老年建筑设计的几点思考.pdf

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1、老年建筑设计的几点思考 老年建筑是服务于特定使用人群的生活、居住的建筑，做老年建筑要从使用者着手，深入分析其心理、生理特点，通过各种技术手段来营造相应的场所，以满足服务人群的各种需求为终极目标。和一般建筑相比，老年建筑的特征是更为“广谱”，基本是要满足人的全生命周期的建筑。普通人群所有的人性化需求在老年建筑中均要体现；同时，如何在人的生命周期的最后一程给予其富有尊严的、愉悦的生命体验是老年建筑设计需要重点思考的问题。要为老年人提供满意的生活场所，我们首先要了解老年人的生理、心理特点，从而有的放矢。老年人生理、心理的变化主要体现在以下几个方面：首先是感知系统包括听觉、视觉、触觉、味觉和嗅觉等感知

2、能力逐渐退化。老年人对声音的感受性和敏感性会持续下降，表现出生理性的听力减退乃至耳聋，出现高频声耳鸣，听觉重振，语言分辨率下降等症状；同时休息时容易受环境噪音影响。随着年龄增长老年人的视锐度及视敏度也会持续下降，出现以下各种情况：如色彩分辨能力减退；难以分辨复杂的线条图案；在弱光环境下，对于物体的辨识力下降；对强光敏感，容易产生眩光，从失能性眩光中恢复过来的时间较长；对环境的明暗适应能力下降，光环境变化条件下，视觉适应能力减慢等等视觉问题。由于皮肤内的细胞退化，老年人的触觉和温度觉减退，容易造成烫伤或冻伤；痛觉也会变得相对迟钝，以致难以及时躲避伤害性刺激的危害。老年人味觉逐渐变得迟钝，感到饮食

3、无味，同时嗅觉灵敏度降低，难以察觉有害气体的异味。老年人对从鼻孔吸入的冷空气的加热能力减弱，因此更容易对冷空气过敏。其次是老人运动机能的下降。骨质酥松及骨骼的退行性变，导致老年人脊柱弯曲，身高变矮，骨骼变脆容易骨折，同时产生腰椎及颈椎的疼痛和不适；关节的退行性变，致使老年人关节弹性、韧性、灵活性、活动性降低，同时骨质增生造成的关节疼痛、僵硬限制了老年人活动能力；由于老人肌纤维萎缩，收缩强度、持久性、敏捷性下降，造成老年人动作迟缓，抓握力、旋转力下降，易疲劳，常出现腰酸腿疼，行动不便。当老年人运动机能大幅衰退或受伤、病后，部分老人需要借助拐杖、助行器或轮椅辅助行走。大脑退化造成老年人适应新环境的

4、能力下降，学习认知能力减弱，对突发情况的反应速度较慢，方向感变差；老年人会出现记忆力衰退，特别是对于近期发生的事件记忆力下降的情况；易出现慢性进行性智力衰退，如患艾滋海默症，记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及出现人格和行为的改变。神经系统退化会导致膀胱控制力减弱，起夜频繁，消化不良。免疫机能衰退使老年人对环境温度、湿度变化的适应能力下降，难以抵御传染病的侵袭。由于生理机能的衰退，老人基本生活起居无法自理时易造成心理上的挫败感，若因无法自理离开子女入住机构，脱离了原先的生活环境，会产生强烈陌生感和孤独感。心理上，老年人更加渴望家庭生活，渴望和他人交流，他们留恋过去的美好

5、岁月，面对现状易感伤和沮丧。人的身体机能退化是一个渐进的过程，个体差异极大。有的人终其一生都处于健康状态，直至逝去前生活均能自理；也有人缠绵病榻数十载。有的人临终前都会保持清醒的意识、敏捷的思维；而另一些人却没有那么幸运，失智老人在某些方面比失能老人需要更多的关照。充分考虑个体差异一方面是为了将小众的需求控制在一定的范围内，在满足需求的前提下节约成本，从而更为有效地利用社会资源；另一方面是要强调，因个体差异，对于相当数量的老人，其老年生活离病痛相对较远，大部分时间处于正常健康的状态，为这部分老人提供丰富的社会生活的是使其保持健康和活力的重要因素。建筑中设置的具有吸引力的活动场所将延缓衰老，提高

6、老年人的生活质量。老年建筑设计有一个误区，凡涉及老年建筑，第一反应就是体现无障碍设计，所有空间机械地满足了无障碍设计的参数，却没有仔细研究使用者实际的使用状况。统计数据表明，需要坐轮椅的老年人占老年人口的比例不超过 5%。衰老是一个渐进的过程，“活力”老人的需求同其他年龄段的人需求类似，而随着身体状态的变化，会逐步产生适老化的要求。我们的老年建筑首先要很好地满足健康老人的需求，避免出现因过度照顾而弱化老年人自理能力的情况，给予老年人积极的心理暗示延缓健康老人的衰退的进程；同时，建筑又要有很强的适应性应对老年人衰退后的生活，设计初始就要做好预留、预埋处理，在需要时能够通过简单加装就很好地提供各项

7、服务，使老年人可以持续地在自己熟悉的环境中度过最后的岁月。为了搭建出一个框架，将如何响应老年人需求梳理出大致的脉络，以下将依照马斯洛需求层次理论，层层解析老年建筑设计所需要关注的点。（宏观把控，细节成就是老年建筑设计的特点）美国社会心理学家亚伯拉罕马斯洛(Abraham Harold Maslow,1908-1970)将人类的需要由低到高划分了五个层次，它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。五种需要像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，但这样次序不是完全固定的，可能会有变化。可以推断的基本规律是-当低层次的需求满足后，人们就会追求更高一级层次的满足。人的需要层次结构，是同

8、国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和个人受教育的程度直接相关。我们可以在细分使用人群的特征后，有针对性地提出个性的解决方案，为使用者提供各层级的需求。对于生理需求，即人维持自身生存的最基本要求，比如空气、阳光、水、食物、睡眠等等的需求的满足，在建筑设计中相对比较容易实现，老年建筑中的解决方案和其它建筑原理基本类似。但是，正因为是常识性的设计内容，做到容易，做好做精却不是一件简单的事，这需要设计师用“代入法”细细体会。老年人的身体相对虚弱，对于自然环境的适应性变差，将延长停留在室内的时间，这意味着老年建筑室内人工环境的舒适度要求更高。例如空气，老年建筑选址时应该尽可能选择自然环境较好的区域，

9、同时营造良好的居住小环境；单体设计时要认真做好气流组织，既要减小外部不利气候条件对室内环境的影响，又要保持内部清新的空气质量，必要时可以采用空气净化设备达到空气的洁净度、温湿度要求。例如水，可以通过水处理设施提供安全卫生的饮用水、温度适宜的生活用水同时采用中水处理设备回收生活用水用以冲洒、浇灌，达到节能环保的目的。阳光对老年人的身心健康起到至关重要的作用，温暖的阳光能够改善骨质疏松症状，同时可以很好地缓解抑郁症。在北方地区要尽可能地将老人经常逗留的空间安排在阳面，充分利用好每一寸阳光。随着年龄的增长，老年人的睡眠功能也会退化，睡眠时间缩短，夜间容易觉醒，而且易受内外因素的干扰。而良好的睡眠质量

10、有利于健康长寿，设计中要加以关注，建筑动静分区的同时要做好隔音降噪的声学处理，若条件允许，老年人寝室应尽量采用单人或双人间，以避免相互间的干扰。老年人味觉、嗅觉退化，如果餐厅的色彩设计采用较为鲜艳的暖色调，可以起到增进老人的食欲的功效；食品的运送路线要保证老年人能吃到温度适宜的饭菜。安全是老年人及其家属最为关心内容，在具体的设计中要引起足够的重视。老年人对于安全需求主要体现在生活环境的安全、健康保障及资源、财产的掌控方面。关于生活环境安全的设计表达繁杂细碎，对于设计师的细心和耐心是一项考验。生活环境的安全体现在生理、心理两个方面。从心理上，老年人更喜欢生活在熟识、可控的环境中。一些学者提出了“

11、原居安老”的概念，希望我们的城市不要过度开发，通过对老城区适老化改造，让更多的老人继续生活在其熟悉的环境中，以满足老年人“原居安老”的意愿。拟建的老年社区或老年建筑，则要“去机构化”，以适宜的尺度打造温馨、亲切的家庭氛围。针对老年人的生理特点，环境安全在设计中需要通过大量细节的处理来实现。例如在打造室外景观环境时，不能过于追求美观忽略了老年人的生理特点，设置过多的高低错落、坑洼不平的铺地不利于老年人通行，且极易引发意外，设计中应加强流线的顺畅及安全可达性；老年人视力退化，植物的选择上要避免有刺有毒的植物造成身体的伤害，宜搭配香味浓郁，色彩艳丽的花卉，对老人视觉、嗅觉起到良性刺激的功效；在室内公

12、共部分，因老年人运动机能衰退，为防止出现意外伤害，应尽量避免地面出现小高差，不可避免时尽可能采用缓坡段连接；地面应采用防滑材质，同时在公共区域间隔20米左右安装休息座椅，并在走廊安装连续的扶手使老年人安全到达建筑各个区域；针对老年人视力衰退的现象，地面铺装或地毯纹样宜简洁；自然采光和人工照明设计要使室内光线柔和明亮，避免照明死角，同时要加强室内外过渡区域的辅助照明；使用大面积玻璃时需要在玻璃上做出明显可视的图案用以划分界面同时要做好安全防护。卫生间是老年人发生意外伤害最多的地点，设计时尤其要注意安全细节。卫生间地面应采用防滑地砖；在老人起坐、转身处安装把杆或预埋安装把杆的埋件；浴缸应采用方便老

13、人进出浴缸的专用产品；安装淋浴凳或设置安装预埋件；有条件时可适当加大卫生间面积，为护理人员留出协助的空间；卫生间门应采用外开门或者推拉门，即方便老年人使用，同时保证紧急情况下救援工作的开展。老年建筑中水温调节方式宜做处理，限制高温储水以防止老年人烫伤事故。厨房地面同样要做好防滑处理，针对老年人健忘的特性，厨房要加装烟雾报警设备；灶具应该选用具有熄火保护功能的煤气灶或者使用电磁炉；水槽防溢水孔要真正起到有效排水的作用。便捷的就医条件也是老年建筑需要综合考虑的内容，或在建筑内附设医疗康复设施，或和临近医疗机构建立合作关系，以解老人及其家属的后顾之忧。老年建筑要加强智能化设计，通过配置完备的安防设施

14、、监控设备、监护系统和社区或医疗机构联动，充分保障老年人的生命、财产安全。社交需求同样是老年人的基本诉求之一。在老年建筑中，应该营造出良好的交流空间。在老年人集中居住的建筑中，宜划分规模适宜的单元，小单元有利于老年人建立稳定的社交圈，产生归属感，能满足社会上一部分老年人结伴养老的诉求。养老单元中需要配建部分公共活动空间，如公共厨房、洗衣房及公共客厅、影音室、娱乐室、康复中心等，满足老年人和他人交流的意愿。尊重需求对于老年人同样至关重要。对于某些老年人，生命的最后一程能否保持体面和尊严，甚至会是他们存活下去的必要条件。建筑空间设计应尽可能地保护老年人的私密性，有时仅仅是一道分隔的拉帘，就能有效维

15、护其尊严。而对建筑中的设施、设备做周到、细致的安排，最大限度地帮助老年人借助辅助设施实现生活自理，增加老年人对日常生活的掌控能力，会使老年人的心态更加积极乐观，良好的心态下身体也会更健康。例如在公共区域卫生间合理布点，并设置简洁明确的引导牌，使内急的老人就近如厕，类似的细节安排就能有效地维护老年人的尊严。随着生活条件的改善，人类的寿命在不断延长。大部分老年人的退休生活占据了其一生的五分之一至三分之一的时光，在这数十年的时间段内，有很多老人选择继续发挥专长并长期活跃在社会舞台上，以自我实现的需要为生存的重要动力。老年建筑设计要为这部分老年人提供必要的工作场所及对外交流的空间。日本有养老机构会为入

16、住老年人提供就业的机会，例如聘用有专长的健康老人成为机构中的厨师、理发师等等为其他老人服务，即增加了老年人收入，同时让老年人获得了自我实现的满足感。被需要和被尊重使这部分老人持续焕发出顽强的生命力。老年建筑中需要设计师思考的点很多，既有宏观的考量，又有大量细节的处理。上文的一些观点仅仅涉及到了老年建筑设计的一部分内容。追本溯源，老年建筑设计的关键还是“以人为本”，从需求着手，利用各种技术手段提供满足需求的产品。设计师应整合各种资源，尽一切可能提高老年建筑的实用性、安全性、舒适性，体现一个文明社会对老年人的关爱。渡边淳一在复乐园如是说-“他想要创建一个让老人们不必介意别人的目光，随心所欲、充满朝气地生活的场所。在这里，无论发生了什么事，老人们都可以坦然面对。他更想要的是自由的生活，并在自由的生活中死去。”这样的场所方是需要设计师倾注心血打造的老年人的乐园。