小学生暑假作息时间表模板.pdf

《小学生暑假作息时间表模板.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学生暑假作息时间表模板.pdf（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、小学生暑假作息时间表模板 作息时间表如下：1.每天 7：307：50 起床、洗漱。2.每天 7:508:20 吃饭。3.每天 8:208:50 读英语。(每天一个模块)4.每天 8:5010:00 写暑假作业。(语文、数学各四页)5.每天 10:0012:00 玩电脑、看课外书。6.每天 12:301500 吃饭、午休。7.每天 15:0015:40 练字帖。8.每天 15:4016:40 预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。9.每天 16:4018:10 锻炼、玩乐。10.每天 18:1019:30 吃饭。11.每天 19:3020:30 看课外书或博文。12.每天 20:302

2、1:40 看电视。13.每天 21:4021:50 写暑假记录。14.每天 21:50 开始入睡。15.每天抽时间做一件我能做的家务。注意事项 1、制定作息时间的目的：学会自律 家长不要一直充当管理者、监督者，甚至是孩子乐趣的终结者，要引导孩子制定合理的作息时间，让孩子在作息时间的指导下学会自律，管理好自己的时间。2、制定作息时间的原则：文武之道一张一弛 毕竟暑假是孩子的假期。休息时间和课外活动必须得到充分保证。学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间要与学习穿插进行。3.不要安排过多过密的暑期补习。每到暑假，各大培训机构都不遗余力地打广告，促销。有的家长要

3、自己去上班，怕孩子一个人在家失去监控。因此，他们利用各大机构提供的高折扣，一口气给孩子报了四门或更多的课程。孩子每天从早到晚呆在补习班。虽然学习时间够长，有老师讲课，但是看起来还是不错的。但补习班不同于学校，管理相对松散，针对性和监管力度不够。补习太多会让孩子很累，学习效率自然会失效。4.过度补习最大的弊端就是孩子上课被动，缺乏主动学习的动力。以每天听完课为己任，知识没有及时消化吸收，费时费力。5、作息时间的执行：1)日程一旦制定，需要严格执行，并采取一定的奖惩措施进行监督。2)万一发生意外(家里有客人，其他重要活动等。)，日程被打乱。在家长允许的情况下，允许孩子利用自己的闲暇和娱乐时间，通过其他方式来弥补错过的学习时间。6、作息时间的检查与小结：1)、最好绘制出作息时间表，每天按项目打钩或打叉 2)孩子写的每日小结，除了日程的执行情况，还需要总结每天的学习内容。3)、要有意识地提高自主学习的学习效率