团体活动方案（精选7篇）.docx

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1、团体活动方案（精选7篇）团体活动方案1活动名称：放开心扉交挚友活动目标：1增进团体成员间的了解。2帮助成员树立主动主动的人际交往看法。3检视团体的凝合力，以及成员在团体中的参加、互动程度。4让成员学会放开心扉，主动去接纳、喜爱和确定他人。5在挚友之间，要学会信任和敬重他人，这样，才能获得真正的财宝。活动打算：各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。活动程序：（一）“坐地起身”暖身嬉戏（10分钟）1将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。2每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“起先”的指令时，两人

2、合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。假如胜利站起，则该小组接着增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。假如失败则重新再来一次，直到胜利方可再增加一人。如此类推，小组成员全部胜利地一起坐地起身者为胜方。3在嬉戏过程中，负责发出“起先”的指令，并监督各小组不要犯规。（二）“爱在指间”（30分钟）1活动过程将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面对圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在口令的指挥下。做出相应的动作。当发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出14个手指：（1）伸出1个手指表示

3、“我现在还不想相识你”。（2）伸出2个手指表示“我情愿初步相识你，并和你做个点头之交的挚友”。（3）伸出3个手指表示“我很兴奋相识你，并想对你有进一步的了解，和你做个一般挚友”。（4）伸出4个手指表示“我很喜爱你，很想和你做好挚友，与你一起共享欢乐和苦痛”。当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）假如两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不须要做。（2）假如两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚。（3）假如两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头。（4）假如两个人都是伸出3个手指，那么主动热忱地握住对方的双手。（5）假如两个人都是伸

4、出4个手指，则热忱地拥抱对方。每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。2引导成员进行阅历共享（1）刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的密切动作各完成了几个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的密切动作?（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?（3）从这个嬉戏中你得到什么启示?3点评在人际交往中，我们有一个共同的倾向希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜爱自己。但是任何人都

5、不会无缘无故地喜爱我们、接纳我们。别人喜爱我们也是有前提的，那就是我们也要喜爱他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜爱与厌烦、接近与疏远是相互的。一般而言，喜爱我们的人，我们才会去喜爱他，情愿接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动放开心扉，接纳、确定、支持、喜爱他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、确定、支持、喜爱我们。4成员分小组进行探讨：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜爱和确定?”5小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关切别

6、人，主动约别人一起出去玩，等等。（三）盲人旅行（20分钟）1活动过程（1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不行以有肢体接触。（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，探讨刚才的感受。2引导成员进行阅历共享（1）成为盲者的那一刻你是什么感觉？胆怯？担忧？还是兴奋？当知道与你一起搭档的是你不熟识也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你信任你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟识的人吗？当领路者一路领着你平安畅通的走完障碍物

7、时，你的感觉又是什么？（2）当你领着盲人顺当的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？（3）当你看着本不了解的两个人协作默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，假如是自己，会顺当完成吗？（4）你从这个嬉戏中学到了什么？3活动小结人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的嬉戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及敬重，为了不让盲人悲观，必定会全力以赴的帮助盲人。假如，你不信任对方，迟迟不愿前行，还这里问，那里摸，领路者也确定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。（四）“团体检测站”（15分钟）请每位成员从大红、粉

8、红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中选择一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参加程度（温度越高表示在团体中的参加程度越高），然后加以说明说明。（五）小结（5分钟）总结今日团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调放开心扉、主动交往以及敬重和信任的重要性。团体活动方案2为体现公司企业精神，增加员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，安排4月份组织员工实行春游活动，详细如下：一、 活动意义：提高大家主动性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增加集体凝合力和团队精神。二、 活动时间：20xx年4月26日星期六上午7点动身三

9、、 活动口号：放松心情、团结协作!四、 活动地点：爬山五、 参与人员：编委会成员、编辑部成员、全部通讯员、公司行政人员六、 活动费用：预料4000-5000元1、人员餐费安排30人50元=1500元2、车辆费用：预料600元(供应活动车辆者每车补助100)3、矿泉水： 60元4、应急药品：30元5、临时备用：500元6、奖品费用：1500元七、 活动内容:为了让大家彼此都能尽快熟识了解，活动期间要进行部分团队嬉戏，活动结束后要进行集体拍照。八、 留意事项1、全部人员应留意平安，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期。2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。3、全部垃圾斗装到食

10、品袋中，不允许随意乱扔。4、行为举止大方得体，留意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。5、期间出现任何突发状况时，要刚好上报负责人，负责人刚好处理好应变工作。6、在游玩中，请各组确认人数、留意平安。7、必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点，刚好清点人数。一切听从负责人的支配。8、请您保管好自己的行李。特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。并应时刻提示自己不要遗忘物品。团体活动方案3一、活动意义：良好的合作，是一个优秀的集体所不行缺少的特点，合作精神之所以被我们重视，是因为它能让我们体会到集体的力气，并在这种精神的带领下，使集体中的每个人的价值得到充分的发挥，进而得到集

11、体和集体中每个成员的认可。以下，我们设计了4个生动、活泼的活动，通过让学生亲身体验，在感受团结合作的巨大力气时，增加集体内部的凝合力，使集体成员相识到自己是集体的一部分，树立他们的集体认同感，培育合作意识与合作实力。二、活动时间：5月12日星期3下午三、活动场地：操场四、活动对象：3、4年级全体学生五、活动负责人：林蓉蓉 陈小娟六、活动过程：1、纸板渡河材料打算：若干纸板、口哨嬉戏方法：（1）以班级为单位，全员分成4队；（2）地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河：（3）各队派出二人以传递纸板的方式前进，到达对岸后放下一位；（4）另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去；（5）假如脚

12、着地，全部队员都要重新做起；（6）最快渡河的一队获胜。2、赶鸭子嬉戏方法：（1）每队成员为10人，每班共6队，4个班级之间进行友情赛。（2）地板上各画出一条起点和终点线，4个班级的4个队伍同时竞赛。（3）每队成员移动时需蹲下，后一位同学的双手搭在前一位同学的肩上或腰间。（4）移动时，双手不能离开前一位同学的.身上，假如离开，则从头起先。（5）最先到达终点的一队获胜。3、人椅嬉戏方法：（1）全班分为6组，每组约8至10人；（2）每位成员将双手放在前面一位同学的双肩上；（3）听从同学的指令，缓缓坐在身后同学的大腿上；（4）最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮；（5）最终请全

13、部同学挑战大圆圈，完成并维持姿态，共唱团结就是力气。4、结对而行材料打算：绳子若干、口哨参与人员；两人一组，4组同时参与嬉戏方法：本嬉戏要求场地较大，嬉戏起先时先把每组2个人的左腿或右腿绑在一起，4组并排一起站在起跑线上，主持人喊“起先”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本嬉戏要求参与者的协作默契。团体活动方案4活动目标：1.感受乐曲曲风，并学习看图谱探究动作。2.在熟识动作的基础上，依据音乐变换队形。3.激励幼儿用目光体态与同伴进行友好沟通。活动准备：1.图谱、磁带、录音机。2.动作前置，阅历准备。活动过程：(一)激趣：师：我们都是西班牙的小小斗牛士，今日，我们一起来跳欢乐的西班牙舞。

14、(二)出示图谱，学习队形改变。出示图一：1.师：你独创了什么?小红人是谁?(小黄人呢?)小黄人走到哪里去了?小红人有没有动?2.集体练习，师唱谱。出示图二：1.师：怎样才能使小人转圈圈?2.幼儿练习，师唱谱。出示图三：1.师：小人们又在干什么呢?2.幼儿探究，师唱谱。(三)完整舞蹈(四)情感要求：目光体态的沟通。团体活动方案5一、活动主题：我们的爱，一路随行二、活动主办：XX集团三、活动时间：xxx四、活动地点：二楼会所五、前期打算工作1、30号早上在公司大门入口处设置祝愿语收集处，将部分祝愿在生日会上共享（物品打算：办公桌一张，笔数支，便贴纸数张，纸箱一个）2、投影仪一个，随时播放与本次主题

15、有关的PPT和音乐。3、照相机两部，并事先支配特地的拍照人员，在生日会起先前起先至生日会中途，在参与生日会人员当中收集爱的祝福，并打算一张图片，全部的人根据图片上的姿态（一男一女，如两人摆出一个心形，以响应主题），至少收集十张，在生日会后期投放至投影仪，与全部的人共享。4、打算气球200（两袋），在生日会的前一天打算好（三个一串，并有多于的绳子以便于绑在脚上，也许打算40串）5、给每一个4月份生日的员工发出邀请（小卡片），同时放在人事部给的祝愿卡片里面。6、将本月生日会的宣扬口号张贴至生日专栏。7、给各部门领导发邀请函。六、活动当天流程1、主持人幕后宣布生日会起先2、后场进入舞蹈“爱的华尔兹”

16、（会议室后门，打算玫瑰五朵舞蹈终止时随即播放生日歌，主持人上场，工作人员由后门推诞生日蛋糕（已点蜡烛）3、宣布获奖名单（上月优秀员工及感谢信获得者，PPT由人事部供应）4、嬉戏“偷天陷阱”要求：两男两女，胜利走到对面就OK。先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要打算眼罩依据参与人数，再打算背景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个特别有挑战性的嬉戏，要考验他们的灵活度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让全部的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，留意旁边的人还可以有意误导一下，说低头

17、，抬脚等等。5、节目二（待定）6、嬉戏“踩气球”要求：在主持人宣布嬉戏规则前，工作人员给在场的全部人发两串气球，事先不要告知观众这是为嬉戏打算的，发完之后公布嬉戏规则，手中拿有气球的人必需参与嬉戏，最终气球最多者（一名）获胜。7、抽最终大奖两名。七、奖项设置1、最幽默寿星奖2、人气寿星奖3、最上镜寿星奖团体活动方案6一、活动简介此次团队建设活动是由：道具类设施嬉戏及团队协作类嬉戏组成。该活动是呈现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作实力。本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。二、活动人员公司80名职工。分为四队。三、活动内容1

18、.“旱龙舟”酷爱岗位，企业心。2.“团队美食大比拼”负责仔细，工作情。3.“蛟龙出海”努力上进，有所志。4.“八十人超大规模挑战蛟龙出海”团结一心，万披靡。四、活动时间及地点时间：20xx年月日，12：3016：30地点：MAX体育公园五、活动流程及详解(一)活动流程9：0010：00全部人员集合，大巴发车开往MAX体育公园，由团建老师在车上进行抽签分组，将全部人员，平均分为4队10：0010：15大巴车到达MAX体育公园，全部人员根据分组整队10：1510：30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项留意事项10：3011：30“旱龙舟”团建活动培训指导及绽开(在本轮活动中决出的排名，将在下一轮

19、“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建嬉戏支持)11：3014：30“团队美食大比拼”团建活动培训指导及绽开14：3016：00“蛟龙出海”团建活动培训指导及绽开16：0016：15全部队员留影纪念，并颁发“80人超大规模蛟龙出海”挑战胜利奖杯16：15大巴动身，将全部人员平安送回公司(二)活动详解“旱龙舟”每队分成2组，接力折返。竞赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”动身，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟动身，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。竞赛用时最少获胜。(队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建嬉戏

20、支持。)“团队美食大比拼”依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在原来已有的装备基础上附加获得如下装备。第一名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1，秘制烤肉酱x1其次名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1第三名：扇子x1，手摇鼓风机x1第三名：扇子x1第一环节：各队队员运用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜x1，红肉类x1，白肉类x1，蔬菜x1。其次环节：12：30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神奇食材一份。第三环节：13：40结束烧烤，全部队员共同努力，非常钟之

21、内可以将各自区域整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精致水果x1(活动期间，会不间断穿插各类小嬉戏及各类美食嘉奖)“蛟龙出海”每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为胜利，方可参与80人集体“蛟龙出海”。“八十人超大规模蛟龙出海”挑战需全员参加，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的状况，需从起点重新起先挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战胜利。(总练习加挑战时间不得超过60分钟)团体活动方案7一、活动背景及目的”一进扬翔门，便是一家人”。扬翔股

22、份有限公司始终以来都很注意企业文化建设，提倡家文化，新食记食品有限公司作为扬翔股份的子公司，始终以来都注意企业文化的建设，关切员工的日常生活。为了丰富公司员工的业余生活，让员工能够更加轻松开心的工作、生活，公司确定组织全体员工到南宁市石门森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通沟通，增加企业的凝合力，促使公司更好地发展。二、活动主题：快乐石门行，欢乐大家庭三、举办单位：四、活动时间：20xx年12月22日、23日五、活动地点：六、活动对象：公司全体员七、活动前期打算1、人事行政部提前统计好各车间部门参与出游的人数，做好相关的支配及调休工作；2、由企划部负责横幅的制作及照相机的打算；3、由活动筹

23、备小组负责提前联系好出游的车辆；4、由选购部帮助购买出游相关的物品；5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。八、活动流程1、8：00公司门口集中，坐车动身；2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点；3、8：30-9：00根据分组状况，做好烧烤打算活动；4、9：00-13：00组织各小组进行烧烤5、13：00-14：30自由活动时间，由各小组组长组织成员游玩，拍照留念。6、15：00集合坐车回公司九、留意事项1、活动过程中留意平安，动身前提示员工在活动过程中留意平安；2、打算好简洁的医药用品，预防有人受伤；3、动身前和返程时留意清点人数，避开有员工落下；4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套；5、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作确定；6、留意环境卫生，不要乱丢垃圾。