2023年军训拓展训练个人心得体会9篇.docx
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1、2023年军训拓展训练个人心得体会9篇军训拓展训练个人心得体会9篇军训拓展训练个人心得体会篇1短短的三天军训已经圆满结束了。现在回想起那几天与教官在一起的日子,发现也不全是苦。原本在我看来,军训是充满教官的训斥;军训是紧张与艰苦的合奏;军训跟是那大雨,那骄阳下的严训练与大集合军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。而在这次军训中,身体是那样的累,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的暴晒,皮肤变成黑黝黝的,但我觉得这是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心。记得军训的第一天,同学都表现得十分懒散,毫无军训之意,甚至感到厌烦,总是左顾右盼,或是互相说话
2、,心不在焉。但渐渐地,同学们的精神都集中了起来,表现得很认真,一股凝聚力也逐渐来到了我们的集体。三天,就这样不知不觉地过去了,我们已经与教官产生了深厚的情谊。这些天,我们共训练,同欢笑,取得第一,如今分离了,心里还真不是滋味,就让我们用心来记住这几天的美好时光吧!本次军训让我懂得了:对于一个真正成长的人,学习上的苦和生活上的苦是必不可少的,既然学习上的苦我都挺过来了,那么对于生活上的苦,又算什么呢?正如“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨”这句话所表达的。军训拓展训练个人心得体会篇2是我的第一次军训,这次军训使我永生难忘。记得在军训之前,我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是
3、,军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识,使我在军训后一下子成长了好多。在xx日的早晨,我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里,我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。在这7天里,我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。军训的第一天我们学习了拔军姿,在这之前,对于没军训过的我来说,认为拔军姿是一件很简单的事,我想:“不就是立正么,肯定很简单的!”可是,当我真正体验到了拔军姿的威力后,我不禁心头一震。拔军姿首先要立正,抬头挺胸,两眼目视前方,然后大拇指要贴于食指第二节,两手必须紧紧地扣在裤子上,中指要紧贴裤缝
4、线,腿一定要挺直,不能有弯曲的趋势。光是这些还不算什么,重要的是要保持这样的姿势站立很长时间,即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。拔军姿真的很锻炼人,它教会了我们什么叫毅力,什么叫坚持,更告诉了我们部队有铁的纪律,不能因为自己的小动作而影响了整体。在这里,我想到了那些战士们,他们是国家的护卫军,更是勇敢、无私的象征。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人,孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。学完军姿,我们又学习了起步走和正步走。其中,给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐,听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时,我感受到了集体的团结。因为只有团结才能
5、使我们的心合在一起,才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时,我真的很激动,同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。军训拓展训练个人心得体会篇3阳光照进来,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然,这些都是值得回忆和怀念的,但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持
6、的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。青春,是丰富多彩的;青
7、春,是绚丽多姿的;青春,是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春,有苦涩,也有甘甜;有欢笑,也有泪水。时光流逝,转眼间,初二也已成为了过去,我们将迈入初三的生活。许多人说,初三是灰色的,为了让我们有充分的准备面对初三、面对中考,为期一天半的军训成为了我们进入初三学习的第一课。在这闷热的八月里,骄阳带来的不再是温暖,而是炎热,但每位同学都顶着烈日来校军训,即使是一些身体不适的同学,也仍然坚持与大家共同训练。先是听讲座,座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下,但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练,操场上的我们个个精神抖擞,似乎一点都没有被这闷热的天气所打扰。在一声声立正、稍
8、息中,我们认真地完成了队列训练中的种种姿势。虽然过程中,有同学倒下,但没有人因此而放弃,为的就是两个字坚持!虽然没有橄榄绿的军装,但那青春活泼的稚脸是我们的经典,虽然没有凉爽的天气,但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息,操场上的每一个点滴,都震撼着我们的心灵。我们得不到永远的胜利,只求能尝到苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄,只求在倒下后能再一次站起;我们不可能永远相依相偎,只求在这最后的一年里共同进退;生活不可能一帆风顺,只求在遭遇坎坷时能坚持不懈。这,就是我们每个人的心愿!人只有在挫折中才能变的成熟,在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感,在不经意间流露之后,于是
9、,我们小心翼翼地拾起那些断续的梦,摩挲着,揣在怀里,用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的,需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水,更需要一种勇气,一种信心,更是一种坚持!路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。军训拓展训练个人心得体会篇4xx日下午我门开展了素质拓展活动,虽然只有一下午的时间,但我难以忘怀,感触良多。通过坐地起身、信任摔背、穿越电网、价值观拍卖、你说我画等五个活动,我深深感受到团队的重要意义和价值以及对自我的正确认识。下面我将从五个方面进行我对此次活动的思想汇报。第一个方面是
10、头脑风暴。每个人对一个问题的思考角度都不一样,通过互相交流,我门会对问题的认识更加清晰,想法也会越来越多,意见也会逐步趋于一致,这对我们每个人的成长都很有帮助。从中我学习到认识问题要多角度,多方面,要学会听取别人的意见,综合考虑问题,集体的创意是无限的,个人的能力是有限的,要学会沟通,学会汲取别人的想法和经验。第二个方面是信任。通过这个活动,我首先感受到在整个团队中,换位思考会令彼此之间的信任度上升。其次,在团队中,语言和肢体的接触会让人更有安全感,信任度会自然而然的增加。队友之间的信任是合作的前提,只有互相信任,才能让队友放心大胆地做好自己的本职工作。但这种信任不是盲目的,一是,简历信任的过
11、程是必需的,二则信任是简历在队友的能力之上的,不能把超出队友能力的事放心的交给队友。而那个游戏很有意思,我们要把自己的安危交给身边的队友,一开始谁都会战战兢兢,但是经过第一次的触碰就会放开了,这说明信任是需要过程的。而当我们在外围接队友是又会觉的异常的轻松,就希望中间的同学能放开自己,对自己有信心。第三个方面是团队精神。要考验一个团队面对问题时各方面的能力。在这个活动中我的感触最多。在每一个活动中都有体现,我们需要考虑团队中每个队员的身体素质和个人能力,找好各自在团队中位置和作用,这样才是一个团结高效的集体。我们要有集体意识和观念,遵守规则,严于律己,不能因个人原因给集体带来麻烦。第四个是个人
12、认知。个人是团队的一部分,优秀的人是优秀的团队的前提,我们需要对自身有一个明确的认识,什么对你自身是最有吸引力的什么再牛生命长河中占有不可取代的地位。通过价值观拍卖这个游戏,我们知道各自心中那最重要的东西。而在其他活动中,我们充分展示自身的能力,展示我们能为这个团队带来多大的贡献,无论是体力上的还是脑力上的,这需要我们对自己要有足够的信心和充分的认识。第五个是沟通能力。你说我画这个游戏最能体现。队长虽然为我们做了一个错误的示范,但也从反面显示出良好的语言表达能力是有多么的重要。在团队中,沟通是我们彼此连接的桥梁。清晰高效的表达,言简意赅的陈述,往往会让团队更有气氛,行事更高效。同时语言表达能力
13、也是我们个人能力的体现,在以后的生活中,我们会遇到各种各样的突发情况,需要我们对事件有一个清楚的表达展现,甚至演讲也将会是我们要面临的问题。因此,我们需要培养这种能力。以上就是我对此次素质拓展的主要感想。我觉得此次活动给我的收获很多很有益,他虽然结束了,但留在我心里的震撼 是永恒的。这是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。他不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。我会带着这些收获勇往直前,迈向今后的生活。同事,我也希望这样的活动能多经历几次。军训拓展训练个人心得体会篇5山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再
14、壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀,荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日离得一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。题记进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响,全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了,可同学们渴望军训的激情仍然高涨,等待这次军训的到来。两天的军训,宽敞的马路过道成了我们的战场,而在这个战场上,我们就是一道靓
15、丽的风景。整齐的队列,笔挺的身子,使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡,休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌,在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。 两天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的远航,既有乘风破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,关键看你怎样驾驶自己的生活,故天将 降大任于斯人野,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身.军训亦是如此,有酸楚的泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我
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