关于惊蛰是什么意思.docx

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1、关于惊蛰是什么意思 惊蛰是二十四节气中的第3个节气，也是仲春季节的起先，时间点在每年公历3月5日-7日之间，太阳到达黄经345。这次我给大家整理了惊蛰是什么意思，供大家阅读参考。 书目 惊蛰是什么意思 惊蛰留意事项 惊蛰这个节气有什么特征 惊蛰是什么意思 春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。 每年公历的3月5日左右为惊蛰。二十四节气之一。 蛰是藏的意思。我国古代将惊蛰分为三候：“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”描述已是桃花红、李花白，黄莺呜叫、燕飞来的季节，大部分地区都已进入了春耕。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要起

2、先卵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。 每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。月令七十二候集解中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰：“促春遘时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木纵横舒。” 事实上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的缘由。我国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地区的气候规律相吻合。 “春雷响，万物长”，惊蛰季节

3、正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0以上，华北地区日平均气温为36，沿江江南为8以上，而西南和华南已达1015，早已是一派融融春光了。所以我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕起先的日子。 唐诗有云：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从今起。”农谚也说：“过了惊蛰节，春耕不能歇”、“九尽杨花开，农活一齐来。”华北冬小麦起先返青生长，土壤仍冻融交替，刚好耙地是削减水分蒸发的重要措施。“惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气”，这是当地人民防旱保墒的珍贵阅历。沿江江南小麦已经拔节，油菜也起先见花，对水、肥的要求均很

4、高，应适时追肥，干旱少雨的地方应适当浇水浇灌。南方雨水一般可满意菜、麦及绿肥作物春季生长的须要，防止湿害则是最重要的。 俗话说：“麦沟理三交，赛如大粪浇”、“要得菜籽收，就要勤理沟”。必需接着搞好清沟沥水工作。华南地区早稻播种应抓紧进行，同时要做好秧田防寒工作。随着气温回升，茶树也慢慢起先萌动，应进行修剪，并刚好追施“催芽肥”，促其多分枝，多发叶，提高茶叶产量。桃、梨、苹果等果树要施好花前肥。 “春雷惊百虫”，暖和的气候条件利于多种病虫害的发生和扩散，田间杂草也相继萌发，应刚好搞好病虫害防治和中耕除草。“桃花开，猪瘟来”，家禽家畜的防疫也要引起重视了。 农谚“到了惊蛰节，锄头不停留。”到了惊蛰

5、，我国大部地区进入春耕大忙季节。真是：季节不等人，一刻值千金。大部分地区惊蛰节气平均气温一般为12至14，较雨水节气上升3以上，是全年气温回升最快的节气。日照时数也有比较明显的增加。 但是因为冷暖空气交替，天气不稳定，气温波动甚大。华南东南部长江河谷地区，多数年份惊势期间气温稳定在12以上，有利于水稻和玉米播种，其余地区则常有连续3 天以上日平均气温在12 以下的低温天气出现，不行盲目早播。惊蛰虽然气温上升快速，但是雨量增多却有限。华南中部和西北部惊蛰期间降雨总量仅10毫米左右，继常年冬干之后，春旱经常起先露头。 这时小麦孕穗、油菜开花都处于需水较多的时期，对水分要求敏感，春旱往往成为影响小春

6、产量的重要因素。植树造林也应当考虑这个气候特点，栽后要勤于浇灌，努力提高树苗成活率。 反映自然物候现象的惊蛰，含义是：春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。这时，气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷。我国南方大部分地区，常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣;而华南西北部除了个别年份以外，一般要到清明才有雷声，为我国南方大部分地区雷暴起先最晚的地区。 惊蛰季节，春光明媚，万象更新。通过细致视察，积累物候学问，对于因地制宜地支配农事活动是会有帮助的。 <<<返回书目 惊蛰留意事项 1、保持饮食清淡 惊蛰后天气回暖，饮食上也应当从冬天喜深厚味转变成性温清淡，尤其建议多吃簇新的蔬菜蔬果，

7、还有蛋白质丰富的食物，来帮助增加体质，抵挡外界渐渐醒悟的病毒细菌。 在众多的食材当中，尤其建议多吃春笋、芹菜等粗纤维素的食物，能够促进肠胃蠕动，帮助身体新陈代谢并且吐旧纳新。另外我们还可以多吃点山药、韭菜、鲫鱼、香菇等，促进阳气生发。 2、多吃梨 惊蛰季节，乍暖还寒，气候比较干燥，很简单使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。专家称，生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛，饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。 3、保持室内清爽干燥 惊蛰的季节也是阴雨连绵季节的起先，尤其是南方会更简单出

8、现潮湿的状况，这个时候肯定要保持室内清爽干燥，否则很简单导致细菌滋生，身体也简单受到疾病的侵袭。另外假如室内常常湿漉漉的，就难以避开湿气过重，人长时间待在这样的环境就很简单会出现风湿难受的问题，对于身体的损害是巨大的。 4、早睡早起去“春困” 春天季节，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，这就是民间常说的“春困”。专家称，这是人体生理功能随季节改变而出现的一种正常的生理现象。 “春雷响，万物长”。专家称，春天万物复苏，应当早睡早起，漫步缓行，在春光中伸展四肢，呼吸簇新空气，伸展阳气，以顺应春阳萌生的自然规律，使自己的精神愉悦，同时增加体质，提高人体的抗病实力，保持身体健康。 5、预防

9、肠胃病发作 惊蛰前后万物渐渐醒悟，但这也意味着环境当中病毒和细菌不断活跃滋生，尤其简单引发肠胃方面的疾病。因此惊蛰前后在饮食上要讲究食物卫生，少吃冰冷食物，留意做好个人卫生并提高身体免疫力，预防疾病侵害身体。 6、适当运动 黄帝内经曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。”意思是说，春季万物复苏，应当晚睡早起，在室外缓缓漫步，有助于身体健康。所以，这个季节的运动，不宜太过激烈。终归人们是才从冬季的寒冷中舒缓过来，须要按部就班。外出春游、郊游、放风筝都是不错的选择。 7、“春捂”保暖防感冒 专家称，惊蛰节气阳气渐生，气候日趋温煦，但由于北方冷空气仍较强

10、，气候改变大，且早晚与中午的温差很大，冷暖变化无常，因而“春捂”尤为重要，不宜过早脱去御寒的衣物，须知感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服，突然着凉时染得的。专家提示，在天气回暖时，市民要适当地削减衣被，天气转寒时则要适当地增加衣被，不要怕麻烦。 <<<返回书目 惊蛰这个节气有什么特征 气温回升快 惊蛰是全年气温回升最快的节气，惊蛰期间，大部分地区已经起先回温，而且是雨水增多。但这一季节，气温起伏较大，气候改变多端，昼夜温差比较大，所以肯定要留意刚好保暖。 病虫多发 “春雷响，万物长”，农夫们经常把惊蛰季节视为春耕起先的日子。农夫在春耕的时候，还要做好春季作物管理。因为

11、暖和的气候条件，简单引起多种病虫害的发生和扩散，所以要刚好搞好病虫害防治。 雷响不断 惊蛰前后，大地回春，长江流域大部地区已渐有春雷。民间谚语云:雷打惊蛰前，二月雨淋淋;雷打惊蛰后，旱天到春后。也就是说假如第一次春雷在惊蛰之日，则会认为当年风调雨顺。假如初雷在惊蛰之前鸣响，则预示着当年的雨水较多，可能会发生“春季连阴雨”的状况。 <<<返回书目 关于惊蛰是什么意思本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页