心理健康教育个人心得体会参考例文.docx
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1、心理健康教育个人心得体会参考例文心理健康教化个人心得体会参考例文【一】今日,学习了师德与老师心理健康,很有体会,在今后的教学中,我肯定会保持一颗健康的心态,关注每一个学生,善待每一个学生。时刻保存高度的责任心,关切爱惜自己的学生,让他们在轻松开心的氛围中欢乐成长。俗话说言由心生,孩子们更是这样。他们的世界很单纯,往往是心里面怎么想,行动上就怎样的表现。我们做老师的要擅长视察学生的一言一行,并且学习用相关的心理学内容去剖析学生行为背后隐藏着的问题,尤其是一些令老师们头痛的不规范行为,找到了其心理上的根源,对症下药,才能取得更好的效果。一、通过本次培训,我对心理健康教化方面的学问从无到有,从浅到深
2、。使我相识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,许多都是具有实际操作方法的,更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康教化培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教化的方法,而且还学习到了老师的人格的力气。二、通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对相识与识别心理异样现象有了相识,而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师,会凭借自己的语言、行为和心情,潜移默化
3、地感染学生,促使学生主动主动地投入学习;学生在老师的感召下,会表现出剧烈的求知欲,体验到愉悦、满意的情感,并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰,在不断提高学问素养的基础上,培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才能,促进学生的健康成长,提高教化教学的整体效益。心理健康教化个人心得体会参考例文【二】一学年来,我校在全面贯彻教化方针、实施素养教化的同时,主动开展形式多样的心理健康教化活动,在帮助学生培育健全人格,保持心理健康及全面推动素养教化的工作方面取得了肯定的成效。现将本学期的工作总结如下:一、形成健全的心理健康教化组织机构健全的组织机构,
4、是落实心理健康教化的基本保证。开学初,学校成立了以校长为组长的心理健康教化领导小组,高度重视,同时委派具有多年阅历的一名老师为我校的专任心理健康教化老师,并要求全体老师主动参加心理健康教化工作。二、大力开展心理健康教化宣扬工作为了消退老师、家长及学生对心理健康教化的偏见,让广阔家长、老师以及学生对心理健康教化持有一种正确的观念和看法,学校通过广播、集会和升旗时间等各种途径,开展心理健康教化的宣扬工作,营造良好的氛围,让广阔师生提高开展心理健康教化的主动性,增加心理保健的意识。三、扎实工作,拓宽渠道,促进学生心理健康发展。1、主动开设心理健康教化课。开设心理健康教化课,是学校开展心理健康教化课的
5、一条重要途径。学校首先对班主任进行心理健康教化课的专题培训,然后再由专任老师指导,班主任尝试开设心理健康教化活动课,大大提高了效率,并取得了很好的效果。学校同时支配每周一节心理健康教化课,并纳入常规教学工作检查。2、特地教化与学科渗透相结合。强调学校全员参加全过程,参加心理健康教化,同时各科任老师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教化内容,使各科都能在培育学生良好的心理素养中发挥主动的作用。3、集体指导与个别疏导相结合。心理健康教化的目标是使全体学生形成良好的心理素养结构,为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素养基础。实施过程中,我们进行多次心理健康教化讲座,定期对学生的共性问
6、题集中指导,提高广阔学生对心理健康重要性的相识,普及心理健康基础学问,教会形成心理健康的基本技能。对特性问题与特别问题须要进行个别辅导,多渠道地为学生供应心理服务。服务形式有:1、面谈。假如学生有某种心理问题和困惑,可干脆找专任老师或班主任放开心扉,谈心沟通。2、电话和qq沟通。假如学生有某种心理问题,又觉得不便与老师口头沟通的,可通过电话联系沟通或通过坡刘小学家校沟通群在线沟通沟通。3、个案分析与工作总结相结合。学生特性的差异性、心理问题的多样性确定开展心理健康教化要重视个案分析与探讨,做到因材施教。因此,我们把把学生中出现的心理状况刚好记录,分析了解学生的身心发展状况,对症下药,对学生进行
7、心理疏导。4、学校指导与家长协作相结合。家长是孩子的第一任老师,学校心理健康教化要赢得实效,必需赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,定期召开家长会,普及心理教化基本学问,沟通先进阅历与做法。不定期家访,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教化合力。四、阅历首先,为了给学生充分的接受心理健康教化机会,我们调动了全部可用的资源。因为考虑到班主任对学生比较了解,平常和学生接触的时间也比较多。本学年,从事心理健康教化工作主要由专任老师和班主任共同完成。同时,充分利用课外时间增加了心理健康教化询问的时间。其次,接着转变观念,从以老师为中心,教材为中心,教室为中心的旧框框中解脱出来,
8、在课堂课上,真正确立以学生为中心,的教学理念,多科并举,渗透心理健康教化。总之,在全校师生的共同努力下,在家长的鼎力协作下,学生在学校里健康、欢乐地学习和生活着,有力地保证了教化教学的正常开展。心理健康教化个人心得体会参考例文【三】人啊,相识你自己!成为德尔斐神殿的三大箴言之一,先贤老子亦提出知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。中西宏大思想家对人重要性的有力强调说明白人作为主体的重要之处。人贵有自知之明。全面而正确的自我相识是培育健全人格的基础。正如一曲完备经典的钢琴曲,在钢琴大师多数次冥想中,渐显无簌,独成曲风,人的意识也不是天生的,而是在渐渐成长中,通过他人、环境并加以自身调控下产生
9、,形成自己独特的特性。马克思唯物论认为:物质确定意识,意识对物质具有反作用。通过意识,我们了解自己的身体状况,生理特征,明白肢体活动的意义,透析自己的思维、情感。正如周国平所说:在肯定意义上,可以把相识你自己理解为相识你最内在的自我,那个使你之所以成为你的核心和根源。相识了这个东西,你就知道怎样的生活是合乎你的本性的。你原委应当要什么和可以要什么了。正如英国浪漫作家济慈,早期被送去当药剂师,本应成为一名医者。但他无法假装自己酷爱医学,忠于内心提笔写诗。意识的存在让济慈更加了解自我。世界上没有两片相同的叶子,世界上亦没有完全相同的两个人。可以说,每个人都是独特的,拥有自己的闪光点。全面剖析自己,
10、找到自己的优缺点,挖掘自己的特质,更加丰满自己的形象,看到更加全面、更加真实的自己,使自己的优异得到更近一步的发挥,缺陷得到肯定的弥补,扬长避短,发挥自己的独特风采。看向社会上的趋同风气,例如当今高校生报所谓的热门专业,而不是把自身爱好放在首位,这种选择不正是反其道而行之,埋灭自己的天赋?热门专业的存在表明的是在社会发展的当前阶段缺少这一类人才,却无法保证将来步入社会所谓的热门专业的职业缺口仍旧存在,我们做出的任何决策,首要考虑的便是自己,一个独一无二的存在,选择适合自己的人生即可,又何必人云亦云,跟随大众,让自己的独特被无情地时间埋没?唯物辩证法:不同事物的冲突具有不同的特点,每个人都是冲突
11、的统一体。我们拥有不同的人生,拥有自己的闪光点!马克思在谈论人的本质时曾言:人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上,它是一切社会关系的总和。可见,人与社会不行分割,相互制约,相互影响。每一个婴儿呱呱坠地时,他现在乃至将来的生存环境早已固定。人是环境的产物,在四周环境的影响下,不同的人产生不同的意识,不同的人奔向不同的人生,如贫民区中的小孩倍受卑视,从少年起便早早当家,苦苦为生计奔波;富家子弟则受万千宠爱,不用为柴米油盐酱醋茶担忧,肆意挥洒青春,不同的环境造就了迥然的人生。人不是孤立于社会的存在,我们在社会的打拼中会遇到许多人,有些人很投缘。却有人是相看两相厌的存在,不过,不要质疑自己
12、,正如敬爱的,你只是遇见了你自己!中言:有人喜爱你,那只是喜爱他喜爱的本质,属于他的喜爱,其实跟你没关系。有人厌烦你,那只是不接纳经由你投射出他的自己,其实跟你没关系。在和他人的相处中,信任自己,不要随意质疑自己,每个人都有自己独特的闪光点!相识自己实力的人将拥有自己的天下,正如阿基米德所说,给我一个支点,我将撬动整个地球。潜意识,泛指已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。亨利当我信任时,它就会发生!这就是信念,心理学家表明:人的行为受信念支配,你想要做出什么样的成果,关键在于你的信念,也可以说潜意识在起作用。潜意识无处不在又异样强大,如梦的存在,日常生活中口误的出现。世界潜能大师博恩崔西
13、说:潜意识的力气比意识大三万倍以上。潜意识是强大的,毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潜意识信念的支撑下奔跑了42千米,只为传递成功的喜悦。信任自己,全面认知自己。弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格,当三者之间平衡被破坏,则会引发自我焦虑,从而促使自我防卫,阻碍特性发展。本我有些原始本能,满意自我快感;自我以现实原则行事;超我则代表人性的至高境界,有着道德准绳的捆绑。当人的行为受到欲望支配,会受到超我抵制,正如弗洛伊德所言:良心是一种内心的感觉,是对于躁动于我们体内的某种异样的抵制。从而自我焦虑,焦虑的产生让人类在本能下转移或躲避,我们称之为自我防卫,弗洛伊德将其归纳为压抑、否认、投射、合
14、理化、反向作用、替代和升华等几方面,当人格在发展中受到刺激,自我防卫无法起作用,当事人则会保留下受挫记忆和习惯性动作,我们将人格的发展期分为口腔期、肛门期、性蕾期、潜藏期、生殖期五个阶段,如中国人有着明显的口腔期人格,日本人的肛门期人格等。全面相识自己,学会客观评价自己,对自己下达主动示意,通过快走、着靓装、熬炼、树立好心态等有效调控自我,了解自己的实力并不断超越,更加全面的发展自己。认知自己,高考后的时间在懵懵懂懂中度过,想着自己能干什么?突然脑洞大开摆摊卖花卉,刚起先,不敢叫卖,不敢交谈,不服输,不甘心的念头涌上心头,而后向四周的大人请教,虚心接受,太阳一日日变得灼热,我却愈加兴致昂扬。我
15、大胆地迈出了步伐,生意慢慢上了轨道,纵然仅是一个卖花卉的小小生意,却让我更加自信,更加了解自己。松下幸之助说过:我们不必艳羡他人的才能,也不须悲叹自己的平凡,各人都有他的特性魅力。最重要的是,相识自己的特性而加以发展。全面相识自己,了解支撑我们自己行动,信念的意识,看到自己的闪光点,也不必忽视自身的不足,明白自己的独特性并利用,洞悉环境他人社会与自身的相互作用,并升华自身,从人格的高度看到本我,自我,超我的关系,思索自我焦虑与自我防卫的联系,全面相识自己。心理健康教化个人心得体会参考例文【四】最近我有幸参与了中小学心理健康老师培训,经过培训,我领会了心理询问的魅力,更意识到学校开展心理健康教化
16、的重要性。在这两天的培训中,老师们通过个案、小故事等从理论讲到实践,讲解并描述了心理健康教化的重要及在学校如何开展、实施。其中薛老师的个案让我深受触动。这是一位美丽的中学女孩,女孩很内向,不与人沟通,课堂上也不回答问题。后来妈妈和女孩一起来找薛老师,据薛老师说,女孩第一次来几乎不说话,都是妈妈在讲解并描述:在女孩8岁的时候,爸爸出车祸突然离开了这个家,那段时间全部人都忽视了女孩的感受,没有人关注这个女孩。事情过后,女孩变得没有以前那样开朗、爱笑、爱说话了。就这样度过了小学、初中,直到中学女孩发展到不能参与集体活动,不能住宿舍,这才引起了关注。双方建立询问关系后,薛老师让女孩做了几次箱庭,女孩在
17、不断的叙述中自我疗愈,渐渐走出了童年的阴影。这是一次胜利的个案,我们应当庆幸女孩的状况发觉刚好。由此可见,学校的心理健康教化更不容忽视。心理询问师常常说这样一句话:一切问题的根源都来自童年。请大家都来关注心理健康教化吧!让我们更多的了解学生的心理发展特点,更好的维护学生的心理健康,让他们能健康、欢乐的成长!心理健康教化个人心得体会参考例文【五】来到新晓掰指算算已有两个年头了,本学期中我校建立了阳光心语室,我光荣的成为了心语室的一位志愿者,孩子们心中的知心姐姐。这意味着,今后对老师的要求不仅仅是要完成传道、授业、解惑的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,担当起开展心理健康教化的新任务。从今以
18、后对一些心理学的学问不由的留心留意起来了。我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展带给心理辅导服务,使学生能适应学习、生活、人际关系环境,相识和发挥自身优势,缓解心情困扰,消退心理危机,增加自信念和克服困难的潜力。特性是我们学校的寄宿生,在校时间长,家庭生活环境困难。造成了许多孩子心理的危机和困惑。在此过程中,我们也收到了许多同学的来信,针对孩子们的问题我们进行了分类回信,最大程度的赐予了心灵的帮忙。本学期3月26日,我很荣幸的同李主任参与了太原市中小学心理教化教学的年会,听了名师们的示范课。下方是我对此次活动的一些感想和大家来共享沟通。对我影响最深刻的是那节由尖草坪一中朱洪杰老师讲的唠叨、
19、急躁的表现课堂中围绕学生在家都发生多被父母唠叨的事情,在这过程中孩子是如何应对的?为什么会造成家长唠叨以至于急躁的表现呢?老师设计了这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个特性精彩的部分让我至今难忘,学生经过探讨老师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气,以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊!这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理角度的。在此老师也进行了总结分析:1、此刻都是独生子女,家长的期望值过高;2、父母的工作压力大;后面又透过播放老师对家长的一次采访录音,学生在课堂中听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈;家长担忧孩子的理由。学生透过课件上的父母是如
20、何为自我的孩子时,那份真挚的爱时,联系实际你又是如何用自我的实际行动来感恩父母的?能为父母做些什么?要求眼前就能做到的,要详细,有可行性。这时孩子们动手写出了自我的行动安排。在课后老师还留了作业,那就是给父母的一份信。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是:让学生理解父母,让父母理解学生,让理解搭起孩子与父母的桥梁。那么详细自我的工作中又该怎样做呢?自我也在不断的查找资料寻求解决的方法和途径。以下是自我的一些片面见解仅供参考。期望也能让老师们进行尝试和体会。一、创设和谐、宜人的教化教学物质环境。给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘
21、画壁,让孩子自由描绘;顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞光明,温馨舒适。所布置的资料随着教化目标、季节改变而改变。整齐美丽的物质环境唤起了小学生对生活的酷爱,陶冶了小学生情操,充溢了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培育了小学生的探究精神与生活情趣。二、创设民主、和谐的教化教学精神环境。校内的教化教学精神环境是指校内中人与人之间的关系及校内校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和嬉戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比方:情感犹如肥沃的土地,学问的种子就播种在这个土地上
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