2022大学生个人暑假实习工作总结.docx

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1、2022大学生个人暑假实习工作总结高校生个人暑假实习工作总结1实习是高校进入社会前理论与实际结合的的熬炼机会，也是高校生到从业者一个非常好的过度阶段，更是高校生培育自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习资料，培育好工作潜力，显的尤为重要。一个月的实习在不知不觉中就结束了，回首自己刚到实习单位是的不知所措，我感到这一段实习教给了我许多东西，在实习单位的领导和同事的关切下我不断成长。虽然实习期间也有很累的时候，但我感觉到这一段时间过得很充溢。我体会到了职场中的艰辛，相识到了社会的困难。这一段实习经验对我来说是极其珍贵的财宝，期望透过这一段时间的熬炼能够让我

2、在以后的工作中更加精彩。“爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，专心担当岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必需会有回报，而我将会仍旧接着努力。经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年高校中难以学习到的。就像如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要

3、搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高。社会实践使我们找到了理论与实践的结合点，透过实践将所学到的理论学问巩固并提高，在实践中检验自己的学问和水平。实习工作是辛苦的，但也是充溢的，它让我相识到了自身的缺点和不足，学到了勇于尝试，学会主动去争取，在学习工作中不断积累和成长。高校生个人暑假实习工作总结2中小学时候上课的日子里每一天都能望见老师在讲台上伴着四处纷飞的粉笔末挥洒自如引经据典。夏天汗大，老师不经意间用满是粉笔末的手抹了一把脸，那原本带皱纹的慈爱的脸庞一下花了，班级里也忽然炸开了锅，到此刻每次想到那位可爱的老师仍旧忍不住想

4、笑。之后，发觉城市的高校里教室的设施要比以前好的多，条件也好的多，但是老师的工作本质确定了作一名老师依旧很辛苦，更没有想到若干年后的这天我会走上讲台上成为一名老师。高校四年说话间就过去了，学了四年的英语有时候甚至自己都搞不清晰怎样给学生教呢虽然学过心理学教化学该如何用，身心压力一下大了起来，以至于一想到上课就莫名的惊慌，惊慌到麻木，麻木到想打退堂鼓。我同宿舍的巴桑同学一齐分到了高校部的公共英语教研室，在齐老师的麾下。齐老师带的是08临床医学专科1、2班和08计算机科学管理专科1、2班的高校英语基础教程，学生都是区内生源，基础比较差。当我看到教材的时候我，我脑子一片空白，不明白该如何下手。多亏齐

5、老师不断的激励我，给我树立了信念，在那里非常感谢齐老师。为期两个月的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。在这段时间里，我学到了许多在高校课堂里根本学不到的东西，也体验到了许多人生中从未有过的经验。我将从听课、备课教学、教学心得几个方应对自己的实习工作做如下总结：一、听课在实习起先之初，公共外语教研室为我们举办了一次动员大会，大会上老师具体布置了实习任务及实习期间应留意事项。依据教化实习支配，我们先是见习，任务以听课为主。以往在师范技能培训尤其是试讲训练的时候，我们大都专注于如何引入教学资料、如何讲解清晰重要的概念等细微环节问题，而且都是面对同班同学彼此很熟识没什么顾虑和惊慌的感觉，教学看法并不甚端

6、正。至于教学模式等较宏观的话题，更是没有深化了解，结果课堂教学机械呆板，毫无新意。我和巴桑第一次听指导老师的课的感觉与以往大相径庭，在以前上课时候总是细致捕获老师传授的学问点，生怕漏掉。而这天是以老师的身份听课，侧重点自然与以前不同，重点留意老师课堂依次、教学点之间的连接及转换、与学生互动状况和其他细微环节。同时也要留意教学效果，先是学生在课堂上学到什么、解决了什么问题，其次是老师对重难点的区分和处理，最终才是师生沟通状况。经过听课体会最深的是只是单纯的把学问驾驭坚固是不够的，更重要的是如何将学问传授给学生，实现教化教学的要求。透过听课环节大致总结如下：（一）课堂导入：课堂导入干脆影响到影响到

7、学生的学习专心性，通常由一个话题作为切入点或者回顾上次课程讲解并描述的学问以加深印象；（二）课程导入：透过本节课要讲解的点切入主题；（三）讲解授课：思路流畅，条例清楚，重难点突出；（四）总结、布置任务：重申本节课的重点，布置作业。二、备课教学1、备课没有理论的实践是盲目的实践，没有实践的理论是空洞的理论，时间过得真快，转瞬就要到我们上讲台一试身手的时候了。在英语老师职业技能训练简明教程中老师讲到“备课不是简洁地看教材，而是仔细地梳理教材的资料和想方设法地用自己的语言表述出来。”由于学生英语水平参差不齐，单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的潜力。在备课之前我上网看了一些优秀的教案，并从中吸取

8、了一些特色大致了解了备课就应留意在事项，接下来就是在齐老师的指导下，我们起先进行备课。我前两课时讲的是语法将来时态和冠词的用法，根据指导老师的举荐先把语法规则打出来，然后讲解并举例分析，最终一齐作业并布置课下作业；后面几节课是讲解课文和处理课后联系题。刚看到课文的时候真不明白该讲些什么，课本资料很简洁感觉根本没有什么可讲解的。我很苦痛地向指导老师说明状况，老师给我指引了学问点之后我才茅塞顿开，原先，对于这几班的学生来说几乎都是重点；对于课后习题的讲解，事实上并不象想象中的那么简洁，不但要给出答案还要告知他们为什么得出这样的结果，关键的句型结构、词组等要给学生做特别指明；对与听力的备课，要结合听

9、力资料给学生提出几个问题，让学生有针对性听课文、对话。2、授课老师既要讲授学问，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别沟通。针对以往实习老师曾出现的问题，指导老师举荐我们多向阅历丰富的老师学习，多探讨教材和其他教学资料，并且指出要在课堂上加强和学生的沟通，多向学生提问题让学生随着教学思路走。尽管这样课堂上仍旧出现了这样或者那样的问题。对于老师而言，的怀疑就应是老师要教到什么程度。以前作为学生听课时，目的是学习学问；此刻作为老师上课，是为了让学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。另外，我的感受就是，讲台下坐着的不再是与我们一齐上课的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷

10、地回答我们提出的问题，而是真正地思索和等待着我们的解答。可能的因为初次上讲台的原因，心里像揣了一只小兔子一样，心跳加快，甚年至能感觉到自己的血压上升，连笑容都是呆呆的、木木的。而讲台下的学生们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉；有时候对老师的提问置若罔闻，搞的课堂气氛冷清尴尬，然后老师感觉学生不协作课堂，更加剧了老师的惊慌，老师不知不觉就把心情带到课堂上构成以个恶性循环；而且对师生之间的感情沟通也构成了极其恶劣的影响。经过课下指导老师的的指引迷津我对课堂教学活动又了更深的相识，能够很好的驾驭课堂气氛，现总结如下：（1）限制课堂。指导老师给我们支配两个班级，一个班级的成和

11、绩秩序相对较好，另外一个班级相对差一点，这样以便于我们从不同的方面了解学生，以便于处理课堂上出现的不同问题。刚起先上课的时候老师难免会有点惊慌，适当地提高自己的音量，这样以来能够让子放松一下，二来引起学生的留意力，同时也起到震慑课堂的作用；老师站在讲台上，学生会有种距离感，心存侥幸，自己在下面搞小动作，老师可能不明白.老师走下讲台。这样一方面拉近与学生的距离，另一方面学生也会不由自主地增加自我限制力；（2）上课以学生为主体。老师上课应对的是学生，学生自然就是课堂的主体。老师授课状况的好与坏学生最有资格说话，所以上课要以学生为中心。刚起先我误把自己当成课堂的主体，自以为讲课时学生负责听，记笔记即

12、可。然而，这样所产生的结果多是令人哭笑不得，学生的状态也不好。（3）对于上课秩序不太好的学生。无论一个学生如何捣乱，我觉得老师都不就应在全班学生面前指责他，终归学生也都是成年人、年轻人，自尊心比较强。无论老师的授课精彩与否总会有学生不仔细听讲，这时候我会用目光看这些学生，让其自身体会到这样做吧好。学生一下就明白老师的用意，就会遵守课堂纪律仔细听讲。这样做的效果往往比干脆点名的效果要好的多，而且这样更能建立师生之间密切的关系。三、教学心得经过一个多月的实习，让我这个懵懵懂懂的即将毕业的高校生学到了不少书本上的学问，最终更加深刻的相识到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”的道理。更加深刻相识到实习

13、的重要性：只有实习才能感受一个真实工作的须要，才能确定自己是否憧憬这个职业或者说是否能够胜任这份工作，以便于今后树立正确的择业和就业观念；只有实习才能更真实地反映出自己今后对自己做事的的要求，在教化教学过程中与学生培育良好的感情基础；只有实习才能明白自己所学学问的用处，能更好的发觉自己的不足与学问的缺乏，才能想发觉今后的努力方向，这样学习的觉悟性也会有相当的提高；只有实习才能放下自己的不足，经过努力使自己有质的提高；只有实习才能清晰地相识到学习理论学问的重要性，才能更加体会到理论与实践相结合才能有更大的提高，才会有质的飞跃；只有实习才能更加清晰的相识老师工作的辛苦与教书育人职责的艰难，更能相识

14、到师生之间感情的真挚。高校生个人暑假实习工作总结3作为一名刚从学校毕业的高校生，驾驭实习资料，培育工作潜力尤为重要。一个月的实习不知不觉结束了。回想第一次到实习单位，不知所措。感觉这次实习教会了我许多，也是在实习单位领导和同事的关切下成长起来的。虽然实习期间也有很累的时候，但是感觉这段时间过得很充溢。我体会到了职场的艰辛，体会到了社会的困难。这次实习经验对我来说是一笔极其珍贵的财宝，我希望通过这段时间的熬炼，我能在将来的工作中更加精彩。“爱岗敬业”，爱实习岗位完成实习任务。在实习过程中，努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜工作上的每一分钟，学习工作上的相关学问，专心担当工作上的职责和义务，努力能

15、够独立工作，独立完成工作上的相关操作，对工作技能和学问做到“懂、懂、做”。一份努力，一份收获，我坚信我的努力肯定会有回报，我会接着努力。这次实习之后，虽然时间很短。但是我学到的是我高校两年都学不到的东西。就像如何与同事相处一样，我信任人际关系是许多高校生刚走出社会的大问题。所以在实习期间，我刻意视察前辈们与同事和上级的相处，尽量虚心求教。要做好人际关系。不仅限于这个部门要有良好的人际关系，还要和市场部等其他部门的同事搞好关系，这样工作效率会更高。社会实践使我们能够找到理论和实践的结合点，巩固和提高我们通过实践学到的理论学问，在实践中检验自己的学问和水平。实习工作很辛苦，但也很充溢，让我相识到自

16、己的不足和不足，学会英勇尝试，学会主动去争取，在学习工作中积累和成长。高校生个人暑假实习工作总结4要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就须要跟师傅有很好的沟通，加深彼此的了解。刚到公司，师傅并不了解你的工作学习潜力，不清晰你会做哪些工作，不清晰你想了解什么样的学问，所以跟师傅建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不行获缺的钥匙。透过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机学问，一边依据我的爱好赐予我更多的指导与帮忙，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障解除，工作原理应用等方面比较感爱好，师傅就让我和他一齐完成电脑故障解

17、除工作。在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的学问，拥有了实践阅历，这才真正体现了学问的真正价值，学以致用。在这段实习的日子里，我经验了许多以前所没有经验过的事，就比如一次小的职责担当，我懂得职责与职责相匹配，但这却是我相识到我以前的缺点，一个人在他的学生时代最重要的目的就是学习学问，增长见识，熬炼潜力，尤其在高校学习时候，参于各项社会实践活动亦然是一个很好的熬炼机会，到时融入社会，也能够从学生时代借鉴一些理论和学问，不至于融入社会时无从下手。实习是为以后工作学习打基础，珍惜每一个熬炼自己的工作机会，不论什么人，他有什么学历，从事什么工作，各项素养怎样样，其实他都有我能够学习借鉴的

18、优点。没有哪一件事情是能够轻简洁松的解决，但是我们仔细对待，理论联系实际，信任，不能解决也能从中学到各项学问。完成每一件任务都是让人成长的，经验一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经验的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。高校生个人暑假实习工作总结5假如你想在短暂的实习中尽可能多地学习，你须要与大师进行良好的沟通，加深相互理解。刚到公司的时候，你的师傅并不知道你的工作学习潜力，你会做什么样的工作，想知道什么样的学问，所以要和师傅建立良好的沟通。同时，我觉得这也是我们将来进入社会不行或缺的关键。通过沟通了解，大师有了大致的了解。在有针对性的教我一些计算机学问的同时，他依据我的爱好给了

19、我更多的指导和帮助。比如对网络布线，计算机硬件安装，系统，网络或硬件故障解除，工作原理应用感爱好。师傅让我和他一起完成电脑故障解除。在这项工作中，我真正学到了计算机教材所没有的学问，并且有了实践阅历，真正体现了学问的真正价值并加以应用。在这次实习中，我经验了许多我从来没有经验过的事情，比如一个小职责，我知道职责和职责责相匹配，但这却是我相识到我以前的缺点，一个人在他的学生时代最重要的目的就是学习学问，增长见识，熬炼潜力，尤其在高校学习时候，参于各项社会实践活动亦然是一个很好的熬炼机会，到时融入社会，也能够从学生时代借鉴一些理论和学问，不至于融入社会时无从下手。实习是为以后工作学习打基础，珍惜每

20、一个熬炼自己的工作机会，不论什么人，他有什么学历，从事什么工作，各项素养怎样样，其实他都有我能够学习借鉴的优点。没有哪一件事情是能够轻简洁松的解决，但是我们仔细对待，理论联系实际，信任，不能解决也能从中学到各项学问。完成每一件任务都是让人成长的，经验一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经验的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。高校生个人暑假实习工作总结6我们实习的单位：*泰国餐厅地处经济技术开发区黄金地带，交通非常便利。北京*饮食有限公司占地面积近100平米，是开发区一家特殊好的酒店。包间墙上的壁画具有独特的泰国风情，国际品质的家具，让您倍感温馨、舒适和便利。在可同时容纳300人用

21、餐的宴会厅，或装修高雅的各类包厢，您可品尝到新派泰国风味菜肴，享受服务员的殷勤周到的服务。北京*饮食有限公司否认员工们阅历丰富，训练有素的会务团队还可为您的会议供应专业化的策划统筹和服务。一、打算工作虽然我们只在酒店进行为期六个月的实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和巡游培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了也许的了解；其次是消防平安意识培训，酒店特殊支配了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店平安和消防常识有了更深化系统的了解；第三是业务技能

22、培训，这一培训贯穿着我们实习的一个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个月的实习让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是特别有用的。餐厅主要担当的是团队客人和散的用餐，有时候也承办大型的宴会和其他活动，餐厅员工有将近20人，包括主管一名和若干领班及服务员数名，工作比较繁忙。二、实习过程*是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定详细的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领悟工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的支配和他们手把手的教育。庆幸的是基本全部的老员工对我们都特

23、殊的友好，主管还特地为我们每人支配了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能娴熟各项工作了。我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管依据我们的须要，为我们排了两头班，即上午上4小时和晚上4小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的详细时间是不确定的，常常依据实际状况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但每个月都会有个中提成，我觉的这种制度还是很敏捷合理的。酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放换洗，但我认为酒店的服务员

24、制服太过简洁而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热忱友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬；在劳累之余，同事们的一个甜蜜的微笑，一句再一般不过的辛苦了都会让人格外感动；在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起闲聊，共享彼此的感受，就像一家人；而管理层中的几位经理也很亲善，没有什么架子，但间或还的会对没有做好工作的下属发发脾气。三、心得看法以上是我在实习过程中的一些感受，经营管理过程中出现的一些问题的个人看法：一、各项规章制度落实不是特殊到位。全部酒店的管理制度其实是大同小异的，关键是要看谁落实的怎么样，效果怎样。 北京*饮食有限公司的各项规

25、章制度也很完善，但我个人认为贯彻的就不是很好，终归北京*饮食有限公司是一所全国连锁店，服务须要标准化，所以我觉得建立一套规范的服务执行和监督机制是酒店管理的一个当务之急。二、加强对餐厅卫生的管理和监督。曾经在网上看过一个调查，有70%的人对酒店的餐饮卫生不放心。在餐厅实习的一个月的时间里，通过自己的切身体会，也的确感受到了其中的问题。据我视察，餐饮部门并没有一个明确的对与员工个人卫生要求的条例，而且员工的卫生意识也并不是很强，如没有养成常常洗手的习惯。三、建立一套公开透亮的激励机制和晋升制度。据我了解，许多老员工工作的时间已经很长了，个人服务意识和技能也达到了特别高的水平，但是由于酒店的相关机

26、制的限制，他们并没有获得什么激励和晋升，而个别员工表现的并不是很好却能照旧留在原职；另外酒店的激励机制中也过多的注意于物质上的激励（最多也只是发钱），事实上，除了传统的奖惩激励外，还有许多的激励方式值得我们管理者借鉴。四、树立一种能够凝合人心的精神性的企业文化。一个民族有它自己的民族文化，一个企业同样也须要有它自己的企业文化。在一个月的实习过程中，我发觉泉州太子酒店好像并没有一个深化人心的文化核心（可能是我工作的时间太短了），即员工在里面没有一个统一的坚决的信念，好像许多员工纯粹是为了自己的生活而工作，工作的主动性不够，而且工作缺少创建性。四、总结酒店实习的日子结束了，这次酒店实习也是本人的第一次专业见习。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；同时，更让我相识到作为一个服务员应当具有剧烈的服务意识；更为重要的是，在一个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。最终，感谢酒店能供应这样的实习机会，在此祝福酒店能够越办越好。以上就是我此次暑期社会实践的一些感受和想法，请领导批阅。