公司团建活动方案范文5篇.doc

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1、 公司团建活动方案范文5篇 【活动时间】 【活动地点】乐清阳光少年拓展基地 【集合时间】以通知为主 【集合地点】以通知为主 【报名费用】一团一议 【费用包括】正规旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等 参考行程 初步行程安排如下，当天可能依据时间状况调整 早上7:30集合，8点准时动身 约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进展团建活动。为益于员工身心安康，熬炼大家的身体素养，提高团队的分散力，加强员工的沟通与沟通，丰富员工的业余文化生活，培育坚韧奋斗、勇于拼搏的优良品质。 团建活动内容： 一、组织人员分工 1、指挥员 2、裁判员 3、培训师 二、团队竞赛

2、1、破冰活动 时间：20分钟 活动目的：打破隔膜、建立相互熟知、相互信任的团队气氛。相互之间的沟通是树立这种信念的根底，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、开心。 活动内容：1、将全部成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径22.5米，选一位队员站在中心。2、每个人伸出自己的双手，中心的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫(自己的名字)，我预备好了，你们预备好了没有?”全体团队成员答复：“预备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中心队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一

3、试。5、要求在圆中心的人倒下时应保持身体直立，并不要翻开双手，以免伤及他人。 2、无敌风火轮 (1)、工程类型：团队协作竞技型 (2)、道具要求：报纸、胶带 (3)、场地要求：一片空旷的大场地 (4)、嬉戏时间：10分钟左右 (5)、具体嬉戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 (6)、活动目的：本嬉戏主要为培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神;培育规划、组织、协调力量;培育听从指挥、一丝不苟的工作态度;增加队员间的相互信任和理解。 3、齐眉棍 嬉戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一

4、根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在全部学员手指上的同心杆将根据培训师的要求，完成一个看似简洁但却最简单消失失误的工程。此活动深刻提醒了企业内部的协调协作之问题。 4、坐地起身 (1)工程类型：团队合作型 (2)道具要求：无需其他道具 (3)场地要求：空旷的场地一块 三、工程时间：20分钟-30分钟 四、具体嬉戏规章： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，由于胜利往往就是再坚持一下。 五、活动目的：这个任务表达的是团队队员

5、之的协作，该工程主要让大家明白合作的重要性。 公司团建活动方案优秀范文篇2 一、整体时间安排 热身时间20分钟 团建时间100分钟 自由体验时间30分钟 备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子;团队建立横幅乐图空间可帮助团建当天布置，请团队自行安排定做。 二、详细时间安排 (一)、前期预备 1、时间：五分钟 2、活动内容：全部参加人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。 (二)、入场分组热身 1、时间：十五分钟 2、活动内容：教练带着全部成员入场，进展场内规章讲解，区域表演环节，之后分组热身。 3、分组规章：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;4

6、1-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。 三、活动详细内容 (一)、团体活动内容，依据分组分别由教练带着穿插分开进展场内运动工程小组PK赛。时间90-100分钟，每个工程20分钟。 竞赛工程说明： 1、蹦床接力赛(自由蹦床，计时制。) 嬉戏规章：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开头时，全部成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与其次人击掌，其次个人才能接下来往前跑，直到全部成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。 2、躲避球闯关(躲避球，3局2胜制。) 嬉戏规章：在躲避球区域，以小组赛的方式进展，将8道选手分成2

7、队，以4对4的方式进展PK，采纳3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终成功。是乐图赐予朋友、家庭和团队之间必备的嬉戏。 3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士，3局2胜制。) 嬉戏规章：约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进展对抗，但是不行以打脸哦!两人进展力气技巧对抗，即使被打落，也会落到松软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进展角斗士工程PK，进展两两对抗赛。本场采纳3局2胜制。 4、欢快叠叠叠(海绵池区域，计时制) 嬉戏规章：在海绵池区排好队，双手穿插一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。到达规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海

8、绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开头转圈。先完成竞赛的队伍获得成功。 5、小脑王(海绵池区域闯关制) 嬉戏规章：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家依据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的状况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关胜利，闯关途中落入海绵池也没关系，松软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁四周区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次竞赛完成教练依据团队计分公布竞赛结果。 6、占山为王(火焰山区域，计时制) 嬉戏规章：由火焰山区域教练讲解攀爬规章以及留意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登

9、，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，全部人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成竞赛的队伍获得成功。 7、蹦床篮球(蹦床篮球区域，计时制) 嬉戏规章：想象篮球高手一样能够进展大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进展投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿态将球投入篮筐。 (二)、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验工程。 1、翻滚吧少年(Airbag区域) 工程介绍：像鸟一样追求轻快，像飞机一样追求高度，这就是你!平地而起，仿若轻功附体。在大量松软且专业的气垫爱护下，大可不必当

10、心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳动，体验Airbag的乐趣。 2、勇攀顶峰(攀岩，梅花桩区域) 工程介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的竞赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻松落地后的华美转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具，戴好头盔，依据教练提示开头攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。 3、我最摇摆(蹦床表演区域) 工程介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情

11、练习后空翻，侧身翻，开掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采纳到达国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进展体验。 4、勇往直前(拓展区) 工程介绍:来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展工程每次最多四人同时进展，一层极限挑战工程没有人数限制，请在教练帮助下进展。 5、障碍闯关(拓展区) 工程介绍：(摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克制全部障碍吧，加油，加油!)连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳动开头，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道全部工程依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关工程，进入三道，像飞人

12、一样腾空跳动，攀爬直至完成全部闯关工程。 6、短速滑雪(滑雪区域) 工程介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域预备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。 公司团建活动方案优秀范文篇3 一、活动目的 通过中秋节的促销活动及广告宣传来聚拢人气，拉动消费，以增加销售收入和利润额为目的，另一方面在消费者中留下较好的印象，加强消费者和企业员工对_餐厅的信念，增加品牌知名度和佳誉度，影响消费者品牌忠诚。 二、活动主题 “月满中秋夜，天际共此时”，_餐厅助您亲

13、情连通。 三、活动时间 详细时间待定。 四、活动内容 1、现场猜谜活动 (1)专设一个灯谜区，在活动现场悬挂有谜语的五彩灯(红灯)笼。全部灯谜均不分难度，只要猜中者皆能获得x元的消费优待券。 (2)灯谜可在活动期间，每天陈设x个，中秋节时陈设x个。 (3)灯谜牌为木刻小牌，大小和护身符差不多，外型古朴，具保藏价值。一面为_餐厅标志，一面为灯谜，如来宾猜中，可取下送至领奖处，而灯谜牌则用红色香包包好送给来宾。(香包外同样印有_标志) 2、巨型月饼 (1)制作一个x米直径的月饼，摆放在大厅内做宣传，在八月十五当天给现场来宾每人大派送。 (2)预备相机及打印机，如有来宾想与巨型月饼或主题布置区域合影

14、可以供应效劳。消费x元以上的来宾免费合影，其它来宾每人每次收费x元。 (3)提前联系巨型月饼的制作，如本餐厅制作不了，可以联系外地，以此做为宣传卖点。 (4)巨型月饼要取一个吉利的名字，详细名称可向社会征集，由报纸进展炒作。确定采纳者可以获得由_餐厅供应的八月十五团聚宴一桌，价值x元。 (5)八月十五晚x点以后，在餐厅消费的来宾均可参与巨型月饼品赏活动。由餐厅高管、员工及嘉宾共同进行切饼仪式，统一送至顾客手中。切饼嘉宾还可等到一份荣耀，将自己切好的饼，亲自送到家人朋友手中，表达自己深深情意。 3、送平安 (1)在餐饮大厅内设置一个中秋主题区，以月亮、兔子、嫦娥、吴刚、桂树等为主题来布置，制作材

15、料为泡沫等物品，用礼宾栏围起来，不行靠近。 (2)在大厅的装饰用桂树上悬挂平安符，象征平安、团聚、珍贵。平安符为红色丝绸与小木牌，制作新奇，各具特色。凡在餐饮消费的来宾均可选取一个自己喜爱的平安符，送给家人朋友，祝愿平安、幸福。 (3)平安符每桌送一个，如有需要，可售x元一个。 4、全家福团聚宴 (1)由厨师长推出八月十五全家福团聚宴套餐菜单，从x元x元不等(可依据餐厅实际状况而定)。 (2)凡活动期间在餐饮预定x元以下团聚宴套餐的来宾均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。 (3)活动期间在餐饮预定x元以上团聚宴套餐的来宾均免费赠送豪华果盘一份、x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与

16、布景合影，免费猜灯谜。 (4)活动期间在餐饮预定x元以上团聚宴套餐的来宾均免费赠送豪华果盘一份、豪华x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜，可亲自书写祈福孔明灯一个。 5、情侣宴 (1)由厨师长推出八月十五情侣宴套餐菜单，从x元x元不等(可依据餐厅实际状况而定)。 (2)预定情侣宴套餐的来宾均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。 公司团建活动方案优秀范文篇4 一、活动主题 亲情_人与你同享明月。 二、活动目的 1、让员工充分的呈现自我，在活动的过程中认知自我及企业大家庭的气氛。 2、实现领导和员工的互动，让企业的各层工在共同的平台下沟通。 3、有效的利用活动的过程

17、及其宣传策略，以别于以往的操作，让大家感受到_公司的进展和进步。同时包装_公司，促进其外部形象和内部文化的形成。 4、通过_公司生活秀使_公司人认知及发觉自我。 三、活动内容 1、节目征集。 2、总部各部门，每一部门至少表演一个节目。本周x前完成节目申报工作，本周排练节目。申报者请自备伴奏乐器或音带CD。 3、20_年中秋晚会现场。 4、民乐中秋宣传片，用一段短小的宣传片作为晚会的开端。 5、领导致辞，由现场主持人介绍嘉宾邀请_先生给_公司员工致辞，并邀请大家共同举杯演出。 6、由各个部门选报的活动。(详细编排待订) 7、_公司员工生活秀：此项活动旨在让_公司人熟悉自我，在表演的过程中熟悉留意

18、仪表仪态的重要性。今日员工们代表一个部门，将来代表的是整个_公司的形象，从而使观看者也从中受益。活动的参加性和欣赏性很高。有每个部门推选出x名员工作为自己部门的形象代表，由个人预备x套生活服装，一套夏季服装，一套休闲服装，一套工作服装，一套由本部门设计搭配的服装。来参与这场_公司人的生活秀。在秀完毕后，我们将邀请观众上台来评述。 8、邀请领导和员工共同合作一首歌曲;邀请领导人数x，员工人数x。邀请舞台下的员工上台来用x个问题猜出一件物品，猜出的即可以拿走奖品奖品设置可以是(cd小家电，日常用品，可以是小动物也可以是人，主要增加消遣效果)嬉戏由两人完成，一人将眼睛蒙住，一人在终点指导他完成路程，

19、在T台上设置障碍若干，时间最短的小组获得成功。 9、抽奖与礼品的颁发。 10、效果猜测鉴于本活动是传统佳节_公司内部组织的活动，富有创意和互动，只要实施得法，实施落实，可以引起内部员工积极参加和外部企业肯定的关注，估计活动的实际参人数可达x以上，网络报道x篇。对_公司员工掩盖面有望到达1/2以上。同时，这次活动将有利的推动企业新文化的形成，增进员工信念，对外展现亲切、团结高效的形象，有效提升自身的知名度和美誉度。 公司团建活动方案优秀范文篇5 一、目的 1、让员工过上一个开心的中秋，提高员工士气。 2、加强员工内部的沟通，促进员工关系的进一步融洽。 二、时间 定在中秋节前一天。 三、地点 _镇

20、_山。 四、参与的人 公司全体员工。 五、相关预备 1、请各位带好自己应当带的物品。 2、行政部预备好x份公司员工内部通讯录。 3、大巴车x辆。 4、相机、cd机、小音箱、笔记本电脑、麦克风。 5、帐篷、席子、小被子、枕头等睡觉用品及自己日用品。 6、写好文字的小卡片(数量依人数定，内容为每人自己在公司预先写好的送给同事的话)。 7、烧烤所用的食物、用具及饮用水。 8、粮食。 9、一份好心情，并预备一些好玩的故事或熟识几首歌曲。 10、行政部/企划部勘探并熟识地形、地势，联系好场地，预先设计好活动安排。 11、月饼x个。 六、行程/活动流程 (一)当天： 1、当天于下午x点准时在公司大门口报到、集中;请各位留下自己的联系电话，以便利到时联系，行政部预备好x份公司员工内部通讯录。 2、然后乘车前往_山营地(乘车时间约x小时)抵达后到a区扎营。 3、夜晚烤大餐，点燃簧火欢快派对、卡拉ok，大家围成一团，谈谈心事，聊谈天，数数星星，晚上失眠的员工可以在山顶观日出。 4、晚上住在帐篷里。 (二)其次天： 1、其次天早上先x潭景玩玩水、合影。 2、约x点后徒步到b区活动。 3、饱餐午饭后，可以钓大鱼，泡潭水和玩玩有益身心安康的嬉戏节目。 4、约x点集中下山，乘车返回_原集中地点，完毕活动。