2023年年逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范本.docx

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1、2023年年逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范本下面是我为大家整理的2023年逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范本,供大家参考。一张一弛，文武之道，人生亦是如此，除了立正的全神贯注，还应该学会稍息凡事适度，学会停顿。下面是我为大家带来的关于逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范文，希望能对大家有所帮助。逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范文1立正诚可贵，稍息又何妨?逃离倦怠，呼唤健康演讲稿老师们、同学们：大家好!我演讲的题目是立正诚可贵，稍息又何妨。还记得我们高中入学时的军训吧?伴随着教官的口令立正，大家屏气凝神，严阵以待;然而长时间的立正后，必有口令稍息，大家得以舒活筋骨，缓释紧张，以便更好地投入到紧张的

2、训练之中。一张一弛，文武之道，人生亦是如此，除了立正的全神贯注，还应该学会稍息凡事适度，学会停顿。古人云快犊破车，兵法又云日行三百里，必蹶上将军无论学习、工作，都应适度，否则适得其反。三国名相诸葛亮鞠躬尽瘁，废寝忘食，固然令人感佩，但凡军中杖责二十以上必亲自过问，未免有些过劳死，司马懿也因此断言孔明食少事烦，必不久长，可叹孔明最后积劳成疾，秋风陨落五丈原，令人叹惋。而令一名相谢安则全然不同。强敌压境，日理万机、戎马倥偬的他，偷得浮生半日闲，优游山水，不忘与人围棋。大战中的停顿，不是耽于享乐、荒废政事，而是在停顿中，使自己冷静思考，缜密分析。他与友人围棋，其实也是同劲敌博弈，落子如排兵布阵。他的

3、悠游安适，早已勾勒出淝水大捷的雏形。可见，适度凡事，学会停顿，绝不是荒于嬉，绝不是躺平，而是缓释压力，涵养心性，蕴蓄力量。就像琵琶曲，无声胜过有声，声暂歇是为刀枪鸣蓄势;就像静水不流，是为了蕴蓄深潭，纵身一跃，就成了凌空飞泻的壮观瀑布。乘骐骥以驰骋兮，是的，人生需要奔跑前行，但像夸父逐日一样不知疲倦的奔跑，终会精疲力竭;驰椒丘且焉止息，现实生活中，我们还需学会停顿稍息，为出发、奔跑赋能。同学们，诚然，在这大有可为的时代，在这千帆竞发、百舸争流的滂滂大潮里，漫漫征途，惟有奋斗，拼搏为荣，躺平可耻，但我们别忘了：我们的青春奋斗，不该只有26度的恒温。闻鸡起舞、披星戴月之余，也不妨暂停自习，去窗外看

4、看彩虹(时事新闻);无哗战士衔枚勇，下笔春蚕食叶声，考场上奋笔疾书，下课后，安步当车，何妨吟啸且徐行;暮春者，春服既成，陌上花开缓缓归，适当放下书本，走出26度的空调房，去户外细嗅蔷薇，学会诗意地栖居我们的青春奋斗，不该只有45度的埋头。网络时代，不少人成为低头一族，目光向下呈45度角，手指在屏幕间滑动的距离，或许比脚步走的更远。我们不敢小憩，吃着饭、走着路、排着队、开着会手指仍然在滑动屏幕，或读书，或看资讯，或发朋友圈，或忙着点赞投票。996、白加黑、亚健康已成为新常态。总之，我们行色匆匆，马不停蹄，生怕成为贾樟柯导演所说的被时代匆匆撞倒的人。适度小憩，学会停顿，试着放下手机，你会发现，远离

5、喧嚣，远离浮躁，耳根清净，内心清明，你将以满格电的姿态，迎接新的一天。(范文 llysc.CN)同学们!在一个以奋斗为荣的时代，勤奋成为人生远航的动力，全速奔跑成为时代精神的身姿，奋然前行的背影将熔铸成为人生的勋章。但我们别忘了，适度休息，学会停顿。在稍息中，舒缓身心，远离倦怠，始终充满优雅的情怀，让工作、学习成为健康、不悖乎人性的生活方式。谢谢大家!逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范文2同学们，曾记否，我们高中入学第一课军训时，教官的口令为立正时，大家屏气凝神，如枕戈待旦的战士;然而长时间的立正后，必有口令稍息，我们得以舒缓身心，以便更好地投入到紧张的训练之中。同学们，除了立正的全神贯注，还应

6、该学会稍息。一张一弛，文武之道，凡事适度，学会停顿。古人云快犊破车，兵法又云日行三百里，必蹶上将军无论学习、工作，都应适度，否则适得其反。三国演义中，诸葛亮废寝忘食，固然令人感佩，但凡军中杖责二十以上必亲自过问，未免有些过劳死，司马懿也因此断言孔明食少事繁，必不久长，一代名相，最后积劳成疾，秋风陨落五丈原，令人叹惋。而谢安则全然不同。强敌压境，戎马倥偬的他，优游山水，与人围棋。大战中的停顿，不是耽于享乐、荒废政事，而是在停顿中，使自己冷静思考，缜密分析。他与友人围棋，其实也是同劲敌博弈，落子如排兵布阵。他的悠游安适，早已勾勒出淝水大捷的雏形。可见，凡事适度，学会停顿，绝不是荒于嬉，而是缓释压力

7、，涵养心性，蕴蓄力量。乘骐骥以驰骋兮，是的，人生需要奔跑前行，但像夸父逐日一样不知疲倦的奔跑，终会精疲力竭;驰椒丘且焉止息，现实生活中，我们还需学会停顿稍息，为出发、奔跑赋能。同学们，诚然，在这大有可为的时代，在这千帆竞发、百舸争流的滂滂大潮里，漫漫征途，唯有奋斗，拼搏为荣，躺平可耻，但我们别忘了：闻鸡起舞、披星戴月之余，也不妨暂停自习，去窗外看看彩虹;无哗战士衔枚勇，下笔春蚕食叶声，考场上奋笔疾书，下课后，何妨吟啸且徐行，适当放下书本，去户外细嗅蔷薇，学会诗意地栖居同学们，网络时代，不少人成为低头一族，手指在屏幕间滑动的距离，或许比脚步走的更远。我们不敢小憩，吃着饭、走着路、排着队、开着会手

8、指仍然在滑动屏幕，或读书，或看资讯，或发朋友圈，或忙着点赞投票。996、白加黑、亚健康已成为新常态。总之，我们行色匆匆，马不停蹄，生怕成为贾樟柯导演所说的被时代匆匆撞倒的人。同学，适度小憩，学会停顿，试着放下手机，你会发现，远离喧嚣，远离浮躁，耳根清净，内心清明，你将以满格电的姿态，迎接新的一天。同学们!在一个以奋斗为荣的时代，勤奋成为人生远航的动力，全速奔跑成为时代精神的身姿，奋然前行的背影将熔铸成为人生的勋章。但我们别忘了，适度休息，学会停顿。在稍息中，舒缓身心，远离倦怠，始终充满优雅的情怀，让工作、学习成为健康、不悖乎人性的生活方式。谢谢大家!逃离倦怠呼唤健康演讲稿800字范文3亲爱的同

9、学们：大家好!忙碌于紧张的学习生活中，我很荣幸能在今天慢下脚步，与各位共聚一堂。我今天演讲的题目是慢慢走，欣赏啊。你们跋涉而来，我能看见你们眼底闪烁着奋斗的光芒。的确，从硝烟弥漫、烟焰张天的历史中走来，我们一直在奔跑。追逐迟来一世纪的工业建设之声，追逐日行千里、遥看星河的地球卫星，追逐被迫缺席的联合国常任理事国席位，追逐改革开放的脚步，追逐所有的希望与理想。欲速则不达，祖先警告说。过于翻涌的河水，往往泥沙俱下，掩盖过暗涌的旋涡。不妨停下来吧，让灵魂跟得上脚步。慢慢走，停顿烟尘，除一身倦怠，看清要去的远方。埋首题海，疲劳会麻醉大脑的思考机能，长时间的学习反而会事与愿违。停顿，如间关莺语、花底细流

10、，可以无声息地清除心灵上的尘埃和肌肉中挤满的酸痛感。从草长莺飞的长安，左迁至瘴气弥漫的龙场，王阳明的人生在这里按下暂停键。山光水色、飞鸟出云洗净了官场的腐朽气息，洗净了王阳明的灵台，让生出了心学的莲花。停顿，不是奋斗的休止符，而是转音的前调。只有停顿下来，才能舒活倦怠的眼神，才能更能看清自己幽暗昏惑的心，看清前行的方向，从而更坚定地出发与抵达。欣赏啊，滋养心灵，养一团春意，积蓄奔赴的力量。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花，在心灵得到滋养的时空里，世界露出它温柔纯洁的内里，流淌出健康的清泉。春上村树，奔驰于千军万马的文字间，仍不忘每日长跑来滋养身心;钱学森，攀登在科学的巉岩上，仍不忘聆听夫人的歌唱来避免自己陷入机械。诗词大会上惊艳四座的快递小哥，只因在奔波中仍在吮吸诗词之美;杂交水稻之父袁隆平，只因耕耘之余也记得与农民把酒话桑麻，畅想禾下乘凉梦。他们从平庸琐碎倦怠的生活中，养活了一团春意思，从心底滋长出了追风赶月的力量。停顿，为了更好地看清方向;滋养，为了积蓄更深厚的力量。正如塔克所说生活远远不是一场等待的游戏，此刻的停顿，不是躺平式的自我放逐，而是下一次起跳前的蓄势待发。(范文 llysc.CN)我们停下来，听到一朵花的盛开，那是下一场奔赴的呼唤与提醒：慢慢走，欣赏啊!未来在等待。让我们逃离倦怠，再一次健康起航。我的演讲结束，谢谢大家!