2023年年学校环境卫生国旗下讲话稿10篇（完整）.docx

《2023年年学校环境卫生国旗下讲话稿10篇（完整）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年年学校环境卫生国旗下讲话稿10篇（完整）.docx（19页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年年学校环境卫生国旗下讲话稿10篇（完整）下面是我为大家整理的2023年学校环境卫生国旗下讲话稿10篇（完整）,供大家参考。在不断进步的时代,我们都不可避免地要接触到讲话稿,讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。你知道讲话稿怎样才能写的好吗?下面是我为大家整理的关于学校环境卫生国旗下讲话稿，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!学校环境卫生国旗下讲话稿1亲爱的老师，同学们：大家早上好，我演讲的题目是：校园卫生，你我共同的责任。生活中，处处都离不开文明卫生。不知你是否注意到，我们经常会看到“社区是我家，卫生靠大家”的标语，那是因为清洁的社区环境能带给我们一个愉悦的心情;我们的家长常会告诉我们

2、，在家不要随手乱扔垃圾，那是因为整洁的家庭环境能带给我们一种温馨的感觉。作为实验小学的一员，我们每天至少有三分之一的时间在这校园中与其他同学一起共享我们美丽的校园生活，每个人的举手投足都在影响着其他的人，也被其他人影响着自己。因此共同维护好校园的整洁与美好，是我们每个人的责任。当你看到地上的一张废纸时，是否弯腰将它捡起;当你看到有人将废纸扔在地上，是否上前制止他的行为;随手捡起一张废纸，随手捡起一只塑料袋，随手捡起一只可乐瓶就能使我们的校园既美丽，又整洁，我们何乐而不为呢?同学们，随手捡起一张废纸是一件多么轻而易举的事。让我们不向大地扔纸，只向大地取纸吧!让我们共同捡起身边的每一张废纸，每一只

3、饮料瓶，每一只塑料袋让我们共同来指正身边同学的一些不文明，破坏卫生的行为，共同来爱护、清洁我们的校园。同学们，学校是我们生活的家园，保护它就是我们不容推御的责任。让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。人人都有这个意识那也就没有不文明的现象和不卫生的角落了。“弯腰捡纸，校园无垃圾”行动需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!谢谢大家。学校环境卫生国旗下讲话稿2亲爱的老师们、同学们：早上好!今天国旗下讲话的主题是爱护校园卫生，从我做起。每当我们走进校园，看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋，卫生分担区里杂草随处可见，厕所里到处是垃圾这些都是我们个别不自觉的

4、“杰作”。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园，从我做起”，希望大家做到以下几点：1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。2、爱护校园的一草一木，不乱涂乱画，不踩踏花草，不乱折树枝。3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!谢谢大家!学校环境卫生国旗下讲话稿

5、3老师们、同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是：校园卫生靠大家。在茫茫人海中，我们大家本不认识，各有各的生活，可是我们的校园将我们聚到了一起，使我们都成为_中学的一员，成为这个大家庭的组成部分。同学们一定都希望自己的家里是干净整洁的，试问，有谁愿意自己的家里总是垃圾乱舞、污垢满地呢?学校的事情就像我们自己家里的事情一样，与我们大家密切相关，校园的卫生状况不好，不能为我们创造良好的学习环境，受影响的不是别人，正是我们自己!校园是我家，卫生靠大家。一直以来，我校高度重视校园卫生工作，采用各班级划片负责制度，通过一届又一届学生的实践，形成了优良传统，已成为我校特色文化之一。在本学期_区教育局开学

6、工作检查中，我校校园卫生工作受到上级领导的高度肯定，被作为典型榜样在全区推广宣传。荣誉的取得，是所有班主任和各班级学生辛勤劳动默默奉献的结果。但是，我们不得不承认，校园内还是有不和谐的音符，比如，在学校里有的墙面上有同学们留下的脚印，这些脚印在雪白的墙面上显得格外刺眼;比如，有的班级教室里的垃圾桶几乎装满，里面最多的是什么呢?是大家吃的各种零食包装袋，甚至于在自己的桌柜里都是垃圾，这种现象几乎在每个班都存在;比如，我们还发现在校园操场、教室、台阶、过道等地方，有的同学看见了地面的垃圾，却熟视无睹，不屑一顾，心想反正不是我丢弃的，与我无关，很少见到同学们主动捡起;比如，每天早晨在学校大门口，同学

7、们吃的早点包装袋随地乱扔随风乱舞。以上列举的种种丑陋现象，相信每个有良知的同学都不能容忍。因为，卫生保洁不是小事，它是一个人乃至一个民族的品牌和形象问题。20_年亚运会在日本广岛举办。亚运会结束的时候，六万人的会场上竟然没有一张废纸。全世界的报纸都登文惊叹：就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。一件小事看以看出一个人的素养，看出一个人的生活态度，看出一个人的责任和意识，这就是细微之处见精神。同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干

8、净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。谢谢大家。学校环境卫生国旗下讲话稿4敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：养成良好卫生习惯，共创美好校园环境。同学们，校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的自觉活动，习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，校园就是我们的家，讲

9、究卫生就靠你我他。不要随地吐痰，不要随地乱丢乱扔废物那些看似无关紧要的小事，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小事，可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是：我们每位同学都应该自觉地保护教室及班级清洁区的环境卫生。通过近段时间的检查。我们发现很多班级环境卫生都做得比较好，如七年级的所有班级，特别是210215八年级的203208 209九年级的196 197 201 202。每天走进这些班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里，就会心

10、情舒畅，身心健康。同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。我的演讲到此结束，谢谢大家。学校环境卫生国旗下讲话稿5尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：校园，是我们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学

11、习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的'卫生习惯和饮食习惯。而良好的卫生习惯和饮食习惯_我们平时一点一滴地养成。为了我们能在一个清洁

12、、卫生的环境中健康、快乐地成长，也为了我们能从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，我发出如下倡议：一、我们应在家用餐，不将早餐、午餐带入校园，坚决反对学生不吃早餐上学，或吃零食后上学;二、不把糖果、零食等带进校园，不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物;三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;四、不乱扔纸屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丢入垃圾桶，并及时提醒身边乱扔垃圾的同学;五、不随地吐痰、不乱刻乱画;六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫

13、工作;“十里益海是我家，清洁靠大家”，.爱我校园、清洁从我做起!同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。拾起一片垃圾，留下人格与文明。今天储蓄文明，长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!学校环境卫生国旗下讲话稿6各位评委、老师、同学们：大家下午好!我是来自八(6)班的李小丽，今天，我演讲的题目是美丽校园是我家，环境卫生靠大家。文明的新风，掠过人们的心湖;整脏治乱，渗透到社会的每一个角落。而学校这块地方，让人联想到的是整洁、肃穆、静谧等字眼。所以，

14、全校师生在当前的整脏治乱活动中，应当走在社会各个行业的前头，人人做起，从我做起。大到“以文明整洁为荣，以粗野脏乱为耻”，小到不随意乱扔一张纸屑，一块果皮，随手捡起身边的一片垃圾等等。然而，在我们校园内，在我们的身边，随意乱扔瓜皮纸屑、随地吐痰的不良现象时有发生。更有甚者，偏偏向刚刚打扫的操场、教室乱扔瓜子壳、饮料袋等。尽管学校老师、领导再三强调，他们就是“记不住”，“改不了”。其实，他们真是“记不住”、“改不了”吗?我看，未必!是他们压根儿就没有把班级卫生当回事，没有把学校环境卫生当回事，是他们对别人的劳动成果不够尊重的陋习在作宠罢了。要不，他们怎么就没有把吃剩的饭菜往自己漂亮的衣服上乱倒、乱

15、泼呢?同学们，请记住：美丽校园是我家，环境卫生靠大家。只要我们时刻提醒自己，不乱扔一张纸屑，不乱丢一块果皮，不乱吐一口痰。如果需要丢弃垃圾时，向前迈出一小步，那就文明一大步。那样，我们的校园就会更加美丽、多姿。记得何校长常说这样一句话：“安静只需要一秒钟!”在这里，我要说：“向前一小步也只需要1秒钟，随手捡起你身边的一片纸屑也只需要1秒钟”。同学们，就让我们弯一下腰，动一动手，向前多跨出一小步，用那只需要我们1秒钟的时间，还我们以清洁美丽的校园吧!谢谢!谢谢大家了!谢谢!学校环境卫生国旗下讲话稿7老师们、同学们，大家早上好：本周我讲话的主题是：整洁校园、我的责任。说起校园环境卫生，我记得我们曾

16、经多次在升旗仪式中谈到过这个话题。有同学在升旗讲话中列举了一些不文明习惯并进行批评，有同学针对文明行为习惯的养成进行了倡议。在一些有关文明行为的演讲、征文中，对一些影响校园环境的不文明做法我们也共同进行了鞭挞和批评。可是，这个简单的话题今天又出现在我们的升旗仪式上，郑重重提。足以说明我们目前做的还不好，做的和我们的身份还有差距，谨希望能够通过讲话和近期的活动引起大家的重视。针对校园环境卫生，我想和大家谈两点：第一：我们的同学在卫生习惯中存在的几个问题和解决办法。卫生习惯中第一个现象：随手乱扔垃圾现象。我对我们学校随手扔垃圾的现象有个个人的观点：我认为，真正随手乱扔垃圾的人其实很少很少。我这个判

17、断是因为，我每周值大班的时候，都在几个人多的地方检查有没有扔垃圾的现象。一个学期，我们这一组总共不过查到了3、4个随手扔垃圾的学生。一个学期，查到3、4个。所以，我们不必过于夸大，这只是极少数人的个别行为而已。我相信其他值班的老师也有这个认识。路上的垃圾很多不是因为随手乱扔的原因，而是其他。但是，随手乱扔垃圾的尽管人数少，但是这种不文明行为影响很坏，大家多次在各种场所对这种不良的现象口诛笔伐、人人喊打。这种现象也并没有在我们校园彻底消失。由此我想到一件事，小孩子在幼儿园升小学的时候，有个行为能力评价，其中有个标准是：宝宝能够知道随手扔垃圾不对并且自己能做到不随手扔垃圾。这是学龄前儿童升学时就应

18、该具备的素质。所以，对随手扔垃圾现象，对这一行为，我们不必再进行耐心、细致无休无止的教育，学龄前儿童都懂得道理，再进行教育，说起来都很滑稽，这类行为该承受的就是不留情面的批评和用责成劳动来对环境进行补偿。这样的人最需要的就是换位劳动教育，让他打扫卫生一个学期，让他用切身劳动的感受来洗去身上的不良习惯、来体验自己给别人造成的影响。这是最好的办法。有人以为随手扔个垃圾是小事，用不着大动干戈，你想想一个受了10多年教育的人道德素质停止在学龄前儿童标准，哪里是小事。一个马上就要成年的人做事情不考虑给别人带来的后果，哪里是小事。今后我们的值班老师、有责任心的同学看到这种情况，一定要给当面给予不留情面的提

19、醒和批评，必要时我们用责成劳动帮助其改正陋习。第二种现象：不正确投放垃圾。有的同学，把垃圾朝着果皮箱的方向一扔，没扔进去，走了。还有的时候，果皮箱满了，把垃圾朝着果皮箱旁边一放。风一吹，满校园都是。这种现象很为常见。每天都看到好几次发生，这才是学校卫生不好的主要原因。最关键的是这样做的人在心里并没有发觉自己有什么不对，没觉得这样做有什么不合适。每当有人在讲话、演讲中批评随手乱扔垃圾的低素质行为的时候，这些人觉得自己没有随手乱扔，自我评价很好。殊不知按照社会公德评价标准，我们属于：自我要求过低行列，因为衡量你素质高低关键看你的行为，而行为结果更为重要。你想把垃圾扔进指定地点，但是，因为你没彻底做

20、到位，最终垃圾还是在外面，影响了整体环境。第三那种现象：牛奶、果汁喝一半，扔进垃圾箱。吃剩一半的食物、一半的水果扔在垃圾箱里。姑且先不说浪费行为的不该，值日的学生打扫起来真的很痛苦。尤其夏天。很快腐烂，打扫起来真不容易，许多同学向我抱怨过，我也和同学一起处理过这样的垃圾箱，强忍气味来打扫。这样做的同学想一想，举手之间给他人制造了多大的麻烦。集体生活的底线是不因为自己的行为给别人制造麻烦。这一类同学很多是因为没有意识到这种做法的不妥，只能说认识不到位。今天提醒之后，今后意识到了，许多同学就不这样做了。第四种现象：值日的时候，从教室往垃圾箱送垃圾的时候掉在路上、楼梯上的现象。这种同学主要因为做事不

21、认真、方法不得当。针对以上的几个现象，我们向大家提议解决办法：首先：路边的果皮箱容量很小，是一种特殊情况下的便民设施，不是常规垃圾投放地点。大家都投放，马上就满了。所以尽量不要使用。并且因为你的投放，值日的同学工作又多了一个环节。我们提倡每个人每天产生的垃圾应该放在班级、宿舍的垃圾袋里，满了以后，用袋子集中到大垃圾桶里。这样，既不给别人，别的班级带来麻烦，又不容易洒在路上、或者被风吹得到处都是，今后我们尝试着逐渐少用甚至不用那些果皮箱，逐渐减少果皮箱数量直至不用。其次：牛奶、饮料要么不买，买了就要喝了，不要剩一半扔掉，无论放在哪里都会给别人造成麻烦。而且这种浪费也绝不应该。今天讲的第二件事：关

22、于卫生区清扫。要想让想校园环境优美洁净，这需要全校各班级每个同学的共同努力。但是，只要一两个班级不认真打扫，这种优美洁净就会被脏乱差取代。通过前阶段的检查，我们发现，许多班级对卫生非常重视，上个周我多次发现有些班主任早晨亲自再巡视一遍班级的卫生区。但是，还是少数几个班级对卫生清扫还不够重视。班级抓学习比较严，但是对卫生不关注，或者更准确地说，对学校公共卫生不关注，自己班级内部的事情做的还不错，但是对走廊、对室外卫生区不够关心。对自己的事很重视，对公共的事情热情不高。我还觉得有必要强调两个字“责任”，我们要培养的是那种有胸怀、有责任心的人才。培养责任意识是我们学校非常重视的德育教育内容之一。我们

23、的学生要有这样的胸怀：学校卫生我的责任、学校形象我的责任、关心集体我的责任、孝敬父母我的责任、家乡建设我的责任、天下兴亡我的责任。我们的胸怀不能只装着自己或者狭隘的范围。许多人羡慕我们的一些优秀校友为什么发展那么好?有的在世界名校深造、有的在重要岗位施展才华，我个人觉得，原因绝不仅仅是头脑聪明、学习刻苦，而更主要的原因是有胸怀、有责任。我绝不相信那些每天只关心自己一日三餐能否吃好、只关注小利益的人能有长足的发展，能立志为国家、为民族而全力以赴。那些成为社会中坚力量的人才，一定是有责任心、勇于承担国家民族重任的人。最后，希望通过我们每个人的严格自律、和我们每个人勤劳的双手，让一中的校园环境整洁、

24、干净并成为常态。学校环境卫生国旗下讲话稿8老师们、同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是校园卫生，人人有责。学校是一个育人的摇篮，使一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。清晨我们到校的第一件事情就是打扫卫生，同学们可能在想：为什么天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾?扫不完的果皮纸屑?其实我们每天都在打扫卫生，应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样，刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现，这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于咱们的同学们，来自于同学们的乱扔，来自于同学们不良卫生习惯，同学们，如果让你们选择，你愿意在一个脏乱

25、校园还是一个整洁的校园里上课?相信大家一定愿意在整洁优美的环境中学习、生活。我们作为学生，言行举止是个人素质教育的体现，但同时每个人的行为就是校园文明的一面镜子。当我们漫步在校园中，见到地上到处是垃圾，美好的心情一定会被干扰。但你可以尝试着去阻止或者改变那些恶习，当你顺手捡起地上的垃圾，纯洁的是自己的精神，同时会得到别人欣赏的眼光，当你有意擦去桌椅上的污渍，净化的是自己的内心，会得到别人的赞扬;当你积极帮助有困难的同学，洗净的是自己的灵魂，同时也会得到别人由衷的感谢。同学们让我们用行动，使我们的校园更加美丽。在此，我向全体同学提几点要求：一、不乱扔乱倒垃圾，做到垃圾入筒。二、看到有人乱扔垃圾要

26、制止。三、看到垃圾要主动弯弯腰捡起来。四、不在墙、桌椅上乱涂乱画。五、爱护花草树木。六、教室、包干区的清洁卫生各班值日生每天要认真打扫，特别要注意把卫生死角清扫干净。七、公共卫生及个人卫生，做到勤剪指甲，勤洗澡。同学们，让我们每天都生活在一个干净、整洁、美丽的校园，赶快行动起来吧!关于校园的卫生的演讲稿相关文章：1、关于共建和谐校园演讲稿：静、净、敬。2、共建美好校园演讲稿：从小事做起，共建美好校园。3、小学生环境主题演讲稿保护环境，从我做起。4、5分钟演讲稿励志的创建文明和谐校园。5、校园幸福演讲稿铸就幸福而美好的人生。学校环境卫生国旗下讲话稿9亲爱的老师、同学们：大家好!我是_，说到爱护校

27、园卫生没我相信大家一定不会很感兴趣，但是对自己卫生还是非常关心的，我们每一个人其实或多或少都会在乎自己形象，特别是卫生形象，这一点是从小就养成的，但是我们缺少一种关心公共的卫生的心态，我们生活在这个美丽的校园里面，理应爱护好每一花草，每一树木，这也是我们作为一名初中学生应该有的态度，我们应该把学校当作自己的家一样爱护，我们在家里看到有垃圾的地方，第一反应肯定是不舒服的，让后就会想办法清理，那么我们为什么不把这种习惯带到学校来呢，有很多好的习惯是会影响到大多数人，这是我们的一种美好品德，当然在我们身边一直都有好的榜样，这种现象是好的，积极的我们应该推崇学习，部分的同学是非常爱护环境的，小到个人卫

28、生，大到校园卫生，我们应当主动的向这类同学靠拢，一部分人是能够带动更多的人。爱护校园卫生的方式有很多中，只有在不断的学习积累当中才能够学习到更多，我认为这是非常不容易的，当然在今后的学习当中不管是做什么事情，都应该有一个好的态度，态度决定一切，我们作为一名学生，有责任，有义务去爱护校园环境，能够积极主动去做好这些更好在，在学校学习当中我还是非常珍惜时间的，我总是在这个过程当中不断的提高自己，但是在校园卫生这一块上面我还是不够主动，做好卫生这一块是非常不容易的，但是只要是做好的了就一定会有很多收获，现在我非常清楚的认识到了这些，我非常渴望能够吸收更多的东西，在今后我会带头搞好校园卫生，让其更加美

29、丽，大家也能够参与进来。同学们我们作为_中学的医院，我们都有责任去维护好校园环境，这次我所讲的还只是片面的，更多实际的东西还是在我们周围那些积极主动的，搞好校园卫生的同学身上，现在包括未来，这些都是非常重要的东西，我一定会认真的去履行好每一件事情，也会认真做好卫生工作，首选从小的方面做起，可是教室卫生，可以使个人卫生，养成了好的习惯，我们一起行动起来让我们的校园环境更加清洁，更加美丽，当然也是在培养我们这种习惯，打造美好的_中学，从细节入手，我相信我们能够做到的。学校环境卫生国旗下讲话稿10老师，同学们：早上好!今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实

30、很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止”病从口入”;在日常生活中不食不干净的食物，所谓”不干净的食物”，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。(1)养成良好的卫生习惯。勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及

31、时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。(2)加强身体锻炼，提高免疫能力。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。老师们、同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法!