排球模块教案.pdf
( 4.5 )《排球模块教案.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《排球模块教案.pdf（54页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、文档 教学 内容 1.了解排球运动的相关知识；2.学习准备与移动；3.学习正面双手上手传球；4.素质练习：30 米加速跑 课时 1 教 学 目 标 1.了解认识排球运动的基本知识，在多种游戏中球性，体验排球运动的乐趣；2.了解准备姿势与移动对完成技术动作的作；3.初步了解双手上手传球的技术概念，学会用正确的传球手型进行学练；4.学生积极参与练习的学习行为；5.通过 30 米加速发展同学们的速度素质；教学重点 传球的手型与击球的部位 教学 教学难点 迎球的缓冲 部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部
2、 分 8 分 钟 一、体育委员整队，汇报班级人数。二、师生问好，宣布本堂课的内容。三、检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 4x8拍 4x 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 基 本 部 分 25 分 钟 结 束 部 分 5 分 钟 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 5、上手发球 6、
3、左右垫球 7、左右拦网 1.了解排球运动的相关知识；2.学习准备与移动；3.学习正面双手上手传球；4.素质练习：30米加速跑 一、放松练习 1、软 体 运 动“赶鸭子”2、拍打运动 3、集体舞 8拍 一、组织形式：集中练习 二、教与学：1.稍半蹲准备姿势与上步和交叉步移动；2.采用模仿技术练习；3.徒手练习 4.传固定球；5.对墙传；一、组织形式：四人一组依次跑进 二、教与学：1、教师讲解示范 2、学生听教师口令练习 3、教师提示动作技术要求 一、组织形式：二、教与学 要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：积极摆臂 蹬地有力 膝前顶，髋前送 文档 二、小结本课 1、教师示范和讲解放松方法。
4、2、学生在教师带领下作放松练习。课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：4045%平均心率：110 次/分左右 练习强度：中 文档 教学 内容 1.进一步学习正面双手上手传球；2.学习正面下手发球；3.素质练习：跳单绳 课时 2 教 学 目 标 1.通过学练使 80%以上的学生基本挑拨下面双手上手传球的动作要领，学会传固定球和对墙传球；2.发展学生的身体协调性和控球能力，学生在练习中体会参与锻炼的乐趣；3.养成自觉锻炼的习惯，培养学生独立学习、合作学习的能力；4.通过教学使 80%的同学基本掌握下手发球的技术要领；5.通过跳单绳发展同学们小腿力量及协调性；教学重点 1.迎球的位置及时机；2
5、.发球的挥臂时机；教学难点 1.迎球及身体协调的配合。2.发球时手击球的部位伸抬的准确性 部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部 分 一.体育委员整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4x8拍 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示
6、范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。要求：快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 8 分 钟 基 本 部 分 25 分 钟 4、勾手发球 5、上手发球 6、左右垫球 7、左右拦网 1.进一步学习正面双手上手传球；2.学习正面下手发球；3.素质练习：跳单绳 一、放松练习 1、软体运动“赶4x8拍 一.组织形式：集中练习 二.教与学：1.可采用自主练习和合作交流的形式开展教学；2.正面下手发球采用网兜装好的球悬于横网上，连续挥臂击球；3.两人对立一抛一接；4.对墙连续传球；5.自抛自传 一、组织形式：集中练习 二、教与学：1、学生自主练习 2、集中计时练
7、习 3、学生展示交流 一、组织形式：要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：动作协调 节奏匀速 合理分配体力 文档 结 束 部 分 5 分 钟 鸭子”2、拍打运动 集体舞 二、小结本课 二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学生在教师带领下作放松练习。要求：认真放松 课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：4043%平均心率：110 次/分左右 练习强度：中 文档 教学 内容 1.复习正面上手传球：自传球、对墙传球、传抛球 2.进一步学习正面下手发球 3.素质练习：仰卧起坐 课时 3 教 学 目 标 1.通过教学使 90%以上的学生能独立完成自传和对墙传、传抛球基本动作，正确区别各
8、种传球动作的要求，准确把握击球部位与击球点；2.巩固传球技术，在各种传球练习中提高控球能力和完成动作的质量；3.通过进一步巩固提高下面下手发球的技术；4.通过仰卧起坐发展同学们腰腹肌力量；教学重点 1.迎球的位置及时机；2.发球的挥臂时机；教学 难点 1.迎、伸、抬、推、拔的配合；2.身体至下向上的力量传递与击球准确性配合；部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部 分 8 分 钟 一.体育委员整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身
9、慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 5、上手发球 4x8拍 4x 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 基 本 部 分 25 分 钟 6、左右垫球 7、左右拦网 1.复习正面上手传球：自传球、对墙传球、传抛球 2.进一步学习正面下手发球 3.素质练习：仰卧起坐 8拍 一.组织形式：集中练习 二.教与学
10、：1.可采用自主练习和合作交流的形式开展教学；2.正面下手发球采用网兜装好的球悬于横网上，连续挥臂击球；3.两人对立一抛一接；4.对墙连续传球；5.自抛自传 一、组织形式：集中练习 二、教与学：1、学生自主练习 2、集中计时练习 要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：动作协调 节奏匀速 合理分配体力 文档 结 束 部 分 5 分 钟 一、放松练习 1、软体运动“赶鸭子”2、拍打运动 3、集体舞 二、小结本课 一、组织形式：二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学生在教师带领下作放松练习。要求：认真放松 课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：4043%平均心率：110 次/分左右
11、 练习强度：中 文档 教学 内容 1.复习正面双手上手传球：二人对练，三人传球 2.复习正面下手发球；3.素质练习：立定跳远 课时 4 教 学 目 标 1.通过双手上手传球的教学和练习，进一步提高传、垫的到位质量；2.通过正面下手发球的教学和练习，进一步提高同学们发球的质量（击球的力度和方向）；3.通过立定跳远的练习发展同学们的弹跳力；教学重点 1.控制传出球的高度；2.控制发击的球的远度落点；教学难点 1.击球部位准确，力度适中；2.传击的球有一定的抛物线；部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部
12、 分 8 分 钟 一.体 育 委 员 整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 5、上手发球 4x8拍 4x8拍 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。要求：快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 基 本 部 分 25 分 钟 结 束 部
13、分 5 分 钟 6、左右垫球 7、左右拦网 1.复习正面双手上手传球：二人对练，三人传球 2.复习正面下手发球；3.素质练习：立定跳远 一、放松练习 1、软体运动“赶鸭子”2、拍打运动 3、集体舞 一、组织形式：集中练习 二、教与学：1.二人一组对传球；2.三人一组互相传球；3.利用标志线或排球网，要求过标志线或排球网；一、组织形式：分组练习 10 人一组依次跳进 二、教与学：1、教师讲解示范 2、学生听教师口令练习 3、教师提示动作技术要求 二、组织形式：要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：蹬摆结合 蹬地有力 收腿前伸 文档 二、小结本课 二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学
14、生在教师带领下作放松练习。课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：4043%平均心率：120 次/分左右 练习强度：中 文档 教学 内容 1.复习正面下手发球 2.学习正面双手垫球：自垫球、对墙垫、3 米对抛垫 3.素质练习：跳单绳 课时 5 教 学 目 标 1.通过复习正面下手发球的练习，进一步提高同学一无所获稳定性；2.通过练习 2 的教学和练习，使同学们进一步熟悉球性，提高垫球稳定性；3.通过练习 3 发展同学人的弹跳力和协调性；教学重点 1.控制球的落点；2.手臂触球的部位 教学难点 1.控制力度和方向；2.“夹”、“插”、“提”相配合 部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织
15、 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部 分 8 一.体育委员整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 4x8拍 4x 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。要求：快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方
16、认真完成 文档 分 钟 基 本 部 分 25 分 钟 5、上手发球 6、左右垫球 7、左右拦网 1.复习正面下手发球 2.学习正面双手垫球：自垫球、对墙垫、3 米对抛垫 3.素质练习：跳单绳 一、放松练习 1、软体运动“赶鸭子”8拍 一.组织形式：集中练习 二.教与学：1.将排球场平均划为左右两边，要求发球落点在左或右区域；2.练习组织：自抛自垫；对墙垫；一抛一垫；一、组织形式：集中练习 二、教与学：1、学生自主练习 2、集中计时练习 4、学生展示交流 一、组织形式：要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：动作协调 节奏匀速 合理分配体力 要求：认真放松 文档 结 束 部 分 5 分 钟 2
17、、拍打运动 3、集体舞 二、小结本课 二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学生在教师带领下作放松练习。课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：3843%平均心率：110 次/分左右 练习强度：中 文档 教学 内容 1.复习正面下手发球；2.进一步学习正面双手垫球：自垫球、对墙垫、隔网抛垫 3.素质练习：仰卧起坐 课时 6 教 学 目 标 1.通过练习 1，进一步巩固下面下手发球的技能；2.通过练习 2，巩固内化垫球技术；3.通过练习 3，腰腹力量；教学重点 1.控制球的落点；2.手臂触球的部位；教学难点 1.控制力度和方向；2.移、蹬、跟 部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组
18、织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部 分 8 分 钟 一.体育委员整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 5、上手发球 4x8拍 4x8 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。要求:快、齐、静，精神饱满
19、要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 基 本 部 分 25 分 钟 结 束 6、左右垫球 7、左右拦网 1.复习正面下手发球；2.进一步学习正面双手垫球：自垫球、对墙垫、隔网抛垫 3.素质练习：仰卧起坐 一、放松练习 1、软体运动“赶拍 一.组织形式：集中练习 二.教与学：1.将排球场划为四块，要求学生将球发在规定的区域；2.垫球练习组织：a.对墙垫 b.隔网一抛一垫 一、组织形式：集中练习 二、教与学：1、学生自主练习 2、集中计时练习 一、组织形式：要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：动作协调 节奏匀速 合理分配体力 文档 部 分 5 分 钟 鸭子”2、拍打运动 3、集体舞 二、
20、小结本课 二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学生在教师带领下作放松练习。要求：认真放松 课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：4043%平均心率：120 次/分左右 练习强度：中 文档 教学 内容 1.复习正面下手发球；2.巩固提高，正面双手垫球：自垫球、对墙垫、隔网对垫、传平拉开球 3.素质练习：立定跳远 课时 7 教 学 目 标 1.通过练习 1 的练习，巩固提高正面下手属于的质量；2.通过红装的练习使同学们进一步熟悉球性；学会传平拉开“二传”；3.通过练习 3，发展同学们的跳跃能力；教学重点 1.球与手臂的发弹面 2.“夹”、“插”、“提”、“移”、“蹬”、“跟”的配合。
21、教学难点 准确地判断来球并协调身体姿势完成垫球；部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部 分 8 分 钟 一.体育委员整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 5、上手发球 4x8拍 4x8 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、
22、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 基 本 部 分 25 分 钟 结 束 部 分 5 分 钟 6、左右垫球 7、左右拦网 1.复习正面下手发球；2.巩固提高，正面双手垫球：自垫球、对墙垫、隔网对垫、传平拉开球 3.素质练习：立定跳远 一、放松练习 1、软体运动“赶鸭子”2、拍打运动 拍 一、组织形式：集中练习 二、教与学：1.同一将排球场划为四块，要求学生将球发在规定的区域；2.垫球练习组织：a.对墙传垫结合 b.隔网对垫 c.隔网传垫结合 d.传平拉开球 一、组织形式：分组练习 10 人一组依次跳进 二
23、、教与学：1、教师讲解示范 2、学生听教师口令练习 3、教师提示动作技术要求 一、组织形式：要求：积极参与 互帮互练 认真完成 要求：蹬摆结合 蹬地有力 收腿前伸 要求：认真完成 文档 3、集体舞 二、小结本课 二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学生在教师带领下作放松练习。课后反思 预计 练习 密度 强度 练习密度：4043%平均心率：120 次/分左右 练习强度：中 文档 教学 内容 考核：1.自垫球；2.对墙传球。课时 8 教 学 目 标 1.积极思考，认真观察，充分发挥掌握技术动作的水平，学会评价方法；2.知道该项目的评分标准，根据完成技术动作的情况，找出自己和同伴的不足，并能
24、作出评价和简单分析；3.培养善于观察、勇于表现自我、乐于助人的良好习惯；教学重点 技术动作的规范性 教学难点 心态放松不紧张 部分 教 学 内 容 运 动 负 荷 组 织 和 教 与 学 活 动 学练要求 备注 次数 强度 开 始 部 分 2 分 钟 准 备 部 分 8 分 一.体育委员整队，汇报班级人数。二.师生问好，宣布本堂课的内容。三.检查、整理着装，安排见习生。一、一般准备活动 1、身慢跑 2X300m 2、肩绕环 3、扩胸振臂 4、腰部运动 5、踢腿运动 6、膝绕环 7、活动踝腕 二、专项准备活动 1、腕指运动 2、下手发球 3、上手传球 4、勾手发球 5、上手发球 4x8拍 4x8
25、 一、组织形式：二、教与学：听教师口令完成。一、组织形式：二、教与学：1、教师示范、讲解练习方法和要求。2、教师喊口令指导全班同学练习。要求：快、齐、静，精神饱满 要求：动作到位 舒展大方 认真完成 文档 钟 基 本 部 分 25 分 钟 结 束 部 分 5 分 钟 6、左右垫球 7、左右拦网 考核：1.自垫球；2.对墙传球。一、放松练习 1、软体运动“赶鸭子”2、拍打运动 3、集体舞 二、小结本课 拍 一.组织形式：五人一组进行考核 二.教与学：1、五人分区同时进行自垫球，2、五人分区同时进行对墙传球 一、组织形式：二、教与学 1、教师示范和讲解放松方法。2、学生在教师带领下作放松练习。要求
- 配套讲稿：
如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制：
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词：
- 排球 模块 教案
淘文阁 - 分享文档赚钱的网站所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。
限制150内