培训资料-优生优育讲座.ppt
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1、 优生优育知识讲座优生优育知识讲座延庆妇幼保健院延庆妇幼保健院 婚前保健婚前保健 2006年年3月起,全县实行月起,全县实行“免免费为初婚青年体检费为初婚青年体检”并例入政府为并例入政府为老百姓办实事的折子工程。老百姓办实事的折子工程。婚前检查的好处婚前检查的好处n诊断婚配双方的健康状况,确定可否结诊断婚配双方的健康状况,确定可否结婚婚n发现双方是否存在有碍发现双方是否存在有碍“优生优生”的疾病,的疾病,保证后代的健康成长保证后代的健康成长n及时发现婚配双方有无生殖系统缺陷或及时发现婚配双方有无生殖系统缺陷或疾病,可给予积极治疗疾病,可给予积极治疗n进行性知识的教育、计划生育和避孕指进行性知识
2、的教育、计划生育和避孕指导导婚前检查基本项目婚前检查基本项目 男性:男性:n胸透胸透n体格检查体格检查 n血常规血常规n血转氨酶血转氨酶n乙肝表面抗原乙肝表面抗原n梅毒筛查梅毒筛查n快速淋球菌检查快速淋球菌检查n女性:女性:n体格检查体格检查n胸透胸透n血常规血常规n尿常规尿常规n梅毒筛查梅毒筛查n乙肝表面抗原乙肝表面抗原n霉菌霉菌n滴虫滴虫n肛查肛查n快速淋球菌检查快速淋球菌检查新婚安全、简便的避孕方法新婚安全、简便的避孕方法n使用安全套使用安全套n女用避孕药女用避孕药n外用避孕膜外用避孕膜避孕须知避孕须知n新婚夫妇一般不提倡使用宫内避孕器新婚夫妇一般不提倡使用宫内避孕器n不易使用安全期避孕
3、法、体外避孕不易使用安全期避孕法、体外避孕n服用口服避孕药必须在停药半年以后再服用口服避孕药必须在停药半年以后再怀孕怀孕婚龄和育龄婚龄和育龄n最佳的结婚年龄最佳的结婚年龄女:女:25周岁周岁男:男:27周岁周岁n最佳的育龄最佳的育龄女性最佳生育年龄女性最佳生育年龄25-29岁岁35岁后难产可能性增大,岁后难产可能性增大,胎儿畸形率增高胎儿畸形率增高 最佳受孕季节最佳受孕季节n7、8月份蔬菜瓜果品种较多,使胎儿的营养物月份蔬菜瓜果品种较多,使胎儿的营养物质得到保障质得到保障n三个月后正值秋天,气候适宜,孕妇食欲增加,三个月后正值秋天,气候适宜,孕妇食欲增加,对胎儿生长发育有利对胎儿生长发育有利n
4、孩子出生时春末夏初,哺乳洗澡不易受冻,满孩子出生时春末夏初,哺乳洗澡不易受冻,满月后可在户外晒太阳,促进钙吸收。月后可在户外晒太阳,促进钙吸收。n需填加辅食时,已进冬季,恰好避开肠道传染需填加辅食时,已进冬季,恰好避开肠道传染病发病的高峰病发病的高峰怀孕前应治疗的疾病怀孕前应治疗的疾病n贫血、结核病、心脏病、肾脏疾病、高贫血、结核病、心脏病、肾脏疾病、高血压、肝脏疾病、糖尿病、膀胱炎、肾血压、肝脏疾病、糖尿病、膀胱炎、肾盂肾炎、肺部疾病、甲状腺疾病、精神盂肾炎、肺部疾病、甲状腺疾病、精神疾病疾病n妇科疾病:子宫肌瘤、阴道炎、性传播妇科疾病:子宫肌瘤、阴道炎、性传播疾病、宫颈病变疾病、宫颈病变孕
5、前补叶酸孕前补叶酸n补充叶酸是预防胎儿神经管畸形的最佳补充叶酸是预防胎儿神经管畸形的最佳途径途径n在怀孕前三个月到怀孕后三个月服用在怀孕前三个月到怀孕后三个月服用n每日补充每日补充0.4mg叶酸(斯利安)叶酸(斯利安)如何知道自己怀孕如何知道自己怀孕停经史停经史早孕反应早孕反应尿频尿频乳房变化乳房变化妇科检查妇科检查尿妊娠试验尿妊娠试验B超检查超检查怎样推算孩子出生的时间?怎样推算孩子出生的时间?从受精到胎儿分娩大约需要从受精到胎儿分娩大约需要265265天,为计算天,为计算方便,医学上把末次月经的第一天作为预产期方便,医学上把末次月经的第一天作为预产期的开始,整个孕周为的开始,整个孕周为40
6、40周。在预产期前三周和周。在预产期前三周和后两周分娩都是正常的后两周分娩都是正常的n按末次月经日期计算预产期:按末次月经日期计算预产期:停经月份减停经月份减3 3(或加(或加9 9),日期加),日期加7 7孕期保健孕期保健孕期保健孕期保健n建立孕产妇系统保健档案建立孕产妇系统保健档案n定期参加产前检查定期参加产前检查n孕期保健指导孕期保健指导建立孕产妇系统保健档案建立孕产妇系统保健档案n怀孕怀孕3个月内(个月内(12周),到妇幼保健院、县医周),到妇幼保健院、县医院或乡镇卫生院的产科门诊建立院或乡镇卫生院的产科门诊建立北京市母子北京市母子保健档案保健档案n病史询问病史询问n体格检查体格检查n
7、化验检查化验检查n妇科检查妇科检查nB超检查超检查定期参加产前检查定期参加产前检查n妊娠妊娠12周内:周内:早孕门诊检查一次早孕门诊检查一次n妊娠妊娠27周内:周内:每每4周检查一次周检查一次n妊娠妊娠28-35周:周:每每2周检查一次周检查一次n妊娠妊娠36周至临产:周至临产:每周检查一次每周检查一次n若出现阴道流血、腹痛、发烧、头痛、若出现阴道流血、腹痛、发烧、头痛、胸闷等症状时,应及时就诊胸闷等症状时,应及时就诊孕早期保健(周内)孕早期保健(周内)n建立孕产妇系统保健档案建立孕产妇系统保健档案n禁忌吸烟、饮酒及咖啡类饮料禁忌吸烟、饮酒及咖啡类饮料n禁忌接触猫狗等宠物、放射线、农药等禁忌接
8、触猫狗等宠物、放射线、农药等有害物质有害物质n因病服药须经医生同意因病服药须经医生同意n禁性生活禁性生活孕早期保健(周内)孕早期保健(周内)n恶心、呕吐是正常早孕反应,清淡饮食恶心、呕吐是正常早孕反应,清淡饮食n妊娠剧吐妊娠剧吐n出现发热、阴道出血、腹痛等症状及时出现发热、阴道出血、腹痛等症状及时就诊就诊n每日补充叶酸每日补充叶酸0.4毫克毫克n检查项目:身高、体重、全身检查、阴检查项目:身高、体重、全身检查、阴道检查、常规化验、道检查、常规化验、TCT孕早期注意事项孕早期注意事项n不要到人群集聚的地方避免与患流感、不要到人群集聚的地方避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不风疹、传染
9、性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。育。n远离电磁污染听音响、看电视时要保持远离电磁污染听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。手机等。孕妇不要睡电热毯孕妇不要睡电热毯,它可以产,它可以产生电磁场对孕妇和胎儿存在危害生电磁场对孕妇和胎儿存在危害。孕早期注意事项孕早期注意事项n避免饮浓茶、浓咖啡及可乐等饮料,孕避免饮浓茶、浓咖啡及可乐等饮料,孕妇最理想的饮料是白开水妇最理想的饮料是白开水n 你在切生肉后一定要洗手炒菜、吃涮羊你在切生肉后一定要洗手炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮
10、透。以防生肉肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。中的弓形体原虫感染胎儿。孕早期注意事项孕早期注意事项n 避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。至关重要的。n减少化妆品的使用,预防铅中毒减少化妆品的使用,预防铅中毒孕中期保健(孕中期保健(周)周)n定期进行产前检查,每定期进行产前检查,每4周检查一次周检查一次n参加孕妇学校参加孕妇学校n衣着宽大舒适;乳房用宽松的乳罩托起;衣着宽大舒适;乳房用宽松的乳罩托起;穿坡跟鞋穿坡跟鞋n性生活不宜太频繁(每周一次)性生活不宜太频繁(每周一次)和动作过重和动作过重孕中期保健(孕中期保健(周)周)检
11、查项目:体重、血压、常规化验、子检查项目:体重、血压、常规化验、子 宫大小、胎位、胎心率、宫大小、胎位、胎心率、B超超特殊检查:特殊检查:糖筛(糖筛(2428周)、唐氏筛查周)、唐氏筛查 (1622周)、羊水穿刺周)、羊水穿刺孕中期保健(孕中期保健(周)周)n注意口腔卫生注意口腔卫生n补充营养(碳水化合物、蛋白质、脂肪、补充营养(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、水)维生素、无机盐、水)n从周起服用铁剂和钙剂从周起服用铁剂和钙剂n适当户外活动,做产前保健操适当户外活动,做产前保健操n胎教(语言、抚摸、音乐、大自然)胎教(语言、抚摸、音乐、大自然)孕中期孕中期注意事项注意事项n增加营养,
12、保证食物的质量使营养平衡增加营养,保证食物的质量使营养平衡n少吃含盐多的食品盐分吸收太多会在后少吃含盐多的食品盐分吸收太多会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。期引起浮肿和妊娠中毒症。饭量增加后容易便秘。饭量增加后容易便秘。应多吃粗粮及粗应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水多活动。还可以饮些纤维果菜,多饮水多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜起到润肠通便作用。切不酸牛奶和蜂蜜起到润肠通便作用。切不可滥用泻药有可能引起子宫收缩而导致可滥用泻药有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。流产、早产。孕中期孕中期注意事项注意事项n 注意体重。妊娠中的妇女体重平均要增注意体重。妊娠中的妇女体重平均要增加加10125公斤,母亲肥胖
13、容易诱发公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等引起胎儿发育不糖尿病、妊娠中毒症等引起胎儿发育不正常正常n有条件的话在家中备体重计一星期称一有条件的话在家中备体重计一星期称一次。怀孕中期每周体重增加不超过次。怀孕中期每周体重增加不超过500克克孕中期孕中期注意事项注意事项n 穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品 n多喝水是保证尿流畅通,预防妊娠期易多喝水是保证尿流畅通,预防妊娠期易患尿路感染患尿路感染孕晚期保健(孕晚期保健(28周后)周后)n产前检查:孕产前检查:孕28-36周每两周一次,孕周
14、每两周一次,孕 37周后每周一次周后每周一次n有充足的睡眠,左侧卧位有充足的睡眠,左侧卧位n注意个人卫生注意个人卫生n禁性生活,以免发生早产和感染禁性生活,以免发生早产和感染n胎儿监护胎儿监护-自我计数胎动自我计数胎动孕晚期保健(孕晚期保健(28周后)周后)检查项目:体重、血压、常规化验、子检查项目:体重、血压、常规化验、子 宫大小、胎位、胎心率宫大小、胎位、胎心率特殊检查:骨盆测量、胎心监护(孕特殊检查:骨盆测量、胎心监护(孕37周周后每周一次)、后每周一次)、B超超数胎动数胎动:从从30周每晚上数胎动,每小时周每晚上数胎动,每小时3 次为正常。如胎动比平时减少一半,或次为正常。如胎动比平时
15、减少一半,或胎动频繁及时到医院就诊。胎动频繁及时到医院就诊。孕晚期注意事项孕晚期注意事项n利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时三次数字相加乘以四即中晚各测一小时三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常为十二小时的胎动数。正常30100次次之间。之间。n如胎动每小时低于次或比前一天下降如胎动每小时低于次或比前一天下降一半以上说明胎儿在宫内有缺氧现象应一半以上说明胎儿在宫内有缺氧现象应到医院急诊。到医院急诊。孕晚期注意事项孕晚期注意事项n为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂经常为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂经常擦洗乳头然后涂一些油脂擦洗乳头然后涂一些油脂
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