庭观念薄-偏右直接,不逃避问题,喜欢争辩-面向自己耳朵:倾听
8、别人-大耳朵内心想法-小耳朵腿:生活的压力和变动-不足四条,不清楚缺安全感尾巴:越长-生活满意度越高身子:细心但不信任人-画的很细情绪化、好冒险-画不完整性格与气质的关系性格与气质的关系A A、区别:、区别:气质主要受先天因素的影响,变化较慢和气质主要受先天因素的影响,变化较慢和难;性格主要受后天因素的影响,变化较难;性格主要受后天因素的影响,变化较容易。容易。气质没有好坏之分,而性格有好坏之分。气质没有好坏之分,而性格有好坏之分。B B、联系:、联系:气质影响性格形成和发展的速度与动态;气质影响性格形成和发展的速度与动态;性格可以掩盖或改造气质。性格可以掩盖或改造气质。能量获得途径:外向(E
9、),内向(I)注意力的指向:感觉(S),直觉(N)决策判断方式:思考(T),情感(F)采取行动方式:判断(J),知觉(P)(2)性格理论的四个维度Extroversion IntroversionSensing IntuitionThinking FeelingJudging Perceiving外向E(Extroversion)内向I(Introversion)热情洋溢生机勃勃,善于表达听、说、想同时进行语速快,嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用l冷静,谨慎l稳重,不愿意主动表达l先听,后想,再说l语速慢,语调平稳l注意力很集中l喜欢独自消磨时间l关注问
10、题的深度l能量来自内心的思考与推理请根据你的第一反应,选择你最舒服的日常表现:1.A热情洋溢B含蓄内敛2.A乐于主动表达B沟通相对被动3.A更爱热闹B更爱安静4.A边听边说边想B先听后想,想好了再说5.A交友广泛B朋友不多性格理解活动感觉S(Sensing)直觉N(Intuition)关注事实存在谈话目标清楚,方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据l关注事物背后的意义l谈话目标宏观,方式复杂l思维跳跃l喜欢从事创造性的工作l关注总体、未来l精力集中于自己的思想l习惯比喻、推理与暗示想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最
11、后有两个候选人:A和B。那么你倾向于谁?性格理解活动B虽然不是最佳的球手,但是他付出了超出常人的努力去练球,总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨,并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的,因为家境问题,高中毕业后就得找份工作,而不能进入大学学习。所以,这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。对于A,很明显,他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生,但是他为球队赢得了许多分数,并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将,但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见,选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有偏袒,那么
12、会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。思考T(Thinking)情感F(Feeling)行为冷静,公事公办关注事情的客观公平很少赞扬别人言语平实、生硬坚定、自信遵照客观逻辑推理人际关系不敏感l行为温和,注重社交细节l关注个人感受与价值观l习惯赞美别人l言语友善、委婉l犹豫、情绪化l倾向主观想法与道德评判l尽量避免争论和矛盾判断J(Judging)知觉P(Perceiving)正式,严肃保守,谨慎习惯做决定,有决断条理清楚,计划明确急于完成工作遵守制度、规则与组织喜欢确立目标,然后去努力实现外表整洁,环境干净l随意,自然l开放,灵活l做事拖拉,不愿做决定l缺乏
13、条理,保持弹性l喜欢开始一项工作l常常感觉到被束缚l经常改变目标,偏好于新的体验l着装以舒服为标准,不在意环境对于这次培训,下周五要交一篇学习体会与相关工作计划,你将会A、赶紧完成B、不着急,下周再写C、每天写点,今天写点,明天写点.性格理解活动MBTI性格类型EISNTFJPESTJESFJISTJISFJESTPESFPISTPISFPENTJENTPINTJINTPENFJENFPINFJINFPSJ保守SP经验NT概念NF理想实际、有条理、传统;坚定、可信、可靠;重视法律、秩序、安全“Prove it!”关注五官带来的信息;冒险精神,机智多谋;乐于面对各种可能性;“没有什么能够阻挡”非
14、常自信,有主见;不在意人情世故;好为人师表,高谈阔论,事业心强“在所有领域出类拔萃”善于解决人际矛盾;善于容纳别人,理解他人情感;崇尚和谐,追求生存意义;“真实地面对自己”MBTI性格解析SJ“事务料理家”完美,管理,效率,控制“我能为您做些什么?”志愿者:开朗,友好,率真,重情“从容不迫地做好自己的工作”老黄牛:平实,谨慎,严肃,可靠“我会忠于自己的责任和义务”子弟兵:归属,踏实,责任,献身精神ESTJESTJESFJESFJISTJISTJISFJISFJ ESTJ事务料理专家事务料理专家ESFJ我能为您做些什么?我能为您做些什么?ISTJ从容不迫做好自己的工作ISFJ忠于责任和义务忠于责
15、任和义务MBTI性格解析SP“让我们忙起来吧”组织者:冲动,好奇,冒险,不拘小节“别担心,高兴一点”老好人:热情,大度,随意,乐观“用我所具备的,做到最好”自然科学家:直接,诚实,实用主义“思想起着决定作用”思想家:温和,敏感,谦逊,耐心ESTPESTPESFPESFPISTPISTPISFPISFP 理查德 布兰森ESTP好奇,冒险好奇,冒险ESFP热情大度,随意乐观热情大度,随意乐观ISTP用我所知道的,做到最好用我所知道的,做到最好ISFPISFP温和敏感,不喜欢冲突温和敏感,不喜欢冲突MBTI性格解析NT“一切顺利,因为我一手掌握”导师:信任,尊敬,坦率,领导力“天生的企业家”自信,机
16、智,感染力“能力+独立=完美”敏锐观察,新颖独到,入木三分“聪颖机智地解决问题的人”抽象,复杂,独立,创造性ENTJ ENTJ ENTPENTPINTJINTJINTPINTP ENTJ坚定的领导力坚定的领导力ENTP天生的企业家天生的企业家INTJ新颖独到,入木三分新颖独到,入木三分I NTP创造性地解决创造性地解决MBTI性格解析NF“公共关系专家”关系和谐,热情演说,精力充沛“天底下没有不可能的事情”自由,率性,爱好广泛,忠诚“促使事情正面转化的催化剂”理解力,同情心,精神领袖“大智若愚的人”意义、观念为驱使,艺术,宽容ENFJ ENFJ ENFPENFPINFJINFJINFPINFP
17、 ENFJ:公共关系专家ENFPINFJ精神领袖精神领袖INFP大智若愚的人大智若愚的人对性格的理解对你性格类型的最终判定者,就是你自己。你可以通过性格类型来理解和原谅自己,但是不能以此做为逃避现实的借口。性格中的态度和行为倾向可以发生改变,但那是一个“能量消耗”的过程。对性格的理解每种性格类型本身没有优劣之分。了解自己的性格类型,让我们能够更好的扬长避短;了解他人的性格类型,促进我们更好的达成一致。重要的在于理解和完善,而非改变和对抗。图书推荐不必火星撞地球机械工业出版社了解自己的性格,才能真正扬长避短了解他人的性格,才能顺利达成一致性格类型在职场人际关系中的应用能力的分类能力的分类能力倾向
18、能力倾向技能技能专业知识技能专业知识技能 自我管理技能自我管理技能 可迁移技能可迁移技能3、能力、能力 四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍 人格障碍:也称病态人格,人格障碍:也称病态人格,人格障碍:也称病态人格,人格障碍:也称病态人格,是一种人格发展的内在不协调,是一种人格发展的内在不协调,是一种人格发展的内在不协调,是一种人格发展的内在不协调,是指在没有认知障碍或智力障碍是指在没有认知障碍或智力障碍是指在没有认知障碍或智力障碍是指在没有认知障碍或智力障碍的情况下,个体出现的情绪反应、的情况下,个体出现的情绪反应、的情况下,个体出现的情绪反应、的情况下,个体出现的情绪反应、动机和
19、行为活动的异常。动机和行为活动的异常。动机和行为活动的异常。动机和行为活动的异常。大学生常见的人格障碍大学生常见的人格障碍偏执型人格障碍偏执型人格障碍分裂型人格障碍分裂型人格障碍戏剧性人格障碍戏剧性人格障碍冲动型人格障碍冲动型人格障碍自恋型人格障碍自恋型人格障碍反社会型人格障碍反社会型人格障碍依赖型人格障碍依赖型人格障碍回避型人格障碍回避型人格障碍强迫型人格障碍强迫型人格障碍 四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍(一)偏执型人格障碍(一)偏执型人格障碍(一)偏执型人格障碍(一)偏执型人格障碍 偏执型人格障碍又称妄想型人格,其行为特点常
20、常偏执型人格障碍又称妄想型人格,其行为特点常常偏执型人格障碍又称妄想型人格,其行为特点常常偏执型人格障碍又称妄想型人格,其行为特点常常表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑;心胸狭窄,爱嫉妒,对别人获行为固执死板,敏感多疑;心胸狭窄,爱嫉妒,对别人获行为固执死板,敏感多疑;心胸狭窄,爱嫉妒,对别人获行为固执死板,敏感多疑;心胸狭窄,爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到不安;对自己过分关心,过高的估计自得成就或荣誉感到
21、不安;对自己过分关心,过高的估计自得成就或荣誉感到不安;对自己过分关心,过高的估计自得成就或荣誉感到不安;对自己过分关心,过高的估计自己的能力,无端夸大自己的重要性;自尊心极强却很自卑,己的能力,无端夸大自己的重要性;自尊心极强却很自卑,己的能力,无端夸大自己的重要性;自尊心极强却很自卑,己的能力,无端夸大自己的重要性;自尊心极强却很自卑,总是过高过多的要求别人,又从来不信任别人的动机和愿总是过高过多的要求别人,又从来不信任别人的动机和愿总是过高过多的要求别人,又从来不信任别人的动机和愿总是过高过多的要求别人,又从来不信任别人的动机和愿望;出现问题容易从个人情感出发,主观片面性较大。这望;出现
22、问题容易从个人情感出发,主观片面性较大。这望;出现问题容易从个人情感出发,主观片面性较大。这望;出现问题容易从个人情感出发,主观片面性较大。这种人格的人,在家不能与家人和谐相处,在外不能与同事、种人格的人,在家不能与家人和谐相处,在外不能与同事、种人格的人,在家不能与家人和谐相处,在外不能与同事、种人格的人,在家不能与家人和谐相处,在外不能与同事、朋友和睦共处,别人只好对他敬而远之。朋友和睦共处,别人只好对他敬而远之。朋友和睦共处,别人只好对他敬而远之。朋友和睦共处,别人只好对他敬而远之。四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍四、大学生常见的人格障碍(二)分裂
23、型人格障碍(二)分裂型人格障碍(二)分裂型人格障碍(二)分裂型人格障碍 分裂型人格障碍是心理咨询门诊中和日常生活中分裂型人格障碍是心理咨询门诊中和日常生活中分裂型人格障碍是心理咨询门诊中和日常生活中分裂型人格障碍是心理咨询门诊中和日常生活中比较常见的人格障碍。它是一种以观念、外貌和行为比较常见的人格障碍。它是一种以观念、外貌和行为比较常见的人格障碍。它是一种以观念、外貌和行为比较常见的人格障碍。它是一种以观念、外貌和行为奇特,以及人际关系有明显缺陷,且情感冷淡为主要奇特,以及人际关系有明显缺陷,且情感冷淡为主要奇特,以及人际关系有明显缺陷,且情感冷淡为主要奇特,以及人际关系有明显缺陷,且情感冷
24、淡为主要特点的人格障碍。其行为特点常常表现为:对人情感特点的人格障碍。其行为特点常常表现为:对人情感特点的人格障碍。其行为特点常常表现为:对人情感特点的人格障碍。其行为特点常常表现为:对人情感冷漠,多单独活动,人际关系不良,缺少知心朋友;冷漠,多单独活动,人际关系不良,缺少知心朋友;冷漠,多单独活动,人际关系不良,缺少知心朋友;冷漠,多单独活动,人际关系不良,缺少知心朋友;不能随和与顺应世俗,服饰奇特,行为古怪,常不修不能随和与顺应世俗,服饰奇特,行为古怪,常不修不能随和与顺应世俗,服饰奇特,行为古怪,常不修不能随和与顺应世俗,服饰奇特,行为古怪,常不修边幅;面部表情呆板,对别人的批评和赞扬无
25、动于衷,边幅;面部表情呆板,对别人的批评和赞扬无动于衷,边幅;面部表情呆板,对别人的批评和赞扬无动于衷,边幅;面部表情呆板,对别人的批评和赞扬无动于衷,情感体验匮乏;爱幻想,脱离现实,有奇异信念,如情感体验匮乏;爱幻想,脱离现实,有奇异信念,如情感体验匮乏;爱幻想,脱离现实,有奇异信念,如情感体验匮乏;爱幻想,脱离现实,有奇异信念,如相信特异功能、第六感等。据调查显示,约有半数的相信特异功能、第六感等。据调查显示,约有半数的相信特异功能、第六感等。据调查显示,约有半数的相信特异功能、第六感等。据调查显示,约有半数的精神分裂症患者病前是分裂型人格。精神分裂症患者病前是分裂型人格。精神分裂症患者病
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