公司户外拓展训练的心得及体会范文公司户外拓展训练的心得及体会范文大全(八篇).docx

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1、 公司户外拓展训练的心得及体会范文公司户外拓展训练的心得及体会范文大全(八篇)公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇一 拓展当中，我们玩了许多团队性质的嬉戏，在这些嬉戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、社会当中，我们常常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的掌握它，由于他们懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人敬佩的!而那些不太懂得掌握自己私欲，一心信奉“人不为己，天诛地灭”的人是不

2、是我们就应当去鄙视和看不起呢?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，假如事事为己，过于计较个人得失，但凡以已为先的话，信任这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中，假如你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我信任这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了，个人才能更好的进展!同时，嬉戏还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级之间需要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标! 在拓展的最终我们玩了一个意味深远的嬉

3、戏，嬉戏最终教练跟我们说了一句话：“生活要常怀一颗感恩的心!”细想，确实如此，生活中假如我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来暖和、帮忙和欢快的朋友们，感谢我们的对手让我们再一次得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出救济之手或者是给我们投来鼓舞目光的和善的生疏人!感谢你们，是你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美妙的风景! 最终，在篇尾，我要特殊感谢华姐，感谢肥仔给我供应的这次成长时机，让我有那么的人生留下那么美妙的一段历程!同时我还要感谢那些跟我一起度过美妙两天的同伴们，感谢你们!祝大家都幸福、欢乐! 在

4、这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信念、团队协作，创新等多方面都有了新的熟悉，让我加深了对克制心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等许多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。 一.用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我信任一切皆有可能。动身前的恐慌担心，在同事们的鼓舞声中渐渐减去;对自己的不信任，在同事们的关心下，慢慢平静;在同事们的拥抱，以及关怀的目光中，我动身了。人往往对未知的世界有一种恐惊的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢信任自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最终在朋友的鼓舞中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去

5、，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我胜利了!”现实生活中也是一样，前途的不行测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增加。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不行认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的熟悉往往是有保存的，对自己的潜能熟悉是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克制困难，迎接挑战的信念与决心。通过拓展训练，我重新熟悉到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。 二、信任同伴，会取得意想不到的效果。其次个工程：“信任背摔”

6、，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕， 没有一个人不可怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完善的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力气，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平常的工作生活中不行缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。 集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作力量和分散力。训练已经完毕，我们的口号队徽我都永久记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。 盼望以后的我，像我们的口号一样“飞

7、行，飞行，一路飞翔”，越飞越远，越飞越高;盼望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也盼望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前! 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇二 2022年6月30日，我们参与了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不无视鼓舞和信任的作用，从而激发出每一个成员剧烈的集体荣誉感，从气概上为成员鼓足士气，并保证合作的顺当进展。 在这次训练中，以简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、激情、英勇、合作。此次

8、拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下： 在“孤岛求生”这个不太起眼的工程中，我却有着极其深刻的体会。这个工程我们队做得是比拟胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受最深的还是教练的一席话。 教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够准时发觉问题，以最快速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。 但同时也有缺乏之处，指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;最底层

9、只顾发表自己的见解，谈论过多，没有留意听从指挥。 由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大家分散为一个整体，必需各守其职，各尽其责，准时沟通，排解冲突，使大家有着统一的熟悉，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。 通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作工程竞赛完毕后给我的感悟是： 其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家齐心协力才能共渡难关。 其二，任何一个团队，都不能无视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有力量，大家都应当围围着这个领导核心，一

10、起出谋划策共同开展工作。 其三，在做任何事情之前，要有个具体的筹划，再加上领导最终的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟通和沟通是特别重要的。 与实际工作相联系，我的感受就是：其实每个人都是很顽强的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信念、有士气去面对，就没有过不去的坎。 同时我还熟悉到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握时机，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

11、拓展训练虽然是完毕了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启发运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克! 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇三 2022年_月_日，我们公司全体员工带着新颖、憧憬和无限的感动，来到了环境美丽、空气清爽的笑翻天拓展训练基地。我们听从笑翻天教练的指导，做了简洁的训前预备工作，为接下来的拓展训练工程做铺垫。 今日的拓展训练

12、内容有“信任背摔、过电网、高空断桥、七巧板嬉戏坎坷、人生人首领风采。”中间穿插其他小嬉戏不再一一介绍了。 从个人力量提升、个人素养提高到团队意识、团队协作，每次的训前铺垫都恰到好处，给队员营造很贴切的想象空间，通过亲身体验让队员从中领悟到培训的目的和现实中我们能做的、我们正在做的、我们应当做的都是什么，让自己身临其境从中得到答案，从而让自己去分清是与非、错与对，最终队员们都各自发表意见和体会，从以后的生活和工作中找到目标，为了团队的抱负和目标去努力去奋斗，永不懊悔。 把每一件简洁的事做好就不简洁把每一件平凡的事做好就不平凡。经常埋怨自己的环境怎么差，经常埋怨别人做的不够好，经常回家了会说自己的

13、父母不如别人有钱有势或者是不如别人父母爱自己，经常埋怨工作太难，还怨老板发的工资低，最终又怨老天给自己安排的命运不好，何时才会知道自己付出了多少，自己真正能担当的责任有多少，自己敢担当的责任有多少，自己为家里、为朋友、为企业、为社会做过什么? 当一个人能在任何时候悄悄的工作、悄悄地获得、能理直气壮地说这是我应当得的，我的每天对得起我的三顿饭、对得起四周的朋友和同事、对得起给我们搭建平台的企业、对得起社会的哺育，那么它将是一个活的很精彩的人，他的每天过得很踏实，他也能够胜任更大的责任，制造更多的价值。听别人说的会记住20%左右，看别人做的会记住30%左右，亲自去做过的能记住100%到200%。

14、这次训练给我印象最深、感受最深的是“坎坷人生路和首领风采”。坎坷人生路里，我亲身扮演的是一个盲人(不会说话的)，当我被蒙上眼睛开头走第一步的时候自己已经变得很笨拙了，在哑人朋友的帮忙下，历经曲折、各种障碍、台阶、相差近一米的断面和全部是人搭成的人桥，我们共同走过了人生中难忘的坎坷之路，回想起来似乎是刚刚走过，是那么的贴近生活，给了我们无限的遐想，假设我们真的到了那一天，我们该怎么办呢? 首领风采这一课，我扮演的是一个企业的老板，具有无限的权力和荣耀，让我也亲身体验了作为一个企业的老板应具备怎样的心态和做事风格。一开头很风光的出场了，在经过和队员的简洁沟通后，开头我们双方企业的竞赛(好比市场上两

15、个企业的竞争)，规章是：每个队从头开头报数，那队报的最快最精确，中间没有停顿，中间不允许说话、谈笑和打报告，最快者为优胜者，慢的要受到惩处，受惩处的是每队的队长(刚开头选出来的企业的老板)，中间必需自愿承受惩处，第一次罚做20个俯卧撑，其次次做40个，第三次做80个，第四次做160个，第五次做320个，第六次做640个，不允许替，不准中途退场。 看是简洁的竞赛，它相当于日常生活中的每个企业，在市场竞争中失败了就要受到惩处一样，有可能是永久的出局，一共竞赛三次，由于中途队员犯规，造成惩罚进展到第五次，每次不重复，做完后再接着开头。当自己做过160个后，后面还有320个在等着，面对着失败和失败后的

16、惩处，唯一的念头就是这是个嬉戏，假如自己都坚持不下去，面对现实中的挫折又如何去做?现实中的每位老板，可能都面对着同样的选择，现实中不是做做俯卧撑就能完事的，有可能面临的是被排挤出局、甚至是倾家荡产。现实是实实在在的、是残酷的，可又有谁能体会到作为一个老板在风光的背后付出了多少呢? 每次我们都觉得自己做的够好了思想 汇报专题，可是到了最终发觉还有许多地方还可以做得更好，就由于这些没做好的地方给公司带来了巨大的损失，可是老板呢，明知道损失很大，还要在大家面前微笑着鼓舞大家这次做的很好，下次还要连续努力。假如我们爱这个公司、我们努力工作了，能不能再做的好一点呢，把能做好的地方做得更好呢? 在笑翻天乐

17、园的精彩的拓展训练完毕了，深深的训练感受让我总结了一些，同时给我人生的道路上增加新的动力。 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇四 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经受，她给了我一笔珍贵的精神财宝!蕴涵了很多富有教育意义的工作理. _月11-13日，_公司与计财部共同组织局部员工进展了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力气! 这是我们大局部同事第一次参与拓展训练，当我们

18、驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、兴奋士气、严厉态度、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格慎重，强调纪律。 旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在力量，制造性地开发团队战斗力量。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标全都、团结协作

19、 训练从一开头的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成全都的目标而努力。 大家没有任何的隔膜和个人主义，而是相互帮忙与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。 只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个工程给我启发是：没有完善的个体，只有完善的集体

20、，只要大家团结全都、齐心协力迎难而上就肯定能克制全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识，合理安排资源 “智力电网”我想筹划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的力量，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规章的洞，而且看上去都缺乏够大。 对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓舞着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么

21、的重要。 在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地对待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，完成我们共有的任务。 三、突破创新、迎难而上 在训练中有一个很好安排就是，在工程完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓舞大家积极发言，熟悉到自己的优势与缺乏之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。 平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的时机太少了，这次的拓展训

22、练为此供应了一个很好的时机。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增加了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必需相互协作、相互支持的团队精神和整体意识。 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经受，她给了我一笔珍贵的精神财宝!蕴涵了很多富有教育意义的工作理念和人生观! 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇五 历时一周的拓展训练在不知不觉中完毕了，但久久不能平静的是我内心的感动。 现在回想起来顾在训练中受的挑战和磨练，感受真的很深。这次训练，是一次身心的大洗礼，

23、是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 一旦我们到了训练场上，我们便自然而然的遗忘了年龄，遗忘了工作的身份，遗忘了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而洪亮的名字野狼，野狼象征着什么我想大家都清晰。在队长的带着下，我们高唱队歌“团结就是力气”开头了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大工程：高空断桥，盲人方阵，电网逃命，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“野狼，野狼，勇攀顶峰!”的队训鼓励和支持着队友，没有责怪，没有埋怨，没有放弃，没有抛弃。最

24、终，我们团队的每一名成员都顺当地通过了重重考验。 拓展训练的第一个工程“高空断桥”，它是一个个人挑战工程，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2-1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开头打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惊。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能迟疑，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，胜利!大家的欢呼声，赞美声交错在一起，感动着这里的每一个人。通过这个工程，教会我们如何在压力和困难

25、面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。 其次个训练工程是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，查找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开头的时候大家都觉得很简洁，但是当全部的人被蒙上眼睛的时候，我们发觉，原来难度一点也不小，争论并确定了一个初步方案，开头执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结阅历的时候，训练教师讲了一句话我特别有感受，他说当大家为了一个目标争辩不休的时候，你放弃话语权或许是对完成目标最大的帮忙。我觉得这个工程无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的方法还是聪慧的方法

26、，只要是坚持究竟，都能顺当完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最终，假如一种方法还没有做完，就换另外的方法，唯恐到最终很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，信任队长，最终肯定会顺当完成的。 经过午餐时间的修正，下午训练的第一项为哪一项“电网逃命”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。工程开头后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不行能完成的任务，但是经过大家争论方案，周密布置，最终竟然提前非常钟全部通过。工程完毕后，争论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个工程主要是表达团队合作精神，相互信任，在自己通过电网

27、的时候，要完全放松，信任同伴，信任自己能克制心理困难，最终都能安全通过，充分表达了团队力气。 训练工程的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“爱护网”平倒。在一声声的“你们预备好了吗?”、“我要倒了!”，不仅能够感受到队友们的自信念，也能够感受到队友们对整个团队的信任。 这个工程很好地提醒了团队的力气及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺当的完成此工程，与其他队友的全心爱护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特殊高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份聘请取得了很胜利的结果，这

28、无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参加，以及各店面经纪人积极协作，固然也有自己付出的心血和努力。一个人假如盼望得到别人的敬重和信任，首先就要自己敬重自己，自己信任自己;一个人假如存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”假如要想使自己的人生更加精彩，更加欢乐，那就充分在团队中呈现自我吧! 这次户外拓展最感动人的工程我想应当属于最终的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都成功通过时，在一个同事的鼓舞下，我鼓起了士气走到墙壁下，开头此次征程。当其他伙伴都顺当攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过

29、足智多谋、士气信念以及团队的鼓舞和呐喊声，使得全部同事都顺当“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动傲慢、骄傲! “纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过这次户外拓展训练，我感悟到许多道理。一家公司，一个团队想要进展壮大，只有严密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇六 经过此次拓展，让我感受很深，也让我深深的了解到公司进展的趋势，和团队合作的重要性，当今时代、团结协作才是企业和个人进展提升的基石。 作为个人，我很感谢公司给与我们

30、这样一个平台，让我们重新熟悉自己，重新提升自己力量与素养的时机，作为公司的一名员工，我深知公司给与我们供应的学习环境和企业文化感到骄傲，通过此次拓展，我有了深刻的熟悉和以下的感受： 一.加强执行力的执行 作为一名员工，我们肯定要听从组织给与我们的任务，坚决完成组织给予我们任务，及高标准、高质量严要求来完成任务，公司此次活动“赢在执行”为主题进展此次拓展，可以看出、执行这两个字的重要性。 二.加强团队合作精神 此次拓展围绕团队合作的模式来进展，在这次活动中，我深知团队合作的重要性，世上无难事，只怕有心人。同样、兄弟齐心、其利断金。这句话应当就是最好的诠释与延长。作为一个团队、我们要齐心协力共同去

31、完成一个目标，为一个目标一起奋斗。只有像狼一样的团队，才能独占枝头，成为我们这个领域的领头羊。俗话说：适者生存、不适者淘汰，的道理大家都了然于胸，正由于在这种环境下，我们要有更加优秀的团队来支撑。我个人肯定会加强个人力量的学习，一起和同事们并肩作战。 三.加强个人学习、提升个人素养。 一个人的力量打算一个人一生的走向，如今我已走在人生的十字路口，所以每一步都要走的更加踏实，通过此次拓展，我深知自身力量的缺乏，个人技能短板等诸多因素。所以在以后的工作中，我肯定会加强个人的学习，夯实个人技能的培训，以有施工中工艺的学习，做到严把每一个细节，根据公司的准则进展工作 以上是我个人对于这次拓展的总结和个

32、人的感悟，缺乏之处，请大家批判指正。 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇七 20xx年6月30日，我们参与了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不无视鼓舞和信任的作用，从而激发出每一个成员剧烈的集体荣誉感，从气概上为成员鼓足士气，并保证合作的顺当进展。 在这次训练中，以简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、激情、英勇、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司很大的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下： 在“孤岛求生”这个

33、不太起眼的工程中，我却有着极其深刻的体会。这个工程我们队做得是比拟胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受很深的还是教练的一席话。 教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够准时发觉问题，以很快速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。 但同时也有缺乏之处，很高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;很底层只顾发表自己的见解，谈论过多，没有留意听从指挥。 由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样

34、的冲突。要想使大家分散为一个整体，必需各守其职，各尽其责，准时沟通，排解冲突，使大家有着统一的熟悉，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。 通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作工程竞赛完毕后给我的感悟是： 其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家齐心协力才能共渡难关。 其二，任何一个团队，都不能无视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有力量，大家都应当围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。 其三，在做任何事情之前，要有个具体的筹划，再加上领导很后的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟

35、通和沟通是特别重要的。 与实际工作相联系，我很大的感受就是：其实每个人都是很顽强的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信念、有士气去面对，就没有过不去的坎。 同时我还熟悉到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握时机，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神! 拓展训练虽然是完毕了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作

36、中去，能真正把在拓展中得到的启发运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克! 公司户外拓展训练的心得及体会范文 公司户外拓展训练的心得及体会范文大全篇八 两天两夜拓展训练活动完毕了。不知是否是上天有意考验我们，广州迎来了高气温，太阳也份外的卖力，天空不见一丝云彩，对于习惯了空调和阴凉的我们来说，真的是巨大的挑战。 这次的拓展训练可以用“惊心动魄”，“感动人心”，“寓教于乐”来形容。它带给我的不仅仅是与将来需要并肩作战的队友的熟悉和了解，更多的是团队意识的加强。“空中钢丝”、“背摔”、“盲行

37、”、“毕业墙”和“合作建桥”等各种训练工程，无一不带给我深深的启发甚至是心灵的震撼。闭上眼睛，回想之前经受过得两天两夜，一切都历历在目。 团队每个成员都很重要。 团队由个人组成，个人在团队中发挥着各自的作用，因此个人在团队中的地位也是不同的，有领导者，也有被领导者。俗话说得好，“千军易得，一将难求”，回想拓展训练中，有多少次是由于没有真正的领导来规划和组织我们团队的行为，才导致了最终的失败。领导重要，但是作为被领导者，完成自己的份内职责也同样重要。同时，有领导才能的你，或许要面临被领导的地位，这也需要你能够沉下心来去完成一些工作，去承受他人的领导完成一些目标，或许所采纳的方法你并不认同。但是，

38、只要你是一个想当将军的兵，你就是一个好兵。切不行只想当将军，而不想做小兵了。团队成员都很重要。 所以，拓展的全部培训工程无一不表达这团队协作的重要性。假如没有团队，空中单杠时，我不行能放心的攀上9米高柱，纵身跃起抓向单杠;假如没有团队，盲行时，我们不行能冲破重重困难到达成功的此岸;假如没有团队，背摔时，我不行能背身放心的直倒下去;假如没有团队，我们不行能完成承重120斤的纸桥的搭建;假如没有团队，我们不行能仅用8分17秒就让全体61名成员胜利翻越4。2米的高墙这全部的一切都需要依靠团队的力气。 团队是为目标效劳的，把握时间，思索沟通，理解信任是团队的关键。 假如没有时间限制，或许我们任何人都可

39、以完成任何的任务。但是正是由于时间的存在，使得某些任务的完成显得有效，提高时间的利用效率，也是团队必需面临的一个难题，首先是要在团队中树立起剧烈的时间观念，团队意识观念，时间是不行逆的。团队需要成员具备独立的思索力量，但是相对思索沟通更加重要，我们需要沟通来形成全都的目标，全都的应对方法。我们需要不断的将自己思索的结果与团队的其他成员进展沟通共享。固然，沟通必需高效，大多数工程都是有时间限制的，因此高效的沟通同样重要，面对有限的时间，如何更好的去沟通，这需要团队形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先这必需要建立在相互理解和信任的根底上，一个高效优秀的团队，首先成员之间确定是相互理解和信任的，常常能够换位思索，当别人犯下错误时，能够赐予理解，同时又要信任自己的伙伴，正如当我们义无反顾的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的时候，不正是源于这份信任嘛。 拓展训练已经完毕，它也肯定会在我的脑海中留下深刻的印记。这两天两夜的拓展训练真是不虚此行。一个字，值!