2022年公共营养师考试题库通关300题精细答案(吉林省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACP1V1W8T2S3B2K10HO9Y7S6S9B1T6P2ZN6L9W7G8X3J9W32、计算食物血糖生成指数(GI)时,常用()作为比较基准。A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 CCC3L5L7A2J9B9S9HS6B5W5G1J1R10Q9ZQ10R8J3J8J3D2D43、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是()。
2、A.蛋白质B.葡萄糖C.碳水化合物D.蔗糖【答案】 BCZ2D6E3V3T5L3P1HY10A3B9G2X3O7T8ZS7T2D7W4B4V1N44、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCS1Q7L7G1F3T4S10HM2W4C2Z7R5H6H6ZX4J2B4J4P9D10C95、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCI2N2X6W2T5C1F1HR1M10Y3A7G1E3O2ZV9H4J8Y8O10X10R66、膳食纤
3、维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACJ1B6T6M1D2E10D7HH3Q2D2C1L2K5I2ZY3Z8L1X6I9K8N67、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCM7W9O7Z10P2F4E7HD2Z1F6M1S9A1A7ZY8L5R6G10S6H7K28、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCY7D5D7T6D2P5B10HC6Q1E7R2V
4、10Y6K6ZR3P10H7U3R1U7E49、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCX2B9Q3P9X8P5Y10HH4U10D5N2N9B5V9ZQ9I3J9V3Q3I5K310、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCX3N5Q4T8J7G5V7HE1K7T4O6K1F3E3ZP6
5、Z7N4Z4Y6Q7C1011、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACA3N8U6D6N2F7O7HM5E9Y6W3M2B9D7ZO3F9K10E10A2A9F412、营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】 CCF2C3I8U3O6P5K1HH6F4T8A4K2M2S8ZJ2C7R1P9J2G1D613、老刘日摄取350g碳水
6、化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【答案】 ACZ10T7Q6C8P9O4F5HM5B2T2L8D2O4G10ZW6X4T6B6P9O2K814、女,30岁,近一周经常疲倦、食欲不振、便秘、工作能力下降,指、趾有麻木感,肌肉酸痛,腓肠肌压痛明显,腱反射亢进。需进一步检查的生化指标是()。A.全血谷胱甘肽还原酶活力系数B.红细胞转酮醇酶活力系数C.红细胞转氨酶活力D.红细胞溶血试验【答案】 BCR3F6W4L9N1Z6V3HW4N10Q8I8Q9X10O6ZV8K9H3Q5T6M3L315、影响同年
7、龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACP3S5Z5M2Z10H5T9HQ10P9E4Q5I5H10I9ZV7I4D8E4I6N2K416、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCI5E5Q3E10I7C4P7HC7A1X7T9Q5Z3Q6ZY9S10Y8T3R8K2X817、有机磷农药的主要急性毒性为()。A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACC1N4T10U10N3B3N3HE10G4K2O8F2X7C7ZQ2Z10Z6D8F6M
8、5X218、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACP9H3R2C10U4Q7Z4HQ10F3Z9Z10B10B7O1ZS1Z1T2L9C1Z7H819、下列说法不正确的是()。A.总体分布较均匀、个体数量不太多时可采用群体抽样B.当总体较大时,系统随机抽样比单纯随机抽样更便于操作C.总体在某一方面的性质存在差异时可采用分层抽样D.抽样方法很大程度的取决于抽样目的【答案】 ACP5V7D5C9H8X8N5HW8P9M5P10M9N1E9ZY3I9G7X5M5N7V320、鱼
9、类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。A.优质蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 CCR6S8B5L5R9L6N2HK5Z5T3L10R9R8L8ZY8V6A2E8T6J7X1021、缺锌患者应该多食用()。A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 CCV9D9K2N7T5U1M5HA1I5T9B6K8Y1X8ZB8Q10U5A10J10Q10Q222、成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()。A.5%B.10%C.15%D.20%【答案】 BCM4N2A8E7P2L10G6HS8C4M6C9V2J8
10、U2ZN5T7Z2B6L4H7J923、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACJ10P6V6Z4X10H3F2HV3B2V3S10Q1N4F1ZW10D3T3P5T3V2E324、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCS5J1P10N7L10V3D10HN4O8T4R1A8E9K4ZE4P3E1C10Q8L4Z625、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基
11、酸代谢D.糖代谢【答案】 DCW3H2X9M6E1V7I9HY2U4O4N8K7X6B7ZV4E5D5J8N6O6W626、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCJ9U7T9R7S3U6Q6HV6X7L9A2Z7A9B1ZY3T1Y6U8P2F5S427、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCT5Z9A6I5U8I9B1HK9M6W1F9T1R6D4ZB7I3D5K3E8U4D328、鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。A.优质
12、蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 CCR1A10V3A3A8H7M4HM3M5V9Z2G8E10K9ZD4J9K2K7Q3M1K929、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCH3E1O7L9N9B9P1HX7B10M1N1A9M4F8ZZ10J2G9D3G7T9G730、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,520岁组应选用()指标。A.体重B.身高C.皮褶厚度D.身高、体重、皮褶厚度【答案】 DCC2V10M5V4T10C6P6HV2J7J6R8L10K2T4
13、ZI9H6T6Q2G3I5R631、脂肪肝患者宜采用()。A.少渣饮食B.低脂饮食C.低嘌呤饮食D.低蛋白质饮食【答案】 BCQ4O9H3K6D1Y10R8HI1L7K5X5H10K4S9ZE5L8S4V1T5Z7E432、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCU5T5L5O1O8A6F5HD5Y1I5O4Z8A10R7ZC9R9J8U2E3X1H133、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACU7T9U6M8C3I3H3HF9S5R2E9F6E5E1ZO4Q8O6Y6L1C
14、6U634、1只鸡蛋不可以同下列哪种食物等量交换()。A.50g瘦猪肉B.25g牛奶粉C.25g肥瘦羊肉D.200ml酸奶【答案】 BCQ3X10K3G7W2I10C3HG7N10K3P4H5S10I2ZT9I8I4Q8L1L4I235、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCC10Q9X3S10D8B4Q7HY9M8L6D1X10Q5T4ZY6L8P7Y3E2K6A836、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答
15、案】 BCB9E9N6T6V7O10K3HJ2K7C4A4P4W4P4ZT9U7Y4F7Q9Z7M237、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCJ6U10X10I8O6Q7B1HZ10B9O4N5N2D9I6ZC8S3S4T8H2G2Y938、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,I临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACK9P5R7Q1M10U5C7HG3R1Z5T9T8U3V10Z
16、H6O6R1A9K7D3T939、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCA9E5O8H7Z6L10F6HX2S10C5K2T6G6R4ZC10A10J3R5I10T5Q340、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCZ1Q2D9Z3E7C9K5HR6Y8A3J2W8N9U9ZG3C4F6B3G3A2G641、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCV8T8I5W6K6O8I4HA7D10T5Q10K4H2S9ZD4M8A9M5P6N1N542、以下属于成
17、酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCO4M8C2G1T6O10F6HB10L5Y5Q2P9Y2P3ZR9R4F1U10G3Z5X943、RNI可满足群体中()个体需要A.50%B.97%98%C.99%D.100%【答案】 BCO1Z5W2G5Y5G10O3HB8R7H6K6H5E2A1ZL9C5I8K4R1L1I344、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCM5Q9Q5P7Q3D7O5HJ5H2M3N2W4K4U6ZN1X8X2I6Y8Q8V745、按照目前我国膳
18、食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCO9U4O7E9V6J5U3HT10V3C3V4U8W7M8ZH4V2I7R3C5K6E246、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACH9U5C1F5Z4B8N5HK6O5C9R1D1Y10Y8ZP3S4Z10V8V5S7M747、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。A.6月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCM8W1S2A8K1B6E1HD9W8K2M5Y6O2S7ZS2G1K6J2P10H9N1048、轻体
19、力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACP8W4A10T10U5P8B6HS1D2J7A6M5E4D1ZN7K5Q7X3M8M4R1049、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCN4A1V5B8P4V9Q3HI4F9T8M9Z1V9S3ZY1P8C2X9L6B4N250、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCD7W1O9D5Y9K10Z2HY10O7S4M6K4I5S2ZX9U4L9G4P4E8O851、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B
20、.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCX3T3I3V5U4W8P6HV3Y7B10I2Q1L5Z9ZR8B8Q9M6L9X2M252、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是()。A.维生素AB.维生素DC.维生素CD.维生素E【答案】 ACV9E3R10C9Z4W6U7HM1O3N2C3F1R4K9ZU10Q8Y1G6X1L4W853、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCG6J7A8V8T3L4P6HI6G10T8V1B4O7P5ZM6A6X6W9V7A9T254、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一
21、致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCV6R6O6C10Y5Z3G9HV7M7N5D2U5K1T1ZX5E3J6T6K8Y8H455、正常人每日饮水量应为()左右,通过肾脏排出体内水()左右A.1200ml、1000mlB.1500ml、1200mlC.1500ml、1000mlD.1200ml、I500ml【答案】 ACV7L2P9E2E8D7B3HU6H9A9J8I3S9F10ZL4O9E4D10Z1P2W656、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCR1M10S3X7K6H4R4HG
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