《明确你的目标》PPT课件.ppt

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1、明确你的目标明确你的目标1 1 1、前言、前言 2 2、订立目标的重要性、订立目标的重要性 3 3、如何订立目标、如何订立目标 4 4、总结、总结2“对一艘盲目航行的船来对一艘盲目航行的船来说，说，任何方向的风都是逆风任何方向的风都是逆风”3出租车最危险是在什么时候出租车最危险是在出租车最危险是在什么时候出租车最危险是在什么时候？答案是：没有乘客的时候。因为，有乘什么时候？答案是：没有乘客的时候。因为，有乘客的时候，司机有目标，他就会全神贯注驾驶，同客的时候，司机有目标，他就会全神贯注驾驶，同时想方设法尽快到达目的地；而没有乘客的时候，时想方设法尽快到达目的地；而没有乘客的时候，他是盲目的，走

2、到十字路口左转右转犹豫不定，同他是盲目的，走到十字路口左转右转犹豫不定，同时左顾右盼精力分散。时左顾右盼精力分散。一句英国谚语说得好：一句英国谚语说得好：“对一艘盲目航行的船对一艘盲目航行的船来说，任何方向的风都是逆风。来说，任何方向的风都是逆风。”目标是我们行动目标是我们行动的依据。没有目标，我们的热忱便无的放矢，无处的依据。没有目标，我们的热忱便无的放矢，无处依归。有目标，才有斗志，才能开发我们的潜能。依归。有目标，才有斗志，才能开发我们的潜能。人生的目标，不仅是理想，同时也是约束。有约束，人生的目标，不仅是理想，同时也是约束。有约束，才有超越，才有发展，才有才有超越，才有发展，才有“自由

3、自由”！4 1 1、前言、前言 2 2、订立目标的重要性、订立目标的重要性 3 3、如何订立目标、如何订立目标 4 4、总结、总结5约翰约翰法伯著名的法伯著名的“毛毛虫毛毛虫”实验实验 “有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中的一颗小草，他们不是行走，而是随波逐流。河中的一颗小草，他们不是行走，而是随波逐流。”小赛列卡（古罗马小赛列卡（古罗马)“需有人生的目标，否则精力全属浪费需有人生的目标，否则精力全属浪费”彼得斯（古希腊）彼得斯（古希腊）6毛毛虫试验毛毛虫试验法国科学家约翰法国科学家约翰法伯曾做过一个著名的法伯曾做过一个著名的“毛毛毛虫

4、试验毛虫试验”。这种毛毛虫有一种这种毛毛虫有一种“跟随者跟随者”的习性，总是盲的习性，总是盲目地跟前面的毛毛虫走。法伯把若干个毛毛虫放在目地跟前面的毛毛虫走。法伯把若干个毛毛虫放在一只花盆的边缘上，首尾相接，围成一圈；花盆周一只花盆的边缘上，首尾相接，围成一圈；花盆周围不到六英寸的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的松围不到六英寸的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的松针。毛毛虫开始一个跟着一个，绕着花盆，一圈又针。毛毛虫开始一个跟着一个，绕着花盆，一圈又一圈地走。一个小时过去了，一天过去了，毛毛虫一圈地走。一个小时过去了，一天过去了，毛毛虫还不停地坚韧地团团转。一连走了七天七夜，终因还不停地坚韧地团团转。一

5、连走了七天七夜，终因饥饿和筋疲力尽而死去。这其中，只要任何一只毛饥饿和筋疲力尽而死去。这其中，只要任何一只毛毛虫稍微与众不同，便立即会过上更好的生活（吃毛虫稍微与众不同，便立即会过上更好的生活（吃松叶）。松叶）。7卡耐基调查卡耐基调查成功者总是少数的根本原因成功者总是少数的根本原因只有极少数的人给自己订立了清晰而明确的目标只有极少数的人给自己订立了清晰而明确的目标8美国的成功学大师卡耐基曾经对世界上美国的成功学大师卡耐基曾经对世界上1000010000个不同种族、年龄、性别的人进行过调查。他发现，个不同种族、年龄、性别的人进行过调查。他发现，只有只有3%3%的人有明晰的目标，并知道怎样把目标落

6、实；的人有明晰的目标，并知道怎样把目标落实；97%97%的人，有的是目标不明确，有的是不知道怎样的人，有的是目标不明确，有的是不知道怎样实现目标。实现目标。1010年后，他对上述对象再次调查：总数年后，他对上述对象再次调查：总数中有中有5%5%的人找不到了，的人找不到了，95%95%的人还在。属于原来的人还在。属于原来97%97%内的人，在生活、事业上没有什么起色，只是年龄内的人，在生活、事业上没有什么起色，只是年龄增长了增长了1010岁；属于原来岁；属于原来3%3%的人，却在各自的领域里的人，却在各自的领域里取得了相当的成功，取得了相当的成功，1010年前提出的人生目标，都在年前提出的人生目

7、标，都在不同程度上得以实现，并正在按原来的人生目标走不同程度上得以实现，并正在按原来的人生目标走下去。下去。9百岁老人的奥秘百岁老人的奥秘 只有知道明天干什么，今天活着才有意义只有知道明天干什么，今天活着才有意义 有目标，生活才处于追索的状态，才会有目标，生活才处于追索的状态，才会 感到充实、感到快乐感到充实、感到快乐10美国一位医生先后对世界各地的数十位百岁老美国一位医生先后对世界各地的数十位百岁老人进行了研究，想从他们的共同特点中找到长寿的人进行了研究，想从他们的共同特点中找到长寿的根本因素。研究发现，这些因素不是食物、运动、根本因素。研究发现，这些因素不是食物、运动、性格、文化环境等，而

8、是他们有一个共同的特点性格、文化环境等，而是他们有一个共同的特点都有长寿的目标！都有长寿的目标！只有知道明天干什么，今天活着才有意义。有只有知道明天干什么，今天活着才有意义。有目标，生活才处于追求的状态，才会感到充实，感目标，生活才处于追求的状态，才会感到充实，感到快乐。有了目标，内心的力量才会找到方向，满到快乐。有了目标，内心的力量才会找到方向，满腔的热血、能量才有着落，才有责任、使命、荣誉，腔的热血、能量才有着落，才有责任、使命、荣誉，甚至健康长寿甚至健康长寿11横渡英吉利海峡的罗伦丝横渡英吉利海峡的罗伦丝查德威克查德威克目标产生信念。清晰的目标产生坚定的信念。目标产生信念。清晰的目标产生

9、坚定的信念。“一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的人；一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的人；而一个心中没有目标的人，只能是一个普通职员。而一个心中没有目标的人，只能是一个普通职员。”1219521952年年7 7月月4 4日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西2121英英里的卡塔林纳岛上，一位里的卡塔林纳岛上，一位3434岁的妇女跳入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。岁的妇女跳入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫弗罗伦丝要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女

10、。这名妇女叫弗罗伦丝查查德威克。在此之前，她是游过英吉利海峡的第一个妇女。德威克。在此之前，她是游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨，海水冻得她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。那天早晨，海水冻得她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个小时一个小时地过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近时间一个小时一个小时地过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑了。她仍然在游着。了她，被人开枪吓跑了。她仍然在游着。1515个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的

11、母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟后但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟后从她出发算起从她出发算起是是1515个小时个小时5555分钟之后分钟之后人们把她拉上船。又过了几个小时，她渐渐觉得暖人们把她拉上船。又过了几个小时，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说：和多了，这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说：“说实在的，说实在的，我不是为自己找借口。如果当时我能看见陆地，也许我能坚持下来。我不是为自

12、己找借口。如果当时我能看见陆地，也许我能坚持下来。”人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有这人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有这么一次没有坚持到底。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。因为在浓雾中么一次没有坚持到底。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。因为在浓雾中看不到目的地，查德威克第一次横渡卡塔林纳海峡因此遭遇了失败。如果那天看不到目的地，查德威克第一次横渡卡塔林纳海峡因此遭遇了失败。如果那天没有大雾，她就不会丧失信心而放弃最后的努力。人生追求成功的过程和横渡没有大雾，她就不会丧失信心而放弃最后的努力。人生追求成功的过程和横渡海峡其实是一

13、样的，要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的目标，因为海峡其实是一样的，要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的目标，因为目标是人奋勇向前的动力源泉。目标是人奋勇向前的动力源泉。13奥斯维辛集中营幸存者奥斯维辛集中营幸存者目标，是积极心态的主要标志。目标，是积极心态的主要标志。“什么是生命？他对每个人来说，是一种追求，什么是生命？他对每个人来说，是一种追求，是对自己生命的贡献是对自己生命的贡献”14二战二战 期间，从奥斯维辛集中营活下来的人不到期间，从奥斯维辛集中营活下来的人不到5 5。据。据身临其境的犹太裔心理学家弗兰克观察研究，幸存者几乎毫身临其境的犹太裔心理学家弗兰克观察研究，幸存者几

14、乎毫无例外，都是深知生命的积极意义的人。他们顽强地活下来无例外，都是深知生命的积极意义的人。他们顽强地活下来的主要原因就是他们心里都有一个明确的目标的主要原因就是他们心里都有一个明确的目标-要做的事要做的事还没有做完还没有做完，活着与爱着的人重逢活着与爱着的人重逢。弗兰克的一个牢友。弗兰克的一个牢友在那个与死神相伴的环境里，曾绝望地对他说：在那个与死神相伴的环境里，曾绝望地对他说：我对人生我对人生没有什么期待了。没有什么期待了。不是你向人生期待什么，不是你向人生期待什么，弗兰克说，弗兰克说，而是生命期待着你！什么是生命？它对每个人来说，是一种而是生命期待着你！什么是生命？它对每个人来说，是一种

15、追求，是对自己生命的贡献。追求，是对自己生命的贡献。他通过不断地鼓励和分析生他通过不断地鼓励和分析生命的意义、目的，终使那位牢友扭转了悲观的人生态度，重命的意义、目的，终使那位牢友扭转了悲观的人生态度，重新燃起对生活的渴望。没有脱离远大人生目标的积极心态，新燃起对生活的渴望。没有脱离远大人生目标的积极心态，也没有消极心态产生的远大人生目标。目标反映了心态，心也没有消极心态产生的远大人生目标。目标反映了心态，心态决定了目标。态决定了目标。15跳高运动员跳高运动员目标是我们行动的依据目标是我们行动的依据没有目标，我们的热忱便无的放矢，无处依归，没有目标，我们的热忱便无的放矢，无处依归，就好像没有参

16、照系，运动或静止都没有意义。就好像没有参照系，运动或静止都没有意义。16 一位跳高运动员，如果他的前面不放一根横一位跳高运动员，如果他的前面不放一根横杆，让他漫无目的自由地跳高，可以肯定，永远杆，让他漫无目的自由地跳高，可以肯定，永远也跳不出好成绩来。正确的方法是，在他面前设也跳不出好成绩来。正确的方法是，在他面前设定目标，放置一根横杆约束他，让他不断地超越，定目标，放置一根横杆约束他，让他不断地超越，横杆也就不断升高。甚至会有这样的情况，在一横杆也就不断升高。甚至会有这样的情况，在一定范围内，横杆越高，跳得就越高；横杆很低时，定范围内，横杆越高，跳得就越高；横杆很低时，他却跳不起来，因为，没

17、有目标（横杆很低）时，他却跳不起来，因为，没有目标（横杆很低）时，会产生强烈的会产生强烈的 失落失落 感。这又很像物理学的一条感。这又很像物理学的一条原理，没有参照物，运动或静止都没有意义。原理，没有参照物，运动或静止都没有意义。17目标使你成为一个成功的人目标使你成为一个成功的人18为什么还不设定目标？为什么还不设定目标？原因之一，设定目标后害怕失败。原因之一，设定目标后害怕失败。原因之二，害怕被人耻笑。原因之二，害怕被人耻笑。原因之三，不知道设定目标的方法原因之三，不知道设定目标的方法未完待续，敬请下周继续关注19带着激情出发带着激情出发信念因目标而生有一年，一支英国探险队来到了撒哈拉沙漠

18、的某个地区。在茫茫的沙海里负重跋涉，阳光下，漫天飞舞的风沙像炒红的铁沙一般，扑打在探险队员的脸上。品喝似炙，心急如焚大家的水都没有了。这时，探险队长拿出一只水壶，说：“这里还有一壶水。但穿越沙漠前，谁也不能喝。”一壶水，成了穿越沙漠的信念的源泉，成了求生的寄托的目标。水壶在队员手中传递，那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上，又显露出坚定的神色。最终，探险队顽强地走出了沙漠，挣脱了死神之手。大家喜极而泣，用颤抖的手拧开那壶支撑他们精神和信念的水 缓缓流出来的，却是满满的一壶沙！20人生一幕幕人生一幕幕“悲剧悲剧”的根源，的根源，皆因缺乏自己的人生目标。皆因缺乏自己的人生目标。古希腊彼得斯说得好：古希腊彼得斯说得好：“须有人生的目标，否则精须有人生的目标，否则精力全属浪费。力全属浪费。”21