职业生涯规划第1讲《莫让规划成“鬼话”》.pdf

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1、 主讲人：朱若霞 2010-12-15 1职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 主讲人：朱若霞 2010-12-15 2职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲自我介绍自我介绍自我介绍自我介绍引言引言引言引言Q&AQ&AQ&AQ&A职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解 主讲人：朱若霞 2010-12-15 3职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲关于我朱若霞1+11+1华

2、中大就业指导教研室华中大就业指导教研室华中大就业指导教研室华中大就业指导教研室 教师教师教师教师个人教学网站个人教学网站个人教学网站个人教学网站事业无忧事业无忧事业无忧事业无忧 站长站长站长站长http:/http:/http:/http:/ 2 2如何掌控自己的人生如何掌控自己的人生如何掌控自己的人生如何掌控自己的人生作者作者作者作者赢在起跑线赢在起跑线赢在起跑线赢在起跑线副主编副主编副主编副主编3 3全球职业规划师（全球职业规划师（全球职业规划师（全球职业规划师（GCDFGCDFGCDFGCDF）国家职业指导师国家职业指导师国家职业指导师国家职业指导师工商管理硕士（工商管理硕士（工商管理硕

3、士（工商管理硕士（MBA MBA MBA MBA)如何掌控自己的人生如何掌控自己的人生如何掌控自己的人生如何掌控自己的人生电子书下载电子书下载电子书下载电子书下载：http:/http:/http:/http:/ 主讲人：朱若霞 2010-12-15 4职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲朱若霞朱若霞朱若霞朱若霞 搜我的博客搜我的博客搜我的博客搜我的博客：联系我朱若霞 http:/ 主讲人：朱若霞 2010-12-15 5职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲自

4、我介绍自我介绍自我介绍自我介绍引言引言引言引言Q&AQ&AQ&AQ&A职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解 主讲人：朱若霞 2010-12-15 6职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲什么是职业生涯规划？不就是不就是不就是不就是 找工作吗？找工作吗？找工作吗？找工作吗？主讲人：朱若霞 2010-12-15 7职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲考研族说 我毕业后铁定考我毕业后铁定考我毕业后铁定考我毕业后铁定考研，根本就不准备研，根本

5、就不准备研，根本就不准备研，根本就不准备找工作找工作找工作找工作 职业生涯规划，和职业生涯规划，和职业生涯规划，和职业生涯规划，和我没关系！我没关系！我没关系！我没关系！主讲人：朱若霞 2010-12-15 8职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 我们家关系很硬，我我们家关系很硬，我我们家关系很硬，我我们家关系很硬，我一毕业就考公务员，一毕业就考公务员，一毕业就考公务员，一毕业就考公务员，这辈子都能端上这辈子都能端上这辈子都能端上这辈子都能端上“金金金金饭碗饭碗饭碗饭碗”我根本就不需要职业我根本就不需要职业我根本就不需要职业我

6、根本就不需要职业生涯规划！生涯规划！生涯规划！生涯规划！考碗族说 主讲人：朱若霞 2010-12-15 9职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲留学族说 我早就想好了，一我早就想好了，一我早就想好了，一我早就想好了，一毕业就出国留学，毕业就出国留学，毕业就出国留学，毕业就出国留学，现在最重要的事情现在最重要的事情现在最重要的事情现在最重要的事情就是学英语就是学英语就是学英语就是学英语 至于职业生涯规至于职业生涯规至于职业生涯规至于职业生涯规划，那还早着呢！划，那还早着呢！划，那还早着呢！划，那还早着呢！主讲人：朱若霞 2010-

7、12-15 10职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲毕婚族说 我一毕业就结婚、生我一毕业就结婚、生我一毕业就结婚、生我一毕业就结婚、生子，当个全职太太，子，当个全职太太，子，当个全职太太，子，当个全职太太，既解决了终身大事，既解决了终身大事，既解决了终身大事，既解决了终身大事，也相当于曲线就业，也相当于曲线就业，也相当于曲线就业，也相当于曲线就业，两全其美两全其美两全其美两全其美 别跟我谈什么职业生别跟我谈什么职业生别跟我谈什么职业生别跟我谈什么职业生涯规划！涯规划！涯规划！涯规划！主讲人：朱若霞 2010-12-15 11职

8、业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲啃老族说 我们家留给我两套我们家留给我两套我们家留给我两套我们家留给我两套房子，我住一套、房子，我住一套、房子，我住一套、房子，我住一套、租一套，生活完全租一套，生活完全租一套，生活完全租一套，生活完全不用发愁不用发愁不用发愁不用发愁 我根本就不想找工我根本就不想找工我根本就不想找工我根本就不想找工作，更不想讨论什作，更不想讨论什作，更不想讨论什作，更不想讨论什么职业生涯规划！么职业生涯规划！么职业生涯规划！么职业生涯规划！主讲人：朱若霞 2010-12-15 12职业生涯规划系列讲座第一讲职

9、业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲你怎么看？小组讨论一下 主讲人：朱若霞 2010-12-15 13职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲毕业了考研考研考研考研啃老啃老啃老啃老考碗考碗考碗考碗留学留学留学留学结婚结婚结婚结婚 主讲人：朱若霞 2010-12-15 14职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 主讲人：朱若霞 2010-12-15 15职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一

10、讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯工作职业生涯规划找工作 主讲人：朱若霞 2010-12-15 16职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲自我介绍自我介绍自我介绍自我介绍引言引言引言引言Q&AQ&AQ&AQ&A职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解 主讲人：朱若霞 2010-12-15 17职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲whatwhatwhatwhatwhywhywhywhyhowhowhowhow职业生涯规划 主讲人：朱若霞

11、2010-12-15 18职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲一个人一生中所一个人一生中所一个人一生中所一个人一生中所从事的工作，以从事的工作，以从事的工作，以从事的工作，以及其所担任的职及其所担任的职及其所担任的职及其所担任的职务、角色，也同务、角色，也同务、角色，也同务、角色，也同时涉及其他非工时涉及其他非工时涉及其他非工时涉及其他非工作作作作/职业的活动。职业的活动。职业的活动。职业的活动。概念澄清生涯生涯生涯生涯职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯规划规划规划规划人一生中的各种人一生中的各种

12、人一生中的各种人一生中的各种职业职业职业职业和和和和生活生活生活生活角色角色角色角色的统合，表现出的统合，表现出的统合，表现出的统合，表现出个人独特的自我个人独特的自我个人独特的自我个人独特的自我发展形态。发展形态。发展形态。发展形态。舒伯舒伯舒伯舒伯对个人的职业生对个人的职业生对个人的职业生对个人的职业生涯进行设计、执涯进行设计、执涯进行设计、执涯进行设计、执行、评估、反馈行、评估、反馈行、评估、反馈行、评估、反馈和修正的和修正的和修正的和修正的过程过程过程过程。人生规划人生规划人生规划人生规划人生战略设计人生战略设计人生战略设计人生战略设计 主讲人：朱若霞 2010-12-15 19职业生

13、涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲生涯彩虹图时间（弧长）时间（弧长）时间（弧长）时间（弧长）广度（不同颜色）广度（不同颜色）广度（不同颜色）广度（不同颜色）深度（弧宽）深度（弧宽）深度（弧宽）深度（弧宽）主讲人：朱若霞 2010-12-15 20职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲画你自己的生涯彩虹图 列出你自己在不同的生命阶段扮演的列出你自己在不同的生命阶段扮演的列出你自己在不同的生命阶段扮演的列出你自己在不同的生命阶段扮演的所有角色。所有角色。所有角色。所有角

14、色。选择你认为最能代表各种角色的颜选择你认为最能代表各种角色的颜选择你认为最能代表各种角色的颜选择你认为最能代表各种角色的颜色，然后按照投入的多少画在图上。色，然后按照投入的多少画在图上。色，然后按照投入的多少画在图上。色，然后按照投入的多少画在图上。生涯彩虹图给你什么启示？生涯彩虹图给你什么启示？生涯彩虹图给你什么启示？生涯彩虹图给你什么启示？小组讨论和分享。小组讨论和分享。小组讨论和分享。小组讨论和分享。主讲人：朱若霞 2010-12-15 21职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲whatwhatwhatwhatwhywh

15、ywhywhyhowhowhowhow职业生涯规划 主讲人：朱若霞 2010-12-15 22职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲来自智联的网上调查 主讲人：朱若霞 2010-12-15 23职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲来自智联的网上调查 主讲人：朱若霞 2010-12-15 24职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲来自智联的网上调查 主讲人：朱若霞 2010-12-15 25职业生涯

16、规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲为什么跳槽？缺少明确的职业目标缺少明确的职业目标缺少明确的职业目标缺少明确的职业目标 缺乏清晰的自我定位缺乏清晰的自我定位缺乏清晰的自我定位缺乏清晰的自我定位 不了解自己到底适合什么样的企业不了解自己到底适合什么样的企业不了解自己到底适合什么样的企业不了解自己到底适合什么样的企业 不知道什么样的素质和能力与岗位匹配不知道什么样的素质和能力与岗位匹配不知道什么样的素质和能力与岗位匹配不知道什么样的素质和能力与岗位匹配 不知道用什么样的心态与企业文化相融不知道用什么样的心态与企业文化相融不知道用什么样的

17、心态与企业文化相融不知道用什么样的心态与企业文化相融 主讲人：朱若霞 2010-12-15 26职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲“工作的每一周里”主讲人：朱若霞 2010-12-15 27职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 主讲人：朱若霞 2010-12-15 28职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲为什么倦怠？缺少明确的职业目标缺少明确的职业目标缺少明确的职业目标缺少明确的职业目标 缺

18、乏清晰的自我定位缺乏清晰的自我定位缺乏清晰的自我定位缺乏清晰的自我定位 不了解自己到底适合什么样的企业不了解自己到底适合什么样的企业不了解自己到底适合什么样的企业不了解自己到底适合什么样的企业 不知道什么样的素质和能力与岗位匹配不知道什么样的素质和能力与岗位匹配不知道什么样的素质和能力与岗位匹配不知道什么样的素质和能力与岗位匹配 不知道用什么样的心态与企业文化相融不知道用什么样的心态与企业文化相融不知道用什么样的心态与企业文化相融不知道用什么样的心态与企业文化相融 主讲人：朱若霞 2010-12-15 29职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规

19、划系列讲座第一讲 企业需要的是招之能用的人材企业需要的是招之能用的人材企业需要的是招之能用的人材企业需要的是招之能用的人材 职业生涯规划搭起了学校教育向社会转化职业生涯规划搭起了学校教育向社会转化职业生涯规划搭起了学校教育向社会转化职业生涯规划搭起了学校教育向社会转化的桥梁的桥梁的桥梁的桥梁 企业更倾向于招那些有明确职业生涯企业更倾向于招那些有明确职业生涯企业更倾向于招那些有明确职业生涯企业更倾向于招那些有明确职业生涯规划的大学生规划的大学生规划的大学生规划的大学生10101010余年世界余年世界余年世界余年世界500500500500强企业工作经历、全球职业强企业工作经历、全球职业强企业工作

20、经历、全球职业强企业工作经历、全球职业规划师规划师规划师规划师 戴岩戴岩戴岩戴岩企业和社会的呼声 主讲人：朱若霞 2010-12-15 30职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲视频：毕业生自己的心声 主讲人：朱若霞 2010-12-15 31职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 主讲人：朱若霞 2010-12-15 32职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲对于没有方向的航船，所有的风向都是对于

21、没有方向的航船，所有的风向都是对于没有方向的航船，所有的风向都是对于没有方向的航船，所有的风向都是逆风逆风逆风逆风 主讲人：朱若霞 2010-12-15 33职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲各守其轨，星际和平 主讲人：朱若霞 2010-12-15 34职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲各安其位，世界大同 主讲人：朱若霞 2010-12-15 35职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲35w

22、hatwhatwhatwhatwhywhywhywhyhowhowhowhow职业生涯规划 主讲人：朱若霞 2010-12-15 36职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划过程有效行为有效行为合理决策合理决策探索工作探索工作了解自我了解自我 主讲人：朱若霞 2010-12-15 37职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲全是“鬼话”“洋鬼子洋鬼子洋鬼子洋鬼子”说的话说的话说的话说的话 不适合中国国情不适合中国国情不适合中国国情不适合中国国情 主讲人：朱

23、若霞 2010-12-15 38职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲幼儿园、小学幼儿园、小学幼儿园、小学幼儿园、小学小学高年级、初中小学高年级、初中小学高年级、初中小学高年级、初中初三、高一初三、高一初三、高一初三、高一高中后期高中后期高中后期高中后期生涯认知生涯认知生涯认知生涯认知生涯探索生涯探索生涯探索生涯探索生涯准备生涯准备生涯准备生涯准备生涯安置生涯安置生涯安置生涯安置职业介绍日职业介绍日职业影子日职业影子日带孩子上班日带孩子上班日童子军活动童子军活动职业模拟职业模拟志愿服务志愿服务兼职打工兼职打工社会实习社会实习发达

24、国家大学前职业教育职业测评职业测评志愿服务志愿服务兼职打工兼职打工 主讲人：朱若霞 2010-12-15 39职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲上大学前，他们 知道自己要成为什么样的人知道自己要成为什么样的人知道自己要成为什么样的人知道自己要成为什么样的人 了解职业社会是怎么回事了解职业社会是怎么回事了解职业社会是怎么回事了解职业社会是怎么回事 有足够的能力规划自己的职业生涯有足够的能力规划自己的职业生涯有足够的能力规划自己的职业生涯有足够的能力规划自己的职业生涯 主讲人：朱若霞 2010-12-15 40职业生涯规划系列讲

25、座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲上大学前，我们分分分，学生的命根！考考考，老师的法宝！分分分，学生的命根！考考考，老师的法宝！分分分，学生的命根！考考考，老师的法宝！分分分，学生的命根！考考考，老师的法宝！主讲人：朱若霞 2010-12-15 41职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲一份魔鬼作息时间表 河南省南阳市西峡县第一高中河南省南阳市西峡县第一高中河南省南阳市西峡县第一高中河南省南阳市西峡县第一高中5 5 5 5：00000000起床起床起床起床5 5 5 5：202

26、020201500150015001500米长跑米长跑米长跑米长跑6 6 6 6：00000000 7 7 7 7：00000000早自习早自习早自习早自习7 7 7 7：00000000 7 7 7 7：30303030早餐早餐早餐早餐7 7 7 7：30303030 12121212：00000000五节课五节课五节课五节课12121212：10101010 14141414：10101010午餐午餐午餐午餐+自习自习自习自习14141414：10101010 18181818：20202020四节课四节课四节课四节课+自习自习自习自习19191919：00000000 23232323：

27、00000000晚自习晚自习晚自习晚自习 主讲人：朱若霞 2010-12-15 42职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲老师，我真的不知道自老师，我真的不知道自老师，我真的不知道自老师，我真的不知道自己到底喜欢什么。我爸己到底喜欢什么。我爸己到底喜欢什么。我爸己到底喜欢什么。我爸这人特别专制，除了和这人特别专制，除了和这人特别专制，除了和这人特别专制，除了和考大学有关的事情，他考大学有关的事情，他考大学有关的事情，他考大学有关的事情，他不许我喜欢任何别的东不许我喜欢任何别的东不许我喜欢任何别的东不许我喜欢任何别的东西西西西老师

28、，这个问卷我老师，这个问卷我老师，这个问卷我老师，这个问卷我没法填，这上面列没法填，这上面列没法填，这上面列没法填，这上面列的很多事情，我都的很多事情，我都的很多事情，我都的很多事情，我都没有做过，怎么知没有做过，怎么知没有做过，怎么知没有做过，怎么知道自己喜不喜欢道自己喜不喜欢道自己喜不喜欢道自己喜不喜欢呢？呢？呢？呢？主动选择太少！主动选择太少！主动选择太少！主动选择太少！社会实践太少！社会实践太少！社会实践太少！社会实践太少！我国大学生的特殊问题 主讲人：朱若霞 2010-12-15 43职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第

29、一讲主动选择主动选择主动选择主动选择太少太少太少太少社会实践社会实践社会实践社会实践太少太少太少太少无法辨别什么是自己真正无法辨别什么是自己真正无法辨别什么是自己真正无法辨别什么是自己真正想要的，什么是别人要求想要的，什么是别人要求想要的，什么是别人要求想要的，什么是别人要求他们追求的。他们追求的。他们追求的。他们追求的。除了书本知识之外，实践除了书本知识之外，实践除了书本知识之外，实践除了书本知识之外，实践经验少得可怜，根本无法经验少得可怜，根本无法经验少得可怜，根本无法经验少得可怜，根本无法确定自己喜欢做什么，能确定自己喜欢做什么，能确定自己喜欢做什么，能确定自己喜欢做什么，能够做什么，适

30、合做什么。够做什么，适合做什么。够做什么，适合做什么。够做什么，适合做什么。主讲人：朱若霞 2010-12-15 44职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲所以 职业生涯规划从大一入学开始职业生涯规划从大一入学开始职业生涯规划从大一入学开始职业生涯规划从大一入学开始 找到相关网页约找到相关网页约找到相关网页约找到相关网页约2 2 2 2，610610610610篇篇篇篇 职业生涯规划从大一入学开始职业生涯规划从大一入学开始职业生涯规划从大一入学开始职业生涯规划从大一入学开始 找到大约找到大约找到大约找到大约 139,000139

31、,000139,000139,000条查询结果条查询结果条查询结果条查询结果 主讲人：朱若霞 2010-12-15 45职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲先补课，再规划足够多的主动选择足够多的主动选择足够多的主动选择足够多的主动选择足够多的社会实践足够多的社会实践足够多的社会实践足够多的社会实践 主讲人：朱若霞 2010-12-15 46职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲为什么主动选择如此重要？当一个人不断为自己的人生当一个人不断为自己的人生当一个人不断为

32、自己的人生当一个人不断为自己的人生做选择时，不管这些选择是做选择时，不管这些选择是做选择时，不管这些选择是做选择时，不管这些选择是对是错，他的生命都会因为对是错，他的生命都会因为对是错，他的生命都会因为对是错，他的生命都会因为自主选择而丰富多彩，他的自主选择而丰富多彩，他的自主选择而丰富多彩，他的自主选择而丰富多彩，他的心理能量都会不断增加。心理能量都会不断增加。心理能量都会不断增加。心理能量都会不断增加。武志红武志红武志红武志红 主讲人：朱若霞 2010-12-15 47职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 假若这个人的一生

33、中都是假若这个人的一生中都是假若这个人的一生中都是假若这个人的一生中都是别人在替他做选择，那么别人在替他做选择，那么别人在替他做选择，那么别人在替他做选择，那么他的生命就没有意义，不他的生命就没有意义，不他的生命就没有意义，不他的生命就没有意义，不管别人给了他多少东西，管别人给了他多少东西，管别人给了他多少东西，管别人给了他多少东西，不管那些选择从理性上看不管那些选择从理性上看不管那些选择从理性上看不管那些选择从理性上看多么多么多么多么“正确正确正确正确”，他都会因此，他都会因此，他都会因此，他都会因此而虚弱无力。而虚弱无力。而虚弱无力。而虚弱无力。武志红武志红武志红武志红为什么主动选择如此重

34、要？主讲人：朱若霞 2010-12-15 48职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲48我选择我承担我成长 主讲人：朱若霞 2010-12-15 49职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲49他选择我承担大家一起抓狂 主讲人：朱若霞 2010-12-15 50职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲两个身边案例电气学院电气学院脉冲方向课程脉冲方向课程父亲要求：电父亲要求：电自方向课程自方向课程所有电自

35、课程所有电自课程均不及格均不及格被迫退学被迫退学退学退学退学退学经济学院经济学院上海财经大学上海财经大学父亲要求：华父亲要求：华中科技大学中科技大学一学期后多门一学期后多门功课不及格功课不及格主动退学重考主动退学重考 主讲人：朱若霞 2010-12-15 51职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲案例3：自杀的女大学生 2009200920092009年年年年2 2 2 2月，石家庄学院一名大三女生刘伟月，石家庄学院一名大三女生刘伟月，石家庄学院一名大三女生刘伟月，石家庄学院一名大三女生刘伟自杀身亡，死前留下了多达自杀身亡，死前

36、留下了多达自杀身亡，死前留下了多达自杀身亡，死前留下了多达10101010万字的日记。万字的日记。万字的日记。万字的日记。主讲人：朱若霞 2010-12-15 52职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 要毕业了，我却不知道要毕业了，我却不知道要毕业了，我却不知道要毕业了，我却不知道如何主宰自己的人生，自己如何主宰自己的人生，自己如何主宰自己的人生，自己如何主宰自己的人生，自己成不了自己的主人，而是奴成不了自己的主人，而是奴成不了自己的主人，而是奴成不了自己的主人，而是奴隶，只在压力中度过，能不隶，只在压力中度过，能不隶，只在压

37、力中度过，能不隶，只在压力中度过，能不痛苦么？痛苦么？痛苦么？痛苦么？主讲人：朱若霞 2010-12-15 53职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 每天都在做一些心不甘每天都在做一些心不甘每天都在做一些心不甘每天都在做一些心不甘情不愿而又不得不做的事，情不愿而又不得不做的事，情不愿而又不得不做的事，情不愿而又不得不做的事，总想着逃避，却又不敢逃总想着逃避，却又不敢逃总想着逃避，却又不敢逃总想着逃避，却又不敢逃避，硬着头皮去做，总是很避，硬着头皮去做，总是很避，硬着头皮去做，总是很避，硬着头皮去做，总是很痛苦，无助，都大三了，

38、眼痛苦，无助，都大三了，眼痛苦，无助，都大三了，眼痛苦，无助，都大三了，眼看就步入社会却变成了这看就步入社会却变成了这看就步入社会却变成了这看就步入社会却变成了这样，实在是可悲啊！样，实在是可悲啊！样，实在是可悲啊！样，实在是可悲啊！主讲人：朱若霞 2010-12-15 54职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲 一个人没有自己的生活一个人没有自己的生活一个人没有自己的生活一个人没有自己的生活目标，而老是看着周围人的生目标，而老是看着周围人的生目标，而老是看着周围人的生目标，而老是看着周围人的生活方式，是何等的痛苦和无活方式，是

39、何等的痛苦和无活方式，是何等的痛苦和无活方式，是何等的痛苦和无奈奈奈奈上课注意力不集中，整上课注意力不集中，整上课注意力不集中，整上课注意力不集中，整个人变得神情恍惚，有时真想个人变得神情恍惚，有时真想个人变得神情恍惚，有时真想个人变得神情恍惚，有时真想离开这个世界，因为它不再让离开这个世界，因为它不再让离开这个世界，因为它不再让离开这个世界，因为它不再让我眷恋我眷恋我眷恋我眷恋 主讲人：朱若霞 2010-12-15 55职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲先补课，再规划足够多的主动选择足够多的主动选择足够多的主动选择足够多的

40、主动选择足够多的社会实践足够多的社会实践足够多的社会实践足够多的社会实践 主讲人：朱若霞 2010-12-15 56职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲大学必做5件事专业探索专业探索专业探索专业探索自己找实习自己找实习自己找实习自己找实习生涯访谈生涯访谈生涯访谈生涯访谈志愿服务志愿服务志愿服务志愿服务实践研究实践研究实践研究实践研究详细内容请查阅如何掌控自己的人生一书听我的讲座让你的翅膀“显形”生涯探索五件事 主讲人：朱若霞 2010-12-15 57职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一

41、讲职业生涯规划系列讲座第一讲轻松一下 看一个小动画看一个小动画看一个小动画看一个小动画 主讲人：朱若霞 2010-12-15 58职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲小组讨论 羊怎样才能吃到果子？羊怎样才能吃到果子？羊怎样才能吃到果子？羊怎样才能吃到果子？这个过程和职业生涯规划有哪些相似之处？这个过程和职业生涯规划有哪些相似之处？这个过程和职业生涯规划有哪些相似之处？这个过程和职业生涯规划有哪些相似之处？主讲人：朱若霞 2010-12-15 59职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业

42、生涯规划系列讲座第一讲59职业生涯规划=主动选择+社会实践+“鬼话”羊吃果子=饥饿感+不断尝试+详细规划 主讲人：朱若霞 2010-12-15 60职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲掌握必备技能掌握必备技能掌握必备技能掌握必备技能（学生）（学生）（学生）（学生）辅助他人工作辅助他人工作辅助他人工作辅助他人工作（助理）（助理）（助理）（助理）独立承担工作独立承担工作独立承担工作独立承担工作项目（骨干）项目（骨干）项目（骨干）项目（骨干）策划组织项目策划组织项目策划组织项目策划组织项目执行（业务经理）执行（业务经理）执行（业务经

43、理）执行（业务经理）经营企业组织经营企业组织经营企业组织经营企业组织（企业家）（企业家）（企业家）（企业家）典型职业生涯路线图 主讲人：朱若霞 2010-12-15 61职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯双晋升通道 主讲人：朱若霞 2010-12-15 62职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲大学在职业生涯中的位置 主讲人：朱若霞 2010-12-15 63职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列

44、讲座第一讲大学生活决策难题 主讲人：朱若霞 2010-12-15 64职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲想了解更多内容？请选修请选修请选修请选修职业生涯与大学生活规划职业生涯与大学生活规划职业生涯与大学生活规划职业生涯与大学生活规划请选修请选修请选修请选修求职技巧与职业发展求职技巧与职业发展求职技巧与职业发展求职技巧与职业发展 主讲人：朱若霞 2010-12-15 65职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲自我介绍自我介绍自我介绍自我介绍引言引言引言引言Q&AQ&AQ&AQ&A职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解职业生涯规划讲解 主讲人：朱若霞 2010-12-15 66职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲职业生涯规划系列讲座第一讲朱若霞朱若霞朱若霞朱若霞 搜我的博客搜我的博客搜我的博客搜我的博客：谢谢大家！ http:/