《2023年小班秋工作计划最新6篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2023年小班秋工作计划最新6篇.docx(21页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2023年小班秋工作计划最新6篇小班秋工作计划最新6篇2023小班秋工作计划篇1幼儿健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。小班幼儿身体各个器官的生下面是我为大家整理的小班秋工作计划最新6篇,供大家参考。 要想让自己在工作中收获更多的肯定,首先要学会工作计划的制定,有了工作计划的制定,工作中也就有了明确的目标,我今天就为您带来了2023小班秋工作计划最新6篇,相信一定会对你有所帮助。 2023小班秋工作计划篇1 幼儿健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。 小班幼
2、儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,各个组织都柔嫩,其身体素质还相当薄弱;同时,他们又处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。 可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。 其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。 1、结合日常生活进行 日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所
3、,就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行 2、与其他学科结合进行 使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等 最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育。 在制定本计划的最后,还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合,才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。 附具体的健康教育内容如下: 一、体能 1、能运用各项基本动作做
4、游戏 指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。 2、基本体操 会听音乐做模仿操;会一个跟一个排队;会一个跟一个走圈。 3、体育器械的运用及操作 会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。 4、愿意参加三浴5、愿意参加各项体育活动及游戏二、良好生活、卫生习惯1、生活自理能力的培养 会愉快进餐,不挑食,初步培养良好进餐习惯;会主动喝水,初步懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种,生病时愿意接受治疗。 2、生活卫生习惯的培养 会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环
5、境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用,初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。 三、自我保护 了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。 2023小班秋工作计划篇2 ?幼儿教育纲要指出:要为幼儿提供健康、丰富的学习和生活活动,满足幼儿各方面发展的需要,要让幼儿知道必要的安全保健知识,学习保护自己,小班安全工作计划。为了使幼儿身心得到更好的发展,我们要把安全问题放在工作的首位,减少幼儿身心受到意外伤害的可能性。对孩子要做到:“放手不放眼,放眼不放心。”把安全工作责任到人,尽我们的一切能
6、力保护好幼儿的安全。同时作为幼儿安全工作的第一责任人,为确保幼儿的身心安全,我们小班制定了安全工作计划. 1、 活动安全教育:幼儿遵守活动规则,比携带危险物品进行游戏(如:剪刀、玩具等尖锐物件),游戏中不做危险动作,(如:头朝下滑滑梯、由下向上爬滑梯、不攀爬等)。 不擅自离开集体,同伴间友好相处,互相谦让,不挤不撞,不(打、推、咬、抓)人。 2、 进餐、午睡安全:知道不吃不洁净与变味发霉的食物,进餐时注意带刺带骨食物安全,以及盛热菜热汤时的安全事项。午睡时不玩衣物(如:扣子、珠子、发夹、拉链等),不蒙头睡觉。 3、 生活安全教育:幼儿不动插座、电板,以及触电,不将手指放在门、窗处,以防夹伤,注
7、意不玩水、火、肥皂以及消毒物品,教育幼儿入厕时不推不挤,以及撞伤、碰伤。 4、 接送安全:来园进班时,要与老师相互问好,不在园内其他地方逗留,离园时必须与老师道别,并说明来接者的身份。不跟陌生人离开或擅自离园。 5、 家庭安全:向家长宣传安全教育的重要性,以及幼儿园的安全教育活动,请家长积极配合幼儿园做好安全教育工作,及家居安全与家居活动环境安全(如:烧伤、烫伤、触电、中毒、摔伤等预防教育工作)。 6、 简单的自救方法:熟记家庭地址、电话号码、父母姓名等,训练引导幼儿识别方向,告戒幼儿不要轻信陌生人,若一人在家,不可以随意开门。 我们在工作中必须做到时刻高度警惕,把安全放在首位,眼睛不离开幼儿
8、,孩子到哪,教师的眼睛就到哪。创设有关安全教育的活动环境,结合一日活动各环节,对幼儿进行卫生安全教育并开展相关的活动,使幼儿掌握一些自我保护的技能,提高幼儿的保护能力。将各种活动在幼儿园一日生活、教育教学活动、游戏的各个环节中自然地进行,通过形式多样的活动帮助幼儿懂得自我保护的简单知识和方法,才能真正保证幼儿的安全。 2023小班秋工作计划篇3 安全工作一直是我们教师的首要任务。由其是对于我们小班,自制力相对较差的孩子。那么提高幼儿各方面能力,保证幼儿安全,让家长放心地把孩子交给我们,开心地把孩子接回去,也成为幼儿园和老师的重要教育方面。那么,以下是我们本学期的安全教育工作计划: 一、具体内容
9、与要求: 入园: 1,会配合保健老师接受晨检,身体不适会主动告诉保健老师或带班老师。 2,入园时,教育幼儿知道比如刀子,剪刀之类的钝器不要放在书包里或者放在衣服口袋里带进幼儿园,老师并且做好及时检查的工作。 3,教育幼儿上下楼底不推不挤,小手扶楼梯,不笨不跑,慢慢走近教室。教师做好督促工作。 午餐: 1、幼儿搬小椅子吃饭的时候,要双手拿椅子,并且不把椅子举太高,以免砸伤其他幼儿,造成不安全的后果。教师督促。 2、教育不乱丢剩渣,尤其是果皮等之类的容易滑到的东西,以免幼儿摔倒。教师做好督促工作。 3、幼儿一手扶盘,一手拿调羹,一口饭一口菜。不把筷子放在嘴巴里嚼。 4、小椅子能够坐坐好,不晃来晃去
10、,以免摔倒。教师做到督促工作。 午睡: 1、保持愉快情绪入寝,并能正确迅速有序的上厕所,不推不挤,不打闹。 2、教育幼儿午睡时,保持良好的睡姿。 3,睡觉时,保证幼儿手里没有任何危险物品,幼儿做到不咬被褥。 4、幼儿上下床时,教师应督促幼儿谁在上铺的幼儿上梯子,一节一节上,在床上穿脱衣服要坐在床上,禁止幼儿站在床上穿脱衣物。 离园: 1、幼儿在整理自己的衣物和玩具时,不把自己的东西随便乱扔,禁止在空中甩来甩去,以免伤到自己或其他幼儿。 2、安静等候爸爸妈妈,爷爷奶奶来接幼儿。 3、在老师叫到幼儿名字的时候,幼儿才可以慢慢走到爸爸妈妈旁边,拉上爸爸妈妈的手方可离园。 二、每个月份具体安全活动安排
11、和措施: 3月份:幼儿园的安全 1、做好新生情绪稳定工作。措施:要运用各种条件,例如讲故事,看影视活动等等,让幼儿知道幼儿园的美好,幼儿了解在幼儿园里可以学习很多的本领,而且还有很多小朋友在一起游戏,培养幼儿热爱幼儿园的良好情感。并协助保育员一起打扫教室的各个角落的卫生,为幼儿收拾床位,为幼儿的茶杯位置安置好,做好新学期教学材料的发放工作。 2、园舍安全检查,及时消除隐患。措施:及时检查教室的硬件设施,发现有安全隐患,及时调整。 3、对幼儿进行日常生活安全教育,重点做好来园离园的安全。 措施:利用教室示范讲 解,让幼儿知道离园的基本常规,并且做好家长的引导工作,让家长配合老师,做好幼儿的 来园
12、离园的安全教育。 4月份:家庭安全 1、外出活动的安全教育,抓好清明节、秋游的安全管理和安全教育工作。 措施:通过故事讲解,让幼儿知道外出安全的重要性。利用家长会,电话,家长联系册 等形式,让家长知道幼儿外出活动的重要性以及方法! 2、幼儿保健知识宣传教育 措施:通过看影视活动,让幼儿深入了解保健知识的重要性,以及保健的基本方法。 3、做好户外活动中的安全教育,学会相互避让。措施:在户外活动之前,详细的为幼儿讲述在户外的安全隐患,要学会相互避让。在户 外活动时,教师要不断的督促幼儿的安全隐患。5月份:公共安全 1、幼儿保健知识宣传教育 措施:通过大帮小,家长助教等活动让幼儿了解保健知识的重要性
13、和基本保健常识。 2、开展“我会使用灭火器”安全教育活动,做好秋季消防安全教育。 措施:教师提前给幼儿看关于地震和火灾的视频,让幼儿知道地震和火灾对人类来说,是非常大的灾难。并且看视频了解在地震和火灾中,我们究竟应该怎样逃生。看完视频后,教师再进一步自我演示逃生过程。教师做好防范工作。 3、上下楼梯的安全教育。 措施:通过讲述幼儿的亲身经历,让幼儿知道上下楼梯的安全隐患,并且教会幼儿上下楼梯的方法,在上下楼梯时,教师做好不断督促工作。 6月份:安全自救 2023小班秋工作计划篇4 一、班级情况分析: 我班现有幼儿31名,其中男生17名,女生14名,其中只有个别几个幼儿在他校上过托班,其余都是新
14、生,本学期进入插班生一名。 小班第一学期,我们重点对孩子的入园情况、生活能力、行为习惯、交往能力等几个方面进行了培养。在家园的共同努力下,孩子们在“生活、学习、做人”三方面都有了进步,主要表现在: 1、生活方面: 学会了一些基本的生活小技能,如:拿小勺吃饭、穿脱衣、漱口擦嘴、叠衣叠裤等,在进餐、午睡等环节也能做到井然有序,做事的次序性比以前好多了。在日常生活中,大部分小朋友都能独立完成,并且完成的较好,有的孩子还能做到在家在园一个样,成为老师、父母的好帮手。 2、学习方面: 上学期,我们侧重于行为习惯的培养,重在激发孩子的学习积极性为主。通过一学期的坚持不懈,现在孩子们在排队等待以及听信号方面
15、已养成了良好的习惯。做事不争抢,会谦让等待,听到信号不拖拉,做到快、静、齐。另外,上学期,孩子们在美术(表现事物的能力)、语言(在集体面前大胆讲话)、音乐(听节奏能力)三方面的进步也较为突出。 3、做人方面: 重点在礼貌教育、与同伴的交往能力方面进行了培养,由于重视在日常生活中的运用,现在孩子们的习惯愈来愈好,不仅对自己周围的人做到彬彬有礼,对不认识的客人老师也能笑脸相迎。同伴之间的交往也很融洽,能做到互帮互助,有商有量。 二、学习工作重点: 1、生活方面: (1)多开展一些不同类型的体育活动(以增强体能,发展大肌肉为主),在活动中逐步提高孩子身体各方面的发展,增强体质。平时做好日常的保育工作
16、,关注流行病、传染病的预防,减少孩子生病的机率,提高班内的出勤。 (2)学习初步管理自己的物品,培养责任意识: 策略: 开展相应的活动,如:“保管自己的物品”、“物品柜里怎么放”“整理图书”等活动,学习初步的管理方法。 日常生活中,重点让孩子学会整理自己的衣帽柜、学具柜,东西摆放时要整齐,有序,并能坚持每天整理。 定期展开评比,同伴间相互督促,提醒,养成长久的好习惯 建议家长在家给孩子练习机会。 (3)对班内个别特殊幼儿继续进行生活上的关怀与帮助,请同伴帮忙带动,使其提高自理能力。 2、学习方面: (1)提高游戏能力: 游戏是这个年龄阶段孩子的基本活动,是孩子自主学习的一种途径。孩子在游戏中认
17、识自我、了解未知、形成经验、掌握技能、学会交往,从而健康的成长。 1在日常生活中善于捕捉孩子的兴趣点,及时开设孩子感兴趣的游戏内容,激发孩子的活动积极性,通过对内容的讨论与交流,激发孩子的想象,丰富孩子原有的生活经验。 2与孩子一起来收集游戏的材料和创设环境,明确游戏中自己需要什么,做游戏中的主人翁。 3根据幼儿需要,及时撤换、增添新材料,鼓励幼儿不断丰富游戏情节。 4开设“点心店”“小超市”等合作性强的游戏,提高合作活动的能力。 (2)重视小肌肉的发展,提高剪纸能力: 1开辟“剪纸区”,提供剪面条、剪花纹等内容,供幼儿自主游戏时练习。 2对错误的剪纸方法,及时帮助幼儿纠正,重点指导能力弱的孩
18、子正确拿剪刀,练习手指分和的技能 3对幼儿的剪纸作品及时进行展示、讲评,增强孩子的自信心。 4利用班级环境创设美工氛围。将孩子们平时的作品加以积累,以墙面的形式展示出来。 5区域活动投放充足的手工材料,以便幼儿活动中选择。 6将幼儿的手工作品主题活动相结合,布置于主题活动墙饰。 (3)延续上学期的班级强项,在画画、语言、音乐三方面继续深化,开展相应的活动,突出孩子学习的主体性,发展孩子的学习潜能。 (4)日常生活中不断强化幼儿的学习习惯:如上课发言先举手,端正坐姿认真听、积极动脑、愿动手。 以上三方面是本班在学习方面的不足。针对个别幼儿的不同情况,我们会做出相应的补救措施。 策略: 1针对个别
19、发言性急的孩子,我们会运用眼神、手势或暗示语来提醒孩子思考后在回答老师的问题,培养科学的思维习惯;针对个别性格内敛的孩子,我们会采取鼓励的方式来激发孩子的学习动力; 2针对个别坐姿差的幼儿,我们会时常强化他的坐姿习惯,给他确定一个学习榜样,并时常加以鼓励表扬奖励,以达到他率化自率的效果; 3小班幼儿还存在于模仿他人讲话的阶段,班内只有个别幼儿具有创造性思维和与众不同的想法,对于这些爱模仿的幼儿,我们会问:“在想想,你有和他不一样的答案”如果孩子肯迈出这一步,我们将会带动全班幼儿鼓掌,以激发他积极动脑的欲望。 4有些不愿动手的孩子,我们会手把手和他一起做,在以鼓励的话“自己试一试,你一定行的”激
20、励孩子积极动手的欲望,和培养孩子不胆怯、不自卑的想法。 3、做人方面: 小班年龄段的孩子特点主要是以自我为中心。在这学期,我们将重点引导孩子学会关心周围熟悉的人,如:我的一家。让孩子感受亲情,体验快乐,了解长辈工作的辛苦。 1开展为妈妈庆祝“三八妇女节”一系列活动,做邀请信、制作礼物、为妈妈唱首歌等表达对妈妈的尊敬和热爱。 2结合本学期热点话题“奥运就在我身边”,通过观看奥运影音资料、听大人说奥运、和总部幼儿手拉手欢庆奥运等主题活动方式,初步激发幼儿爱家乡、爱祖国的情感。 2023小班秋工作计划篇5 一、班况分析: 本学期新生7名,共有幼儿29名,年龄在34、5岁之间。通过上学期末的测查及平时
21、的观察,我们对幼儿在身体、认知、社会性三方面有了一定的了解,以下是三大领域的详细分析: (一)身体发展方面: 在老师不断地提醒下,幼儿大致上养成了良好的生活卫生习惯。 1、大肌肉动作:幼儿能较协调地走,跑、跳,属于中等水平的约有70%,学会了一个跟着一个走成圆圈,学会了做模仿操等。 2、小肌肉动作:多数幼儿小肌肉发展不够灵活,表现为有的幼儿不会系纽扣,还有的幼儿串珠、撕纸等不够灵活自如。 3、生活能力:幼儿的自我服务能力普遍较低。穿衣、整理床上用品较为困难,饭后漱口、擦嘴的常规仍需老师不断地提醒。 4、自我保健:游戏中,自我保护意识不强;季节变化,不懂得自行增减衣服。 (二)认知发展: 1、智
22、力能力:学习了按物体的大小、颜色、形状分类。学习了运用视觉、触觉感知物体的大小、多少等,学会区分早晨、晚上,学会听琴唱歌、听音乐节奏拍手。 2、语言能力:学会了用短句表达自己的感受,能听懂语意,能大胆地表达自己的愿望,但有些幼儿发音不清。 3、自然概念:对身边的自然物感兴趣,但还不会有顺序的观察他们的主要特征。 4、数学概念:学会比较长短、多少、高矮;按图形配对分类。 (三)社会性发展: 1、品德行为:在成人提醒下使用礼貌用语,初步懂得收放玩具、爱护玩具,不是自己的东西不拿回家。 2、交往能力:多数幼儿比较活泼,不认生。但有个别幼儿比较内向,爱独处,很少与小朋友一起玩。 3、情绪情感:喜欢参加
23、集体活动,并保持愉快的情绪,喜欢老师和小朋友等。 4、个性特征:与逐渐形成遵守活动规则的意识;部分幼儿依赖性较强自制力较差,不能在短时间内专心做简单的事情。 二、本学期工作的主要目标及任务: 1、幼儿生活管理方面: 随时对幼儿进行卫生常识教育,对个别幼儿进行重点指导。有认真按顺序洗手的好习惯,洗手时不玩水,会擦肥皂,会用自己的毛巾擦手;能正确使用餐具,有文明的进餐行为,细嚼慢咽,不挑食,精神集中地吃饭;保持桌、地面和衣服的整洁,餐后会擦嘴和用水漱口;能安静入睡室,在老师的帮助下,能按顺序脱衣裤,放在固定的地方,安静就寝,睡姿正确。 2、教育管理方面: 根据本班幼儿的实际水平和兴趣,确立相应的教
24、育目标和要求;根据“三会”目标和围绕教育部人文社会科学“九五”专项课题,确立相应的教育目标、要求和教育内容及形式。在教学活动中,有目的、有计划引导幼儿积极参与、主动学习,引导他们学习用多种感官去感知事物,鼓励他们动手操作,学会发现问题和独立解决问题 三、各方面的具体内容要求: 1、常规工作: (1)班级卫生保健管理: 抓好班级日常性卫生保健工作,使幼儿在日常生活活动中,在每日的饮食起居中,得到细微的养护照顾,受到科学的健康教育,身心得到良好的发展。 (2)幼儿安全管理与教育: 结合幼儿年龄特点,进行适当的安全教育,增强其自我保护意识和能力。 (3)在抓好幼儿生活常规的同时重点抓幼儿的学习常规。
25、 2、教学活动: 合理利用分区、分组、集体、方案活动、游戏等形式,确保教育目标和任务的完成。 3、家长工作: 日常性的家长工作: (1)利用早晚家长接送幼儿的短暂时间与家长接触,了解和介绍幼儿情况,相互沟通提出建议等。 (2)运用家园联系本,随时与家长取得联系,个别交换意见,互通情况信息。 (3)以家长园地形式向家长介绍幼儿园和班级活动安排和教育计划,结合各月重点并针对家教中存在的一些带有普遍性的问题,宣传家教科学知识、指导方法,介绍家教经验等。 阶段性的家长工作: (1)家访: 完成新生普访工作,取得家长配合、幼儿同教师建立初步信任关系。 (2)家长会: 向家长介绍幼儿园的有关制度;本学期园
26、内的大型活动项目;对幼儿在上学期的生活、学习情况作详细总结;分析班级存在的不足,希望得到家长的谅解与支持。同时,教师还鼓励家长大胆提合理化意见,以便本班保教工作的改进。 (3)家长开放日: 请家长来班,观看或参加活动,使家长以直观方式了解幼儿园教育内容方法,直接看到幼儿在园表现,了解教师工作情况,增强与教师的相互理解,增进情感联系,也为扩大幼儿的社会接触提供了良好机会和条件。 2023小班秋工作计划篇6 一个学期的光阴又这样接近了尾声,回顾我们本学期的工作表现总的来说表现得不错,小朋友们在生活和学习上都有了很大的进步,特别是语言表达能力和体能锻炼在日常生活礼仪方面也有很大的提高。 本学期,我们
27、小三班获得两次卫生流动红旗,幼儿生活自能力比赛第三名,环境区域布置第一名等,这些都离不开老师与小三班的每一个人的努力,是我们这个集体鼎立合作取得的好成绩。 教学方面 我小三班在教学方面成绩一直都是显着,我们的每月的抽查率都能达到优秀。我们的教学方式采用了分组教学,运用了形象生动的教学语言,以提高幼儿的学习兴趣,并为幼儿提供动手动脑的操作材料,让幼儿在操作中发现问题,解决问题。我们营造的是一种轻松愉快的学习氛围,让孩子在玩中学,学中玩,希望孩子都产生浓厚的兴趣!因此我们班的孩子都酷爱听故事。我们常鼓励孩子们自己讲故事一方面锻练了他们的语言表达能力,另一方面使孩子敢于自我表现。因此我们班的孩子在语
28、言方面有了很大进步,大部分孩子都能自己进行编故事。 在体能方面,这学期我们进行了三浴活动,孩子们都对这些新鲜的活动积极主动的参与,我们还鼓励家长早上早点送孩子到幼儿园锻炼身体,使孩子的体能得到增强,抵抗力和免疫力得到提高。英语方面,我们注重给孩子一个环境教育。所以教学中我们尽量运用英文口语教学,还辅助英文教师共同提高幼儿英文水平,每星期都进行英文复习,并鼓励幼儿回家念英文儿歌给爸爸妈妈听,因此在英文儿歌比赛中,孩子发挥良好。在教学过程中我们也注意幼儿的个性差异,采取了补差工作,针对孩子的掌握程度进行补差,使每个孩子都赢在同一起跑线上,谁也不落后。 三月份教学抽查列表 抽查人数 四月份教学抽查列
29、表 抽查人数 五月份教学抽查列表 抽查人数 保育方面 老师与生活老师鼎立合作,同心协力共同将安全工作放在首位,让每个孩子都在我们的视线里,一发现有危险隐患马上处理。如孩子把椅子往头上抬,咬手指等不良现象,一旦发现就马上制止。并根据天气的冷暖为孩子更换衣服,经常检查孩子体温变化,使每一个孩子都健康快乐成长。本学期我们还加强了对孩子的礼仪教育,如早上、下午用英文问好,也注意培养孩子的生活自理能力,让孩子懂得自己的事情自己做,并乐于助人,在生活自理能力比赛中,我们班的潘嘉怡,周雨欣小朋友取得了全年级单项组的冠军、亚军的好成绩。 幼儿出勤率发病率列表如下: 月份出勤率、发病率、校服率、电话抽查 二月份 三月份 四月份 家园联系 我们充分利用家园联系手册,还有电访、家访及面谈等方式与家长共同沟通,了解孩子在幼儿园或在家的情况,及讨论如何更好的教育孩子。因此我们班的家长满意调查问卷的反馈是从81%上升到99。5%,家长们很积极参与幼儿园的亲自活动,如种植活动我们班每一个孩子都参与了,家长还帮我们收集了大量的文字及图片材料,夏令营、春游等活动家长们都踊跃参与,以达到家园共育。
限制150内